现代医学对食疗的认识,是科学地将食物经过合理搭配,使人体摄入均衡营养,以满足身体生理活动所需。由于食物中所含有的各种营养素、药用成分、食物性能各不相同,使它们具有各自的防病治病的能力,只要恰当选用和搭配,便能发挥良好的疗效。 丛书向读者介绍饮食调养的有关知识和资料,使读者了解食物功效,根据自身的情况科学、合理地选用食物,顺利地进行疗疾治疗和健身养生。读者可在阅读本丛书时,从中寻找与自己身体状况相符的有用内容,参照行事,若自行处理没有把握,*好在医生的指导下进行,定可从中获得收益。
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“中国文库”主要收选20世纪以来我国出版的哲学社会科学研究、文学艺术创作、科学文化普及等方面的优秀著作和译著。这些著作和译著,对我国百余年来的政治、经济、文化和社会发展产生过重大积极的影响,至今仍具有重要价值,是中国读者、的经典性、工具性名著。
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女性的生命,和男性一样,同样要经历成胎、诞生、发育、成熟、衰老和死亡等一系列的变化过程,但她又具有与男性不同的身体结构和生理特征,在其一生中还要经历月经、怀孕、生产、闭经等特殊阶段。女性在人生夫人每个阶段中,生活的结构和身体的功能都发生着不同的变化,诸如青春期出现让人烦恼的月经;成年后复杂多变的感情世界;婚后负担起怀孕、生育的重任;而更年期的“多事之秋”,又会令人感到种种的不适。生活为女性提供了展现魅力的舞台,同时也给女性带来了诸多挑战。正因女性特有的生活和身心特征都需要女性深入了解自己,同时也需要男性深入了解女性。
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小说《林海雪原》是作者曲波根据自己的亲身经历创作的。作者用极为生动的语言塑造了一系列个性鲜明、生动、丰满的人物,令人耳熟能详:杨子荣的智勇、忠诚,少剑波的果断、多谋,孙达德的快捷、利落,李勇奇的豪爽、仗义,座山雕的狡黠、多诈,许大马棒的凶狠、野蛮,傻大个的愚昧、粗鲁,小炉匠的狡猾、刁钻,蝴蝶迷的妖冶、轻浮。作者曾说写这部小说的目的就是:“以*深的敬意,献给我英雄的战友杨子荣、高波等同志。”
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《瑜伽(从入门到精通)》由曲波编著,本书详细介绍了初级、中级、高级瑜伽姿势练习和瑜伽休息术,瑜伽洁净功、瑜伽调息法、瑜伽冥想法等瑜伽功法,以及瑜伽饮食及如何运用瑜伽功疗法和瑜伽饮食疗法辅助治疗常见疾病等,涉及范围十分广泛,各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习。 《瑜伽(从入门到精通)》由曲波编著,本书详细介绍了初级、中级、高级瑜伽姿势练习和瑜伽休息术,瑜伽洁净功、瑜伽调息法、瑜伽冥想法等瑜伽功法,以及瑜伽饮食及如何运用瑜伽功疗法和瑜伽饮食疗法辅助治疗常见疾病等,涉及范围十分广泛,各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习。
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手到病自除·按摩刮痧拔罐手疗足疗一本全(全家人的健康养生保健书)
中国传统医学是中华民族传统文化的一部分,是一种传统科学和物心合一、高度思辨的哲学。按摩、拔罐、刮痧等中医保健疗法,使用器械或手法等非药物治疗,是一种自然疗法,防病祛病效果很好,在医学界被称为*舒适、*便捷、*安全的治疗方法。
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凡膳皆药,食药同源 ,食物都具有作为营养物质供养机体和作为药用物质治疗疾病的双重功能,正确选择食物、合理搭配膳食可以帮助我们强身健体、减轻病痛。
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《瑜伽入门随身查(精)》由曲波所著,本书详细介绍了现代常用的瑜伽姿势练习和当前*流行的瑜伽方法,包括瑜伽休息术、瑜伽洁净功、冥想调息法、收束法和契合法等。这些瑜伽练习法久经考验,集科学性、实用性于一体,以兼顾身体和心灵的特点,区别于现有的其他运动。
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《四季养花随身查(彩色图解)》为你详细讲解了养花的基础知识,并精选了近百种常见的家养花卉,按照春、夏、秋、冬四个季节分类,详细介绍了每个季节中*适宜栽培的花卉的习性特点和养护方法。如何给花浇水,如何给花施肥,如何防治病虫害,如何控制好花的光照和温度以及如何给花修剪、繁殖等;春季室内花卉何时m房,夏季花卉如何防治徒长,秋季花卉怎样修建保存养分,冬季花卉如何保温。本书由曲波编著。
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新中国成立至一九六六年,是我国长篇小说创作出版的一个高潮期。十余年间,有大批作品问世,其中数十部影响广泛,极一时之盛。这些作品坚持社会主义现实主义创和原则,以满腔热忱和质朴的表现方法,讴歌了土地革命战争、抗日战争、解放战争及社会主义建设等不同历史时期我国人民艰苦卓绝的奋斗历程和蓬勃向上的精神风貌,代表了那一时期我国长篇小说创作的**成就,在中国当代文学史上占有极其重要的地位。它们以特有的魅力,影响了几代读者,经历了时间的淘洗,流传至今。为了较完整的展现当代长篇小说发展的源流和那一时期的长篇小说创作面貌,我们特编辑出版“中国当代长篇小说藏本”丛书。 一、从书以我社上个世纪五六十年代出版的“长篇小说选拔本”和九十年代出版的“红色经典”系列作品为基础,尽可能地集纳更多的优秀作品。
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小人书学名叫连环画,是中国传统的艺术形式。本套小人书是根据曲波的长篇小说《林海雪原》编绘的一套小人书,共包括:《奇袭奶头山》、《深入虎穴》、《将计就计》、《三路进兵》、《智取威虎山》、《大破四方台》六个故事。 超值推荐:典藏版连环画(回味昨日旧梦,重温少年情怀,精美礼盒包装,汇集众多名家的经典之作) 超值推荐:连环画报影印本(十载光阴原版重现,记录半个多世纪的光辉历程,影印时代*为生动的缩影)
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曲波编著的《女人完美肌肤养护全书》为您提供数百种自制护肤品的方法,原料不过是超市等处就能买到的蔬菜、水果、鲜花、牛奶、鸡蛋、蜂蜜、精油等,同时为您提供多种护肤方法,涵盖面部、眼部、唇部、颈部、手部、肘部和身体其他部分的每一寸肌肤,是一本科学、全面、时尚的肌肤护理指南。
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本书介绍了反射区按摩法和全身按摩治病法,包括足部、耳部、手部反射区的基本知识,全身按摩的方法,以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病的方法,及美容美体法等。按摩保健法易懂、易学、易用,非常适宜人们在工作闲暇或日常生活中使用,使人们可以轻松地做到:有病治病,无病防病;自我保健,延年益寿。
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一种激情——《林海雪原》伴随着几代中国人成长;一种精神——杨子荣成为时代英雄的一面旗帜;一代枭雄——座山雕被永远解释为顽匪的代名词;一曲经典——“穿林海/跨雪原……
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林海雪原曲波著六十年岁月不居读者永在智取威虎山杨子荣样板戏当代小说人民文学出版社
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曲波主编的这本《手到病自除按摩刮痧拔罐手疗足疗一本全》列举了实际应用中安全有效、方便经济的穴位按摩、刮痧、拔罐、手疗、足疗等几种中医保健疗法,选取了一些常见、多发的中医保健疗法的适应病证,以期读者在紧张的生活、工作之余,能参照此书,方便及时地进行自我治疗和保健,以便从“健康负债”之中解脱出来。 为方便读者学习和使用,本书以浅显易懂的文字、生动形象的图片,向读者介绍和展示了每种疗法针对某一疾患的实际操作过程,其实用性强、适用面广,可供医疗、家庭保健参考。
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我的桥隆飙不是一般人,他应当如巴顿将军那样,始终充满个性荣光。 ——著名作家 曲波 桥隆飙是有缺点、有个性的男人,不太完美但又很美,很有魅力,他是个大英雄也是个大孝子,是个大情圣亦是个大混蛋,是个大土匪也是个义薄云天的人物。 ——著名演员 邢佳栋 《林海雪原》和《桥隆飙》是曲波先生最看重的两部作品。 桥隆飙更是和杨子荣一样的传奇人物,在北方家喻户晓。而桥隆飙之所以能实现从土匪到抗日名将的人生蜕变,创造传奇,主要还是因为他本人巴顿式的人格魅力。 ——著名制片人 金姝丽 不管是抗日战争还是全世界的反法西斯战争,根本宗旨就是维护人的生命权利,维护人的生命尊严,赢得持久的和平,而赢得人的尊严,赢得持久的和平,就呼唤着各种各样的英雄。 桥隆飙作为一个从草莽英雄走向自觉抗日的
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