★ 诺贝尔奖研究成果! 告诉你 保持饥饿感不仅仅是为了变瘦 。科学空腹,才能激活身体自愈力! ★作者是 日本 知名断食专家, 开设了以增进健康为目的的断食疗养所 ,每年在日本巡回演讲近100 场,并通过媒体和社交平台向大众普及健康理念。 ★ 现代人的生活方式病都是过量进食引起的 ,锻炼空腹力、享受饥饿感,就能创造健康! ★ 简单易行的 半日断食法 ,不仅能轻松瘦身,还能激活细胞活力、加速排出代谢废物、修复DNA、活跃大脑,科学抗老! ★更有针对不同体质人群、不同季节的饮食建议,帮你完善饮食计划, 远离三高、慢性炎症、病毒感染、阿尔茨海默病与癌症 。
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★体寒是百病之源,提高体温,远离疾病! ★改变健康观念,数万读者竞相推荐! ★畅销全民健康医学宝典,荣登各大健康类图书榜! ★改善体寒,摆脱肥胖、抑郁和亚健康的有效方案! ★《健康报》《健康时报》《中老年保健》推荐!
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【预售】 石原结实 排寒袪湿治百病:日本保健医学教你用体温改善体质 温热疗法 野人 港台原版台版正版 7天见效的温热疗法 预售图书10-12周左右发货
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病从寒中来 (日)石原结实 著;李冬雪 译 科学技术文献出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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石原结实讲温度决定健康 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
维持身体的健康,人的体温需要保持在36.5℃才行。但是,现在30岁以下的年轻人中,很少有人的体温能够维持在这个温度。大多数人的体温只有36℃左右,而体温在35℃左右的人则越来越多。试试下这备受众人推崇的升高体温的石原式保健法吧!适度断食让身体温暖,早餐喝胡萝卜苹果汁和姜红茶,每天坚持步行0000步,洗澡时不仅使用淋浴,还要用浴缸泡澡30分钟。
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石原结实讲温度决定健康-宝葫芦健康生活书系 (日)石原结实 王炜 中国轻工业出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
寒气是万病之根,身体不适可能是体温太低! 体温上升1℃,免疫力增强5~6倍! 消除下半身寒冷症状,远离癌症! 维持身体的健康,人的体温需要保持在36.5℃才行。但是,现在30岁以下的年轻人中,很少有人的体温能够维持在这个温度。大多数人的体温都只有36℃左右,而35℃左右的人则越来越多。 试试下面这些备受众人推崇的提高体温的石原式保健法吧! 1.适度断食让身体温暖 2.早餐喝胡萝卜苹果果汁和姜红茶 3.每天坚持步行10000步 4.洗澡时不仅使用淋浴,还要用浴缸泡澡30分钟
¥138.66定价:¥289.32 (4.8折)
石原结实讲温度决定健康-宝葫芦健康生活书系 (日)石原结实 ,王炜 中国轻工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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现货台版 排寒袪湿治百病 日本保健医学权威教你用体温改善体质 三版 石原结实 原版书籍 正版包邮 繁体中文 进口书 日本保健醫學權威教你用體溫改善體質 7天見效的溫熱療法
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【预订】石原結實式野菜ジュース&スープが病気を治す 9784522444023 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784522444023 Author 作者 石原結實 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 159页 Publisher 出版社 永岡書店 Publication Date 出版日期 2010-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 19 Language 语种 其它(含多语)
¥126.00
断食法 (日)石原结实 朱一飞 译 中医古籍出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥56.89定价:¥125.78 (4.53折)
【预订】石原結實のダイエット食堂31日 9784759312157 国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784759312157 Author 作者 石原結實 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 143页 Publisher 出版社 海竜社 Publication Date 出版日期 2011-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 26cm Language 语种 其它(含多语)
¥162.00
断食法 [日]石原结实 朱一 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《断食法》结合了石原式短期断食疗法的实践方法篇。为了使断食疗法的效果更加显著,作者为大家介绍了辅助断食疗法的饮食生活习惯、手制化妆品、沐浴泡澡方法,以及运动方法等。断食带来的5大革命 体重明显下降 血液变得干净、清洁 肌肤变得清晰、有光泽 排出体内垃圾,提高免疫力 头脑清晰,精神饱满。“断食法”为众多实践者带来身体的革命!
¥29.84
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断食法 (日)石原结实 ,朱一飞 中医古籍出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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任何人都能掌握的健康法 喝胡萝卜苹果汁、姜红茶 坚持每天用热水洗脚,创造条件洗半身浴 ……注意保持体温,排除体内毒素 使身体成为不需药物的健康之躯!
¥18.51
非药物疗法 (日)石原结实,龚深弟 中央编译出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
¥41.86定价:¥95.72 (4.38折)
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非药物疗法 (日)石原结实,龚深弟 中央编译出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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非药物疗法 (日)石原结实 龚深弟 中央编译出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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男人持续力-石原结实的男人强壮修炼术 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“勃起维持困难”“性爱频率降低”“肾虚”“早泄”——你是否也在默默承受这些难以启齿的痛苦?身为一家之主,男人不仅肩负着生活的重任,对和谐夫妻关系的维系也扮演着重要的角色。可是,当自己不再血气方刚,面对生活和工作给予的双重压力,如何才能长久保持“战斗”状态,令雄风不减当年呢?日本枪手名医石原结实先生,从性生活中出现的各种问题入手,针对男性如何食养才能宝“枪”不老,如何锻炼才能增强“下半身”活力,给出了独到的见解和切实可行的方法,希望中国的男性朋友,能够从中获益,令自己的身体充满活力,生活性福!
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温暖身体的110道菜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
近年来,亚洲人的平均体温下降了℃。体寒使得人体免疫力下降,新陈代谢迟缓,使人更容易患上、胃溃疡、肝脏商、高血压、中风、过敏等疾病。提高体温有很多办法,包括运动、泡温泉等。其中最有效的仍要数摄人温暖身体的食材。《体寒就要这样吃 温暖身体的0道菜》《体寒就要这样吃》不仅对这些食材进行了介绍,还配合四季变化设计了00余道暖体菜,适合日常生活使用。《体寒就要这样吃》由田原结实编著。
¥63.57
温暖美人减肥法 [日]石原结实 梁玉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
体温每上升℃,新城代谢就加快2%~3%,身体自然就瘦了。生活中我们常常可以看到,很多人吃的并不少,却能保持良好的身材,原因就是这些人的身体适应了他们每日的热量摄取,并与热量消耗达成了平衡状态。所以,如果想有效地减肥,除了热量摄取这一种方法外,更重要的是加快身体的热量消耗。石原结实是日本家喻户晓的养生专家,他主张利用升高体温来加快脂肪代谢。研究证实体温每上升℃,新陈代谢就加快2%~3%,脂肪燃烧周期就会缩短,体内的脂肪就会在不知不觉中慢慢减少。身体自然就瘦了!这种减肥方法的过程中,痛苦的忍耐和咬紧牙关的努力是不需要的。所以,即使是对于那些从未减肥成功过的人和那些“三天打渔、两天网”耐心不足的人,这种减肥方法也是很有效的。现在很多女性都是“虚寒体质”,体温偏低,因此,帮助女性升高体温,是成功
¥18.00
男人持续力:石原结实的男人强壮修炼术 (日) 石原结实 天津科学技术出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
男人持续力石原结实的男人强壮修炼术【可开电子发票】9787530870839(日) 石原结实著天津科学技术出版社
¥47.21定价:¥106.42 (4.44折)
男人持续力-石原结实的男人强壮修炼术 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“勃起维持困难”“性爱频率降低”“肾虚”“早泄”——你是否也在默默承受这些难以启齿的痛苦?身为一家之主,男人不仅肩负着生活的重任,对和谐夫妻关系的维系也扮演着重要的角色。可是,当自己不再血气方刚,面对生活和工作给予的双重压力,如何才能长久保持“战斗”状态,令雄风不减当年呢?日本枪手名医石原结实先生,从性生活中出现的各种问题入手,针对男性如何食养才能宝“枪”不老,如何锻炼才能增强“下半身”活力,给出了独到的见解和切实可行的方法,希望中国的男性朋友,能够从中获益,令自己的身体充满活力,生活性福!
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男人持续力:石原结实的男人强壮修炼术 (日) 石原结实 天津科学技术出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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神奇的生姜红茶减肥 石原结实 刘爽 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
快点加入生姜红茶瘦身计划吧!减肥的秘诀在于体质,只要养成易瘦体质,减肥就是很简单!中医认为生姜、红茶性温,能提高新陈代谢、迅速消耗体内热量,达到减肥的效果。另外,生姜还有助于排便,能改善手脚冰冷的状况 而红茶是发酵茶,所含咖啡因能排除身体多余水分。《神奇的生姜红茶减肥》所提倡的生姜红茶神奇之处就在于能使生姜和红茶两者的功效相乘,有效帮你养成易瘦体质,快速甩掉烦恼的肉肉,而且还很简单!
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温暖身体的110道菜 [日]石原结实 田原 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
近年来,亚洲人的平均体温下降了℃。体寒使得人体免疫力下降,新陈代谢迟缓,使人更容易患上、胃溃疡、肝脏商、高血压、中风、过敏等疾病。提高体温有很多办法,包括运动、泡温泉等。其中最有效的仍要数摄人温暖身体的食材。《体寒就要这样吃 温暖身体的0道菜》《体寒就要这样吃》不仅对这些食材进行了介绍,还配合四季变化设计了00余道暖体菜,适合日常生活使用。《体寒就要这样吃》由田原结实编著。
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温暖身体的110道菜 [日]石原结实 田原 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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体温升高就健康 [日]石原结实 烟雨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“寒”是万病之源!医学研究表明,体温升高℃,免疫力就会增强5~6倍 相反,体温降低,身体就会出现各种不适。人的正常体温的标准值为36.8±0.34℃,但是,由于我们大部分人已经习惯了以车代步、习惯了夏天吹冷气、习惯了吃各种不合时令的食物,北方人过度摄取南方产的食物,喝水太多却不能完全排泄等等,许多人陷入了“寒性体质”的状态,几乎没有人能维持健康平均体温36.5℃,引起、、高血压、肥胖、腰痛、头痛、失眠、过敏等疾病的多发。《体温升高就健康》作者石原结实不仅是日本最的健康养生专家,而且是自然疗法的忠实实践者,他通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对肥胖、糖尿病、抑郁症、心脑血管疾病等的积极作用,并提出了具体的提高体温的各种方法。《体温升高就健康》详细介绍了针对流感、咳嗽、发热、肥胖、肩酸、腰痛、
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男人持续力:石原结实的男人强壮修炼术 (日) 石原结实著 天津科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
男人持续力石原结实的男人强壮修炼术【可开电子发票】9787530870839(日) 石原结实著天津科学技术出版社
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男人持续力 石原结实的男人强壮修炼术 [日]石原结实 胡腾 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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(2册)空腹力+最强体质 (日)石原结实 天津科学技术出版社等【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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体温决定生老病死 (日)石原结实,李巧丽 南海出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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7天改善体温:跟疾病说再见 (日)石原结实 湖北科学技术出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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体温决定生老病死2 病从脚治 石原结实、白华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
脚是人体的第二心脏,所有器官在脚上都有相应的反射区,一旦脚不舒服或着凉,就会影响全身的健康状况,如果长期忽视脚部的保健,身体就会无法维持正确姿势,出现腰痛、疲劳等症状,更因血液循环变差,引发诸如高血压、等各种常见疾病。因此,“暖体”首先要“暖脚”。在《体温决定生老病死2 病从脚治》中,石原博士指出“暖脚”是击退万病的关键所在,并通过循序渐进的运动疗法、观点独特的饮食疗法,告诉你应该怎样“病从脚治”,让你增强免疫力,保持青春活力,告别疾病,一身轻松。
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【中商原版】30天生姜力改变失调人生 石原结实 HATOCO 大田 医疗保健 饮食疗法 喝生薑吃生薑泡生薑贴生薑彻底活用生薑
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【中商原版】植化素蔬菜大全 港台原版 石原结实 牧野直子 墨刻出版
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温暖身体的110道菜 [日] 石原结实,田原 (日) 石原结实,田原 北京科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
先测定你的体寒类型,然后“对症下菜”!肉、鱼、蔬菜、干货、汤、粥、甜品……轻松吃好就能获得健康! 本书中收录了多种“暖身食材”,介绍了消除体寒的饮食。在烹制提高体温的菜品中,“生姜”和“大葱”被大量使用,这是因为做菜时经常放这些东西的话,就会做出暖身菜品。请参考本书的菜品,自己动手做一做吧!
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30天生姜力改变失调人生 石原结实 HATOCO 大田 医疗保健 饮食疗法 喝生薑吃生薑泡生薑贴生薑彻底活用生薑
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温暖身体的110道菜 [日] 石原结实,田原 (日) 石原结实 田原 北京科学技术出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
先测定你的体寒类型,然后“对症下菜”!肉、鱼、蔬菜、干货、汤、粥、甜品……轻松吃好就能获得健康! 本书中收录了多种“暖身食材”,介绍了消除体寒的饮食。在烹制提高体温的菜品中,“生姜”和“大葱”被大量使用,这是因为做菜时经常放这些东西的话,就会做出暖身菜品。请参考本书的菜品,自己动手做一做吧!
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你想知道为什么瘦子永远吃不胖,胖的人却怎么也减不下来的原因吗丶?那根本上是由你的体质来决定的。如果你是温暖体质,那么身体的热量消耗就会很快,身体自然想胖也胖不起来。如果你是寒凉体质,那么身体的水分和热量便排不出去,就算是通过别的办法暂时减下来了,也会马上反弹的!!!《身体暖暖就能瘦》已经被无数人证实是一种最有效、最根本和最简单的减肥方法,只要每天6杯生姜红茶,你就会发现,你也不会觉得手脚冰冷了,也不用把自己裹得严严实实的。而就这在这个时候,你还会惊喜地发现,大腿上、腰上、脸上的肉肉也变少啦,精神更好啦!!这就是身体暖暖就能瘦的奥秘哦!!
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只有按照本能来生活,才能有效呵护健康。北京协和医院营养专家于康作序推荐!日本权威健康专家石原结实为您讲述不生病的生活方式现在日本有一种奇怪的现象,这可能也是世界的趋势,即 尽管医生人数增加了,但患者并没有减少。日本健康专家石原结实想要告诉您的是按照本能来生活,才能达到预防疾病、守护健康的目的。他为您厘清健康常识的真知和误区,带您轻松踏上自然健康的坦途!人类治病、疗伤、保持健康的本能是与生俱来的,感冒、出疹、炎症、高血压,血栓等是身体为保持健康而表现出来的本能反应。日常生活中,人们使用解热镇痛剂强行退烧,认为不摄取营养不行,即使不想吃东西也要进食……其实,这些都是无视本能的治疗方法,并不一定能保持长久的健康。按照本能生活,肥胖、高血压、脑血栓、心肌梗塞、痛风等疾病都可以通过生活
¥16.26
《体温决定生老病死》详细介绍了饮食,洗浴(半身浴、手浴、足浴),快走等简单易行的方法,让你的体温轻轻松松升高到状态,通过暖体达到预防与治疗各种疾病的目的。医学研究表明,体温升高℃,人体免疫力就会提高30% 相反,体温降低,免疫力也会下降。36.8±0.34℃是人类正常体温的标准值,但大部分现代人由于压力过大和饮食不当等原因,正常体温都在35℃-36℃,这种“低体温状态”无疑是高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、更年期障碍、抑郁症、心肌梗死、等疑难杂症高发的重要原因,可以说,体温是决定生老病死的关键。石原结实博士是日本家喻户晓的健康养生专家。几十年来,一直致力于以“暖体”为核心的自然疗法的研究与实践,日本前首相羽田孜、细川护熙等名人政要常常亲赴石原博士的伊豆疗养所调理身心。
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温暖身体的110道菜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
近年来,亚洲人的平均体温下降了℃。体寒使得人体免疫力下降,新陈代谢迟缓,使人更容易患上、胃溃疡、肝脏商、高血压、中风、过敏等疾病。提高体温有很多办法,包括运动、泡温泉等。其中最有效的仍要数摄人温暖身体的食材。《体寒就要这样吃 温暖身体的0道菜》《体寒就要这样吃》不仅对这些食材进行了介绍,还配合四季变化设计了00余道暖体菜,适合日常生活使用。《体寒就要这样吃》由田原结实编著。
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《断食法》结合了石原式短期断食疗法的实践方法篇。为了使断食疗法的效果更加显著,作者为大家介绍了辅助断食疗法的饮食生活习惯、手制化妆品、沐浴泡澡方法,以及运动方法等。断食带来的5大革命 体重明显下降 血液变得干净、清洁 肌肤变得清晰、有光泽 排出体内垃圾,提高免疫力 头脑清晰,精神饱满。“断食法”为众多实践者带来身体的革命!
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医生教你能够应用在恋爱上,关于男性生理的重要知识。只要了解“男性生理”,就能找到完美又理想的对象!!★Q 你知道男人的勃起过程吗丶?★Q2 跟声音浑厚、宏亮的人交往比较好?还是跟声音细小、嘶哑的人交往比较好?★Q3 和秃头男交往比较好?还是毛丶发旺盛的胡子男交往比较好?→→答案都在本书中!光看身体就了然于心。揭开“什么样的男人对女人而言会是较佳伴侣”的秘密-观察腰部、腿部有肌肉的男人,选择这样的男人就对了。相关视频 STEP 体质check!妳的对象是阴性体质?还是阳性体质?从脸部观察 比方说有黑眼圈的人属于阴性体质,容易疲劳、没有活力 早上眼皮浮肿的男人,可能是肾亏,性能力低下 胡子跟头发的颜色不一样是受男性贺尔蒙影响,颜色深的人精力旺盛。从全身检测 身高虽然矮但腰足结实有力的男人,整个身体的状况较好,
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