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吃法决定活法 陈允斌著 江西科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版 全2册 陈允斌抗病毒应急食方+吃法决定活法 作者新作系列书籍健康养生吃出免疫力中医养生家庭医生保健畅销书营养健康饮 正版保证/优先售后
作者 陈允斌/著 出版社 广东科技出版社 出版品牌 北京紫图图书有限公司 出版日期 2020年4月 书号 9787535974303 CIP分类 ①保健-食谱TS972.161 ②食物疗法R247.1 定 价 69.9元 开本/尺寸 16开,165mm*240mm 印张/页数 17.5印张,280P 装帧方式 平装;单色印刷 建议上架 健康养生 同类参考 《回家吃饭的智慧》《吃法决定活法》 编辑 专门针对流行毒,提高身体抵抗力的顺时食方,病时应急,平时强身。 四代中医传人,简易食疗、顺时生活倡导践行者,中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾陈允斌新作 本书针对每年的流感季,或者每隔数年会出现一次的疫情,告诉我们普通家庭如何做好自我防护,遇到身体突发问题又该如何调理,而其中大部分防护食方和起居防护的方法,在平时也应该使用。 多种防病抗毒方法,
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回家吃饭的智慧 妈妈传给我的饮食秘方 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有人说,回家吃饭有什么复杂和好讲究的?但实际上,很多人吃了一辈子饭幸福感都不强。吃饭首先要讲究心情,回家,就是皈依到一种简单、正常的生活方式中,回家就是养心,心情好,才吃嘛嘛香,身体才吸收得了营养。另外,家常便饭其实不简单,比如,吃生姜去皮和不去皮是大有讲究的,生姜皮属阴,生姜肉属阳,如果没明白自己的体质随便吃的话,日积月累,身体就会出问题。所以,食补的真谛不仅在于色香味,还在于弄清楚食物的阴阳偏性,以其偏性来纠正人体的偏性,如是,家常便饭方可胜似灵丹妙药。《回家吃饭的智慧 妈丶妈丶传给我的饮食秘方》详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法,其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术,可专门调理身体虚弱以及常见症状,如发
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由本书汇制而成的“中医世家饮食疗法:陈允斌教你吃出健康”音频节目,喜马拉雅FM平台上线2天播放量超60000次,荣登精品栏目榜榜/首。 至今为止,还没有一本书告诉我们原来深藏在四季食材中的能量有这么巨大,组合在一起的作用如此奇妙无穷。读完此书,顿时觉得自己真的有眼无珠,简直白吃了这么多年的家常便饭。 读完这本书,我们不得不承认原来以为吃对了的东西都吃错了,至少是吃偏了。幸运的是我们从此懂得吃对了的智慧和方法。
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中医世家饮食疗法:陈允斌教你吃出健康家庭装(套装共4册)吃法决定活法+回家吃饭的智慧
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回家吃饭的智慧 陈允斌【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一帖家宴邀请函。 一份回家吃饭的说明书。 一部提升中国人幸福指数的家常饮食指南。 为什么你终日奔波,活得越来越体面,快活却越来越少? 为什么食物越来越丰富,我们的身体却越来越差? 抑郁、高血压、高血脂、糖尿病、失眠、衰老困扰着我们。 时光不饶人,改变这一切只需要你换一种生活方式 回家吃饭。 妈妈说,幸福就是回家吃饭。 现代人几乎时刻都在巨大的生活漩涡中挣扎,压力很大。但你要记住,当你生活压力大的时候,你应该回家去寻找力量,去和家人一起吃家常便饭,这其实是向更加健康和令人愉悦的生活方式的理性回归。 一样米养百样人,每个人从一样的家常便饭里,吸取的能量是不一样的。世界上没有一《回家吃饭的智慧:妈妈传给我的饮食秘方》告诉你这个秘密,但《回家吃饭的智慧:妈妈传给我的饮食秘方》
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吃法决定活法 陈允斌/著 四季养命食方 回家吃饭的智慧后新作 陈允斌养生的书养生枕边书 中医养生书正版
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中医世家饮食疗法:陈允斌教你吃出健康家庭装(套装共4册)吃法决定活法+回家吃饭的智慧
★《中医世家饮食疗法:陈允斌教你跟着二十四节气来养生家庭装(套装4本)》是一套四代中医世家传下来的家常饮食之方,根据二十四节气来调养身心的健康读物。本书所配食材在身边的超市和菜市场就能买到,所谓灵丹妙药,其实就在家常便饭间。 ★200余个食疗方,分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。这套书告诉我们:深藏于四季食材中的能量居然有这么强大,配伍在一起的作用竟如此奇妙无穷。 丛书分为《回家吃饭的智慧(上)——四代中医传下来的养生救急食方》《回家吃饭的智慧(中)——把蔬菜、瓜果、蛋类的zui大营养吃出来》《回家吃饭的智慧(下)——如何善用调味品、食用油和泡菜》《吃法决定活法》四本,每本配以一张全彩速查速用拉页,再加一本全
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