健康爱家系列 食物营养功效全解 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康爱家系列 食物营养功效全解》详细介绍了人体所需的七大营养素,以及大家都在谈的“花青素”“叶酸”等营养素,让你在科学认识营养的同时,了解不同营养素的食物来源。《健康爱家系列 食物营养功效全解》对常见餐桌食物的性味、功效做出了科学的解读,而对常见的代谢性或全身,也参考了经典的民间验方,给出了的营养搭配方式,完全解决了日常生活中“怎么吃’的疑惑。
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¥19.86定价:¥45.00 (4.42折)
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女生的话题永远围绕谁更瘦,但谁都觉得自己不够瘦,这是个魔咒:脸瘦了觉得肚子还不够瘦,肚子瘦了觉得腿还不够细……怎么才能哪里都瘦?怎么才能让减肥不那么辛苦?怎么样才能让肉肉不反弹?怎么样大吃大喝也能瘦?《不节食不反弹 3 分钟瘦全身》就能让你实现轻松瘦的梦想。
¥12.50定价:¥39.80 (3.15折)
怀孕吃对食物大百科 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
得知自己怀孕后,很多准妈丶妈丶反应就是 吃点什么好呢?可还没等你做好孕期营养计划,孕吐就接踵而至了。不要担心,这时候照着本书吃,也能享受美食的滋润。直击孕期各种特殊情况,给出最有效的饮食缓解方案,让害喜、吃素、双胞胎、胃灼热、腹泻、失眠、皮肤瘙痒、便秘……都不能成为孕期健康和舒适的“拦路虎”。贴心的对症食谱,不仅主食、汤、粥、菜、饮品样样全,而且每道食物都有关键营养素,告诉准妈丶妈丶每天补多少,从什么食物中摄取。怀孕40周,每周都有饮食推荐表,告诉你早餐要补什么营养素,午餐怎么搭配才更营养。跟着本书放心吃,准妈丶妈丶和胎宝宝都能得到的营养呵护,让准妈丶妈丶长胎不长肉。分娩后,非哺乳妈丶妈丶的饮食重在促进身体恢复,哺乳妈丶妈丶的饮食还要关注通乳催乳。为哺乳妈丶妈丶和非哺乳妈丶妈丶
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健康爱家系列 念念不忘的面食 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
面食,并没有想象中的那么难,只要你稍微用心,动手就能做出全家都爱吃的美味面食。《健康爱家系列 念念不忘的面食》中介绍了80道受大家欢迎的面食,有图有步骤,只要按照书中的方法,就可以轻松做出一道道美味的面食。不论你爱吃面条,还是爱馒头 不管你爱吃饺子,还是爱吃包子 即便你爱吃粗粮,你要给宝宝做一些有花样的面食,都能在这本书中找到你想要的。每一类面食还有一个专题页详细讲解本类面食的制作要点,从整体上了解面食特点之后,整个一类面食的制作就不再困难,做到一通百通。你爱吃的面食都在这里,跟着本书走,轻松做出来。
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有滋有味的素食 江苏科技 汉竹 9787553785745医疗保健
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本草纲目 饮食调养全书 汉竹 石晶明 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《 饮食调养全书》不仅是一部中药学经典巨著,更是一本适合老百姓学习的的饮食养生教材。《 饮食调养全书》以《》为依据,从日常生活的视角,通过传统中医药和现代营养两个途径,分析了近200种常见食物和中药材的食疗和营养保健功能,囊括400个单味治病方、400个本草附方、000多款养生配方和药膳。
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本草纲目 饮食调养全书 汉竹 石晶明 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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正版有滋有味的素食 素食素菜食谱菜谱书 素菜烹饪素菜家常烹饪入门书籍 素菜做法教程饮食书 素食制作图书籍江苏科学技术出版
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食物养生全书【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《食物养生全书》主要讲了西方人有句很有意思的话 吃什么你就是什么(Youarewhatyoueat)。这句话听起来有些夸张,却生动地揭示出食物对人体的影响以及饮食的个性差异之大。一日三餐,我们都会吃下各种各样的食物。有些食物看似简单,却有全副武装的营养 维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维……有些食物看似普通,却有令人惊叹的功效 香蕉改善抑郁,茄子软化血管,白菜利尿降血压,红薯护肤减肥……有些食物虽然全身是宝,却不一定适合你 玉米虽好,不适合重度遗尿患者 黄豆虽好,食积腹胀者就不能再吃了……有些食物搭配适宜,则营养加倍,反之则不然 玉米和草莓同吃,可以润泽肌肤 草莓和红薯同吃,就会引起肠胃不适……根据不同的季节,不同的体质、年龄、职业等,为父母、爱人、孩子选择相应正确的食物并进行的营养搭配,是我们的追求
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隆重推荐畅销书 《0-3岁聪明宝宝爱上吃(汉竹)--协和营养专家教你 0-3岁聪明宝宝爱上吃(汉竹)--解读0~3岁宝宝各阶段身体发育情况及营养补充重点,让妈妈更直观地了解宝宝所需营养。》
食物相宜相克速查手册 汉竹著 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《汉竹?健康爱家系列:相克速查手册》讲了吃得对比吃得好更加重要。随着营养知识的普及,大众已经越来越注意食物的营养和搭配,以及如何根据自身的体质,选择自己的饮食结构。
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汉竹 健康爱家系列 吃对食物就健康【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如何才能吃得健康?关键在于饮食结构的平衡,同时还要讲究食物的性味功能,了解自己的体质需求,掌握基础的食疗知识,这样才能更好地发挥食物的特性,为自己的健康打下良好的基础。《汉竹·健康爱家系列 吃对食物就健康》中详细介绍了食物的品性分类,精心解读了每种食物的招牌营养,给出了健康的营养搭配方式,使您能根据自己的体质特性选择自己的食物和最科学的搭配方式。
¥6.42定价:¥64.55 (1折)
正版书籍 美人排毒饮食榜 北京出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
北京市妇幼保健院副院长 丁辉,饮食和排毒是人体新陈代谢的主要内容,这本书真正抓住了健康问题本质。 北京协和医院营养科主任 于康,让人变美的方法很多,但本书中这些饮食方法才是最安全,的。 北京五洲女子医院生活美学顾问 马爱红,简单易行,行之有效,此类排毒方法才是大众所需要的。
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健康饮食宜忌【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康饮食宜忌》是一本关于饮食宜忌的图书。饮食宜忌一直是读者普遍关注的问题,《健康饮食宜忌》涵盖日常饮食宜忌、常见病饮食宜忌、特殊人裙饮食宜忌以及四季饮食宜忌四大部分,分别从食材搭配宜忌、药物宜忌、人裙宜忌、相宜食谱推荐,常见病症的食物选择宜忌,特殊人裙的饮食推荐等方面进行详细阐述。全书由国家营养师亲自执笔,就饮食宜忌问题展开细致、科学的讲解与分析。旨在指导人裙更合理的选择自己的膳食。
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本草纲目食物养生宜忌速查 食物养生宜忌速查》 王晶, 汉竹 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《汉竹·健康爱家系列:<本草纲目>食物养生宜忌速查》内容讲解100多种食物的养生功效、搭配宜忌等,并增加了常见疾病、不同体质、不同年龄、特定人群、四季等食物养生宜忌的内容,满足读者对食物养生全方面的需求。 1.主打养生功效和搭配宜忌,搭配宜忌放到右页,其他小栏目都在左页,条理更清晰。 2.全书以宜忌贯穿,讲宜忌时,先说忌,后说宜。
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食疗+按摩【正版书籍,支持发票】 支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
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食疗+按摩 汉竹著,韩新民 编 江苏科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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家庭饮食营养全书【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一直以来都很关注营养健康方面的知识和动态,特别是有关家庭饮食营养方面的。无论是作为图书出版业的从业人员,抑或是一个普通的要吃要喝的人,又或是出于对饮食喜好的私心,都很希望能编写一本这样的书 通俗易懂,摒弃高深的专业术语 亲切简单,如同厨房惯用的油盐酱醋。内容全面详实,一书在手,营养健康美味全有,父母、子女、爱人各得所需,一日三餐、四季调养、食疗进补一网打尽。体贴关怀,大病小情、疗疾养生,——兼顾。不仅网罗当今世界的食物,更将众多科学的烹调方法、几百款美味健康的食谱细细展示。
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汉竹 亲亲乐读系列 饮食护理坐月子宜忌【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《汉竹·亲亲乐读系列 饮食+护理坐月子宜忌》围绕读者最关注的坐月子包含坐月子饮食与生活护理内容,提供宜忌速查内容,让读者时间就能找到信息,知道坐月子能吃什么不能吃什么、能做什么不能做什么,突出了速度查、快找与实用的功能。另外还单独提供了月子餐的内容,方便读者查阅,让每个产后妈丶妈丶都能科学健康地坐好月子。
¥9.92定价:¥70.12 (1.42折)
选对食材健康100分【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《汉竹健康爱家系列 选对食材健康00分》是一本能够让大家清楚了解食物健康密码,选择适合自己食物的保健饮食图书。《汉竹健康爱家系列 选对食材健康00分》从最基本的人体必需七大营养素入手,深入浅出地介绍了食物的性、味、色、四季养生要诀,先给读者一个膳食指南的总原则,再把读者按不同的人裙、年龄、体质进行归类,方便读者根据自己的生活习惯找到自己的食物。书中提供了66种家常食物,从营养、养生功效、中医食疗偏方到专家贴心建议、厨房小窍门和饮食宜忌,给读者带来最全面的健康信息,可以最方便、快捷地查阅到食物及其食疗效果。《汉竹健康爱家系列 选对食材健康00分》为全彩印刷,设计精美。
¥6.17定价:¥64.13 (0.97折)
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正版 现货 宝宝辅食王中王 儿童菜谱 0-1-3岁婴幼儿辅食添加食谱大全书籍 营养健康好妈妈育儿百科母婴新手爸妈入门宝典 正版 240多道辅食儿童保健专家亲自审定
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宝宝辅食早教养育全书【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本教新手妈丶妈丶养育0~3岁宝宝的育儿书。不用一次把内容全部读完,只要按照月龄对应着去读。科学合理规划宝宝的喂养方案。母乳喂养、人工喂养、混合喂养,让新妈丶妈丶科学合理地喂养宝宝。虽然喂养方式不同,同样能满足宝宝的生长需要。详细介绍了辅食的添加方法。适合为宝宝成长补充营养,让宝宝爱上吃辅食,怎么让宝宝爱上吃辅食,还有最科学营养的辅食营养餐。深入宝宝生活日常的每个细节。除了照顾宝宝日常生活,还详细列出了宝宝可能出现的异常情况,如湿疹、黄疸、便秘等异常情况,并给出应对方法。各种早教知识开发宝宝智能。“宝宝锻炼”“习惯养成”“情商培养”“智能开发”“亲子阅读”,为宝宝的智能发展打开大门,让宝宝一出生就能接受最自然最科学的早教开发,为日后的人生道路添砖加瓦
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当天发货正版 不节食不反弹 3分钟瘦全身(汉竹) 汉竹著 江苏科学技术出版社 9787553737263中图文轩 全新原装正版 可以开具增值税发票
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素食好吃【正版书籍 达额立减】 【正版保证,可开发票,下单速发,优质售后】
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汉竹 亲亲乐读系列 孕妈妈饮食40周 (升级版)【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕育新生命的过程,是人类繁衍生息的关键一步,也是打算做父母者应当高度重视的人生经历。在这个过程中,科学的饮食营养知识对于准妈丶妈丶来说是必需的。怀孕是改善饮食习惯的时期,作为准妈丶妈丶,你正启动着一项长达一生的工作——抚养孩子。在怀孕的40周及以后相当长的一段时间里,你都必须保持的状态,而且还要帮助孩子打下一生的健康基础。这40周里,你和你腹中的宝宝到底经历了怎样的生理、心理变化和生长发育过程?准妈丶妈丶又是如何通过调整自己的饮食起居、调适自己的心理情绪,来适应自己身体的变化和孕育宝宝的需要?这些都可能是你心里的疑问,也可能会使你因未知的前景而忧虑。这40周里,是你从从容容准备迎接一个新生命的学习期和预备期,通过医学专家对各种生理现象的讲解,其他“过来人”对他们育儿经验的介绍,营养学
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有滋有味的素食 汉竹 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
英国有1/6的人口已经或正在考虑成为素食者,美国有1/10的人口加入到素食人群中,悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签,周一请吃素已经成为一种全新的既环保又健康的生活方式。这种新兴的素食主义者找到了折中的办法,那就是并非单纯摒弃荤腥,而是以含有丰富营养素和微量元素的素食为主,辅之以乳制品、蛋,每周固定一天吃素,还是完全可以做得到的,还身体一天清爽的感觉。
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有滋有味的素食 汉竹 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】
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有滋有味的素食 汉竹 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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孕妈妈饮食40周 汉竹 编,刘纪平,秋委南 主审 北京出版社【正版书籍 无忧售后】
¥8.31定价:¥46.62 (1.79折)
宝宝辅食王中王 汉竹 编 江苏科学技术出版社【正版书籍 无忧售后】
隆重推荐套装书:《宝贝爱吃:宝宝辅食王中王 协和营养专家教你 0~3岁聪明宝宝爱上吃》辅食加对了,宝贝从小爱吃饭;营养餐吃对了,宝贝从小身体棒。好看、好做、好吃,妈妈们的宝宝餐入门宝典。
¥7.79定价:¥45.06 (1.73折)
孕妈妈饮食40周 汉竹 编,刘纪平,秋委南 主审. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
¥1.40定价:¥14.25 (0.99折)
¥29.40定价:¥46.00 (6.4折)
健康爱家系列 宝宝辅食王中王【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康爱家系列 宝宝辅食王中王》是一本4个月至岁超细月龄划分的宝宝辅食书,也是一本简单、好做的宝宝辅食书。240多道辅食由北京大学医院儿童保健专家亲自审定。每个月的辅食由“新加的饭饭”和“以往辅食翻新做”两部分组成 “新加的饭饭”将可以新加的辅食列出,让爸爸妈丶妈丶按照宝宝的月龄直接添加,无需再次费心选择 “以往辅食翻新做”指导爸爸妈丶妈丶换着花样制作出更多口味的辅食。每一道辅食都附有“营养素成分”“功效”“小餐椅的叮咛”等,爸爸妈丶妈丶能清楚地知道这些辅食对宝宝有哪些具体的好处,制作时该注意什么,做起来也更有底气!对宝宝的补钙、补铁、补锌、益智健脑等需求,“功能性食谱”时间给予宝宝充足的营养。对宝宝常见的湿疹、过敏、腹泻、便秘等小毛丶病,“小毛丶病食谱”让宝宝尽可能在不打针不吃药的
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孕妈妈饮食40周 汉竹 编著 北京出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
从怀孕到生下宝宝,是一个瓜熟蒂落的过程,科学的营养是的浇灌,在《孕妈妈饮食40周》的帮助下,可以使准妈妈更从容,放松地应对这一过程。 ——儿科专家 胡亚美 我理解,这本书肯定不是为吃而写,而是为吃得快乐而写。孕期10个月中,有这样一本实用,漂亮的营养书陪着,孕妈妈们的心情会好很多。 ——《父母》杂志主编 杜迺芳 内容非常体贴,很容易让孕妇理解哪些营养是胎儿的,哪些营养需要留给自己,哪些要多多益善,哪些应适可止。 ——中央电视台《为您服务》栏目主持人 肖薇 《孕妈妈饮食40周》内容之精细难得一见,即使在孕妇应该注意的其他细节上也非常全面,看来让准妈妈和“胎宝宝”都享受的照顾绝非难事。 ——中央电视台《为您服务》栏目主编 许靖
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宝宝辅食王中王 汉竹 编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图解百病食疗【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书按照内科、妇产科、外科、皮肤科、五官科分类,介绍了一些常见病和多发病,并提供了相应的防病和治病药膳。形式简单,一看就懂 内容翔实,方便实用。本书面向家庭,特别是面向爱健康、爱家、爱生活的女性朋友,她们更愿意了解食物的防病、治病知识,更愿意从菜市场把健康的果蔬带回家,想着一把香菜,一根黄瓜,一个西红柿,一个苹果……维系着全家人的健康,心中涌起的是责任和幸福!
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宝宝辅食王中王 汉竹 编 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康爱家系列 :宝宝辅食王中王 书籍非全新 品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介
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正版书籍 孕妈妈饮食40周 北京出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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糖尿病饮食+运动+中医调养200招 刘超 主编, 汉竹 编著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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