均衡:代谢与营养自我管理 以新版中国居民膳食指南(2022)为指导,由北京协和营养专家联合打造,告诉你属于中国人自己的健康膳食模式。
大家可能都有这种错觉,认为在物质贫乏时期,营养不良的情况比较普遍,而现在,随着经济的腾飞和物质的极大丰富,人们的生活好了,已经不存在营养不良了。 其实不然。90%的人正在不知不觉走向营养失衡。 本书以*新版的《中国居民膳食指南(2022)》为指南,系统地讲解了代谢与营养的知识,告诉大家哪些膳食模式更有利于健康,中国人自己的健康膳食模式是什么、什么是东方膳食模式。帮助读者通过建立均衡的膳食模式,改善体质,远离慢性病。
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为什么猝死发生率越来越高,而且越来越年轻化? 心脑血管疾病的罪魁祸首是什么? 怎样降低其发生率? 天涯社区副主编金波因心梗猝死,年仅34岁;春雨医生创始人张锐因心梗猝死,年仅44岁;途牛旅游网副总经理李波猝死,年仅44岁 高学历、高收入、高地位 的 新三高 人群越来越庞大。 北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编, 三高 疾病是导致心脑血管疾病的罪魁祸首,但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于 病前不防、病后不管 的状态,患者出院后 放任自流 ,不断入院 返修 。只有做好日常保养工作,才能防治 三高 ,避免反复入院,并减少心脑血管意外。为此,谢医生与营养科李宁医生联手,教会大家如何正确为血管 减龄 ,让自己和家人受益。 每次小编催稿,两位医生都会请求宽限些时日,以求提供的科普数据真实可依,调养方
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均衡:代谢与营养自我管理【新华集团正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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均衡代谢与营养自我管理中国轻工业出版社9787518437870
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隐性饥饿 协和营养科副教授教的健康饮食术,轻松改善肥胖、免疫力下降、失眠健忘、贫血缺钙、营养不良、代谢差。
也许你对 隐性饥饿 这个词有点陌生。但你知道吗?中国3亿人存在隐性饥饿,80%的慢性病跟隐性饥饿密切相关,而你可能就是其中之一。 隐性饥饿,说白了,就是该补的没补到位或者补错了!比如平时吃得不少,啤酒肚吃出来了,拜拜袖吃出来了,铁、锌、碘、维生素、膳食纤维等微量营养素却没吃全、没吃够,都有可能引起隐性饥饿。 超重、注意力集中、易疲劳、免疫力低下、畏寒怕冷、失眠健忘 这些可能都是隐性饥饿的外在表现。 本书由协和营养科副教授教执笔,深度解析14种营养素失衡,7类隐性饥饿高危人群解决方案及11种常见不适调理方法。相信读过本书,你一定会被深深震撼!
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中国海相碳酸盐岩测井解释概论 李宁 等著 科学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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新编阿拉伯语 第六册 国少华 主编,张洪仪,李宁 编著 外语教学与研究出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《新编阿拉伯语》充分吸收了《基础阿拉伯语》、《阿拉伯语》、《阿拉伯语基础教程》等教材的长处,广泛借鉴外阿语教材和英语教材,开阔了视野,开拓了思路,注意增加了培养思想道德素质、文化素质和心理素质的内容,加大了相关社会文化知识和基本科学常识的篇幅,尽力做到结构合理,内容丰富,实用性强,具有时代气息和文化内涵。
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自闭症儿童教育案例研究 陆艳,李宁 九州出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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化学镀实用技术 李宁 主编 化学工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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剑桥雅思写作词汇及真题素材大全 李宁 主编 中国人民大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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协和孕产黄金食谱 李宁 江苏科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《协和孕产黄金食谱》作者李宁医生在她近二十年的行医生涯中,为不同年龄段、不同时期的准妈妈进行孕期营养、产后饮食调养、新生儿喂养等营养指导工作。她会跟每一位来咨询她的孕妈妈说:怀孕了并不是吃得越多越好,只要营养摄入足够,完全不用担心宝宝会发育不良。李宁医生跟小编强调:怀孕到了不同阶段,营养需求自然也不同,根据每个月孕妈妈宝宝的变化,每月需重点补充的营养素是不一样的。《协和孕产黄金食谱》中,李宁医生结合每个月妈妈宝宝的营养需求,给不同阶段的妈妈制订了科学食谱。跟着吃,不仅能孕育健康聪明的宝宝,也有利于妈妈产后更好的恢复。当你怀着喜悦的心情翻开这本书,一颗幼小的种子正汲取着丰富的营养,努力发芽,期待着10个月后与你的第壹次美丽邂逅。
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中国人应该这样补钙 李宁 著 中国医药科技出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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让孕妈妈吃得恰到好处,长胎不长肉 让宝宝吃得科学又营养,健康成长 全书菜品可以满足孕期、坐月子以及0-1岁婴儿喂养的需求 讲求全面而均衡的营养摄取 烹调方法简单易学
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家庭按摩图解大全 [英] 克莱拉,[英] 马克斯韦尔·赫德森,王琳,李宁 著 中国纺织出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
《家庭按摩图解大全》是一本对按摩技术提供全面指导,并配有清晰的由国际知名按摩专家进行逐步指导、说明和演示的指导书。 “克莱拉的按摩是一种前途光明的治疗方法,通过学习可以获得非常有用的技术。” “克莱拉马克斯韦尔·赫德森立刻改变了我。她说按摩‘很有意思’。她一直是一位自然疗法和按摩医疗效能的冠军,也是这个领域的专家。”
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全国高等农林院校十一五规划教材:动物遗传学 李宁 编 中国农业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
动物遗传学作为遗传学的一个分支,是动物育种学的理论基础和畜牧兽医学科的基础课程。李宁编著的《动物遗传学》是全国高等农林院校十一五规划教材之一,全书共十一章节,内容包括绪论、遗传的物质基础、遗传信息的传递、遗传信息的改变、遗传的基本定律及其扩展、群体遗传学基础等。本书给供相关人员参考阅读。
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英国中学课程IGCSE---经济学词汇 沈敏静,李宁,毛克非,董胤杰,总 编 上海交通大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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电镀材料和设备手册 黎德育,李宁,邹忠利 主编 化学工业出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
面对国外电镀相关企业的进入与电镀相关企业增减的变化,电镀工程技术人员在设计生产线、选择相应的设备与电镀原辅材料时需要新的基础信息来源,本手册正是注意到了这方面的需求而编写的。本手册除了参考书后的参考文献之外,还大量引用了一些公司网站和技术网站上的资料。 乐思化学研发、销售和生产多项专利产品,广泛应用于不同的企业。乐思的强大销售和技术服务团队随时乐意为客户提供全面、高效的优质服务。 在通讯网络和电子工业,乐思提供各类生产印刷线路板、高密度计算机磁盘、防干扰计算机外壳、电子接插件和集成电路的电镀工艺。 在汽车工业和卫浴设备方面,乐思提供各种多层镍、铜、铬、锌、锌合金等电镀工艺。 在装饰方面,乐思提供光亮铜、镍、铬、沙铜、珍珠镍、代镍、枪色等电镀工艺,亦供应各类贵金属的电镀工艺
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[全2册]护理诊断手册第11版+NANDA-I护理诊断定义与分类2018-2020临床护理诊断及措施护士护理人员工具书护 数据是系统扫描上传发现书号出版社与图片书籍不符及时联系客服感谢亲的理解
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办公自动化技术 李宁,胡新和 主编 中国铁道出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
为适应广大读者的要求,本书在第二版的基础上进一步做了改版,精简了内容,更新了部分实例及操作步骤。此外,继续采用任务驱动的方式,在介绍知识的基础上,通过目标与任务分析、操作思路、操作步骤和归纳分析等4个操作过程,引导读者完成各种技能的训练,相信读者通过阅读本教材,并按照书中的任务进行实际练习后,会以较快的速度掌握办公自动化所需的操作技能。
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《养生堂<本草纲目>五谷杂粮养生速查全书》由中国轻工业出版社出版。
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Visual C#+Oracle数据库系统开发全程导引与实战精研 李宁,雷志军陈伟 编著 电子工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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