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坐好月子养一生。 相信很多新妈妈都听过这样一句话,但是,怎么才算是坐好月子呢?坐好月子后新妈身体会有什么变化呢?这些问题,新妈妈是否都了解? 本书就是为了想要清楚、明白地坐好月子的新妈妈而诞生的。本书以解剖方式将产后新妈内在生理变化一一展示出来,让新妈妈知道自己产后的身体究竟是什么样子,再根据这些生理变化,给出切实可行的护理方法及运动锻炼,帮助新妈妈通过改善骨骼、肌肉、器官的状态,养回孕前好状态、不留月子病。 另外,对于新妈妈关心的饮食及问题,也有系统的讲解。通过产后6周饮食指导,让新妈妈能够更快地恢复、改善身体上的不适;提供有针对性的运动,保证新妈妈在不伤害健康的前体系,能够轻松减重、想瘦哪里瘦哪里。
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正版图书 坐月子产后身体修复指南 江苏科学技术出版社 9787553799063 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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坐月子产后身体修复指南(汉竹) 洞悉产后器官、骨骼生理变化,修复回孕前身体状态,更有产后6周促恢复食谱及瘦身运动,吃走恢复慢、练没臃肿身材。
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【正版速发】坐月子产后身体修复指南亲亲乐读系列江苏科学技术出版社9787553799063编者:刘志茹|总主编:汉竹 Y
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还在担心孕期、胎教、产后遇到的各种问题?翻开这本书,所有问题迎刃而解。 本书时间跨度大,囊括了备孕、怀孕、胎教、分娩、坐月子的所有内容。但并非全而不精,相反更加关注重点和细节的把握。怀孕篇,首先介绍备孕小妙招,然后详细介绍孕期的各项内容,包括明明白白做产检,孕期长胎不长肉,孕期保健、生活细节,安全运动和孕期不适的预防、处理,让您安心度过孕期;胎教篇,通过音乐、故事、情绪、语言、美学、手语、知识、抚摸等多种胎教形式,开发胎宝宝的智力,培养宝宝的开朗好性格;坐月子篇,有产后护理知识、饮食宜忌和补营养不增重的食谱推荐,让新妈妈恢复孕前的窈窕活力。 一路有产科医生零距离相伴,相信您将从孕妈妈顺利晋级孩儿妈,从无助迷茫到内心强大,从容面对天赐的母爱。
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只有产科医生知道 怀孕那些事(汉竹) 宠妻养娃百科全书!用突出的数字和速查的关键词快速教会你伺候月子的技巧,再也不会在妻子疲劳时觉得自己无能为力,也不会有面对嗷嗷大哭的宝宝无计可施的尴尬了。
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只有产科医生知道 怀孕那些事(汉竹) 刘志茹 江苏科学技术出版社 9787553781488
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坐好月子不留病 刘志茹 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你还在为听不听老一辈的“月子经”而纠结?你还在为产后痛风、产后脱发、产后牙齿松动而担忧?你还在为如何照顾小宝宝而苦恼?本书以如何预防“月子病”为主线,教你在产后42天科学护理、合理饮食,既不必严格恪守坐月子的老理儿,也不能完全效仿西方人的做法。 本书按照时间顺序,分6周介绍每周的重点月子病预防、护理重点和饮食宜忌,包含产后如何促排恶露,如何预防产后足跟痛, 什么时候开始催奶,乳汁不足吃什么等产妇非常关注的问题。而且特别提出产后天作为单独的章节,详细介绍产后24小时内的各种注意事项,让新妈妈从一开始就做对,从一开始就吃对,从一开始就远离“月子病”。 除了在月子里照顾好自己,新妈妈还需要学会照顾小宝宝。本书第二章就为新妈妈解决了如何喂养、护理宝宝的问题,无论是母乳喂养还是人工喂养
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坐好月子不留病(汉竹) 月子护理、饮食指导,月子病预防,新生儿护理、喂养及不适处理,比你想象地还全面!本书不只提供纯干货,更放出全面预防月子病的实用大招儿,让你安心坐月子,轻松养宝宝。
你还在为听不听老一辈的 月子经 而纠结?你还在为产后痛风、产后脱发、产后牙齿松动而担忧?你还在为如何照顾小宝宝而苦恼?本书以如何预防 月子病 为主线,教你在产后42天科学护理、合理饮食,既不必严格恪守坐月子的老理儿,也不能完全效仿西方人的做法。 本书按照时间顺序,分6周介绍每周的重点月子病预防、护理重点和饮食宜忌,包含产后如何促排恶露,如何预防产后足跟痛,什么时候开始催奶,乳汁不足吃什么等产妇非常关注的问题。而且特别提出产后*天作为单独的章节,详细介绍产后24小时内的各种注意事项,让新妈妈从一开始就做对,从一开始就吃对,从一开始就远离 月子病 。 除了在月子里照顾好自己,新妈妈还需要学会照顾小宝宝。本书第二章就为新妈妈解决了如何喂养、护理宝宝的问题,无论是母乳喂养还是人工喂养,你都能从这里
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全新正版图书 孕育大百科(汉竹) 江苏科学技术出版社 9787553771809 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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孕育大百科(汉竹) 性价比超高的孕育百科全书,不管是头胎还是二胎,本书都能够给你提供科学权威的孕育知识。二胎时代到来,二胎怀孕后千万别忽视了大宝,本书将指导你如何跟大宝沟通,做好大宝的心理建设。
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孕育大百科(汉竹) 刘志茹 江苏科学技术出版社 9787553771809
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坐好月子不留病 (汉竹) 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“坐月子真的不能刷牙、洗澡吗丶?”“顺产妈丶妈丶多久能下床活动?”“剖宫产伤口如何护理?”“很多人产后腰疼,如何预防?”“怎么照顾新生儿?”……99%的新妈丶妈丶都会在产后留下腰酸、头疼、怕冷等小痛小病,归根结底还是没有坐好月子,不懂得坐月子的禁忌。也有些人可能不认同坐月子的传统,认为老一辈的观念太封建,其实,月子不能不坐,也不用完全按照老理儿来坐。这本书将会告诉你怎样科学坐月子。本书开篇之前为我们介绍了那些坐月子的“老理儿”与“新观念”,让我们对科学坐月子有了初步的认识。之后的章节详细介绍了每周的月子病预防、护理事项和饮食宜忌,能够切实地指导新妈丶妈丶度过月子里的每一天,逐渐恢复往日地健康和身材。还有精挑细选的明星月子餐供新妈丶妈丶参考。还有新生儿护理和喂养的知识,一本书把坐
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孕育大百科 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“大龄女性如何备孕?”“想要长胎不长肉,孕期该怎么做?”“头胎剖宫产,二胎也还是剖宫产吗丶?”“夏天坐月子不能吹空调吗丶?”“宝宝肚子总是鼓鼓的,正常吗丶?”……在竞争如此激烈的现代社会,“拼孩子”从娘胎就已经开始了,甚至从还是一个细胞的时候就开始了。父母都想要给孩子好的,所以从怀孕开始,就要打好基础。这本书从备孕到怀孕、分娩、坐月子、新生儿护理、母乳喂养,超长的孕产期,给你科学的孕产知识 从产检、生活细节、营养、母乳喂养等,方方面面,给你细致入微的贴心指导。每一个阶段,还有二胎妈丶妈丶很关注的问题,“二胎早孕反应特别大是怎么回事”“二胎的临产征兆与头胎有差别吗丶”“头胎剖二胎顺,当然有可能”……在帮助头胎妈丶妈丶获得更多孕产知识的同时,也为二胎妈丶妈丶解答了疑惑,增添了信心
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优孕胎教一本全 刘志茹 主编 江苏科学技术出版社【正版】 电子发票,请确认收货以后联系在线客服
怀孕了,如何做产检?怎么补充营养?怎样安排日常生活?如何应对头疼脑热?都说要胎教,胎教到底怎么做?不用着急,翻开这本书吧! 这是一本集孕期检查、营养、生活、健康、胎教于一体的大百科。本书从孕妈妈的实际需要出发,以孕月为单位,以清晰的表格、经典的素材、实用的案例、科学的语言、精美的图片,为孕妈妈详细解读了孕期可能遇到的种种问题。 在这本书里,不经意间,你会发现怀孕原来是这么快乐又简单的一件事情,胎教,又是如此的源于生活而融于生活。或许,一道简单的孕期食谱,既提升了你的烹饪技能,又补充了必须的营养;一次小小的运动,既锻炼了身体又愉悦了心灵;一个小小的提示,既避免了麻烦,又增长了知识;而一句英语、一个故事、一首音乐、一篇美文、一副画,或者一次瞭望、一段遐想……你能想到吗,这
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优孕胎教一本全(汉竹) 完美孕产,快乐胎教必选。无论何时翻开,总能解决问题。著名孕产专家刘志茹权威奉献。
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¥27.80定价:¥39.80 (6.99折)
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¥39.80定价:¥39.80
分娩坐月子幸福宝典 刘志茹 江苏科学技术出版社 9787553750637
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正版书籍 分娩坐月子幸福宝典(汉竹) 江苏科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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当天发货正版 分娩坐月子幸福宝典(汉竹) 刘志茹 江苏科学技术出版社 9787553750637中图文轩 全新原装正版 可以开具增值税发票
本书从分娩、坐月子到照顾宝宝,对新妈妈进行了全方位的指导。分娩是所有妈妈们的心结,本书从分娩前的减痛操、分娩前的心理安慰、产房环境、产程中的注意事项、产前助顺产食物等方面对妈妈们进行疏导,让临产妈妈放下包袱,镇定迎接分娩,笑着走进产房。 除此之外,本书以连环画的形式生动有趣地分享分娩后的月子护理和新生儿护理知识。可以说,你担忧的,《分娩坐月子幸福宝典》都先担忧了;你疑惑的,《分娩坐月子幸福宝典》都为你解决了。在这里,你可以得到你想知道的一切相关知识,而且生动有趣。 此书每一部分都特意添加了“准爸爸必修课”,帮助准爸爸学会贴心呵护准妈妈,得心应手带宝宝,完美胜任“超级月嫂”和“特级奶爸”。
¥35.00定价:¥39.80 (8.8折)
分娩坐月子幸福宝典(汉竹) 参观产房、分娩演习、二胎妈妈、产后黄金恢复期方案、新生儿护理常见问题,妈妈们关注的热门话题一网打尽。
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¥27.80定价:¥39.80 (6.99折)
怀孕育儿一点通 刘志茹 主编 江苏科学技术出版社 【新华书店正版图书】 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
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怀孕育儿一点通 江苏科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥29.00定价:¥59.80 (4.85折)
【新华书店自营店】怀孕育儿一点通,江苏科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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怀孕育儿一点通 刘志茹 主编 著作 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥29.90定价:¥59.80 (5折)
怀孕育儿一点通(汉竹) 刘志茹 江苏科学技术出版社 9787553739144
本书贯穿了从备孕到怀孕、分娩、坐月子全程,以及0~3岁宝宝护理和养育的全部内容,由全国权威孕产和儿科专家教给你*专业、*健康的孕产育儿知识。本书不仅信息量大,更是将孕妈妈和新妈妈*需要的信息按功能划分成明明白白做产检、营养与饮食、生活细节、健康运动、轻松做胎教、宝宝喂养、宝宝日常护理、宝宝智能训练等版块,让信息更集中,方便查阅。 针对目前不少孕妈妈怀不上、保不住、生不下的情况,本书全新升级版特别增加了大龄女性和过胖、过瘦女性如何备孕,读懂每月产检报告单,孕期常见不适和解决方案、双胞胎分娩和二胎分娩以及顺产、剖宫产妈妈不同护理的内容。同时还增加了孕妈妈非常关注的孕期思维游戏、英语胎教等内容,并可作为早教启蒙,一直沿用到宝宝出生后。 本书将全程陪伴您度过一个健康快乐的妊娠期,
¥17.94定价:¥59.80 (3折)
怀孕育儿一点通 江苏科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥28.70定价:¥59.80 (4.8折)
¥38.90定价:¥59.80 (6.51折)
怀孕育儿一点通(汉竹) 一看就懂的怀孕经,一学就会的育儿经,超实用孕产宝典,从备孕到产后,从出生到3岁,用心呵护妈妈宝宝每一天。
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优孕胎教一本全 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕了,该如何进行产前检查?都要做哪些检查呢?总是担心胎宝宝“吃不好”,孕期的每个阶段怎么补充营养?怀孕后,会出现哪些不适症状?该注意哪些生活上的细节?都说胎教好,可具体该怎么做呢?……翻开这本书,孕期的所有困惑都有了答案。《优孕胎教一本全》比一般孕产类图书在内容上更全面、在细节上更周到、在劋作上更实用。尤其在产前检查方面,运用了大量表格,让孕妈丶妈丶一看就能知道怎么去产检,都要做哪些检查。在营养方面,这本书除了提供有每月必须补充的营养素和补充方法,还推荐了相关营养素的一些食谱,简单易做更方便实用。在生活细节方面,大到如何安排整个孕期生活、小到如何应对每个小麻烦、小疼痛,更是想孕妈丶妈丶之所想,而在胎教方面,这本书更是倡导快乐胎教、生活胎教。它为孕妈丶妈丶提供了详细的胎教素
¥7.00定价:¥64.00 (1.1折)
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正版书籍 医生没说的怀孕那些事儿 江苏科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥33.37定价:¥196.29 (1.71折)
本书的特色在于跳出了同类孕产书怀胎十月这种保守的时间线模式,而是真正站在读者的角度,将孕妈妈*关注的产检、孕期营养、孕期保健、控制体重、准爸爸怎么做、特殊的怀孕经历及胎教等内容分别划分出来,突出实际应用的强大优势。 “产科专家告诉你”这个版块贯穿全书,它不再是乏味、枯燥的说教,而是由产科专家结合自己的接诊经验,将孕妈妈不愿问、不敢问、不好意思问而又确实想知道的方方面面的孕期知识,用带有温度的文字娓娓道来,让孕妈妈不再惧怕,在心理上找到依靠。 另外,本书除了每月产检项目和专家解读产检报告外,更首次给出“产检前你需要注意这些”,指导孕妈妈如何一次就通过产检。同时将孕妈妈体重控制作为专项内容来介绍,太瘦的怎么办、过胖了怎么办,给出孕妈妈科学、健康的方体重管理方案。 为了
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
亲亲乐读系列 怀孕胎教育儿 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《亲亲乐读系列 怀孕胎教育儿》一本真正实现图文结合的孕产书,轻松、实用的图片和文字,让孕妈丶妈丶不再恐慌和紧张,不用读复杂的文字就能跟着做 在产检项目时间安排的基础上增加了产检报告的解读,使孕妈丶妈丶轻掌握自己各阶段的身体状况和胎宝宝状况,顺利度过孕产期。
¥6.09定价:¥64.21 (0.95折)