退休以后这样生活更幸福【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
康立平编著的《退休以后这样生活更幸福》内容丰富,资料翔实,共分10章,分别包括“心态调整”“养老规划”“睡眠技巧”“运动健身”“科学饮食”“细节保健”“疾病防治”“家庭和睦”“预防意外”等内容。既注重了专业性、科学性的要求,又力求深入浅出,通俗易懂。本书旨在帮助退休人士树立正确的幸福生活观念,了解科学的生活方式,教会老年人如何预防和应对疾病的困扰。在此,我们衷心地祝愿全天下的退休人士都能幸福、健康、长寿。
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退休以后这样生活更幸福 康士平【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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健康睡眠手册 张琰、侯康、唐芹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康睡眠手册》重点通过对“健康睡眠必知事项”的介绍,教给人们“调适心理,迈好入睡步”,同时强调升级卧室,打造健康睡眠环境、助眠食谱、催眠药入眠与就寝前的中医疗法的必要性等。说到底,只要我们能在生活中做个有心人,为自己的健康稍加留意,养成健康的生活方式,长期坚持下去,那么,与我们“打交道”的就不是疾病而是健康。所以,充足的睡眠有利于消除疲劳和恢复体力,有利于身心健康和工作效率的提高,是人们保持旺盛精力参加学习、工作和社会活动的必要条件。
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健康睡眠手册 张琰,侯康,唐芹 著 中国言实出版社【正版书籍 无忧售后】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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健康睡眠手册 张琰,侯康,唐芹 著 中国言实出版社【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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健康睡眠手册 张琰,侯康,唐芹 著 中国言实出版社【无忧售后 正版书籍】
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退休以后这样生活更幸福 康立平 编著 著作 中国言实出版社【正版书籍 无忧售后】
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节能减排工作低碳环保生活 北京中工干教职业教育研究中心 编 中国言实出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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节能减排工作低碳环保生活 北京中工干教职业教育研究中心 编 中国言实出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥2.40定价:¥11.70 (2.06折)
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¥21.44定价:¥54.88 (3.91折)
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¥20.52定价:¥76.00 (2.7折)
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