退休以后这样生活更幸福 康立平 编著 著作 中国言实出版社【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书内容丰富,资料翔实,分0章,内容包括“心态调整”“养老规划”“睡眠技巧”“运动健康”“科学饮食”“细节保健”“疾病防治”“家庭和睦”“预防意外”。既注重了专业性、科学性的要求,又力求深入浅出,通俗易懂。本书旨在帮助退休人士树立正确的幸福生活观念,了解科学的生活方式。
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健康睡眠手册 张琰、侯康、唐芹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康睡眠手册》重点通过对“健康睡眠必知事项”的介绍,教给人们“调适心理,迈好入睡步”,同时强调升级卧室,打造健康睡眠环境、助眠食谱、催眠药入眠与就寝前的中医疗法的必要性等。说到底,只要我们能在生活中做个有心人,为自己的健康稍加留意,养成健康的生活方式,长期坚持下去,那么,与我们“打交道”的就不是疾病而是健康。所以,充足的睡眠有利于消除疲劳和恢复体力,有利于身心健康和工作效率的提高,是人们保持旺盛精力参加学习、工作和社会活动的必要条件。
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健康睡眠手册 张琰、侯康、唐芹【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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节能减排工作低碳环保生活 北京中工干教职业教育研究中心 编 中国言实出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
节能减排,低碳环保,人人有责 开展节能减排工作,倡导低碳环保生活 地球已经岌岌可危,人类已经濒临绝境,除了自我,我们别无选择! 把艺能减排贯穿到每一个工作细节中,我们可以做得更好; 把低碳环保渗透到每一处生活点滴里,我们可以做到更多! 气温上升,人口爆炸,环境污染,生态失衡 特种灭绝,资源耗尽,天灾频仍,人祸泛滥 资源危机,环境危机,粮食危机,淡水危机
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退休以后这样生活更幸福【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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健康睡眠手册 张琰,侯康,唐芹 著 中国言实出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不觅仙方觅睡方,一觉熟睡百病消。 睡眠不是生活的,却是决定生活品质的关键! 深度睡眠,可以消除疲劳、增强抗病能力、促进发育、增强记忆力、加快新陈代谢、永葆青春、分泌长寿因子…… 张琰、侯康、唐芹编著的《健康睡眠手册》:讲述了如此重要的睡眠,我们没有理由不认真对待!
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节能减排工作低碳环保生活 北京中工干教职业教育研究中心 编 中国言实出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康睡眠手册【可开电子发票】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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国学知识大全-中国言实出版社【新华正版书籍】 全新正版书籍 正规发票 多仓就近发货
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健康睡眠手册 张琰,侯康,唐芹 著 中国言实出版社【正版保证】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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