地面飞行(吴磊新书) 吴磊星汉灿烂凌不疑 三石弟弟个人图书作品,记录了他成长过程中那些推动他前行的瞬间。
《地面飞行》是演员吴磊在二十岁生日之际推出的***个人图书作品。对吴磊来说,成长就是一段地面飞行的旅途 步伐坚定地追逐自己的演员理想,带着飞翔的高度,怀着飞翔的心情与向往。这本书记录下了成长过程中那些推动他前行的瞬间。 * * * #WL1226次航班的飞行记录# 「我习惯了有时一觉醒来都不知道自己在哪个城市的生活。看似飘荡不定,但这反而给了我*强烈的安全感。」 「在大自然里的时候,我是完全的开放者姿态,不设防,也不做过多保留。我很享受这样把一切都抛开、掏空的时候。」 「我会把 自我 ,理解成 自由和我 。平衡它们的过程,就是在塑造自我。」 「我经常需要飞行,为了在我选择的道路上前行;我也经常需要触及地面,为了积蓄更强的起飞助推力。」 * * * ◎ 120张照片,12个场景,10套造型 ◎ 12篇回顾成长经历的真挚文字 ◎ 胶
¥68.00定价:¥68.00
铸铁锅料理实用手册 小小铸铁锅,美味百分百,小型、中型、大型铸铁锅,蒸煮、蒸烤、焖煮、油炸、烟熏等7大烹调法,为不同家庭奉上丰富多彩的79道美味料理
珐琅铸铁锅,以其优异的导热性和良好的保温性,多年来广受大众欢迎。铸铁锅不但性能优良,而且非常耐用。一口品质良好的铸铁锅甚至可以使用一生。然而,使用铸铁锅和保养铸铁锅,却有着特定的方法。 在本书中,作者结合自己丰富的料理经验,为我们推荐了 79 道美味的铸铁锅料理。其中不但有西式、日式等各式菜肴,还有蒸煮、焗烤等多种烹饪方法可供选择。其中既有经典的菜式,也有新颖的创意菜。很多基本烹饪方法还附有创意食谱。 书中菜品充分利用了珐琅铸铁锅优秀的导热性和保温性,为读者奉上了一系列制作方便省事,又好吃的料理配方。每一道料理的制作方法更是步骤详尽,让料理新手也能一目了然。值得一提的是,在每篇菜谱中,作者还结合菜品特点和用餐人数推荐了锅具的形状和大小,非常直观实用,是料理爱好者的参考。
¥26.40定价:¥49.80 (5.31折)
住宅读本 斩获多项建筑设计大奖、曾为村上春树设计住宅的著名建筑师中村好文经典之作
家是生活的容器,是心灵休憩的角落,是与家人一起开开心心生活的地方 村上春树、三谷龙二的住宅设计师、建筑师中的生活家中村好文带你解读住宅,教你打造一个与内心和生活习惯完美契合的理想之家。
¥99.80定价:¥99.80
一息之间:自由潜水、生命与挑战人体极限的意义 《纽约时报》《花花公子》《户外》及BBC撰稿人 带我们探秘自由潜水的魅力,反思追求极限的狂热
◎《 孤独星球》作者、 《纽约时报》《花花公子》《户外》专栏作家亚当 斯科尼克再出传记类新作 《一息之间》经他的独特观察视角,为我们还原尼克 梅沃利的精彩一生,也带我们进入自由潜水的神奇世界,感受这项富于魅力又充满刺激挑战的极限小众运动。 ◎众多媒体杂志及知名作者倾情推荐 《经济学人》将本书形容为 一本令人难忘的故事 ;《星期日泰晤士报》认为斯科尼克 不仅将这项极限运动的惊险刺激展现得淋漓尽致,也抓住了主要人物的魅力和各项赛事的精彩吸睛之处 ;知名畅销书《美食、祈祷和爱》作家伊丽莎白 吉尔伯特深为作者 充满热情和感染力 的描述所吸引。 ◎自由潜水,究竟是为追寻 自由 ,还是痴迷于挑战 极限 《一息之间》以自由潜水运动员尼克 梅沃利比赛中的意外逝世为开篇,介绍尼克的传奇一生、自由潜水运动的
¥26.40定价:¥49.80 (5.31折)
面包教室开课了 稳居日本知名料理投稿平台“Recipe Blog”面包类No.1
近年来图书市场出现了不少面包烘焙方面的料理书籍,这些图书为面包爱好者和料理达人设计,每种图书都各有特色。而本书中所选择的面包食谱制作方法简单,配料丰富,花样繁多,非常容易上手,适合家庭日常食用。书中不但有新手的烘焙基础知识,每个菜谱更有详尽的步骤说明与插图,更有手揉与面包机两种做法供读者选择,非常值得推荐。
¥23.90定价:¥45.00 (5.32折)
动物骨大发现 趣味翻翻书,全新视角发现动物内部之谜。 幽默科普书,在快乐中增长知识。 让好奇心推动求知欲,培养想象力和观察力。
◎ 趣味翻翻书,以全新视角发现动物内部之谜 颌骨、跖骨、尺骨、桡骨、股骨 这些名字古怪的骨头长在什么部位,又有哪些作用呢?翻开折页,你可以发现40种动物的骨骼:从狮子到蓝鲸,还有蟒蛇、松鼠和海马! 另有神秘的骨骼档案为你揭秘:为什么壁虎的尾巴容易断?为什么鸵鸟跑得快却不能飞?为什么体重惊人的蓝鲸不会沉入海底? ◎ 幽默科普书,严谨知识搭配趣闻奇事,在快乐中学习 你想知道的动物寿命、体重、分布、食性、习性特点,这里都有;你不知道的趣味冷知识、成语故事,这里也有。 你知道长颈鹿是站着睡觉的吗?你知道 汗牛充栋 是什么意思吗?你知道大象鼻子上竟有好几万块肌肉吗?更多奇趣知识等你探索。 ◎ 法国著名插画家弗洛伦斯 吉拉德全新力作,细腻画风与搞笑漫话浑然一体 继《水果蔬菜的故事》( Dans mon p
¥168.00定价:¥168.00
◎ 实现目标,不能只靠热情和 能干的人才 ! 根据组织理论中的 二八法则 , 能干的人才 在员工中仅占两成。行为科学管理法将业务目标转化为企业机制,不依赖员工个人的悟性或经验,使无论何时、何地、任何人都能取得优异成果。 ◎ 开行为科学管理科学之先河,为600多家公司和上万名企业高管指点迷津 石田淳先生以科学分析人类行为的行为分析学和行为心理学为基础,提出了独具特色的 行为科学管理法 。该方法在美国曾被包括美国国家航空航天局( NASA )和波音公司在内的多家公司或组织所采用,在日本也被众多企业引进并取得了显著成果。 ◎ 掌握四大利器,确保百分之百实现目标 MORS 法则:分解行为,教给员工具体的正确方法 ABC 分析:掌控结果,促使员工养成习惯 系统脱敏法:循序渐进,帮助员
¥19.10定价:¥36.00 (5.31折)
非传统挥杆:精准实用的A挥杆技术 世界著名高球教练大卫·利百特专业教授立足科学、突破传统的挥杆方式 附有“7分钟练习计划” 帮助上千名球手解决常见问题,使击球更稳定精确、易重复、距离更远
A 挥杆 是比传统挥杆方式更精简有效、科学合理的另一种选择。即使对*球手来说,高尔夫也总是容易令人产生失望感。但 A 挥杆会帮你重拾希望,轻松享受打出一记好球的乐趣。 高坛教父 大卫 利百特集 40 余年教学经验,介绍简单实用、易重复的挥杆技巧。 美国畅销高尔夫球杂志 Golf Digest 编辑罗恩 卡斯普里斯克顾问编著。 高尔夫明星球手加里 普莱尔、魏圣美、高宝璟倾情推荐,实力证明 A 挥杆的有效性。 生物力学家 J. J. 里韦特对 4000 多名球手的挥杆动作测试研究,分析出 A 挥杆的普适及稳定性。 印制精良的大开本,附精致手绘插图,正误姿势对比,配合详细注释,满足新手到选手的学习需要。
¥46.60定价:¥88.00 (5.3折)
《被统治的艺术》: 荣获美国《选择》杂志2018年度 杰出学术著作奖 。 知名媒体人高晓松、厦门大学教授郑振满、耶鲁大学教授濮德培、《逃避统治的艺术》作者詹姆斯斯科特盛誉推荐,《明朝那些事儿》作者当年明月、香港中文大学历史系主任科大卫倾情作序。 由小历史见大历史,由百姓小故事讨论时代大问题。从明代军役制度及军户的因应策略入手,再现政策与人性的博弈,反思明朝治国得失,促使我们思考什么是好制度。 宋怡明教授普通话流利,熟知福建风土人情,有近三十年田野调查经验,收集了大量家谱、地方志等*手民间资料。他作为以历史人类学研究为标志的 华南学派 第三代学者之翘楚,经常引用他口中的 祖师爷 傅衣凌先生的话:历史研究不可以在图书馆做,要去跑田野。 《死屋》: 《死屋》是俄国著名作家
¥166.00定价:¥166.00
如何使高度集权在宪法的限制下平稳运作,以应对国家危机? 当一个国家处于生死存亡之际,除了独裁以外,其他形式的政府都无法存活。
¥78.00定价:¥78.00
无压力社交 得到,认知治疗学院创始人之一吉莉恩?巴特勒女士的经典著作,一本写给“社恐”人士的自助指南
◎ 比通俗读物更具科学性,比专业书籍更具可操作性。 以认知行为疗法的理念为基础,围绕社交焦虑模型展开,并为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。 ◎ 适合各种人群阅读。 大众读者可以借此克服自己的 社恐 问题,而心理咨询师也可以参考本书讲解的内容,提升自己的专业技能。 ◎ 澄清了由来已久的误解。 传统观点认为人们 社恐 的原因是 缺乏锻炼 只要肯硬着头皮多试试就好了 。但实际上很多社交焦虑者的问题并不出在表达能力上,反复尝试错误的做法,只能让他们的问题变得更严重。 ◎ 提出了一种隐性的社交焦虑现象。 由于工作有规律可循,有些人能很好地完成销售、公关、接待等含有大量社交内容的工作,因此意识不到自己也面临社交焦虑的问题。可一旦面临毫无 章法 可言的社交场合,我们又该怎么办呢?
¥30.00定价:¥45.00 (6.67折) 电子书:¥9.99