哈达瑜伽是当今瑜伽界主导性的瑜伽形式,《哈达瑜伽之光》是哈达瑜伽*为重要的经典。常见的《哈达瑜伽之光》一般只有四章,但也有版本是五章。第五章的内容和哈达瑜伽的关系非常密切,涉及瑜伽习练中,尤其是重要的调息练习中可能出现的问题,以及如何通过瑜伽本身的方法来进行治疗。此版将这第五章收入其中,为哈达瑜伽的练习者提供了完整版的哈达瑜伽经典读物,以帮助瑜伽爱好者正确地理解哈达瑜伽,在瑜伽的道路上走稳走实。此书文字流畅、审慎,愿真诚热爱瑜伽的每一位读者能从中受益。
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哈达瑜伽之光 斯瓦特玛拉摩 王志成 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《哈达瑜伽之光》是众多梵文哈达瑜伽经典中最完整、最系统、古老与现代相结合的独特著作。其英译及注释者,是世界最为的瑜伽研究机构——印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所的瑜伽专家、该院“弥曼差-瑜伽”项目的负责人和总编辑萨海(G.S.Sahay)教授,和印度执业瑜伽教练苏尼尔·夏尔马(SunilKumarSharma)。本书不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”“三摩地”四支共385节经文,明确阐释了哈达瑜伽的技术精髓和要点,还揭示了瑜伽技术背后蕴涵的博大丰富精深的瑜伽文化,足以让瑜伽练习者真正体悟到“身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生活方式,抵达瑜伽至高的三摩地境界。中外3位高端瑜伽师和专家联袂对此书的推荐,使我们有理由相信,所有瑜伽爱好者都会从中得到极大的精神滋养和灵性指导。
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哈达瑜伽之光 [印]斯瓦特玛拉摩 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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中外13位高端瑜伽学者和行者《瑜伽之路》主编韩德(英国)、《博伽梵歌灵性释义》作者邱显峰(中国台湾)、瑜伽冥想与心理咨询师多杰、瑜伽行者檀摩子(李建霖)、瑜伽教育者闻风、《林敏:生活瑜伽》作者林敏、科雯瑜伽创始人科雯、《孕妇瑜伽》作者陈蕙(加拿大)、“元瑜伽”创始人迷罗、青岛瑜伽董事长高光勃、郭健瑜伽创始人郭健、北京火鸟瑜伽策划总经理汪洋、中印瑜伽峰会秘书长陈思联袂推荐!
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瑜伽文库(6):哈达瑜伽之光·增订版(精装) 9787220108068 (印)斯瓦特玛拉摩 四川人民出版社有限公司
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哈达瑜伽之光,(印)斯瓦特玛拉摩(Svātmārāma)著,四川人民出版社,9787220094057
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