开胃凉菜,让人食欲大振, 麻辣莴笋尖, 金针豆皮拌腰丝。 ...... 美味热菜,好吃停不下来, 脆皮纸包肉, 蚝汁扒群菇。 ...... 鲜香水产,再来一碗, 雨花干锅鱼, 鲜虾酿苦瓜。 这是一本能够勾起你肚子里 馋虫 的精选菜谱书。书中的菜让我们看到后就有一种想端碗米饭来配着吃的冲动,这些菜也就是我们常说的下饭菜。
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黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《天年》((珍藏版)) 孙俪微博分享:这个冬天,我的目标就是看完它们。读懂《黄帝内经》,养生不求老中医。
本书的目标读者针对性更强,其中的人生每十年活法,实际教人如何活得长还活得好,走向 天年 幸福之旅。 书中的很多保养身心的方式,在以往所有书籍中都少有涉及。 书中所涵盖的生命态度、方法,适宜于职场、家庭、婚恋、成功 等各个领域。 生老病死、人生无常,我们每个人都会有那一天的到来,如何尽早保养巩固自己的身体,活得长久且健康,读过本书,你或许会得到答案。 所有人尤其是中老年,能从中获得切实可用的身心保养之术,天然无害,一生受益。 活得长且活得好,不是说有多少钱、吃得有多好 读过本书,也把她送给更多的人,高质量地活到天年并不是一种奢侈。
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全4册土单方书张至顺正版很老很老的老偏方大病小病一扫光医书草药书小方子治大病学用中药养生治病一本通百病食疗大全民间中医书
¥112.50定价:¥225.00 (5折)
肝净:解密肝癌 全媒体“健康传播”系列丛书 江西科学技术出版社年度重点图书
¥29.00定价:¥36.00 (8.06折)
's-6岁*需要寓教于乐 丰富学前班时期的100个综合学习游戏 儿童在游戏中自然而然体验学习,面对孩子即将上学,为身心俱疲的父母提供的寓教于乐书。 张有敬博士的著作与发育专业知识相结合,强调游戏的重要性。希望通过这本书让孩子们拥有更快乐更幸福玩耍的机会,同时尽情享受 玩的权利 一朱素英(发育心理专家、成均馆大学社会科学系研究教授) 对孩子们来说,游戏不仅意味着学习,游戏所带来的快乐才是他们的全部。通过游戏,孩子们的大脑得到发育,情感得以丰富;与父母一起玩游戏,孩子们才感觉自己被爱,培养社会性。有了这本书,希望孩子们快乐幸福,相信作者的努力会推进社会进步。 -韩美爱(韩国青少年科医院院长、韩国青少年科医院开业医师会副会长) 拥有孩童时代与爸爸妈妈一起玩耍记忆的人,长大后即便心理上有问题,也不会太偏离轨
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1.养生先养肝,肝不好的人容易老、浑身病、活不好 2.全国肝病研究*好、*权威的医院 武警总医院与北京301医院强强联合,由肝病专家、营养专家权威主编,*安全有效、简单易学的肝脏健康书 3.一本能从20岁读到90岁的肝脏健康书 4.肝好的女人不长斑,面色红润身材好,减肥不反弹;肝好的男人百病不侵不易老,养好肝才能补好肾! 5.网传眼睛干涩、手指 月牙儿小 预示着肝脏有问题,是真的吗?专家告诉你,肝脏的 自救 信号,究竟哪些不靠谱,哪些要当心! 6.久经临床验证的超好做家用茶、汤、菜、饭养肝方,让你在家里就能与健康零距离。 7.挂号很难!自己养肝不难 几分钟就能学会的在家做的泡澡、穴位按摩保肝法。 ★权威有效:肝病权威武警总医院、北京301医院肝病及营养专家20余年临床经
¥24.90定价:¥49.90 (4.99折) 电子书:¥11.97
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★三秒精准取穴,常见病对症治疗 操作手法一目了然彩色图解步骤详尽! ★奇经八脉全面展示 经络基础、特效要穴、手法展示、对症治疗! ★全彩印刷,加厚大开本,语言通俗易懂,内容丰富全面! 自古以来,穴位疗法就是中医重要的治疗方法之一。针刺、艾灸、拔罐、贴敷都以经络理论为基础,都以找对穴位为前提。在使用穴位治疗前,我们首先需要在众多穴位中找出自己所需要的,为自己的身体开出穴位治疗处方,这样才能够对症下药。让普通人也能选对穴位、使用穴位治疗,让普通人也可以自己动手 采摘 人体 大药 ,这正是我们编写本书的目的。
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雪茄是享受,也是话题和故事! 《花花公子》杂志誉其为 烟草制品的圣经 ! ★原大尺寸,标注价格! ★400种雪茄品牌,包括全部哈瓦那在内,从白金雪茄到普通雪茄,全部展示。 ★90个雪茄规格,不论常见或稀有,均原图原大呈现,详细标注尺寸大小。 ★适合初次接触到雪茄的人和真正的雪茄客!
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试管婴儿:不孕不育路上的幸运石 全媒体“健康传播”系列丛书 江西科学技术出版社年度重点图书 伍琼芳主编 试管婴儿的就诊全流程以及注意事项
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婴幼儿互动游戏百科(3-4岁) 儿童发育心理学家介绍的100个综合游戏,为宝宝的不同成长阶段量身定制的身高、语言、探索、感性游戏全书;附赠3~5岁各阶段幼儿教育课程;淘气的3岁,游戏将改变一切!
淘气的3岁?游戏将改变一切。 如何与不听话的孩子玩耍,这是妈妈们遇到的难题,本书为这些妈妈提供了完善的婴幼儿发育游戏指南。 3~4岁,本书提供了点亮游戏黄金时期的100个综合游戏。 3~4岁的宝宝除了吃饭和睡觉的时间,其他时间都热衷于玩耍。本书为妈妈提供了完善的婴幼儿发育游戏指南。 宝宝为了 学习 而玩,通过本书中游戏,宝宝将获得自信和勇气 成玄兰(发育心理学专家、大邱天主教大学心理学系教授) 婴幼儿期是身体和认知、语言、社会、情绪等各方面*为快速发育的时期,在这个时期,有时候会发生很多让人疑感的错误或变化,许多家长因此身心俱疲。张有敬博士为这些父母带来各阶段游戏,以便于父母聪明应对。通过本书的快乐游戏,父母和孩子都能找到幸福。 宋荷娜(发育心理学专家、成均馆大学、儿童青少年系教授) 这本书从理
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拓扑与物理 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎“诺贝尔物理学奖”获得者杨振宁、罗杰·彭罗斯,“量子自旋霍尔效应”提出者张首晟,“菲尔兹奖”获得者迈克尔·阿蒂亚等,共12位国内外“权威科学家”共同撰写,揭开物理世界的奇妙畅想。◎牛津大学墨顿学院导师何杨辉等严谨审校中文译本。◎一本书涵盖黑洞、拓扑引力、拓扑绝缘体、任意子等拓扑物理学的前沿问题,解析诺贝尔奖ZUI关注的那些物理新发现。◎特别邀请南开大学陈省身数学研究所特聘研究员常亮,普渡大学数学系助理教授崔星山,清华大学交叉信息研究院博士后研究员于立伟翻译。◎中国科学院院士邢定钰,以色列魏茨曼科学研究所教授颜丙海,南京大学教授卢明辉等知名学者联袂推荐。◎探寻遍布于生活每个角落的拓扑物理学,感受人类社会的细微改变。◎精装双封,全彩插页,烫金工艺,呈现品质感。
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中医良方集 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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★本书自上市以来,书中介绍的玉灵膏、炙甘草汤、三七西洋参粉等实用药方,已帮助无数受到疾病困扰的读者缓解了身体的不适。在2018年修订升级版中,针对现代社会越来越多人容易患上的类风湿性关节炎,我们增加了全新的章节对它进行分析讲解,列举了患类风湿性关节炎的几种常见症状,并给出如何调理的实用方法。 ★本书是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造,既有能防治、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病,对于像痔疮、皮肤病等较难解决的难言之隐,本书所给方法更是显效。另外,本书方子均来自于历代名医的经方、验方,多为药食两用之物。 ★本书还特别指出疾病的根源绝大部分来源于人的种种不良情绪,如果忽视这一点,不注
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★三秒精准取穴,常见病对症治疗 操作手法一目了然彩色图解步骤详尽! ★手足耳要穴全面展示 经络基础、特效要穴、手法展示、对症治疗! ★全彩印刷,加厚大开本,语言通俗易懂,内容丰富全面! 手足耳是人体非常理想的按摩部位,它们都是人体的全息胚器官,上面分布着人体所有器官的反射区,按摩这些反射区可以起到调理相应器官的作用。另外,手足耳是人体经络和穴位的汇集之处,按摩它们可以使气血通畅、阴阳调和,缓解和改善各种疾病症状。手足耳更是人体易于取穴、易于施术的按摩部位,对每个人来说都是不可多得的 天然药箱 。
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徐文兵讲黄帝内经(前传+后传,共2册)听徐文兵老师讲中国人代代相传的生命大智慧 黄帝内经中医养生
《徐文兵讲黄帝内经前传》 《黄帝内经前传》说什么 史上首次讲述《黄帝内经》诞生的缘起,以及先人们如何天人合一,生生不息的惊心动魄事迹大作,让我们逐渐明白自己是谁?从哪里来?要到哪里去。 我们为什么要研究这一段历史?因为我们现在还在受黄帝的影响,受黄帝之前文明的影响,而且这些影响还在造福着我们的生活。所以,我们研究历史的目的不是为了跟别人比阔,而是为了数典不忘祖。 如果人的自愈能力还在,医生就能帮一把 现在,很多人分不清主次,认为得了病,碰到医术高明的医生,或者吃了所谓灵丹妙药就能好。其实,生机在不在才是*主要的。如果自己的生机在,碰到一名好大夫,帮你恢复自愈能力,祛除病邪,这才是治病*根本的方*。 中医治病,是通过药物、针刺、艾灸等手段,去调动起人的正气 营气和卫气,以
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中国茶图鉴全书 茶类茶艺从入门到精通 胡涛 著 江西科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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黄帝内经·金匮真言(上下)(升级版) 孙俪微博分享:这个冬天,我的目标就是看完它们。读懂《黄帝内经》,养生不求老中医。
这是一本教你与自己身体,与他人、与自然界各种事物 风花雪月、食物、颜色、数字等建立起美好关系的书,如果说,读《上古天真》可以让人少吃很多苦,多活很多年;读《四气调神》可以让人在春夏秋冬找到适合自己的欢喜活法,读《天年》可以让人不怕死,那么,读《异法方异》可以让你不管生活在哪里,都能找到属于自己的好风水,那么,品《金匮真言》,可以让你*快找到与自己生命绝配的天时、地利、人和。人活一口气,气顺,人生才顺。 为什么本书叫《金匮真言》,因为里面的内容都是专属古代皇帝享用的,堪称不传之谜,是 非其人勿教,非其真勿授 的。如今,托老天之福,经中医大家徐文兵先生,凤凰卫视前著名主持人梁冬先生逐字逐句精心解读,带给我们不尽的欢喜。 《金匮真言》的封面为什么是明黄色?因为黄色
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拓扑与物理 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◎“诺贝尔物理学奖”获得者杨振宁、罗杰·彭罗斯,“量子自旋霍尔效应”提出者张首晟,“菲尔兹奖”获得者迈克尔·阿蒂亚等,共12位国内外“权威科学家”共同撰写,揭开物理世界的奇妙畅想。◎牛津大学墨顿学院导师何杨辉等严谨审校中文译本。◎一本书涵盖黑洞、拓扑引力、拓扑绝缘体、任意子等拓扑物理学的前沿问题,解析诺贝尔奖ZUI关注的那些物理新发现。◎特别邀请南开大学陈省身数学研究所特聘研究员常亮,普渡大学数学系助理教授崔星山,清华大学交叉信息研究院博士后研究员于立伟翻译。◎中国科学院院士邢定钰,以色列魏茨曼科学研究所教授颜丙海,南京大学教授卢明辉等知名学者联袂推荐。◎探寻遍布于生活每个角落的拓扑物理学,感受人类社会的细微改变。◎精装双封,全彩插页,烫金工艺,呈现品质感。
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全食材好营养 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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上海风华 江西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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★奇经八脉、人体要穴全面展示! 经络基础,特效要穴。 手法展示,对症治疗。 ★彩绘图解,简易敲打通经络 千百良方不如经络通畅 ★一学就会的经络敲打法 常见疾病、保健美容、改善体质! ★全彩印刷,加厚大开本 高清彩图,语言通俗易懂,内容丰富全面! ★早在两千多年前的医学圣典《黄帝内经》中,先人们就已经将经络治病、养生的功效阐释得很清楚。他们认为经络是人体 决死生、处百病、调虚实 的关键,因此不可不通。千百年来,中医的针灸、拔罐、刮痧、推拿等疗法,以及 五禽戏 、道家的导引养生功、武术中的站桩等,都是以经络为基本原理。
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婴幼儿互动游戏百科(0-2岁) 儿童发育心理学家介绍的103个综合游戏,为宝宝的不同成长阶段量身定制的发育、感性游戏全书;附赠韩国儿童的成长标准;103个综合游戏,为宝宝大脑发育提供综合维生素!
我不要智能手机,妈妈,请您陪我玩儿 宝宝大脑发育的综合维生素,103个综合游戏 如何陪伴孩子玩耍,哪些是有助于宝宝发育的游戏,这是妈妈们遇到的难题,本书为这些妈妈提供我家孩子的游戏指南我希望父母根据宝宝的实际情况选择这本书中介绍的游戏,并且细心地观察宝宝的反应。我相信,这本一定能够帮助妈妈在开心地陪宝宝玩耍的同时,促进宝宝的发育。 宋吉妍(心理学博士,ICAN认知学习发育中心所长) 针对这个时期的宝宝和父母,按照不同的发育阶段介绍了丰富多彩的游戏方法。本书中介绍的所有的游戏都体现了发育心理学领域的*理论及张博士在婴幼儿教育方面的丰富经验和智慧。 朴慧媛(心理学博士、蔚山大学儿童家庭福利专业教授) 这本书着重介绍了游戏的好处,不具任何强迫性。张博士基于多年的婴幼儿发育方面的研究和经验,介绍了适用
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图解山海经(全译彩色图解版)中国玄幻之源,上古神怪大全 中国创世史诗,上古奇幻巨著!上古人文、自然宝典,充满光怪陆离的想象力,《大鱼海棠》的创意源泉。全系列畅销100万册典藏图书!
畅销100万系列 标题简练,不失幽默 每小节标题均是对本节内*有趣的怪兽或者神仙特性的精准概括,让人好奇不断、爆笑连连。 原文详尽,译文简练,注释清晰 首次将原文、译文、注释三者呈现于同一版面,4830种神兽、2665种奇木、132个国度尽收眼底。 国宝级彩插形象生动 500多幅明清时期手绘图均以彩色呈现,不仅具有强烈的视觉效果,还可以让你对奇禽异兽有直观、全面的了解。 古今山川河流位置详尽考证 文中出现的山川河流的位置,均有相关考证,特别添加30幅张步天教授的独家考据地图,更具有实用性。
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3D人体全彩图鉴套装(精装书1本+高清防水海报1张+视频+飞机盒)
★配3D视频。通过扫描二维码,获取人体全身肌肉、神经、骨骼、关节的可视化视频,可以从自由的角度、多倍速观察人的骨骼形态和动作。 ★彩色图谱 解剖理论。250余幅高精度彩色图谱,人体12大系统全覆盖。 ★临床应用详解。180多种疾病特征、症状及治疗详解,内容有延伸,更具实用性。 ★珍贵影像资料。包含MRI、显微、X光片、CT等,50多张高发疾病病变部位珍贵影像。 ★基础医学通用教程!是每一位医学生和医疗工作者的案头常备。
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★这套生命健康学经典是这样炼成的 人的身体里有一些总开关,治病养生都是在这些地方用力,所谓的 不传之秘 也尽在于此。 中里巴人老师一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,帮您找到让身心进入强大的通途,zui重要的是,获得生活的自信。 拥有了健康,您才能真正拥有一切。 ★自己的生命不要交给别人做主,努力改变身体,进而改变命运 《求医不如求己》主要倡导 养生胜于治病 关注疾病不如关注健康 疾病不是我们的敌人,相信自己的自愈潜能 人体上的每一个穴位都对应着身体上的一个病症,所以,咱们的身体就相当于随身携带着一个药囊,哪块儿有病都可以找到治愈它的穴位灵药。只要打通经络,生命万事大吉。 《中里巴人极
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名老中医疑难病偏方(家庭中医养生一本通书籍 保健饮食 养生食疗 食谱菜谱药膳 做自己的中医) 小偏方治大病,看似简简单单,如果运用得当,会有神奇的功效。
★ 小偏方治大病,看似简简单单,如果运用得当,会有神奇的功效。 ★ 偏方皆为流传广泛、千百年来经老中医多次验证、疗效显著的方剂。 ★ 偏方内服之方,亦有外用之法,并配上中草药图谱,图文并茂,通俗易懂,简便易行。 ★ 了解中药的基本常识,希望用一些简便易行、经济有效的方法,来预防疾病和治疗疾病。 ★ 名老中医疑难病偏方,家庭中医养生,保健饮食,养生食疗,食谱菜谱药膳,做自己的中医。
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阳虚证治 田维君 江西科学技术出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书分上、下两篇,共十六章。上篇溯秦汉对阳虚学说理论,以探其源,旁及隋唐宋代,金元明清不同时期对阳虚学说的研究和经验,以竟其流。使读者对阳虚学说理论在历史上有一个概括、完整的认识,这对继承阳虚学说精华,借鉴前人经验,提高辨证论治水平将有所助益。下篇以五脏为主体,按系统归类,重点讨论内、妇、儿科常见阳虚病证的辨证论治。对每一种病证论点扼要,不拘体例,从病因病机、临床表现、治则方药等内容进行讨论,各有不同内容,并前呼后应,蔚成一体,丰富翔实,俾学者既有规律可循,又能知常达变,
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★让《黄帝内经》告诉您,为什么补足正气才是抗外感的关键所在? 为什么在同样的环境下,有的人会得病,有的人就没事?关键在于人体正气是否充足!正气足了,外邪怎么变化,其实也影响不到您。如果影响了,造成的危害也会很小。所以,补足正气才是对抗疾病*有效的方式。 ★教您如何补足正气,辨证、掌握外感风寒不同阶段的症状和应对方*,将外感的风险降到*低。 流感多发季节的问题,主要是无机之邪 寒邪,或者夹杂湿邪,创造了致病环境,导致有机之邪 流感病毒入侵体内。为了方便描述,我们简单地称之为寒邪和湿邪。而寒邪入侵身体,会分成几个阶段,不同阶段有不同的症状,只有及时发现并予以调理,才能将患病的风险降低。 ★历代大医代代相传的抗外感名方,助您 正气存内,邪不可干 。 《伤寒论》首方桂枝汤
¥29.90定价:¥59.90 (5折) 电子书:¥17.97
雪茄圣经 鉴赏购买指南(第2版) (德)迪特·H.维尔茨(Dieter H.Wirtz) 江西科学技术出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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¥283.60定价:¥599.00 (4.74折)
彩绘图解本草纲目养生中草药:百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科 药食同源,治病养生,防疫保健,美味营养!手绘彩色插图,细致描述专业讲解!
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中里巴人教您养生系列:求医不如求己+中里巴人极简养生法+中里巴人教你活学活用黄帝内经(套装共4册)
★这套生命健康学经典是这样炼成的 人的身体里有一些总开关,治病养生都是在这些地方用力,所谓的 不传之秘 也尽在于此。 中里巴人老师一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,帮您找到让身心进入强大的通途,zui重要的是,获得生活的自信。 拥有了健康,您才能真正拥有一切。 ★自己的生命不要交给别人做主,努力改变身体,进而改变命运 《求医不如求己》主要倡导 养生胜于治病 关注疾病不如关注健康 疾病不是我们的敌人,相信自己的自愈潜能 人体上的每一个穴位都对应着身体上的一个病症,所以,咱们的身体就相当于随身携带着一个药囊,哪块儿有病都可以找到治愈它的穴位灵药。只要打通经络,生命万事大吉。 《中里巴人极
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★孩子的大部分问题来源于家长的错位教育,孩子没有错,错的是家长。因为家长并不知道在她眼中孩子的 错误 ,其实只是孩子这个年龄的心理特点,每个孩子都是这样,却把这当成自家孩子不懂事、不听话的证据,越带孩子越闹,越带孩子自己越累。 ★家长只有接纳孩子在不同年龄所表现的不同特点,才能真正避免错位教育;家长只有接纳孩子与自己的不同,才能真正避免错位教育;家长只有接纳孩子与自己所期望的有所不同,才能真正避免错位教育。 ★这是一本将西方教育理念如正面管教等理论,切实结合中国大环境的育儿书。在您面对育儿中的各种难题时,不但告诉您为什么,还告诉您怎么做。
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● 古药古方好记实用,养生大系,百科全书,保健治病,好记实用! ● 单味中药治百病,小小单方治大病,中国民间偏方大全,对症选方准确应用! ● 《土单方》收集的单方中所涉及的药材、食材都是人们在生活中常见的,操作起来也十分简单易行。书中所列的各方剂还充分展示了一方治多病、一病用多方的特点。
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★低热量,无添加,调免疫,保健康,蔬果汁,喝对了才健康! ★营养丰富,美味可口,保健祛病,老少皆宜! ★零基础也能轻松做出美味果汁,增强免疫力,调理常见病,全家都爱喝! ★《养生蔬果汁》集调理、补身、防病、减肥、养颜于一体,用浅显易懂的语言介绍了几百种有益身体健康的蔬果汁的制作方法,教您通过合理的蔬果搭配,制作出一款适合您的清新爽口蔬果汁。
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食物相宜相克速查:图解百病食疗中医养生食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
食有宜,黄金搭配营养加倍。 吃有忌,正确配伍隐患全无。 小米 南瓜,健脾和胃,补气养血。 草莓 苹果,润肠通便,美容养颜。 金银花 山楂清热去火,开胃健脾。 螃蟹 柿子,易导致腹痛。 洋葱 蜂蜜,会引起眼睛不适。 人参 白萝卜功效相抵,不宜同食。
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女人都想要的暖养指南(暖暖的女人不生病!来自日本名医世家的女性暖养宝典) 5大袪寒法则,从运动、饮食、泡澡、暖养小物和季节穿搭,以及分季节驱寒要点讲座等方面,让你养成温暖体质,变美变健康!
★日本著名医学家石原结实之女石原新菜亲身实践的暖养法则,通过温暖体质,收获健康和美丽。 ★体寒是万病之源!祛寒名医写给每一位爱美女性的暖养指南,从运动、饮食、泡澡、暖养小物等方面,改善体质,解决头痛、失眠、便秘、皮肤干燥、痛经、不孕等各种烦恼问题。 ★包含10大运动方法、13种饮食法则、7大泡澡指南,还有多种一年四季都适用的暖养小物和穿搭推荐,简单易操作,让你在生活中分分钟 变暖变美 。 ★图文结合,更加简单直观,针对自己身体的不同症状,轻松就能获得变美变暖的秘诀。 陪伴健康妈妈成长的臻选好书:
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极简全蔬食 菜谱版 101道低脂纯素食谱,无蛋奶无五辛无糖少油无油全食物,厨房小白秒变厨神,彻底扫荡文明病与富贵病
李开复曾说:好吃的,不健康;健康的,不好吃。 但素愫仙厨找到了第三条路:既健康,又好吃。 ☆ 万众期待:健康饮食类畅销书《非药而愈》配套食谱书,人气公众号 素愫的厨房 出品。 健康饮食怎么吃?一书在手,答案全有。 ☆ 理念前沿: 这不是一本普通的菜谱书,她实现了 全蔬食 健康理念:低脂、纯素、无添加、全食物。 ☆ 名家推荐:美国责任医师协会营养学专家、畅销书《非药而愈》作者徐嘉博士鼎力推荐。 ☆ 干货满满:本书分为蒸、煮、煎/炒、拌、生食/半生食、汤、五谷杂粮、无糖甜点8个部分,共101款,已获得专家及大量粉丝的点赞与追捧。 ☆ 故事精彩:作者的暖心文字,读者的精彩故事,美文 美食同享。
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黄帝内经.异法方宜(珍藏版) 孙俪微博分享:这个冬天,我的目标就是看完它们。读懂《黄帝内经》,养生不求老中医。
本书重新发现了黄帝内经中所讲的人与地理环境的相处之道,其内容之前从未面世,堪称当今独一无二的一本养生风水学著作。 很多年轻人背井离乡、中老年也因各种原因远离故土,如何在不同的环境中,都能活得舒心自在,翻开本书,会让你眼睛一亮! 因地制宜,无病不摧,读了这本书,你再也不会因为水土不服而患上各种奇奇怪怪的身病与心病。 不读黄帝内经,不知道如何找到自己的好风水,人生会走很多弯路!
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抗氧化 一定要趁早(美白抗老先抗氧) 抗氧化可以减缓衰老、增强人体抵抗力。从日常细节到护肤方式,再到饮食调养,堪称保姆级的教程,让你慢慢变美。
揭开让你变老、生病的真相, 应该人手一本的抗氧化百科全书 开始抗氧化之前,你必须先了解 自由基 身体新陈代谢产生 自由基 ,维持身体正常的生理机能,但自由基个性极不安分,数量过多就会不受控制,加快身体的衰老速度、引起多种疾病。所以,抗氧化其实是抗多余的自由基! 抗氧化是智商税?是你了解得还不够! 身体每时每刻都在发生氧化反应,无论是紫外线、环境污染,还是不良生活习惯,都会加速氧自由基的生成,加速老化的进程。 谷胱甘肽、虾青素、嗜酸乳杆菌 备受关注的天然抗氧化剂 当随着年龄增长,内源性抗氧化剂和修复系统不再有效时,外源性抗氧化剂就必不可少,9种天然抗氧化剂详细分析,维持自由基水平平衡。 抗氧化的终极秘籍 怎么吃、吃什么? 100份来自专业营养师的抗氧化食谱,包
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一场关于生命与健康的觉醒之旅 ☆作者杰出: 陈春仪(Lulu)出身医学世家,18年轻断食实证与教学经验, 心乐厨房 创始人、俄罗斯西南国立大学综合自然医学在读博士。 ☆内容丰富: 系统介绍轻断食的前世今生、对身心的种种好处,适合国人的 阶梯式轻断食 之方法技巧、实践案例、推荐食谱、答疑解惑等。 附: 轻断食的十大好处: ①高效瘦身;②高效护肤美肤;③自主亚健康调理;④性价比高的重疾康复和产后康复;⑤平衡过食后遗症;⑥脱离抑郁情绪或提升幸福感;⑦增强记忆力;⑧自我检测机制;⑨节省家庭开支;⑩促进心智与灵性发展。 ☆阅读轻松: 这是一本轻松幽默又不失严谨的轻断食 小说 ! ☆触动心灵: 作者讲述了自己早年重病、多年不愈、遇到轻断食后浴火重生、脱胎换骨的真实故事。 ☆贴心实用: 书中有大量基于实践
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有歌曰: 蔬果鲜汁,冬暖夏凉;生机饮食,有益健康。传道布施,孜孜不倦;医者永志,仁者担当。 今永志著《不一样的蔬果汁》一书,如何? ? 弥足珍贵: 这是一位曾经患癌的医生,用生命换来的宝贵康复经验。 ? 揭示真相: 揭示了生机饮食(包括蔬果汁)对疾病康复的关键作用。 ?实用保健 :含十几个大类、近百种疾病的生机饮食对症解决方案。 ?营养美味: 疗愈身心的蔬果汁,营养丰富、美味可口、老少皆宜。 ?冬暖夏凉: 盛夏可解暑;天凉后,加入辛香料,又可避寒。 ?名家名作: 作者是国际生机饮食疗愈专家,经常受邀为各国政要诊病。 ?享誉全球: 已获得 全球二十多个国家、逾百万读者 及患者的肯定和好评。 ?制作精美: 本书设计精美,堪称艺术;诸君读之,赏心悦目。
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