万千心理·理智胜过情感：如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪（第二版） 每一个深受情绪困扰的人都应该读这本书。北师大王建平、清华大学李松蔚、认知疗法创立者Aaron Beck联袂推荐
这本书真的可以让你转变思维，从而获得长久的情绪改善。每一个深受情绪困扰的人都应该读一读这本书。本书曾被翻译成23种语言，在全世界销售近100万册。认知疗法创立者Aaron Beck、《八周正念之旅》作者Mark Williams、美国心理学会临床心理学分会前主席David Barlow、贝克认知行为治疗研究院主席Judith Beck、北京师范大学心理咨询和研究中心创始人王建平、清华大学心理咨询师李松蔚联袂推荐。
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理智胜过情感 如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪（第二版） 1
鲜有书籍能彻底改变人的一生，而《理智胜过情感》正是这样一本书。Greenberger和Padesky将心理学中的智慧与科学提炼为简明易行的改善指南。 ——Aaron T. Beck，认知疗法创立者 本书的*版已成经典，第二版比*版更棒！它是一本值得信任的行动指南，会让全球更多读者获益。 ——Mark Williams，《八周正念之旅》作者之一 Greenberger博士和Padesky博士是两位优秀的心理治疗师，他们根据新的研究和治疗成果更新完成了本书的第二版……每一个深受情绪困扰的人都应该读一读这本书。 ——David H. Barlow，美国心理学会临床心理学分会前主席 书如其名，这本书真的可以让你转变思维，从而获得长久的情绪改善。 ——Judith S. Beck，贝克认知行为治疗研究院主席 少有人可以那么巧妙地把认知行为治疗(CBT)的工作流程，用如此通俗易懂的语言融入一本书籍中，同时还提供大量鲜活
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本书是*本将认知行为疗法的内容和步骤以通俗易懂的形式呈现给大众的书，是认知行为疗法的发展道路上一道卓越的里程碑。Greenberger和Padesky根据自己的临床经验，为读者们提供了一系列引导问题、提示和工作表，作为逐步改善的工具和方法。
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