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沒有自律 還談什麼夢想:不要讓任何人阻止你追逐夢想 童小言 （印刷版）
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没有自控力，你谈什么人生 谢国计 北方文艺出版社 【新华书店全新书籍】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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没有自控力，你谈什么人生 从情绪、焦虑、压力、欲望等多方面解析自控力，让你扛住干扰、顶住压力、抵得诱惑活出精彩人生（天下书盟）
★ 上班摸鱼、下班打游戏。闲下来就刷各种社交、各种视频软件。 没有兴趣爱好，周末只想葛优瘫。晚上睡不着，早上睡不醒，上班如上坟。 放弃健身、放弃看书、 放弃有益的社交。无论大事小事都拖延，凡事找借口。 有各种欲望，却从来不花时间思考自己的人生。 ★ 你是否就这样终日浑浑噩噩，随波逐流？很多事你以为很难做到，其实你只是缺一点点自控。阅读本书，你将认识真实的自己，你将学会自控。学会自控，你将渐渐远离平庸，一步一步变得与众不同。 ★ 一个人成功的*障碍不是来自于外界, 而是自身。不会自控，激情只能成为矫情。不会自控，理想只能成为空想。学会自控，生活才能少些折腾。
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【正版】 没有自控力，你谈什么人生 谢国计 北方文艺出版社 9787531746775
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没有自控力,你谈什么人生谢国计北方文艺出版社9787531746775
所谓自控力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一，就在于人是有思想的，因而可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行动。但丁曾经说过 测量一个人的力量的大小，应看他的自控力如何。 从某一种角度说，一个人的自控力就是一个人选择的能力，一种能够化解内心冲突的能力，一种让理性占据主动的能力。本书不仅从情绪、焦虑、压力、欲望等多个方面解析了自控力的重要性，同时也给出了如何提高自控力的方法。读完本书，让我们在充分地感受到没有自控力的人生究竟有多可怕，而扛得住干扰、顶得住压力、抵得住诱惑的人生又有多精彩的同时，训练和提高自己的自控力。
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