童年逆境如何影响一生健康 童年逆境会影响健康和寿命?关注令人震撼的医学共识,理解我们如何成为今天的自己,用12个科学方法找到隐秘的健康威胁,逆转童年负面影响,开启健康新生活!
科学记者饱受十余年自身免疫性疾病的困扰,为了了解自身到底发生了什么,她开展医学大调查,用两年的时间采访了研究童年不良经历与有害童年压力的鼻祖和科学家,梳理了70 篇研究论文,跟踪调查了13 位早期遭遇逆境成年后又面临健康问题的人。本书记录了她的重要发现:童年不良经历(Adverse Childhood Experiences ,ACE )会改变人的生理机能,导致慢性疾病,并对一生健康产生负面影响; 本书分为两个部分,部分探讨了童年逆境对人身心及大脑的影响;第二部分讲述如何治愈的步骤和策略; 书中探讨了:童年不良经历会对大脑和身体造成怎样的伤害?这些看不见的变化是如何促进疾病发展的?以及早期逆境对我们成年后与他人相处、能否拥有成功的爱情以及如何养育自己的孩子会产生怎样深远的影响等大家普遍关注的问题; 无论你的经历如何,年
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新华正版童年逆境如何影响一生健康(美)唐娜·杰克逊·中泽(Donna Jackson Nakazawa)著
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《微米加工与纳米制造》是微米/纳米加工技术方面的一本著作,既有一定的理论深度,又有足够的广度,而且还有较高的可读性。它较为系统地梳理了微米加工(特别是非硅基加工)技术以及纳米加工手段,结合微流体、微惯性器件、纳米传感器等方面的典型案例,阐释了这些技术的原理和特点,提出了特定问题的高效率解决方案,给出了工艺设计方面的指南,并对这些技术的发展走向做出了高屋建瓴的判断。
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软件开发问题框架:现实世界问题的结构化分析——软件工程技术丛书
本书有助于: ·将复杂问题分解为简单的子问题,并且讨论怎样组合这些子问题。 ·建立简单、清楚和易用的问题类的资料库,可以访问并重用它,得出与每个类相关的经验。 本书特点: ·分析了许多现实世界中的实例问题,讲述了怎样在实际中识别和结构化问题。 ·结合各种大小问题,剥茧抽丝,展现了问题类的本质,并讨论了每个问题的不同方面。 ·问题框架独立于任何特定的开发方法,所以可以很容易地将其应用到具体环境中。 “理解和使用问题框架很可能成为所有软件系统设计人员的一个基本技巧,Jackson的书提供了进入该领域的一个极佳途径。” ——David Garlan,卡内基—梅隆大学计算机科学系教授 “我认为Michael Jackson在本书中吸收了许多设计模式的精髓,并且构造了利用框架隐喻的一种更易掌握的技
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