至柔之道 费登奎斯身心学之基石 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
○“费登奎斯方法”实践者的推荐阅读经典;○ 适用于康复师、疗愈师、瑜伽师等需要整合精细动作的人群;○ 借用东方武道觉察呼吸、感受与自我意象,实现以武入道。
¥44.50定价:¥89.00 (5折)
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瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南 阴瑜伽书瑜伽之光,150余种经典瑜伽体式和呼吸控制全面详细图解,健身拉伸冥想健美减肥塑形美体
瑜伽的意思是 合一 ,因此,我们在整体之中,我们不孤单。在本书中,坎迪斯?摩尔带着爱和无所顾忌的勇气拥抱这样的人生哲理。不管你是一位瑜伽导师还是对各种方法都感兴趣的初级练习者,瑜伽都可以丰富你的生命。这本书将为你提供很多关于瑜伽练习的方法和指导,你可以从中学到以下内容。 ● 综合瑜伽基础概述:从练习所需的辅助用品、串联体式的细节到零基础学习一个体式。 ● 冥想和呼吸控制法:这是瑜伽中的两个重要组成部分,能加强和深入你的练习。 ● 初级、中级、gao级体式:作者亲身示范了130余个瑜伽体式,并用图解的方式详细标出每个体式的练习重点和注意事项,便于读者理解和记忆。● 复元瑜伽体式:可以发展你的灵活性,平复心情,缓解紧张情绪。 ● 练习序列:有助于缓解压力、增强核心力量、减轻背部疼痛、治愈失眠,并
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篮球成功教学- (美) 摩根·伍腾 等 著,潘祥 译 北京体育大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥72.81定价:¥155.62 (4.68折)
潜水机密:潜水员的秘密指南 西蒙·普利德摩尔著,于梦晨 译 机械工业出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
适读人群 :潜水爱好者 世界上第二的潜水书籍!海外众多潜水专业媒体推荐!美国专业潜水杂志《Sport Diver magazines》将此书比作潜水领域的“新约”!如果你是潜水员,或者想要成为潜水员,那么这是你的书。开放水域认证的内容仅仅是你需要掌握的一部分内容,而这本书将会填补其他部分。学习潜水很容易,成为一名潜水员却很难。《潜水机密》让你窥见秘密,成为更棒的潜水员。1.美国四星半图书;2.2016年世界第二潜水书籍;3.众多潜水专业媒体力荐;4.作者从事潜水30多年,是亚洲早的IANTD技术潜水教练训练官,其学生包括世界纪录保持着约翰?班内特;5.译者是专业的税费潜水教练,CCR全封闭循环呼吸器教练以及三混气潜水员。
¥296.67定价:¥603.34 (4.92折)
潜水机密:潜水员的秘密指南 西蒙·普利德摩尔 于梦晨 译 机械工业出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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篮球成功教学 (第2版) [美]摩根·伍腾 潘 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在迪玛莎高中,在46年的职业生涯中,他积聚了最成功的高中执教记录(274胜,92负),现在,在《篮球执教成功之路》一书中,摩根·伍腾与我们分享了在创造O.869的获胜率、5次获得全国、进入篮球名人堂,以及培养了上百名高水平的学生运动员方面丰富的经验。《篮球成功教学-(第2版)》集作者本人在篮球执教中的体会、训练和练习手段于一身,揉合了作者丰富的经验,教学的要点以及在各种情况下的进攻和防守策路。《篮球执教成功之路》一书在制订训练计划,球队管理以及对队员的管理等方面都可以成为你的指南。
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篮球成功教学-【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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篮球成功教学- [美] 摩根·伍腾 等 著,潘祥 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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篮球成功教学- [美] 摩根·伍腾 等 著,潘祥 译 北京体育大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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篮球成功教学- [美] 摩根·伍腾 等 著,潘祥 译 北京体育大学出版社【正版】
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我的第一本潜水书:以正确的方式开始潜水 Simon Pridmore 机械工业出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
潜水是一项极富魅力的运动,试想一下,遨游在蔚蓝色的海洋中,与奇妙的生物和浩瀚的水下世界邂逅的感觉。如果你还没有开始学习水肺潜水,一定要先从这一本书开始学习,这本书将会帮助你更好、更快地进入水肺潜水的学习,并让你快速入门。如果你已经有了一些水肺潜水经验,也请阅读本书,它将帮你绕过许多弯路,为你传授很多在潜水课程中学习不到的经验和知识。
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瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南 人民邮电出版社 9787115501523 阴瑜伽书瑜伽之光,150余种经典瑜伽体式和呼吸控制全面详细图解,健身拉伸冥想健美减肥塑形美体
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游泳:多活50年系列 范英华;张勇;摩尔金斯坦 湖南文艺出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介意勿拍
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【新华书店总店旗舰店】中国碑帖经典/泰山经石峪<金刚经>(古籍.1函1册) ,[姚秦]鸠摩罗什译,文物出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
本书所录《金刚经》,名《泰山经石峪金刚经》、《泰山经石峪》、《泰山佛说金刚经》,为有名摩崖刻石,位于泰山南麓的花岗岩溪床之上。刻石南北560厘米,东西宽360厘米,约计两千多平方米,再加之古朴之气,被尊称为“大字鼻祖”。其在宋朝和清末时期倍加受到重视。其书体为“隶楷体”,又被冠之“经石峪体”,笔墨雍容、安静简穆,康有为曾推之为榜书圆笔靠前。本此辑录依据民国碧梧山庄缩印本以及泰安文物局1965年拓本
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肌肉与力量全书 用严谨的科学构建关于健身的完整知识体系 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
The Muscle and Strength Pyramids 中文简体版重磅上市“健身先健脑”公众号创办人、Keep、丁香医生签约作者Ruki倾情翻译这是一本不需要太多健身经验也能读懂能在短时间内帮助你构建健身认知体系的书没有伪科学,没有晦涩难懂的术语!不管你是想减脂还是增肌本书都用科学、简单易懂的语言告诉你如何建立和调整营养与训练计划,以实现你的健身目标基于询证科学evidenced-based science 真正严谨的健身训练体系英文原书已被翻译为日文、西班牙文、中文等多国语言训练篇:你的训练计划切合实际吗?你的训练方式能让你长时间保持兴趣吗?去健身房要先学习什么动作?训练强度、训练频率、训练容量,如何设置才能获取减脂、增肌的进步?如何选择动作选择,给自己设定休息时间,并控制训练节奏?想要减脂,该如何做力量训练?……·6个能够使你快速上手的训练计划无
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我的成长图画书 精华版 我的心灵成长书(全彩) [英]Brain M 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“我的成长图画书”系列是一套英国学前教育推荐图画书,是根据hodder出版社图书整合而成的生活绘本,针对学前儿童的认知特点,从安全养成、自然发现、习惯培养、五官认知、环境保护、心灵成长、生活练习等各个角度进行讲述,并穿岔提问,引导孩子进行思考,教您的孩子成为一个健康、快乐、聪明的小孩。《我的心灵成长书》关注儿童的性格培养,包含了我们日常生活中常见的四种情况――诚实、讲礼貌、责任感和尊重他人,带领孩子针对以下问题进行自我检验 你会打扫房间,会不会整理自己的玩具呢?上学快迟到时,你有没有匆忙挤开身旁的人,自顾自地冲上公交车呢?你会不会把颜料弄得满教室都是,却对它视而不见呢?……本书画风清新可爱,由作品全球的迈克?戈登所绘,语言幽默风趣。
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