肉食、蛋奶、海产 营养补身 ？蔬菜、瓜果完全熟食？白米饭、白面条、面包、面饼、比萨、汉堡等精制食物方便美味无可取代？这些 理所当然 的观念，原来都是无数慢性病（包括癌症）的根源！☆香港执业外科顾问医生分享20年素食及行医经验，公布健康素食方程式，一本书讲清素食究竟应该怎么吃！☆三高病？肥胖症？糖尿病？心血管疾病？消化系统疾病？生殖系统疾病？免疫系统疾病？关节病？肾脏疾病 甚至癌症？ 无论你有什么病，想素食，都可以在本书中找到你想要的！ ☆解读：为何说健康素食方程式（全素食 整全食物 尽量食生）是一把百搭的健康钥匙，可激发人体自愈力、使诸多疾病非药而愈？☆针对公众对于素食的常见担忧和质疑，作者以专业医师的身份进行答疑解惑。☆以科学事实和医学常识进行清晰严谨的论述之余，分享简单、美味的健康
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肉食、蛋奶、海产 营养补身 ？蔬菜、瓜果很好接 熟食？ 白米饭、白面条、面 、面饼、比萨、汉堡等 制食物方便美味无可取代？ 这些 理所当然 的观念，原来都是无数慢性病（ 括癌症）的根源！ ☆香港执业外科顾问医生分享2 素食及行医经验，公布健 素食方程式， 本书讲清素食究 应该怎么吃！ ☆三高病？肥胖症？糖尿病？ 血管疾病？消化系统疾病？生殖系统疾病？ 疫系统疾病？关节病？肾脏疾病 甚 癌症？ 无论你有什么病，想素食，都可以在本书中找到你想要的！ ☆很好不错解读：为何说健 素食方程式（全素食 整全食物 尽量食生）是 把百搭的健 钥匙，可激发人体自愈力、使诸多疾病非药而愈？ ☆针对公众对于素食的常见担忧和质疑，作者以 业医师的身份进行答疑解惑。 ☆以科学事实和医学常识进行清晰严谨的论述之余，分享简单、美味的健 食谱及
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