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世界经典阅读指南 稳居亚马逊畅销榜 当你重读经典时,你对书的认识也许不会变得深刻,但是你会加深对自我的认识。 克里夫顿 费迪曼 对于所有寻求世界文学宝库指南的人来说,《一生的读书计划》都是*好的选择,它提供了人类精神*伟大成就的入门之路。 亚马逊评论 是一本别开生面的、有趣而又有价值的工具书。 包含作者多年的读书经验,为读者精选并评介了一百多种古今世界名著。 作者编撰《一生的读书计划》的意图是使读者的脚步迈向书店或图书馆,并提供开门的钥匙。
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★推荐一:《书单》(Booklist)鼎力推荐,作者梅丽莎曾获艾美奖提名;BBC、CNN、ABC新闻、《奥普拉脱口秀》《奥兹医生秀》等知名节目争相采访报道。 ★推荐二:《生命的重建》《心的重建》姊妹篇!教你面对重创时如何疗愈自己,远离苦痛,鼓励大家如何在支离破碎的过去中接受现实,找到*真实且完整的自己。 ★推荐三:没有一本书会教我,当父亲是连环杀手时,我该怎样做?世间还有美好的事情存在,我选择与生活和解。 更多精彩相关书籍请点击了解
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要事第一(升级版):全新的时间管理方法和时间控制技巧 《高效能人士的七个习惯》延伸版,经典畅销时间管理方法书,掌控时间 管理精力 整理情绪 提升效能
1.全新修订升级版。本书对《要事》经典版内容作了全新修订,增加了行动建议部分,旨在让读者在学习理解思想精髓后,再付诸行动,通过抛出回顾性的问题,为你提供合理分配时间的工具,将 要事 贯彻落实到具体的个人工作和生活中。 2.《要事(升级版)》是经典而且广为流传的时间管理方法书,《高效能人士的七个习惯》的延伸与加强版。企业员工、政府机关公务员、军队官兵装备书。 3.世界500强企业都在运用的全新时间管理方法和实用的时间控制技巧。《商业周刊》《纽约时报》商业类排行榜畅销书,被《时代周刊》组织的世界500强CEO评选为 影响力商业书 。 4.《要事(升级版)》管理时间,管理精力,整理情绪,提升效能,活学活用,付诸行动。不是提供另外一个时钟,而是给你提供一个罗盘,让看不见的时间,变成 看得见 的时间 比速度更重要的是
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目标的力量:从目标看格局,让境界定结局 决定全球700万人提升眼界、定下格局的立世之书!微软、IBM、迪士尼、西门子等25家重磅企业获取终身成就的目标法则!你的目标是什么,你就是什么样的人!
【1】 从目标看格局,让境界定结局! 目标是什么? 是在公司年会或者季度总结时,立下目标要翻倍增益、扩大市场 是工薪族、熬夜党、月光族总会时不时地期望自己存钱、早睡、减肥、买房 是考研、考证、考大学的人,拼命想要考过的合格线,是想 上岸 者的决心,是想通过努力让自己变得更好的信念 有目标者: 看清当下站位 遵循成功之道 成为社会强者。 这就是目标的力量! 【2】 微软、IBM、迪士尼、西门子等25家重磅企业获取终身成就的目标法则! 《目标的力量》一书中的 LIFT七项原则 ,解锁 直达目标 的新姿势; 32条目标达成策略 ,手把手指导读者绘制 一路通关 的目标图!已有超25家全球企业或组织从布莱恩的目标规划法中受益! 通过 发挥目标的力量 ,清楚: 处于什么位置、从哪里出发、想成为什么样的人! 知道该做什么、不需要
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积极希望 美国系统学专家、深层生态学专家乔安娜?梅西分享“60年赋能方法和实践经验, 主张通过“重建连接”获得韧性和复原力, 来面对生命中的挑战和不确定性, 积极创造可持续性发展的生活。
我们生活在一个面临多重危机的时代: 全球极端气候频现 地球资源即将枯竭 人口老龄化 地缘政治、经济危机 战乱不停 社会竞争日趋激烈 我们该如何面对困境和其带来的巨大的心理压力? 积极希望是什么? 积极希望带来了一种看待世界的新方式。 帮助人们发现和体验与生俱来的连接力、慈悲与爱, 通过与生命之网系统的自我疗愈力量连接, 从而获得意想不到的韧性和复原力, 来面对生命中的挑战和不确定性, 积极创造可持续性发展的生活。 美国系统学专家、深层生态学专家乔安娜 梅西 创建了积极希望 重建连接 工作框架, 分享60年的赋能方法和实践经验, 帮助人们在面对巨大的社会和生态危机时, 发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连接, 体验生命之网的自愈能力, 将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动, 在实现生命可持续性
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人生十年,不可辜负的20岁到30岁 献给20已过,30未满的你!全球20多岁年轻人的读物,恰好需要的当头棒喝!30多岁的读者说我真希望自己20多岁时就读过你这本书!
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以终为始的人生智慧 见证过无数生死的医生关于金钱、工作和幸福生活的实用建议,告诉你如何不留遗憾过一生 8个实用人生复盘练习,3种财务自由方案,告别焦虑,清醒生活
1. 一位临终关怀医生关于金钱、工作与幸福生活的实用建议,告诉你如何过一个不留遗憾的人生。 2. 从认知到行动,重塑你的金钱观、时间观与幸福观,不用 等我赚够钱了再 ,立刻对生活做出积极改变,从焦虑与后悔中解脱出来。 3. 8个来源于临终关怀实践的 人生复盘 练习,帮你一步步弄清楚自己真正想做的事,顺心而为,开启快乐的第一步。 4. 3种财务自由理念及方案,打破 财务自由 神话,不必过度节俭,也不必长久等待,灵活实用,帮你建立适合自己的财务计划,从现在开始就自由。 5. 英文版亚马逊4.6分好评,FIRE运动发起人之一维姬 罗宾作序推荐。
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★ 本书由两位ding级专家撰写,北京师范大学教育心理学权威专家翻译并推荐。 ★ 涵盖了教育心理学领域z重要的28项研究成果及其在教学实践中的应用,让读者站在巨人的肩膀上,探究学习与教学的本质。帮助教师将学习和教学的过程变得愉快且高效,帮助学习者更会学习。 ★ 围绕 学习是如何发生的 这一核心问题,从教育心理学和认知心理学等领域,为一线教育工作者精选了28项研究成果,阐述了其对教育实践的启示,以及可以直接应用在课堂教学中的实用建议。 ★ 终身学习者也能从此书中获益,本书将帮助他们找到适合自己的学习方法。
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TED演讲的秘诀 学组织,有条理分清主次;学表达,精准表述核心思想;学说服,寥寥数语打动他人;学抒情,举手投足调动情绪。
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心的重建+爱的重建(全2册):樊登博士落泪推荐 张德芬强烈推荐!“心灵圣人”+3000万畅销书心灵导师露易丝·海继《生命的重建》后再献生命圣经!
心的重建 ★推荐一:作者露易丝 海是世界著名的心理治疗专家,被称为 *接近圣人的人 。其经典畅销书《生命的重建》全球畅销超过30000000册,其作品翻译为29种语言,流传35个国家,累计销量50000000册。《心的重建》是其目前*新/*重视的作品。 ★推荐二:无论离婚、分手、至亲死亡,还是爱宠过世、失业、友情破裂等,每个人一生中都会经历多种类型的失去。这本书正是教大家在经历失去时如何更积极地生活,而非深陷痛苦泥潭。 ★推荐三:畅销书作家、身心灵导师张德芬作序1500字,深情推荐。她说: 强烈推荐这本《心的重建》!! ★推荐四:本书第二作者为大卫 凯思乐,世界公认的悲伤情绪研究权威,是世界名人临终顶想伴其左右的疗愈专家。露易丝 海已邀请其临终陪伴左右。 ★推荐五:内含20幅原创唯美插画,你要知道:世界和本书都不曾亏待你。
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高敏感人群生存指南:化解焦虑、摆脱负面情绪的高效抗压术 剖析高敏感人群的10大问题,摆脱人生窘境的12种解决方案,掌控自己的情绪, 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒
开启一段自我激励的旅程,按自己的意愿过一生 掌控自己的情绪, 成功应对自己的抑郁、焦虑和愤怒 高敏感是上天赠给我们的礼物,而不是缺陷 坦然面对内心的空虚、理解和疗愈自己的伤痛、用爱取代恐惧、随心而活 剖析高敏感人群的10大问题,摆脱人生窘境的12种解决方案 你经常被告知不要把事情往心里去或是要坚强起来?你对别人有很多同情心?你对某些事情总是过度分析且牵肠挂肚?经常容易不堪重负,急需要从这种状态中抽身出来?如果答案是肯定的,那你可能就是一个高敏感的人,这本书将是你正确认识自己的特质并摆脱人生窘境的生存指南! 很多人生来就具有高敏感的特质。然而,我们的社会普遍缺乏对这种特质的认识,这使得许多人在身体、情感、心理和精神上都在挣扎,并且还要继续在一个不敏感的世界里保持高敏感。在大多数情况下,高敏感
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复盘 困局管理复盘成长认知觉醒 底层逻辑 策略你的一本博弈论解决人生问题的自我引导法则提高工作效率高效学习方法知识萃取与
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你有你的日月星辰:丁立梅给孩子的信 中考现代文阅读热点作家,暖心姐姐丁立梅全新力作 ,写给青少年的心灵成长书
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一、国际知名思维训练专家倾情打造科学的思维训练书作者乔 卡梅伦是英国思维训练专家,畅销书作家,曾供职于剑桥大学。他长期致力于青少年智力开发与成人智力拓展的研究,并且能够通过解谜等多种形式完成对思维的训练和智商的开发。 二、20个难度级别,由浅入深锻炼大脑,后附答案详细讲解,本书中将所有的谜题分为20个难度,由浅入深推进。读者既可以从D一个级别开始逐渐深入,循序渐进训练自己的思维能力,也可以直接跳到自己适合的级别开始,这两种方式都对逻辑思维的训练有着比较大的作用。 三、应用场景丰富,覆盖年龄层广泛,无论是学生还是职场人都可以通过学习得到提升本书的思维训练没有专注于某一年龄层或者社会身份,对于想要提升自己思维活力的学生,想要入职500强企业的求职人员或者正在准备公务员考试的备考者都有所帮助,
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1. 看听感科学正念体系中文作品,创始人杨真善倾情推荐。 2. 本书作者梅格 索尔特拥有近30年的正念实践经验和深厚的教练培训背景,她通过科学精准的语言、形象精妙的比喻、深入浅出的讲解和娓娓道来的凡人英雄故事,带你领悟如何通过正念练习培养守清通的觉知力,实现个人转变与成长。 3.本书中介绍的正念练习,即使在快节奏的城市生活中也可以随时随地进行,特别适合工作繁忙、没有大段时间练习正念的职场人士。 4.本书适合所有水平的练习者。尤其是刚接触正念或者曾经尝试但中途放弃的正念新手,本书可以帮你更顺利地度过新手期的烦躁、困倦和不适。
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早起的奇迹:那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密 谁说晚睡就不能早起? S.A.V.E.R.S 人生拯救计划,5年帮助数百万读者建立早起习惯,成为精进、专注、高效的 晨型人 自律力:创建持久的行为习惯,成为你想成为的人 推荐理由1:马歇尔?古德史密斯是美国管理研究院(IMS)终身成就奖获得者(过去25年内仅有的两名获奖者之一),也是全球高级领导者教练领域的先驱,为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。 推荐理由2:在本书中,古德史密斯提供了一个简单的解决方案,它以每日问答为框架,提出了6个 迷人 的积极问题,帮助我们克服环境中的消极诱因,在工作和生活中做出意义深远的改变。 知道做到:如何将KNOW-HOW转化为你想要的结果 推荐理由一:《知道做到:如何将KNOW-HOW转化为你想要的结果》强调以企业目标
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成长制胜:如何精进思维实现人生持续跃迁 《纽约时报》《华尔街日报》《今日美国》畅销书作者全新力作,重新布线,找到新的路径和解决方案 借助脑科学的力量实现更大的成就
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前言 早起,面带笑容地跟先生和Cream打招呼。Cream甜蜜蜜地 喵 一声,然后靠到我身边来求撸。我把咖啡塞进先生手里,然后起身去二楼的厨房。这样的早晨,就是我家的日常。 从生活了很多年的公寓搬进现在的独栋小楼以后,有更多的机会去感受季节的变迁、体会岁月的更迭。在适应了这里的生活以后,好像每一天都更舒心一点儿。 生活在人世间,曾几何时每天都有 新鲜事 。不知何时起,与他人相约外出的时候少了,去的地方也越来越近了。虽然还有略有困惑的事情,但好像日子每一天都变得雷同起来。 即便是我的内心发生了变化,但似水流年中我也一直不忘初衷,例如日日仔细打扫,或者精心设计烹调食谱,只要在家的时间足够长,我就要努力给生活添色。用摆件来装饰房间的习惯,就这 样开始了。在对幸福生活持之以恒的追求中,我会花功夫创造一些
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你可能听说过比尔 盖茨夫人 但你可能不知道 她是全球zui有影响力的人物之一 她是 在《福布斯》权力榜八年位居TOP6的女性,2019年更被评为 过去十年影响世界zui深的思想者 她是 全球zui大私人基金会比尔及梅琳达 盖茨基金会联席主席 她是 初创时期的微软屈指可数的女性管理者之一 巴菲特说,如果要比宏观统筹能力,梅琳达比绝顶聪明的比尔还强那么一点 现在,梅琳达 盖茨为中国读者带来了自己的*本书 1.梅琳达与我们分享了那些激励了她的了不起的女性故事,鼓励每个人摆脱无力感,以行动改变现实 比尔及梅琳达 盖茨基金会是全球zui大的私人基金会,达到400亿美元规模,巴菲特亦是其长期捐赠者。基金会成立20年来,改变了全球数以亿计贫穷人口,尤其是底层女性、儿童的命运。 作为基金会联席主席,梅琳达在本书中分享了她所目睹的女性在逆
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《冥想者日记》作者简·汉密尔顿-梅里特曾任记者,1998年与2000年,曾两度获得诺贝尔和平奖提名。这本书记录了她在泰国学习冥想的经历和感受,介绍了冥想这种能提升专注度并带来身心放松的锻炼方式,《冥想者日记》是一本通俗易懂的大众心理及养生读物。本书也将改变许多读者的生命历程。
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每周工作4小时 (美) 蒂莫西·费里斯 著,鹤梅 译 吉林出版集团有限责任公司【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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重构认知:用视觉化想象重塑思维 CBT疗法资深教练带你疗愈心理,激发创造力,60天重塑自我;帮助读者轻松识别思维认知中的误区,手把手地教你如何重建思维并改变认知。
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学会倾听:重拾失落的沟通艺术 怎么听对方才肯说,如何说对方才会听;听懂别人说的话,比会说话更难;练习倾听的技巧,成为沟通的高手
你听我把话说完好吗?这听起来像你吗? 你结束了一次团队会议,却想不起来说了什么。 你和朋友结束了一场谈话,却感觉沟通不;到位,意犹未尽;你认为你和老板达成了共识,结果却发现你并没有达到预期。 对很多人来说,倾听不过是一件下意识的事情。我们从别人那里听到的东西只够我们完成工作、维持友谊、与邻里和睦相处。但我们错过了一些重要机会,这些机会能让我们与他人的交流深入下去,无论是给出或收到诚实的反馈、建立持久长存的联系,还是了解别人的真实面目。 幸运的是,我们的倾听能力可以得到提高。希梅娜·文戈谢可以教你。在本书中,她为我们这个时代编制了一份倾听指南,提出了一些久经考验的策略。这些策略是从她与婚姻顾问、播客主持人、人生导师、记者、电影制片人和其他倾听专家所做的访谈中得出的,并用自己的研究加以
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