自行车骑行训练突破 基础体能训练指南 自行车运动体能训练指南 自行车骑行百科宝典 骑行训练瓶颈突破 核心力量训练 交叉训练 拉伸训练
受到专业骑行者的**,越来越多的骑行爱好者正在将车下的训练融入到他们的每周训练计划中去,以便加强基础体能, 避免伤病, 提高车上骑行能力。 本书正是一本全面系统地讲解自行车基础体能训练的指南,是一本针对自行车运动爱好者在车下进行训练的手册。全书共分6 章,第1 章介绍了人车的协调统一,涵盖了自行车方面的基础知识及训练要点;第2 ~ 4 章分别从拉伸、力量、核心3 个方面系统讲解了具体的训练方法及动作要领;第5 章则重点介绍了交叉训练的原则和方法;*后一章给出了如何进行周期化训练和制订训练计划等内容。 无论你是刚入门的初级骑行者还是正准备全面提升自己的中级骑行者,抑或是多次参加竞技比赛的高级骑行者,本书都能帮你加强基础体能,提高骑行效率,提升运动表现。
¥43.40定价:¥55.00 (7.9折)
Frommer’s Canada, 15th EditionFrommer加拿大指南 第15版
Leslie Brokaw is frequent traveler to Montréal and Québec City from her home base in Boston. She teaches at Emerson College, writes a film column for The Boston Globe, and covers travel, business, and entertainment for a wide variety of other publications and websites. Brokaw spent her early career at Inc. magazine as a writer and Web editor. Toronto native Hilary Davidson now calls New York City home, thanks to her persuasive Manhattan-born husband, Daniel. She is a contributing editor at Chatelaine magazine and has written for American Archaeology, Discover, Executive Travel, Fitness, Glow, House & Home, and Martha Stewart Weddings. She is also the author of Frommer’s Toronto and Frommer’s New York City Day by Day. She can be reached at hcdavidson@gmail.com. Paul Karr has written, co-authored, or edited more than 25 guidebooks, including Vancouver & Victoria For Dummies; Frommer’s Nova Scotia, New Brunswick & Prince Edward Island; Frommer’s New England; Frommer’s Vermont, New Hamps
¥185.70
【年末清仓】发明改变生活——国家地理英语阅读与写作训练丛书(中文版)
《动物之*——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《我的小镇——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《动物栖息地(英文版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《生命周期(英文注释版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《简单机械(英文注释版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《发明改变生活——国家地理英语阅读与写作训练丛书(英文版)》,点击进入: 《细胞在工作(英文注释版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《珠峰探险——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《深海潜水员——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《大堡礁——国家
¥12.00定价:¥20.00 (6折)
《动物之*——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《我的小镇——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《动物栖息地(英文版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《生命周期(英文注释版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《简单机械(英文注释版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《发明改变生活——国家地理英语阅读与写作训练丛书(英文版)》,点击进入: 《细胞在工作(英文注释版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《珠峰探险——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《深海潜水员——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《大堡礁——国家
¥12.00定价:¥20.00 (6折)
发明改变生活【正版现货】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《动物之最——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《我的小镇——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《动物栖息地(英文版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《生命周期(英文注释版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《简单机械(英文注释版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《发明改变生活——国家地理英语阅读与写作训练丛书(英文版)》,点击进入: 《细胞在工作(英文注释版)——国家地理英语阅读与写作训练丛书》,点击进入: 《珠峰探险——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《深海潜水员——国家地理学生英语主题阅读训练丛书·英语注释版》,点击进入: 《大堡礁——国家地理学生英语主题阅读训练
¥7.80定价:¥17.05 (4.58折)
预订The World in 2050:How to Think About the Future 预订,预计下单后3-6周左右发货!
¥282.00
海外直订Now I know my fruits and vegetables - An ABC's book 现在我知
¥126.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
¥187.00
发明改变生活 国家地理英语阅读与写作训练丛书 (中文版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
想在快乐阅读中轻松地提高写作能力吗丶?你会发现,这套《国家地理阅读与写作训练丛书》是一个很好的选择。《国家地理阅读与写作训练丛书》(以下简称《丛书》)的原版(NatiorlalGeograptlicThemeSets)是为美国学生打造的自习教材。《丛书》通过丰富有趣的科学与文化主题,由关键概念引领出循序渐进的趣味短文,以简洁生动的语言和真实自然的图片,将培养学生的综合科学人文素养和提高自主学习的能力的理念完美地体现在教材中。《丛书》共4册,涵盖4个主题、56个小话题。与普通的阅读教材相比,《丛书》具有以下鲜明特色 以学生为本的选材与内容设计《丛书》主题涉及科学、文化和生活等各个方面,都是人类永恒的、学习的者喜闻乐见的话题。除逻辑严密、简洁生动的文字外,书中配有近000幅真实、生动的照片和活泼易读的科学图解,从而把为学生着想、提供
¥6.57定价:¥64.34 (1.03折)
【预订】The Name Museum 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥157.00
【预订】The Routledge History of Literature in English: Britain 预订商品,按需印刷,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥753.78
预订The Amazing Animal Atlas 预订,预计下单后3-6周左右发货!
¥169.00
【预订】The Routledge Guide to Modern English Writing 预订商品,按需印刷,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥428.46
海外直订The Geographies of David Foster Wallace's Novels: Spatia
¥807.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
实用骨折治疗指南(第5版) 天津科技翻译出版有限公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥71.80定价:¥120.00 (5.99折)
预售 按需印刷 Narrative Design for Indies 北京发货,付款后10天内发货
¥116.00
预订 Kumihimo Endings 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥175.75
【新华书店总店旗舰店】实用骨折治疗指南(第5版),麦克雷(Ronald McRae),天津科技翻译出版有限公司 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥71.35定价:¥120.00 (5.95折)
自行车骑行训练突破:基础体能训练指南:essential conditioning for cyclists【正版书籍, 支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
¥40.70定价:¥55.00 (7.4折)
【预订】Creating Performances for Teaching and Learning: A Pract 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9783319545608 Author 作者 McRae, Chris Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 Palgrave MacMillan Publication Date 出版日期 2017-07-25 Language 语种 英语
¥895.00
预订God Speed the Plough:The Representation of Agrarian Englan 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥1949.4
预订The World in 2050:How to Think About the Future 预订,预计下单后3-6周左右发货!
¥356.00
【预订】The Routledge Guide to Modern English Writing 9780415286 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780415286374 Author 作者 Ronald Carter and John McRae Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 232页 Publisher 出版社 Routledge Publication Date 出版日期 2003-11-20 Shipping Weight 商品重量 220g Language 语种 英语 Book Contents 内容简介 This book is a user-friendly guide to English literature from 1960 to the present. From Philip Larkin, Seamus Heaney to Caryl Churchill, Tom Stoppard and Alan Bennett, the book is essential reading for all readers of contemporary writing.
¥309.00
预订 Tribal Science: Brains, Beliefs, and Bad Ideas [ISBN:9781 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
¥182.00
Frommer’s British Columbia & the Canadian Rockies, 5th Editi
¥148.70
海外直订Ontaroga; 1957 Ontaroga;1957
¥327.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
预订 Service Orientation: Winning Strategies and Best Practice 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
¥549.00
预订Moon Best of Zion & Bryce (First Edition):Make the Most of 预订,预计下单后3-6周左右发货!
¥170.00
¥184.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
海外直订Crowd-Sourced Syllabus 众包教学大纲
¥771.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【预订】Poetry 4 the Soul 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥161.00
预订Practical Fracture Treatment 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥870.00
预售 按需印刷 Offensive Fighting (1918) 北京发货,付款后10天内发货
¥166.00
预订 Practical Fracture Treatment [ISBN:9780443068768] 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
¥910.00
【预订】The Cannibal Anaconda 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥104.00
预售 按需印刷 Materials For Object Lessons (1885) 北京发货,付款后10天内发货
¥188.00
【预订】Renaissance Drama Y9780340763476 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥315.00
【预订】Literature, Satire and the Early Stuart State Y978052110 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥327.00
【预售 按需印刷】A Year of Teatime Tales
¥136.85
【预售 按需印刷】The Opposite of Drowning
¥90.95
【预订】Key Topics in Otolaryngology 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥924.00
¥1503
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【预订】Materials for Object Lessons 9781146587792 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥181.00
按需印刷The Keys to Success 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥523.00
按需印刷Fathers of Biology 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥224.00
【预售 按需印刷】Narrative Design for Writers, Large Print 北京发货,付款后10天内发货
¥197.00
海外直订Records of Old Macon County, North Carolina, 1829-1850 北
¥385.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
预订My First Bumper Book of Animal Words:80 flaps, 200 words 预订,预计下单后3-6周左右发货!
¥169.00
【预订】The Lost Poems 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥141.00
海外直订Ontaroga; 1962 Ontaroga;1962
¥201.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
¥167.20
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【预订】The So-Called Sonnets 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥131.00
【预订】Alain Chartier 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥1579
【预订】Practical Fracture Treatment 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥828.00
预订Moon Utah (Thirteenth Edition):With Zion, Bryce Canyon, Ar 预订,下单后3-4周发货!
¥216.60
¥19.60
【预订】Creating Performances for Teaching and Learning 97833198 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9783319854243 Author 作者 Chris McRae University of South Florida Tampa FL USA Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 187页 Publisher 出版社 Palgrave Macmillan Publication Date 出版日期 2018-08-02 Language 语种 英语 Book Contents 内容简介 This book uses the metaphors of practice spaces and practice sessions to demonstrate the connection between creative and performance practices, and critical pedagogy. It offers a conceptual framework for using performance and creative practices as starting points for developing philosophies and practices of teaching that are grounded in aesthetic, creative, and critical approaches to education. The practice sessions for pedagogy presented include a range of creative endeavours, such as performance workshops, musical routines, crafting practices, and writing. By focusing on the critical function of creative practices, the book
¥1008
¥190.40
【预订】Seven Tales 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥97.00
海外直订Canadian Yearbook of International Law, Vol. 38,... 《加拿大
¥1981
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店