拥抱你的内在家庭：重新爱你的内在人格，疗愈过去受的伤 没有不好的你。美国执业心理咨询师、美国国家认证咨询师留佩萱，利用内在家庭系统疗法帮助你重新看见自己，拥抱自己，走出痛苦循环
1.本书作者留佩萱是美国执业心理咨询师、美国国家认证咨询师，既有专业背景，又有丰富的咨询经验。 2.以华人视角阐述内在家庭系统理论，案例分析与理论解释更贴合当下社会，更符合中国读者的阅读习惯。 3.内在家庭系统理论认为，我们的内心就像一栋大房子，里面住着不同的 部分 。自律与放纵、勇敢与怯懦、关心与冷漠 这些不同的部分都是你，没有好与坏的区别，他们只是在用不同的方式保护你。 4.本书通过案例分析，向读者介绍内在家庭系统理论，读者可通过了解这种心理治疗方法，开启看待自己的新角度，利用内在家庭系统疗法重新看见自己，拥抱自己，走出痛苦循环。
¥39.70定价：¥53.00 (7.5折)
拥抱蓝海 畅销书出品人李海峰、“跨境女王”笛子联合主编！30个时代弄潮儿拥抱蓝海、拥抱未来、拥抱世界的故事。
本书主编之一笛子被称为 跨境女王 ，她有着非常丰富的跨境贸易经验，熟谙在海外进行创业的门道，她将自己的实践经验总结出来，分享给读者，带领想要做跨境贸易的读者少走弯路。
¥36.00定价：¥50.00 (7.2折)
◎动物绘本已经有过那么多，什么样子的兔子都不再新鲜，但fufu依然是一只独一无二的小兔子！就像是独一无二的你。 ◎fufu是失意时的糖果，是酸楚时的抚慰，是悲伤时的创可贴，是孤独时的毛毯。是为独一无二的你准备的独一无二的拥抱。 ◎生活中有多少打击，就有多少温暖治愈的瞬间，fufu记录的每一个片段，就像是记录下了千万网友的生活瞬间，让人直呼 在？把监控拆掉 ！ ◎微博万粉新锐插画师；十万加读者口碑相传，翘首等待的温馨治愈绘本。 ◎一个温柔善良的灵魂，记录着每一个美好治愈的生活瞬间。
¥24.00定价：¥48.00 (5折)
拥抱你的内在小孩（珍藏版） 亲密关系疗愈之道，如果你有内在的平和，那么无论发生什么，你都会安然
¥46.60定价：¥59.00 (7.9折)
拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪 接纳自我 你是感知力非凡的读心人，也是受情绪困扰的孤独者。学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。
你是感知力非凡的读心人，也是受情绪困扰的孤独者。学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。
¥39.30定价：¥59.00 (6.67折) 电子书：¥38.35
如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出 恋爱心理学慕课主讲人新作，从人格心理学角度分析你与另一半的相处，帮助读者理解每种人格的特点，科学认识自己与另一半，让你拥有优质的亲密关系。
1.爱情的底色是人格，9种人格类型，类比9种刺猬，有趣形象地解释了另一半与我们自己在亲密关系中的表现 两个相爱的人像两只刺猬，既期待靠近彼此，又担心互相伤害 ★自恋型人格的刺猬只爱自己身上的刺； ★表演型人格的刺猬的每一根刺上写满故事； ★偏执型人格的刺猬的刺往往尖利却又带伤； ★强迫型人格的刺猬的刺齐刷刷地排列着，它不允许自己的感情有差池，始终追求着完美； ★回避型人格的刺猬把自己的刺藏起来，偶尔伸展，却因为你的碰触又缩了回去； ★依赖型人格的刺猬把自己的刺放置在恋人身上，它希望把自己的刺变成恋人的一部分； ★边缘型人格的刺猬的刺千奇百怪； ★抑郁型人格的刺猬的刺上写满了忧伤； ★反社会人格的刺猬的刺很锋利，甚至有毒 2.板块清晰，阅读节奏合理 每个人格均由案例导入，中间讲解人格表现
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥59.80
重磅推荐： ◆丰富、详实的一手心理咨询案例！ ◆细致入微地解剖亲子关系的幽微之处，中国家庭问题指导好书！ ◆知名心理咨询师20年咨询经验，帮助你疗愈心灵，告别过去，勇敢出发！ ◆原生家庭欠你的爱，你可以找回来。 ◆幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
¥24.00定价：¥48.00 (5折) 电子书：¥38.99
拥抱你的客户 科特勒营销集团高级营销顾问孙路弘鼎力推荐，《华尔街日报》商务类畅销书，作为巴菲特的枕边书，它以久经考验且能发挥实际效力的拥抱理论，告诉我们真诚的拥抱=忠诚的客户=惊人的业绩！
如果你们公司是以客户为核心，那么，这意味着： 销售者与购买者之间的关系将变得更加人性化； 整个公司都要倾听客户的心声，了解客户的需求； 你卖给客户他们想要的东西，而非你想卖给他们的东西； 你要比客户更了解他们的喜好，更能预见他们想要的东西。 在一个客户服务水平决定销售业绩的时代，杰克 米切尔懂得吸引并留住客户是在生意场上立于不败之地的*有力武器。米切尔的商业哲学建立在 拥抱 的基础上，也就是让客户印象深刻且感到超级满意的个性化服务。 这是久经考验且能够发挥实际效力的拥抱理论！米切尔服装店凭借它吸引优秀员工、降低营销成本并长期保持高水平的利润率和销售额，同时还拥有令人惊讶的客户忠诚度。 点击免费阅读更多章节：拥抱你的客户
¥16.40定价：¥28.00 (5.86折) 电子书：¥19.99
拥抱抑郁小孩：15个练习带青少年走出抑郁 资深心理咨询师的15个亲子互动练习，帮家长“接住”孩子的情绪。祝卓宏、赵旭东、壹心理、渡过联合推荐
现在越来越多的青少年受到抑郁情绪的困扰，直接影响孩子的身心健康和学习状态，已经成为家长们不得不正视的问题。本书为家长提供了一套应对青少年抑郁的家庭行动方案。作者从 准备应对挑战 父母的自我提升 孩子的状态调整 及 防止孩子抑郁复发 四个方面，引导家长运用书中的15个亲子互动练习，帮助孩子逐步调整情绪、转变想法、改变行为，从而战胜抑郁情绪，重建积极阳光的心态。
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥39.00
如何拥抱一只刺猬1+2（当当套装2册） 恋爱心理学慕课主讲人经典套装，人格是一面镜子，爱情里藏着你的依恋与认同，你是谁就会遇到谁。从爱情幻想与自我封闭的樊笼走出来，给自己一次变
《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》 1.《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》续作，本次作者将视角转向了想要单身以及想要脱单的群体。 2.《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》讨论了一系列有趣的问题：是什么阻止了真爱向前一步的勇气？是什么让爱总在徘徊中犹豫？又是什么让两个相爱的人始终漂移？是什么妨碍了我们为爱前行的脚步？明明是一个如此清晰明朗的人，为什么就成为恋爱脑了？ 3. 《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》讨论了爱情的底色是人格的问题，《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》将人格与依恋模式结合， 每个人的爱情中都藏着TA的依恋与认同 ，进一步探讨了4种依恋人格9种单身模式。 4.4种依恋模式：我们每个人对于恋爱及恋人的态度都跑不出这四种依恋模式 安全
¥59.80定价：¥119.60 (5折)
◆人气作者山栀子口碑之作，纯真善良小公主商绒x张扬恣意美少年折竹，共同开启一场酸甜懵懂、真诚炽热的双向救赎之旅。 ◆晋江文学城2022年度古言组优秀作品，连载期间荣登月榜、季榜、半年榜，拥有超高人气！书评数1.7万 ，收藏量17万 ，完结评分9.6，积分超二十四亿！ ◆双封设计，特种纸印刷，超长三折拉页，装帧极具品质感。特邀宝藏插画师cocanna茶绘制封面及人设图，打造唯美意境，值得收藏！ ◆独家番外《我听你的话》，随书附赠：四格漫画卡*1 语录书签*2 双人明信片*2 Q版双人模切卡*1。
¥34.90定价：¥69.80 (5折)
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红迄今为止zui重要、zui成熟作品！ ◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可； ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等联袂推荐！ ◇武志红： 如果你只看我一本书，那我推荐这一本！ ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门！ ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维； ◇帮助你参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正 拥有一个你说了算的人生 ! ◇武志红：一个人
¥34.00定价：¥68.00 (5折)
拥抱战败 （这是历史，也是现实，这个民族应该有勇气觉醒，也必须有勇气面对未来）
对日本人而言，直到1952年美国占领期结束，第二次世界大战才真正结束，而战争年代、战败以及被占领时期，给亲历者留下了难以磨灭的印迹。作者试图通过《拥抱战败：第二次世界大战后的日本》还原社会各阶层民众的声音获取一种认知，即在一个毁灭的世界里重新开始，到底意味着什么。无论日本这个国家后来变得多么富裕，多年来这些残留的记忆，已经成为他们思考国家历史与个人价值观的重要参照。
¥35.00定价：¥70.00 (5折)
海浪将我拥起（当当专享“生命草浪”封面，愿每个女孩于诗意中生生不息！）
韩仕梅是热点新闻人物，她因写诗走红，更因起诉离婚而备受关注。她本人被视作觉醒女性的代表，这个话题的热度和流量长期碾压着、淹没着她的诗意。30年的 包办婚姻 ，苦闷、冰凉、压抑，却没能把她滚烫的元魂冷却。她无意间撞见了自己的诗，日后借写诗纾解内心的苦楚与遗憾，并与命运做着激烈的抗争。 3年多的时间，她因写诗而多次登上热搜，她因写诗而得到《人民日报》和新华社等众多主流媒体的报道，她因写诗而受邀到联合国妇女署做主题演讲，她也因写诗而拥获了自己越来越多的粉丝。 我从不认为我写的是诗，顺口溜而已。 面对自己的诗，韩仕梅如是谦逊。这无疑徒增我对她的好感，真诚而朴实，她人如诗，诗如其人，诗里诗外是如一的。她的诗，没有隐晦的探讨，有的是，她的痛苦与挣扎，她的渴望与失意，她的憔悴与不甘，她的无奈
¥22.50定价：¥45.00 (5折)
拥抱你的客户（全新修订版） 《纽约时报》《华尔街日报》商业畅销书；销量已超20万册；世界500强企业推崇的内训教程，60个三代传承的经营秘籍，100多个一线销售实例，赢取客户一生的订单。
拥抱 不仅是一种态度，更是一种可复制的商业理念 拥抱 就是充满激情地为客户提供卓越的个性化服务，是获得客户惊人忠诚度的不二法门，是长期保持高利润率和销售额的秘诀。 苹果、百事、耐克、星巴克、谷歌、摩根士丹利、通用电气、IBM、美林等企业高管，以及罗伯特 德尼罗、詹妮弗 洛佩兹、裘德 洛、丹尼尔 克雷格等好莱坞巨星，都是这家百年老店的 忠实粉丝
¥44.90定价：¥89.80 (5折)
◇潜心思索25年、精炼300万字 、咨询6000个小时，知名心理学家武志红重磅影响力作品！ ◇超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可； ◇薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行，跨领域大咖盛赞推荐！ ◇武志红： 终于可以有一本，自己能打90分的书。如果你只看我一本书，那我推荐这一本！ ◇整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，通过模块化的知识体系，帮助读者系统而真切地了解心理学知识，迈入心理学学科的大门！ ◇帮助你从心理学的角度认知自己、洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维； ◇帮助你参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正 拥有一个你
¥29.00定价：¥58.00 (5折)
1. 著名心理咨询师武志红、精神分析师曾奇峰、心灵作家张德芬、 弗洛伊德奖 得主赵旭东、心理督导师施琪嘉、心理咨询师白瑞、娱乐名人蔡康永、刘若英联袂推荐！ 2. 王浩威堪称台湾心理治疗界 总舵主 ，是集心理学家、治疗师、作家、诗人、出版人于一身的传奇医生。他以几十年从事心理咨询经验，剖析真实案例，提出 父母的焦虑，少年的困境 难题，总结出切实可行的教养孩子方法，为陷入教养难题的父母们指点迷津。 3.全新阐释父母专权、孩子逆反等人际现象，破解亲子沟通难题。资深心理学家王浩威用充满同理心的人文关怀，通俗易懂的专业知识，让每一位以沟通为终身奋斗目标的父母都拥有和谐的亲子关系。 4.关注当下社会热点，为青春期的青少年教育提供专业方法论。王浩威用真实案例，直击中国式家庭代际沟通盲点，关注校园霸凌现象，剖析原
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
本书是一部成长励志类作品集，收录了《读者》杂志精选的来自中外众多现当代名家的经典篇章。全书为五个部分： 谁的青春不迷茫 愿有勇气去热爱 谢谢你出现在我的生命里 疲惫生活中的英雄梦想 不忘初心，方得始终 。通往成功的路上布满荆棘，只有努力向前，坚持到最后一刻，才能创造和拥有自己真正想要的生活。
¥29.80定价：¥58.00 (5.14折)
我们本能地逃离阴影， 但阴影总会出其不意地一再出现， 只为了提醒我们：拥抱阴影才是人生的解方。 阴影是荣格心理学重要的入门概念。本书通过神话故事帮助我们循序渐进地深入了解自我阴影的各个层面，并学会尊重、接受阴影，让自己的生命迈向完满。
¥43.40定价：¥55.00 (7.9折) 电子书：¥38.50
¥42.00定价：¥167.50 (2.51折)
如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁 如何拥抱一只刺猬姊妹篇！人格是一面镜子，爱情里藏着你的依恋与认同，你是谁就会遇到谁。从爱情幻想与自我封闭的樊笼走出来，给自己一次变
1.《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》续作，本次作者将视角转向了想要单身以及想要脱单的群体。 2.《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》讨论了一系列有趣的问题：是什么阻止了真爱向前一步的勇气？是什么让爱总在徘徊中犹豫？又是什么让两个相爱的人始终漂移？是什么妨碍了我们为爱前行的脚步？明明是一个如此清晰明朗的人，为什么就成为恋爱脑了？ 3. 《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》讨论了爱情的底色是人格的问题，《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》将人格与依恋模式结合， 每个人的爱情中都藏着TA的依恋与认同 ，进一步探讨了4种依恋人格9种单身模式。 4.4种依恋模式：我们每个人对于恋爱及恋人的态度都跑不出这四种依恋模式 安全型、痴迷型、回避型及恐惧型。 5.9种单身模
¥29.90定价：¥59.80 (5折) 电子书：¥35.90
拥抱你的抑郁情绪：自我疗愈的九大正念技巧（原书第2版） 入选美国行为和认知疗法协会书单；即使处于抑郁当中，你仍然可以做很多事情，你仍然能活在当下、自我关怀。
◎本书的两位作者都是抑郁情绪和自杀行为方面的国际知名专家，均有近30年的抑郁康复工作经验。 ◎情绪低落的普通人和抑郁症患者。 ◎本书将从接纳承诺疗法、正念 、自我关怀、积极心理学、神经科学等视角，重新解读抑郁症。 ◎本书将通过简单、实用的方法，逐步指导你解决而不是逃避生活中使你感到抑郁的方方面面的问题。 ◎书中提供的技术和工具将帮助你制订具体的、积极的行动计划，让你避免再度陷入抑郁。
¥46.00定价：¥69.00 (6.67折) 电子书：¥44.85
1. 著名心理咨询师武志红、精神分析师曾奇峰、心灵作家张德芬、 弗洛伊德奖 得主赵旭东、心理督导师施琪嘉、心理咨询师白瑞、娱乐名人蔡康永、刘若英联袂推荐！ 2. 作者为 面无表情 的都市人指点迷津。王浩威堪称台湾心理治疗界 总舵主 ，是集心理学家、治疗师、作家、诗人、出版人于一身的传奇医生。他以几十年从事心理咨询经验，带领读者发现情绪，解救日益麻木的灵魂。 3.这是每个人生命中不可错过的12堂情绪课。好的人生，开始于你与自己的情绪和解：12堂情绪必修课，带你认识情绪、化解情绪、拥抱情绪。 4.关注当下社会热点，为青少年教育提供专业方法论。一定要诚实地感受到自己的情绪，疗愈才能开始。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
坐拥书城——北大学者书房 以书房勾勒思想的力量，以故事讲述名师的学术人生 15位北大各学科具有代表性的老师，展示他们的书房、教师风采，讲述他们的阅读和学术人生故事推荐阅读书单。
1、解锁北大名师的生活方式。无论在艰难困苦的岁月，还是生活在众声喧哗的当下，他们没有迷茫、没有焦虑、没有仓皇，依然自如、自在而丰盈地生活着，他们是如何做到的？在这本书中能够找到答案。 2、了解北大和北大学者的特殊窗口。通过北大学者的书房，看到北大各学科名师的风采，探索他们的学术人生。是了解北大、了解这些思想者们的一个独特窗口和路径。难能可贵的是这本书让我们沉浸式探访学者们的书房、了解学者们的生活，让北大和老师们更亲切，让向往北大的学子们更深层次了解北大。 3、北大是倡导阅读的主体。北大学者书房的主角都是学者，他们的阅读人生会对青年人起到榜样和示范作用。每位学者都提供了珍贵的影响人生的阅读书单，是献给读者的阅读索引。 4、书中的主角是15位北大名师，他们是董强、韩茂莉、张慧瑜、曹文轩、徐
¥103.10定价：¥128.00 (8.06折)
拥抱悲伤：伴你走过丧亲的艰难时刻 至亲离去，你悲伤不已，别人的安慰却可能并不能给你支持。如何安放内心的悲伤，带着悲伤继续生活？写给悲伤的人和那些爱他们的人，北师大心理学部王建平教授倾情推荐
悲伤不是一个待解决的问题，而是一段需要背负的经历。 至亲离去，你悲伤不已， 别人的安慰却可能并不能给你支持。 如何安放内心的悲伤，与悲伤和解，带着悲伤继续生活？
¥39.30定价：¥59.00 (6.67折)
拥抱躁郁：躁郁接线员的救助之旅 一本写给所有躁郁症患者的生活指南；个人品牌教练、资深企业品牌营销咨询师师北宸倾情作序。
1.这是一本写给所有躁郁症患者的生活指南，作为一名躁郁症患者，如何在强烈的情绪起伏中获得轻松生活的技巧？作者用幽默风趣的语言进行了解答。2.本书记录了作者15年里与躁郁症共处的点点滴滴，为了帮助其他躁郁症患者,作者开通了 生命热线 ,免费提供咨询服务，帮助了20000多名患者，收获了很多好评。3.上一秒还是情绪高涨、精力充沛，下一秒已然情绪低落、丧失兴致。躁狂与抑郁状态经常反复、交替、不规律地出现。请跟随作者一起探索并习得一些技能，发挥躁郁能量，过上健康的生活。
¥26.50定价：¥59.00 (4.5折) 电子书：¥41.30
拥抱幸福的小熊 百年百部经典书系 伍美珍作品，一个浪漫温馨的人间童话，是一个与信念有关的纯爱故事
《拥抱幸福的小熊》 这是一个浪漫温馨的人间童话，是一个与信念有关的纯爱故事 作者只为孩子们写作，是被孩子们喜爱着、热爱着的 阳光姐姐 她更是那个懂得孩子心理的大人
¥9.10定价：¥22.00 (4.14折)
观察身边的青少年，有些喜欢梳另类的发型，穿戴夸张的服饰。有些虽然穿戴正常，却行为粗鲁，显得目中无人。还有一类孩子，他们看起来非常冷漠，似乎任何事情都与他们无关，你压根不知道他们心里在想什么。 家长们对此采取的应对方法各不相同：有唠叨、指责、批评惩罚的，也有娇纵、宠溺、忽视不管的 但他们有一个共同点：抓住行为不放，想直接解决问题。 美国杨百翰大学副教授布拉德 威尔考克斯，多年来致力于家庭教育研究，他把青少年比作刺猬，一遇到风吹草动就竖起浑身的刺。遇到这样的情况，家长要做的不是直接解决问题，而是透过 行为表面的现象 ，看到 行为背后的真相 。保持耐心和冷静，了解青少年为何要筑起高墙，终跨越层层障碍靠近他们，直到能够拥抱他们。 书中有许多生动的案例，都是以布拉德和另一位多子女家庭出身的作
¥21.00定价：¥47.00 (4.47折)
¥26.80定价：¥40.00 (6.7折)
¥8.20定价：¥19.80 (4.15折)
这是一本风靡欧美、被人尊为销售圣经的商业奇书，是一本颠覆想象、完全开启智慧之源的哲理经典。尽管本书的主人公是一位销售员，但本书并不只是为销售员而写的。本书写给那些随时会遭受到别人拒绝的所有人，例如：寻求出版商的作家、组建销售团队的生意建造者、寻求风险投资的企业家、为自己的发明或创意而筹募资金的学生、组建一支球队的运动员或者是正想尽办法要让孩子吃青菜和豌豆的父母等等。凡是希望突破自我设置的障碍、获得人生**成就的人，都是本书的读者。
¥11.00定价：¥22.00 (5折)
韩仕梅是热点新闻人物，她因写诗走红，更因起诉离婚而备受关注。她本人被视作觉醒女性的代表，这个话题的热度和流量长期碾压着、淹没着她的诗意。30年的 包办婚姻 ，苦闷、冰凉、压抑，却没能把她滚烫的元魂冷却。她无意间撞见了自己的诗，日后借写诗纾解内心的苦楚与遗憾，并与命运做着激烈的抗争。 3年多的时间，她因写诗而多次登上热搜，她因写诗而得到《人民日报》和新华社等众多主流媒体的报道，她因写诗而受邀到联合国妇女署做主题演讲，她也因写诗而拥获了自己越来越多的粉丝。 我从不认为我写的是诗，顺口溜而已。 面对自己的诗，韩仕梅如是谦逊。这无疑徒增我对她的好感，真诚而朴实，她人如诗，诗如其人，诗里诗外是如一的。她的诗，没有隐晦的探讨，有的是，她的痛苦与挣扎，她的渴望与失意，她的憔悴与不甘，她的无奈
¥22.50定价：¥45.00 (5折) 电子书：¥32.99
¥59.20定价：¥148.00 (4折)
拥抱叛逆期（虫洞书简出版方新作） 帮你找到与孩子好好相处的方式，搞定青春期孩子成长路上的棘手问题 不要再对孩子说：“都是为你好！”，多一点同理，少一点命令，才能拥抱孩子远离叛逆 。
青春期的孩子有很多叛逆的行为：厌学、作弊、多动、暴力、说谎、情绪失控、情窦初开、霸凌、自残、沉默、拒学、师生关系紧张、沉迷网络 翻开此书一起走进孩子的内心世界，陪伴孩子度过敏感的叛逆期 学习路上的颠簸 找出适合的学习方式，成为谁也带不走的能力 叛逆期的偏差行为 探究问题背后的问题，才能真正帮助孩子 情窦初开的心 健康的两性关系与观念，需要大人的引导和给予 人际关系的烦恼 进入成人社会前，孩子生命里的重要一课 情绪洪流的威力 面对、掌握并且学会调节情绪，是成长过程中的重要课题 家庭内的动荡 来自原生家庭的一切，都深深影响着孩子 那些辍学、拒学的孩子 他们只是需要陪伴，需要一个亮点 一起走入孩子的心 真正理解孩子的想法与期待，让青春期的亲子时光更美好
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
拥抱不确定性：新经济时代的商业法则 组织行为大师,新秩序的预言家，伦敦商学院创始人查尔斯·汉迪畅谈“管理哲学\管理变革\未来趋势\人性激励”
¥39.30定价：¥59.00 (6.67折)
拥抱与众不同的你 : 高敏感者的超能力 这是一本献给高敏感人士的综合实践指南：临床心理学家为高敏感者设计了能在日常生活中实践的练习方法，帮助高敏感者更好地处理亲密关系、职场交往和自我关怀。
★ 作为一名高敏感者，身处于这个并非为高敏感人士设计的世界中，可能会令人难以忍受，但高敏感者与生俱来的超能力，事实上可以为他们带来更好的表现。 ★ 在本书中，临床心理学家阿曼达 卡西尔为高敏感者设计了能在日常生活中实践的练习方法，基于高敏感人群的新研究，引导高敏感者思考当下情境并计划未来，帮助高敏感者熟练应对日常生活和社交情境,更好地处理亲密关系、职场交往和自我关怀等。 ★ 作者是注册临床心理学家，多年来致力于帮助高度敏感人群和慢性疾病患病人群，取得工作与生活的平衡，也有治疗焦虑症、抑郁症等疾病的经验。
¥23.00定价：¥59.00 (3.9折) 电子书：¥41.30
拥抱你的焦虑情绪：放下与焦虑和恐惧的斗争，重获生活的自由（原书第2版） （美）约翰·P.福赛思 拥抱焦虑是一种生活态度、一种存在方式，也是一种让你摆脱内耗和走得更远的方法
◎允许一切发生，才能远离焦虑。 ◎接纳自己的情绪，是缓解焦虑的重要一步，当你把注意力从焦虑的不确定性中移开时，就可以腾出更多空间去思考如何具体行动。 ◎两位焦虑治疗专家教你放下与焦虑和恐惧的斗争，重获生活的自由。 ◎焦虑从来不会全部消失，它很可能一直存在于你我身边，本书提供了一条摆脱焦虑和恐惧的烦恼，全身心投入生活的新思路。
¥62.40定价：¥79.00 (7.9折) 电子书：¥51.00
¥14.00定价：¥28.00 (5折)
1. 著名心理咨询师武志红、精神分析师曾奇峰、心灵作家张德芬、 弗洛伊德奖 得主赵旭东、心理督导师施琪嘉、心理咨询师白瑞、娱乐名人蔡康永、刘若英联袂推荐！ 2. 王浩威堪称台湾心理治疗界 总舵主 ，是集心理学家、治疗师、作家、诗人、出版人于一身的传奇医生。他以几十年从事心理咨询经验，剖析真实案例，总结出切实可行的教养孩子方法，为陷入教养难题的父母们指点迷津。 3.打破父母主导魔咒，提出 孩子是父母的好老师 这一新颖观点。《拥抱孩子：7 堂父母必修课》告别父母一言堂，用 拥抱 的行为，给与孩子安全感和爱，提出没有人是天生好父母，好父母都需要学习。 4.关注当下社会热点，为青少年教育提供专业方法论。王浩威用真实案例，直击中国式家庭代际沟通盲点，关注校园霸凌现象，剖析原生家庭影响力，专业解读少年离家出走、叛逆
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
★全球450万粉丝追更的流量漫画 看得见的拥抱 系列，瞬间破防的人间真实，意想不到的离谱脑洞！ ★ 看得见的拥抱 作者抖音账号两个月内播放量突破500万次！ ★谁在偷窥我的生活？莫名戳中那些隐秘的笑点！ ★ Z世代人气作家花大钱倾情翻译！ ★如同周一上班前的咖啡，周五下班后的啤酒，提神醒脑、瞬间解压！ ★赠送限量版 一周心情表情包 贴纸，扎心又暖心，赶走坏心情！
¥118.00定价：¥149.40 (7.9折)
拥有强心脏！ 重症监护医师与心梗患者合力谱写， 让心脏强健不暴走的养护指南。 全面进化你的心血管健康知识， 及时抓住常被忽视的心脏求救信号，不让心脏负重前行，收获轻松、无痛的强健人生！
我国每年发生急性心梗的患者约100万人。每18~20秒就有心梗发生，每3名心梗患者中就有1人死亡，死亡率超过30%，且呈现年轻化的发病趋势。 了解心脏健康知识刻不容缓！书中直击那些令人担忧的心脏相关疾病和问题： 动脉硬化的风险因素都有哪些呢？高体力活动时发生心肌缺氧怎么办？女性心梗症状与男性有很大差异？哪些人易患心梗？急诊科里面都是什么情况？治疗方案哪个更好？吃药有什么注意事项？出现并发症该怎么办？心梗后能否康复？ 心脏强，心力才会旺！不要让本已不堪重负的心脏承受再多了。 不是时刻担心猝死的逼近，就是发病后时常感觉脆弱 不舒服、倦怠、抑郁、可怕的孤独感、焦虑惊恐、易怒 正确识别情绪障碍的警示症状，寻求专业建议，合理利用宠物的陪伴，接受亲友的支持，及时走出情绪阴霾。 给心脏病患者亲友的知识锦囊：我
¥56.80定价：¥72.00 (7.89折) 电子书：¥22.99
1.全新升级： 200多个一线销售实例；创新客户关系管理系统；优化销售流程，重构销售场景。 2.让客户持续复购的 销冠秘籍 ，世界 500 强企业实践验证。 3.拥抱客户的 5 1 步，将关怀文化与销售流程链接，实现爆炸式增长。
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愿你拥有敢于孤独的勇气 村上春树、贾平凹、周国平、蒋勋等高度推崇的人生哲学。学会拥抱孤独，才算是真正的成长。熬得过孤独，才配说未来可期。写给所有在孤独中积蓄力量的人。
★ 要么孤独，要么庸俗 没有什么比不被打扰的孤独更加锻炼人，更加成就人。高质量的孤独，永远胜过低质量的随波逐流。与其在虚妄的热闹中迷失自己，不如坚守本心做好自己。越是有才能、有梦想的人，就越能享受孤独，强大自身。 ★ 熬过孤独，才配说未来可期 一个人生活也不错，体会孤独是成长的必修课，谁都要经历。人生路漫漫，如果实在没有人陪你热闹同行，你要给踽踽独行的自己说，走过这段就好了，前方有更好的风景和更好的人在等着。 ★ 越孤独，越自由 只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。 ★ 孤独是生命的礼物 人人生来皆孤独，本来就是再正常不过的状态。每个人都有自己的路要走，孤独并不是
¥14.40定价：¥46.00 (3.14折) 电子书：¥19.90
如果你遭遇过童年虐待、性侵犯、校园霸凌或家庭暴力，或者经历过地震、瘟疫或战乱等灾难，使你久久不能释怀 如果你在经历了创伤后，身体和神经系统变得高度敏感，一丁点与创伤有关的刺激都能使你无比惊恐； 如果你的创伤每天都在头脑中 回放 ，使你的伤口永远无法愈合 如果你为了在创伤中求生，强行把与创伤有关的一切 打包 封印，将其与自我割裂，从而使你无法拥有完整、连贯的生命故事 如果你为了在创伤中求生，建立起了厚厚的围墙，把自己封闭其中，从而在保护自己免受暴风雨伤害的同时，也阻挡了空气和阳光 如果你用尽了各种方式，还是无法从创伤中走出 每一位遭受过创伤的个体对上述问题都无法释怀，创伤带来的无助和绝望使他们无法鼓起勇气直面创伤，再加上不了解创伤的真相，在与创伤的战斗中也总是 且战且退 ，从而使创
¥51.60定价：¥75.00 (6.88折)
拥抱逝水年华（阿兰·德波顿作品集） 一本通俗易懂、风趣实用的《追忆逝水年华》导读，揭示普鲁斯特何以成为生活的榜样：抓住现在、读书为己、直面痛苦、享受爱情……
他博学杂收，好学深思而又在在处之以平常心；他感受入普鲁斯特之纤毫毕现，文笔堪比蒙田之揖让雍容，趣味又如王尔德之风流蕴藉 而又不至堕入愤世嫉俗。他教我们懂得享受每天的平常岁月，叫我们略过虱子只管恣意享受那袭华美的生命锦袍。
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正念地活：拥抱当下的力量 [美]乔恩·卡巴金 当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金，带你入门和练习正念，安顿我们焦虑、混沌和不安的内心的解药。
当下，此刻，你看到了吗？你听到了吗？ 正念邀请我们醒来，从自我陶醉的梦中醒来， 从我们人类自带的无尽的痛苦、压力和分心中解脱出来。 让我们进入更广大、直接、活生生的世界， 进入对于我们幸福而言重要的身体、心智、心灵。 生命每时每刻的觉醒，都蕴含着巨大的选择自由和创造力。 让我们过上一种“明断、有个性并符合其意志的生活”。
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拥抱复原力：感恩日记+复原的力量+净化心灵的力量（套装3册） 疗愈深埋心底的负面情绪，找回婚姻、家庭、爱情中久违的幸福感；即学即用的复原力指南，让你的内心更有韧劲、生活充满意义！
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拥抱不完美——认回自己的故事疗愈之旅 繁体版累计销售超50万册！叙事王子周志建心灵疗愈经典大作！原生家庭留给你的伤，你可以选择自己疗愈！
l 繁体版累计销售超50万册。叙事王子周志建心灵疗愈经典大作。 l 原生家庭留给你的伤，你可以选择自己疗愈。 l 献给在不完美家庭中勇敢受苦的你。 l 一本撼动人心、感人肺腑，充满生命力的精彩好书。 通过故事的疗愈，接纳那个受伤的自己，让大家 都挺好 。
¥24.90定价：¥49.80 (5折)
一只拥有名字的蚂蚁（英国绘本大师托尼·罗斯再现真实战争的残酷，启发孩子独立思考）浪花朵朵 英国绘本大师托尼·罗斯再现真实战争的残酷，启发孩子成为能够独立思考的人，对世界做出自己正确的判断。
揭露战争的真实面纱，再现战争的残酷:撕碎一切美好 道格拉斯很特别,他是蚁群里*拥有名字的蚂蚁。他有硕大的脑袋和巨大的牙齿，他希望能够像其他蚂蚁那样搬运食物，但是蚂蚁长交给了他一个特别的任务：成为一名战士。虽然道格拉斯不知道为什么要成为一名战士，但是在鼓乐声中他仿佛看到了战士所肩负的责任与荣耀 就这样他被意外地卷入了一场战争，双方为什么交战，甚至交战双方是谁，他都不知道。这些，已经不是他自己能控制的了。而他之前的愿望，无论这些愿望是轻慢盲从还是经过深思熟虑，都化为泡影。 成为能够独立思考的人，对世界做出自己正确的判断 道格拉斯很特别,他是蚁群里*拥有名字的蚂蚁。但是拥有名字与否并不重要，重要的是成为你自己，成为能够独立思考的人。 加古里子先生在88岁时写给孩子的真心话，他*想说的就是
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冷湖上的拥抱 一部带有传奇色彩的石油题材的儿童小说 讲述共和国石油人心怀国之大者的创业故事和英雄事迹 书写三代共和国石油人的信仰追求与家国情怀 热情讴歌代代传承的石油精神
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¥12.40定价：¥30.00 (4.14折)
学会拥抱 3-6岁 幽默、温情的拥抱大全，儿童经典绘本读物，学习懂礼貌，会拥抱的礼仪。 小小故事，大大哲理，塑造幼儿情商。 乐乐趣绘本阅读
拥抱不仅是一种礼仪，也是人与人之间表达爱意和关心的方式，是生活的一部分，更是一种文化。本书巧妙地用不同的动物代表生活中的各类人，形象生动地勾勒出形形色色的拥抱，让拥抱的礼仪规则化为幽默、温情的图画和文字，让读者开怀不已。这种特殊的创编形式需要您和孩子在阅读时共同参与，通过讨论、演示，享受温馨的亲子时光，在浓浓爱意中学会拥抱。如果有朝一日你真正掌握了拥抱的智慧，那么，张开双臂，将你那真诚的拥抱赠予他人吧！相信，你那虔诚的付出一定会得到他人温暖的 回抱 ！
¥18.40定价：¥36.80 (5折)
拥抱群星：与青少年一同走近天文学（寄情宇宙·卞毓麟科普与科学人文书系） 卞毓麟又一天文科普力作，青少年天文入门读物。
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在寻找中唤醒心底的纯真，在拥抱时重拾失落的美好。 感受拥抱的力量，用拥抱给心以抚慰。 拥抱不只是一个动作，也是爱的表达和心的悸动。拥抱是有力量的，传递着爱，温暖着心，去拥抱每一个美好、每一个现在。 一本鼓励孩子真诚表达、勇敢尝试的绘本。 蟾蜍、小斑鸠、狐狸、刺猬分别从自己的角度表达对拥抱的理解，小熊积极地根据它们的提议进行尝试，虽然这些建议没有让小熊重拾拥抱的感觉，但是它们走近了彼此的心。 前后呼应的画面呈现，由远及近的主动让拥抱不再被寻找。 前环衬是全视角的画面呈现 小熊在左上角，，看着远方；左下角分别是狐狸、小斑鸠、蟾蜍和小刺猬，它们看着小熊；小熊和狐狸、小斑鸠它们隔着远远的花海。后环衬是特写的画面呈现 小熊和狐狸、小斑鸠它们紧紧地拥抱着。 前后环衬的画面相互呼应，两个画
¥29.40定价：¥42.00 (7折)
拥抱你的坏情绪套装全10册 我多了个小妹妹最动听的歌妈妈食言了委屈的果果等 专为儿童管理打造的情商情绪管理绘本亲子阅读推
¥39.80定价：¥167.56 (2.38折)
★极简生活是风靡全球的一种*有价值的生活方式！一项正在全世界范围内推行的运动！ ★极简生活不是苦行僧式的自虐，而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。 ★极简生活的美好，不是它会带走什么，而是它会给予什么。 ★极简生活是《知乎日报》、《人民日报》、《搜狐时尚》、《今日中国》、中共中央宣传部委托新华通讯社主办《半月谈》、金羊网、大河网、《检查日报》等各大媒体发文力推的*有价值的生活方式。 ★现代 *有影响力的极简运动倡导者之一乔舒亚 贝克尔（* Becker）告诉你，怎样实施极简主义生活，以及它为什么是一种*有价值的生活方式！ ★极简生活也是扎克伯格、乔布斯、爱因斯坦等都致力践行的生活方式，他们都是极简生活的信徒。 ★极简生活不是极简设计。极简生活是风靡全球、一项正在
¥19.00定价：¥38.00 (5折)
拥有智慧的企业 企业持续创新之道 企业管理理论书籍，“知识创造理论之父”野中郁次郎交棒之作，知识管理里程碑作品，清华大学陈劲教授领衔翻译，张瑞敏、陈春花联合推荐，带你领略知识场景变革下的创新之道。
知识创造理论之父 野中郁次郎交棒之作，《创造知识的企业》之后又一里程碑作品，帮助读者将知识真正用到实践中； 尽管知识创造的理论基础早已在知识界和企业界深入人心，但是有些人仍然不懂如何在日常工作中运用 SECI 模型，也不太明白如何发挥 SECI 模型的优势。因此，这本书是为那些亟须从理论走向实践的人准备的。希望它能帮助人们把知识派上用场，真正地把知识运用到实际行动中。 清华*学陈劲教授领衔翻译，张瑞敏、陈春花推荐，以丰富案例证实由知识到智慧的创新理论； 涉及企业管理、政府管理、社会基建事业三个领域，拆解相关领域知名案例，帮助企业管理者、政府官员、社会基础设施建设者与运营者在商业模式创新中运用实践智慧，在所在组织中**化知识的价值。 建立起 智慧 概念，使之成为知识管理领域新焦点，将SECI模型升级为SECI
¥85.30定价：¥128.00 (6.67折)
仙人掌拥抱生命图画书 小可爱安娜第一辑（全五本） 金发小胖妹和6个玩偶的日常，让孩子轻松面对小烦恼，成功击退小沮丧。
这是一套适合3-6岁学龄前儿童与家长一起亲子共读的生活类图画书。作者用轻松幽默的语言和传神细腻的画风，将小可爱安娜和她的玩偶朋友们日常生活中的喜怒哀乐表现得淋漓精致。
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1.《拥彗先驱：走向政治史学》由刘小枫教授针对政治史学问题撰写的六篇长文集结而来。 作者谨以此书献给张志扬教授八十大寿，以纪念他们之间几十年来兄弟般的友谊。 3.《拥彗先驱：走向政治史学》关注 政治史学 问题，冷静思考近十年来的 世界史热 ，展示独特历史观。
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