适读人群 :职场女性,慢性疼痛患者,压力过大、患有职业病的人士 《轻疗愈》 已售30国版权、26位各界专家力荐,3000万人亲身实证并重获新生。 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所□推崇的身心疗愈法。 情绪释放疗法(Emotional Freedom Techniques,简称EFT)是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法,透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下 巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点,疏通经络能量,有效消除压力与负面情绪。 敲开过往创伤与负面经验,我们才能腾出空间,真正地放下、寻回内心的平静与自在,迎接更正面、更健康、更快乐的自己。 《轻疗愈2》 推荐理由1:3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤 推荐理由2:肥胖的□主要诱因是心
¥83.50定价:¥167.00 (5折)
轻疗愈 2敲敲瘦 15分钟疗愈深埋心底的负面情绪找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧 自爱式瘦身书 情绪释放疗法 心灵疗愈心
¥16.45定价:¥35.00 (4.7折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥32.90定价:¥70.00 (4.7折)
明星店铺 博库网旗舰店
学思日读 当代中国出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
既是涵盖丰富党建知识的图书;又是设计精美的党建日历;还是可手写记录的高档笔记本!★四色全彩印刷,锁线装订,32开精巧开本,便于阅读与记录。★366天一问一答,内容涉及党建、党务重要知识,同时标注24节气与重要节假日,知识性与实用性兼具。★精美手写页,贴心设计年度计划、月度计划以及每日计划清单,全年工作有条不絮。
¥69.00定价:¥138.00 (5折)
学思日读 当代中国出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
既是涵盖丰富党建知识的图书;又是设计精美的党建日历;还是可手写记录的高档笔记本!★四色全彩印刷,锁线装订,32开精巧开本,便于阅读与记录。★366天一问一答,内容涉及党建、党务重要知识,同时标注24节气与重要节假日,知识性与实用性兼具。★精美手写页,贴心设计年度计划、月度计划以及每日计划清单,全年工作有条不絮。
¥66.20定价:¥138.00 (4.8折)
¥99.30定价:¥138.00 (7.2折)
¥15.75定价:¥35.00 (4.5折)
¥15.75定价:¥35.00 (4.5折)
¥15.75定价:¥35.00 (4.5折)
轻疗愈 2敲敲瘦 15分钟疗愈深埋心底的负面情绪找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧 自爱式瘦身书 情绪释放疗法 心灵疗愈心
¥15.40定价:¥35.00 (4.4折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
轻疗愈 2敲敲瘦 15分钟疗愈深埋心底的负面情绪找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧 自爱式瘦身书 情绪释放疗法 心灵疗愈心
¥15.68定价:¥35.00 (4.48折)
¥15.89定价:¥35.00 (4.54折)
¥26.90定价:¥35.00 (7.69折)
¥31.36定价:¥70.00 (4.48折)
¥31.78定价:¥70.00 (4.54折)
【新华书店自营】轻疗愈(2敲敲瘦) 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
自爱式敲击瘦身的核心观念是情绪释放疗法。情绪释放疗法就像一枚钥匙,可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁,比如,食物依赖、惯性自我牺牲、安全感缺失、不自信以及束缚性观念等。在《轻疗愈(2敲敲瘦)》这本突破性的作品中,杰茜卡·奥特纳用敲打法帮助读者应对会导致体重增加的压力,包括低自尊,缺乏自信等。杰茜卡讲述了自己与减重斗争的过程,还有和她一起工作的成千上万女性的成功故事,她将带领
¥16.60定价:¥70.00 (2.38折)
¥32.03定价:¥70.00 (4.58折)
轻疗愈1+轻疗愈2:敲敲瘦+轻疗愈3 奥特纳著 平衡情绪的正能量心理学
¥93.00定价:¥124.80 (7.46折)
【新华书店总店】轻疗愈.2,敲敲瘦 ,(美)杰茜卡·奥特纳(Jessica Ortner) 著;张淼,施红慧 译,当代中 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥17.56定价:¥35.00 (5.02折)
轻疗愈.2,敲敲瘦 (2)敲敲瘦 当代中国出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
轻疗愈书 1234系列全套四册 尼克奥特纳 15分钟快速减压敲敲瘦敲除疼痛心理心灵减压方式樊登读书会推荐平衡情绪的正能量
¥98.00定价:¥167.00 (5.87折)
¥96.60定价:¥138.00 (7折)
¥87.00