《太极拳养生之补偿》由雨宫隆太、桥逸郎所著,本书主要介绍了由两位日本医生兼太极拳老师在多年太极拳教学经验的基础上经研究,利用太极拳及中国武术、西方体育运动的一些技术与练习方法,结合现代医学知识,整理出的22组锻炼方法。读者可以根据自身机能某一方面的缺陷采用书中的方法进行练习,达到克服缺陷、改善体质、促进身心健康的效果。
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太极拳养生之补偿-日本专家太极拳研究系列之一雨宫隆太人民体育出版社9787500945253 ; 978-7-5009-
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随着我国裙众性育活动的蓬勃发展,打太极拳的人越来越多,广大太析拳爱好者在掌握了“简化太极拳”以后,迫切希望提高技术水平,丰富锻炼内容。为了满足广大爱好者的需要,我们在“简化太极拳”的基础上,编写了“四十八式太极拳”。“四十八式太极拳”在动作数量上,比“简化太极拳”约增加了一倍,打一套拳的时间为8-0分钟 难度和运动量都相应地有所提高 在拳路风格和内容编排上也有一定的发展。
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《篮球教学训练游戏》将枯燥的篮球训练寓于生动、活泼的游戏当中,力求使学生(队员)在欢快的笑声中掌握和提高篮球运动各项基本技术及配合意识,使篮球教学训练不再是学生(队员)的负担,真正成为学生(队员)的一种享受!
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儿童足球游戏 (日)松本安太郎 著,何阳 译 人民体育出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
在各种体育运动中,足球是一种接近人类本能的运动项目,比如在走路时无意识地用脚踢石子等。在世界上的许多国家中,就有着很多类似于足球的竞技项目。 现在,已有200个国家和地区加入了国际足球联合会。这个数字与国际奥林匹克委员会的会员数量基本相同,这说明了世界各国人民对足球的喜爱程度。
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