如何停止内在战争2册套装:走出情绪的死胡同+停止内耗 不开心的那天,就是改变开始的那一天。案例+方法+操作步骤,哈佛大学 30 年研究精华,助你全方位摆脱情绪魔咒,重获淡定人生
《停止内耗》 ★《人民日报》倡导的生活态度,各个社交平台热议话题,戳中当代年轻人的 累 点 ★写给那些疲惫又焦虑的年轻人,当一个人陷入自我内耗,生活就会变得一团糟 ★停止内耗的小妙招,在生活中拿来即用!结合心理咨询和自身经验,给读者更有代入感的阅读和实用体验 ★将心理学知识结合咨询实例进行讲述,给心理学入门读者以新知;笔触细腻,让内耗的人在文字中感受情绪共鸣 《走出情绪的死胡同》 1、生活里的苦,大多都是情绪种下的毒 开心 意味着你对成就和认可的需求得到满足 愤怒 意味着你对公平和尊重的需求未被满足 悲伤 意味着你对支持和安慰的需求未被满足 恐惧 意味着你对安全和稳定的需求未被满足 情绪只是送信人,没有不好的情绪,只有未被看见的心理需求。请记住,未被正视的需求,随着时间的推移,外在的伤就会演
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《允许自己做自己》 ◆全网600万粉丝的心理学博主 傻白呀 写给所有人的治愈指南。 ◆人民日报推崇的生活心态,允许自己做自己,允许别人做别人。 ◆允许自己有情绪、有失误,不过度悲伤、焦虑,撕掉世俗标签,不必拼命向外界证明自己。 ◆真正的强大,是敢于面对那个脆弱而不完美的自己。你可以更好,但不必完美。 ◆这是一个自我救赎者为同路人开出的秘密药方。他真心而诚恳的叙述与建议,将启发我们去思考和领悟,更将成为我们的心灵向导。请你务必一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫地救自己于这世间水火。 ◆这本书就是一本献给所有人的自救手册。旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人,在面对痛苦、恐惧、焦虑、失败时,如何做到不消极、不纵容,如何迈过自己心里这道坎儿。 ◆翻开本书,你能找到这些问题的答案。 总是焦虑
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现代派文学鼻祖卡夫卡压轴之作 著名翻译家冷杉德语直译,经典珍藏版本 一本自我探索与救赎的现实主义佳作 进退不得,是我们每一个现代人都要面对的困境 卡夫卡世界的荒诞 折射的是现实世界的荒诞 表现的是现代人的异化和孤独感
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城堡(著名翻译家冷杉德语直译,被誉为“后世无法逾越,非读不可的小说经典”! ) 正版保证
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12堂关键创业课:99%的创业都死于不懂这些道理 民主与建设出版社 王杉新华书店正版图书
自从2015年*总理提出"全民创业,万众创新"以来,创业已成为一个社会潮流。然而,并不是人人都适合创业,在这些创业者当中,有些人创业伊始就困难重重、陷入泥潭,有些人在拉到融资之后却昙花一现、功亏一篑,他们在创业过程中遇到了各种问题,*终都遭到了惨痛的失败。 现在,这些问题都可以在本书中得到一站式解决! 本书分为创业团队、各轮融资、BP、股权方案、路演、营销等12大主题,每章以"一个投资人+两家创业公司"的形式,由投资人对创业公司的想法、模式、发展计划进行点评、分析,并提出自己的合理化建议,涵盖了决定创业成败的各关键阶段和所有问题,有理论,有案例,有反思,接地气,堪称一部实践版的"创业国民教程"。
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自从2015年李克强总理提出“全民创业,万众创新”以来,创业已成为一个社会潮流。然而,并不是人人都适合创业,在这些创业者当中,有些人创业伊始就困难重重、陷入泥潭,有些人在拉到融资之后却昙花一现、功亏一篑,他们在创业过程中遇到了各种问题,最终都遭到了惨痛的失败。 现在,这些问题都可以在本书中得到一站式解决! 本书分为创业团队、各轮融资、BP、股权方案、路演、营销等12大主题,每章以“一个投资人+两家创业公司”的形式,由投资人对创业公司的想法、模式、发展计划进行点评、分析,并提出自己的合理化建议,涵盖了决定创业成败的各关键阶段和所有问题,有理论,有案例,有反思,接地气,堪称一部实践版的“创业国民教程”。
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停止你的内在战争+停止内耗全2册 停止内在战争停止内耗自己走向不再纠结的内在成长 与自己和解心理学女性励志心灵疗愈类心理
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卡夫卡的作品使我茅塞顿开,那时才明白原来小说可以这么写。 哥伦比亚作家 加西亚 马尔克斯 卡夫卡的思维异常锋利,可以轻而易举地直达人类的痛处。 中国作家 余华 他将一则极为平庸的故事变成神话,变成史诗,变成前所未见的美。 法国作家 米兰 昆德拉 卡夫卡是一个先知,他感觉到当时社会的病态,看得见别人视而不见的东西。这解释了为何一些当权者,甚至全世界的当权者都惧怕他。 捷克作家 阿尔诺什特 卢斯蒂格
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