¥45.20定价:¥55.00 (8.22折)
一念之转:四句话改变你的人生(全新升级版) 享誉世界的心灵导师拜伦?凯蒂代表作,带你走出困境的答案之书。刘亦菲、张德芬、武志红,诚挚推荐!4句问话,解开关于婚姻、家庭、工作、生活的种种迷思。
★享誉世界的心灵导师拜伦 凯蒂代表作,带你走出困境的答案之书,欧美畅销500万册!刘亦菲、张德芬、武志红,诚挚推荐!4句问话,解开关于婚姻、家庭、工作、生活的种种迷思。转念的一瞬,改变的是整个人生。 ★这些问题也在困扰你吗?孩子总是不听我的话,经常感到伴侣不理解我、不倾听我说话,工作里感觉别人处处针对我、为难我,觉得自己无法平衡好多种关系,经常感到自己什么都做不好。作者拜伦 凯蒂,享誉世界的心灵导师,她的 转念作业 ,帮你彻底摆脱这种痛苦的思考方式。 ★ 转念作业 的核心就是用4个简短的问话,当遇到负面的评价时,用这4个问题向着自己发问,做反向思考来理清并化解负面评价,直至化暗为明导向积极。 第1个问题: 那是真的吗? (反问自己,回顾当时情况,确认事实是否真的是自己想的这样)第2个问题: 你能肯定
¥27.50定价:¥55.00 (5折)