日本新抗衰老圣典，锻炼大脑和心脏指南书！ 本书101种抗衰老方法，可预防心脑血管疾病、阿尔茨海默病等，缓解疲劳、调节睡眠、保护视力、增强记忆力 日本 抗老之神 、畅销书《动动手指，练练大脑：有趣的手指操》作者揭示不老秘诀。 抗老之神 教你如何长寿抗衰老。无论从几岁开始，都会有效果。仅仅能做到其中一项，也会有效果。让我们从现在做起，远离老年痴呆的人生。 销量达35万册。 用长寿开启抗衰老之路！本书精彩内容包括： 不吃早饭是肥胖之源 黏性食物可抗衰老 鱼中之王 三文鱼 蔬菜之王 西蓝花 不可不知的 彩虹餐 石榴汁能健脑 净化血液的佳品 纳豆 吃鸡胸肉可抗衰老 理想的降血糖食谱 防癌食品金字塔 能控制食欲的神奇激素 7小时睡眠是长寿的秘诀 能抗衰老的洗浴方法 测一测自己的长寿激素值 不论年龄多大都能练出
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断糖生酮白泽卓二人民邮电出版社9787115522801 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
读者对象：大众 断糖生酮并非一种简单的减肥方法，而是一种健康的生活方式，其不仅可以改变饮食习惯，也可以改造你的心智。本书作者白泽卓二教授通过同卵双胞胎实验数据的对比，并结合对墨西哥山区塔拉乌玛拉族人的研究分析结果，对生酮体质进行了深入研究，*终发现摄入过量的糖类物质会导致身体进入亚健康状态。作者提倡低糖、少麸质的饮食方式，在书中为读者提供了 13 条具有实际应用价值的指导意见。 本书适合对断糖生酮感兴趣的读者阅读。
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预售 白泽卓二 脑排毒饮食法：脑科医生推荐的7天实践食谱，帮你驱除脑雾，防健忘、抗失智，唤醒大脑防御力 高宝 正规进口台版书籍，付款后75天内到货发出！
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断糖生酮白泽卓二一本读懂生酮健康饮食减糖食疗养生低碳生活饮食籍肠道降糖控糖戒糖抗糖减肥食谱提高体质科学营养均衡教程
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长寿沙拉白泽卓二天津科学技术出版社9787574207714 ; 978-7-5742-0771-4
★医学博士、分子遗传学专家、抗衰老专家教你在日常饮食中加入1道长寿沙拉，让身体和大脑都保持年轻！★精选上百种有益身体和大脑的食材，设计了76道简单、美味、易坚持的长寿沙拉，帮你提升免疫力、击退活性氧、抑制炎症、预防生活方式病以及延缓衰老。★提高免疫力沙拉、抗衰老沙拉以及改善肠道的沙拉等，种类丰富、营养均衡、步骤详尽、做法简单，厨房小白也能迅速上手，控糖、瘦身人群也可食用！更有长寿沙拉常备菜，省时又省力，上班族也能轻松搞定。★书中还有人体免疫力、烹饪技巧以及各种常见食材营养成分和作用的基础知识，实用又方便，让你读得懂、学得会！
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★ 手指操提升智能、学业、记忆力！ 3-6岁 刺激脑部发育，提升智能 7-22岁 强化学习力，开发大脑潜能 23-50岁 增强记忆力，有效运用脑力 50岁以上 预防老年痴呆症，减缓老化 ★ 实证！手指操能有效刺激大脑，使大脑更灵活。 通过手指动作给予脑部刺激，对提升脑力有惊人的效果。很多做手工活的专业人士和需要创造力及双手描写力的画家都很长寿且没有失智的情况，这也说明了经常活动手指可以有效刺激大脑。 ★ 科学实验证明，做手指操可以预防大脑病变。 生理学实验研究表明，大部分的运动皮质区都能控制手指的活动。通过这个原理，可以利用手指操来大范围地活动大脑。此外，手指操还能促进额叶和颞叶的活性化，这两个区域都 是老年痴呆症患者出现早期病变的地方。 ★ 本书介绍48种促进大脑活性化的手指操，内容包括手指
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【正版】 断糖生酮 白泽卓二,高凰惠,张育铭 人民邮电出版社 9787115522801
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【预订】順天堂大学白澤卓二教授の100歳までボケない塗り絵 9784405071568 国外库房发货，通常付款后3-5周到货！
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9784405071568 Author 作者 白澤卓二 著 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 40p页 Publisher 出版社 新星出版社 Publication Date 出版日期 2012-05-01 Language 语种 其它（含多语）
¥118.00
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断糖生酮 白泽卓二 人民邮电出版社 9787115522801
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长寿沙拉外版 [日]白泽卓二 著 快读慢活 出品 天津科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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不老的密码白泽卓二；魏海波中国中医药出版社9787513238427 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《不老的密码》内容包括：第1章“长寿基因”是什么；第二章*研究发现，衰老的本质是什么；第三章“抗衰老研究”发现“癌症、认知障碍、代谢综合征”的弱点；第四章如何克服青春健康的强敌——代谢多米诺征；第五章防止老化、刺激大脑的身心训练；小故事分享：“积极向上的生活方式”是打开长寿之门的钥匙。
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长寿沙拉 白泽卓二 医学博士教你在日常饮食中加入1道长寿沙拉让身体和大脑保持年轻 76道简单美味沙拉食谱菜谱书籍 正版书
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大脑心脏抗衰老的方法+健康法则（2本套）：预防心脑血管疾病、阿尔茨海默病等 抗衰老秘诀,关于运动饮食营养情绪睡眠的健康法则，对抗疲劳、摆脱焦虑、改善睡眠、增强免疫力。
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