6~12岁情绪管理书——可恶的霸凌 好情绪影响一生。各种情绪小故事、精彩的插图、孩子气的口吻、交互式的练习,让6-12岁儿童识别情绪,接纳自己,正确应对,养成良好的情绪管理习惯。
霸凌给青少年带来的心理伤害无疑是巨大的,而且通常发生在那些弱小的个体身上。由于他们年龄小,家庭支持不够,大多时候无法理解,也无法成熟应对这一情况,伴随而生的是痛苦、孤独、自责和自卑的情绪。 《6-12岁情绪管理书 可恶的霸凌》通过若干霸凌行为的插画故事,给出具体可操作的应对方法,比如忽略、展示自信、寻找外部帮助、增强心理弹性、帮助他人,甚至帮助霸凌者等,从而养成积极正向的情绪。
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