1. CBT疗法 正念干预,无论遇到怎样糟糕的事情,运用正念去纠正自己的思维,做出改变的行动,从而达到治愈自己。 2. 作者把CBT精华的十项实用原则,拿来与读者分享解释,用简介易懂的话语进行全面的解释。每个主题运用 思维、行动、存在 进行解释。 3. 本书原版书长期占据亚马逊畅销榜,深受读者好评。 4. 中科院心理学教授、中国心理卫生协会CBT专委会组长,祝卓宏教授翻译,并审校。
¥36.70定价:¥49.00 (7.49折) 电子书:¥23.52
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¥29.40定价:¥49.00 (6折)