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一个人,安静而丰盛; 两个人,温暖而踏实; 一家人,相爱而温馨。 美国知名作家格雷琴 鲁宾在其作品《幸福哲学书》获得巨大成功后,又对幸福进行了深入思考。她认为,除非你自己真的感受到了幸福,否则你就不算拥有真的幸福。若要提升幸福感,你可以为自己量身制订一个 幸福计划 ,多花些精力在家庭上,学会用断舍离的思维模式,让自己和家人都更加快乐、平静。 在这本《幸福断舍离》中,格雷琴从家庭财富、婚姻、重塑自我、时间管理、养育孩子、善待家人、多行善举等多个方面阐述了如何在细节上打造幸福的氛围,同时也要学会当舍即舍,把握当下,拥有充满喜乐的生活。
¥29.20定价:¥45.00 (6.49折)
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《幸福哲学书》是美国知名作家格雷琴 鲁宾的代表作品。 我们知道,人类从未停止过思考幸福、寻找幸福的脚步。即便过着安稳的生活,我们依然会感到不安,会焦虑、会暴躁,甚至杞人忧天。 一天,幸福专家格雷琴坐在拥挤的公交车上时,她 想明白了两件事:我本可以更快乐;生活不会自己改变,除非我做点儿什么。在那一刻,我决定花一年的时间尝试让自己更加快乐。 于是,这本精彩的《幸福哲学书》诞生了。 基于格雷琴对幸福生活的体悟与剖析,她从健康、婚姻、职业规划、育儿、交友等12个方面阐述了拥有幸福生活的秘诀,正如她所说: 我知道,当我快乐时我就能表现出众。 快乐的时候,我会更有耐心、更宽容、更有活力, 我会感到更轻松,也会变得更慷慨。 专注于幸福不仅让我更快乐,而且会让我周围的人更幸福。 我不想否定我的生活。 我想
¥31.80定价:¥49.00 (6.49折)
一本实用、易读、永不过时的识人指南 《纽约时报》畅销书,《华尔街日报》《卫报》发文推荐,《福布斯》专访 职场关系、亲子关系、自我认知 比 九型人格 更简单的识人之道,4种性格识人术,快速掌控沟通主动权 作者为习惯、幸福领域*影响力的观察家之一,作品在全球畅销300万册,被译为30种语言 搞定这四类人,和谁都能轻松相处: 支持者 高效、独立、墨守陈规。 怀疑者 率性、本真、怀疑一切。 守义者 恪尽职守、乐于奉献。 叛逆者 特立独行,讨厌规则。 看懂性格,你将轻松拥有: 高情商:知道对方内心的真实想法,也知道自己的需求。 好人缘:与各种人都能轻松相处,到哪儿都受欢迎。 影响力:一呼百应,不管做什么,都有人配合。
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本书结合国内外广泛使用的农户可持续生计分析框架,依托微观发展经济学、农村扶贫与发展等相关理论,从西部农户微观个体行为的角度来探索我国农村可持续发展的途径,提出和论证我国西部贫困山区农户生计与自然生态环境保护关系的整体分析框架,并进一步利用西安交通大学农户生计与环境课题组2008年在西安周至县南部山区四个乡镇的一手调查资料,深入系统地研究西部贫困山区农户生计的现状、农户在农业、林业、兼业经营之间等进行生计选择的过程、贫困与贫困脆弱性的特征与影响因素,社会性别因素与农村人口迁移对农户可持续生计的影响,以及退耕还林工程、天然林保护工程、建立自然保护区等自然生态保护政策对农户生计活动和生计后果的影响等。在理论与实证研究的基础上,本书也将提出促进和实现西部贫困山区农户可持续生计的公共政策
¥62.40定价:¥79.00 (7.9折)
秩序给我自由 全球习惯和幸福领域中超有影响力的专家格雷琴·鲁宾重磅新作 建立外在的秩序,拥有内心的自由。 简单5步,做出选择,告别杂乱,构建秩序
不想整理?不知如何整理?面对生活中的乱七八糟,这里总有一个方法适合你,比如面对旧衣服太多不知如何取舍,想想 前男友法则 穿着这件衣服遇到前任你会不会开心。 欧美版近藤麻理惠、全球习惯和幸福研究领域超有影响力的专家格雷琴鲁宾,用简单的5个步骤帮助你理清生活,认识自我,从而更有条理、更加自信、更加快乐。 我们周围的秩序影响我们看待自己的方式。做出选择,告别杂乱,建立自己的秩序,帮助我们加深对自己、对生活的认识,在烦杂的生活中创造属于自己的小奇迹,拥有属于自己的简单的幸福。 全彩插画,清新温暖,悦人耳目的阅读体验,值得收藏。
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最后的仙女:颓废故事集 颓废派文学开出的一朵“恶之花” 波德莱尔等十九位法国大家改写经典童话 王子和公主的幸福结局将如何被反转?
◎ 《*后的仙女:颓废故事集》是颓废主义文学开出的一朵 恶之花 ,怪异而致命。本书除收录法国现代派诗人波德莱尔*一篇童话外,还有十八位法国名作家如都德、法朗士和阿波利奈尔妙笔改写的童话。《颓废故事集》的出版填补了现代童话类型中的一大空白。 ◎本书是一部暗黑反转故事合集,颓废派作家通过对经典童话的扭曲化叙写,回应他们生活的扭曲时代。当你以为王子和公主能永远幸福地生活在一起,这群暗黑大叔会告诉你故事其实没有那么简单:睡美人没有醒来,而是选择永远活在梦中;小红帽计划失败,大灰狼吃掉了狼外婆;灰姑娘学习了中国式缠足法,终于穿上舞鞋,但她嫁给王子不过是为了享受被仆人虐待的快感 ◎ 当人们已不再相信天真童话,颓废故事便成为焦虑与痛苦情绪表达的*出口。十九世纪的法国政体频繁更替,科技发展日新月
¥26.20定价:¥38.00 (6.9折)
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The Moon Lady 月亮夫人(“美国童书理事会/美国国家社会研究理事会”社会研究类推荐童书) ISBN 9780
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化妆造型师手册:影视、摄影与舞台化妆技巧(第2版) 化妆造型师手册 新版 重磅上市 点击查看
可作为专业在校学生的专业教材或课外辅助读本 可作为影视、舞台化妆爱好者的自学教材 了解国外化妆行业规则、工艺流程及****的渠道 学习高清技术化妆的教材 多位好莱坞化妆师经验技巧介绍,贴近实际,非常实用 本书将为您提供*为专业的化妆知识和经验,帮助您提高和磨练化妆技巧。 ? 拥有来自屡获殊荣的业内精英的工作经验和建议。 ? 具有国际化视角的现场案例,它们来自于活跃在好莱坞、 纽约、 巴黎、 瑞典和德国的专业人士。 ? 专业的内幕信息,讲授如何在现场进行工作以及怎样才能达到专业水准。 ? 完备的参考资料,其中包括实用的化妆网站、企业与联系人名单。
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Better Than Before《比从前更好》Gretchen Rubin纽约时报畅销书作家,帮助数千名读者变得更加
When we change our habits, we change our lives. Gretchen Rubin, author of the blockbuster New York Times bestsellers, The Happiness Project and Happier at Home, has helped millions of readers to get happier. Now she tackles the critical question: How can we make good habits and break bad ones? In a book that's crammed with big, provocative ideas, Rubin shows readers how to create the habits that will transform their lives, even if they've failed before. The secret, Rubin explains, is to pinpoint the specific strategies will work for us . From finding the right time to begin a new habit, to setting up a counter-intuitive system of reward, to using the pleasure of treats to strengthen our good habits - Rubin identifies the 21 strategies that will allow every reader to find an effective, individual fit. Along the way, Rubin uses herself as guinea pig, tests her theories on family and friends, and answers readers' most pressing questions-oddly, questions that other writers and researchers tend to ign
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化妆造型师手册 影视、摄影与舞台化妆技巧 第2版 化妆书教程彩妆专业知识书籍,来自好莱坞国际化视角的现场案例,以及奥斯卡佳化妆奖得主的化妆造型经验与建议
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Seeds of Terror: How Drugs, Thugs, and Crime Are Reshaping t
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美妙的丑陋 美乏善可陈,丑有无限可能;一部讨论“丑”的文化史全新力作,探索艾柯《丑的历史》不曾触及的“丑陋”真相
★跳出传统美学批评,深入讨论 丑 的文化史,探索艾柯《丑的历史》不曾触及的 丑陋 真相。 ★从个体到群体,从感官到观念,从身体到文化,以崭新视角阐释 丑 的丰富内涵及文化意义。 ★ 66幅另类 丑图 ,跨越文学、历史、音乐、建筑、艺术等多个领域,以开放包容的笔触描绘 丑 的历史谱系。
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好习惯的秘密 无须刻意练习,7大策略改变习惯,9大方法强化习惯。全球习惯和幸福领域专家潜心总结,助你饮食健康、睡眠良好,停止拖延,享受愉悦的生活
1. 全球习惯和幸福研究领域超有影响力的专家、《纽约时报》畅销书作家格雷琴 鲁宾潜心总结,无须刻意练习,7大策略改变习惯,9大方法强化习惯。 2. 我们缺少的不是改变习惯的勇气,而是改变的方法和工具。好习惯是每个人想要培养的能力,好的方法和工具可以帮助我们事半功倍地养成好习惯,如运用监控策略、基础习惯、日程表策略和责任感策略来改变习惯。 3. 认识自己,找到*适合自己的习惯解决方案。每个人的性格倾向不同,对他人成功有效的方法,用在自己身上也许就并不合适。这本书帮助你挖掘自己的性格特点,卓有成效地养成好习惯。 4. 畅销书《习惯的力量》作者查尔斯 都希格鼎力推荐,《习惯的力量》实践版,亚当 格兰特、苏珊 凯恩、布琳 布朗等行为、习惯领域畅销书作者倾情推荐,这本书帮助你拥有健康的饮食习惯、良好的睡眠,并停止
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