非暴力沟通·食物与身体关系篇 扭转你明明不饿却总想吃的状态!
非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的新概念! 有时进食不是因为饿,更多是为了满足吃以外的需要,例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松 食物背后藏着你的需要,非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系! 身体与食物缺乏沟通的表现:要么不断地寻求对食物的渴望,要么不断地否定自己想吃的欲望。 非暴力沟通让你,找到自己身体与食物*的沟通方式。扭转你明明不饿却总想吃的状态!收获平和的心态、优美的形体。
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德语400学时完全测试 德国原版测试,初级阶段德语学习者的好帮手!
《德语400学时完全测试》原版引进德国Klett教育出版社针对"Zertifikat Deutsch"所出的测试类图书。 包括难度等级递增的三个单元,共15套测试练习,第三单元达到"Zertifikat Deutsch"所要求的德语水平。每套练习以一个主题作为基础,通过系统的文章测试学习者的四项基本技能 听、说、读、写能力,既适合与任何一套初级阶段的德语教材配合使用,也适合初学者自学使用。
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柯林斯COBUILD英语语法丛书:连词 一本专门介绍连词及连词用法的指南
这是一本论述连接词、连接语、指称、替代和句子附加状语的语法专著,篇幅不长但内容却十分丰富。它对起指称、连接作用的名词和起连接、评注作用的状语的论述处理多有创新独到之处,实属英语学生、英语教师和从事语言研究的人的优秀导读书籍和工具书。
¥20.20定价:¥28.00 (7.22折)
脂肪的秘密 为什么减肥如此艰难 拉伸 瑜伽 跑步 健身 健美 体形 体型 减肥 肥胖 脂肪 瘦身 减脂 燃脂 节食 运动 体重 腰围 塑形
在大多数人的眼中,脂肪是一个负面词语,它困扰着人们,让大家感到绝望。脂肪也是我们不了解的一个器官。 你可能不爱你的脂肪,但身体缺它不可。事实上,身体为了防止脂肪流失有多重自我防御手段,例如脂肪可以利用干细胞再生,它受到威胁时会增加我们的食欲,它还会利用细菌、病毒和遗传基因进行自我扩张。减掉10千克脂肪的秘诀是什么?你必须与脂肪协作,而不是与它对抗。 在本书中,作者向我们介绍了脂肪如何影响食欲和意志力,也解释了脂肪在受到攻击时如何自卫以及迅速反弹的原因。 书中既有该领域的前沿研究成果,也介绍了以往的学术观点,揭示了脂肪的真实面目:它是一个内分泌器官,保持适当的体脂量对我们的健康来说至关重要。青春期的启动是由脂肪触发的,脂肪还能调节生殖和免疫系统,甚至影响大脑容量。脂肪比我
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① 主题是孩子感兴趣的 屎尿屁 重口味话题,易勾起孩子的兴趣。 屎尿屁知识大放送,此外还有重口味的鼻涕、耳屎等人体排泄物等你探索。 ② 近百个重口味主题,涵盖人体和动物的重口味知识。从人身体表面的脓包到人身体里七扭八歪的肠子,再到猫猫嘴里吐出来的毛球等等。 全套共分3册,分别介绍了恶心的动物们、恶心的人体排泄物(《从头到脚》)和人体内部的器官(《从大脑到内脏》)。使孩子更了解人体运转的奥秘和不为人知的奇特动物们。 ③ 让孩子收获更多更有趣的健康知识,更加了解自己的身体,养成健康饮食、多运动的健康生活习惯,还能增加孩子对危险情况的认知。 ④ 作者文风简单、幽默,孩子读起来轻松愉快;插图有鲜明的特色,和文字配合的非常恰当,准确且搞笑。 全书文字、插图和主题一样奇趣搞怪,充满幽默感和新奇感。孩子
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内向也好,外向也好 (德)Sylvia Lhken(希薇亚·洛肯) 著,赵璧茹 译 9787121278723 电子工业 出版社直供的正版书籍,可开正规的电子发票,有问题随时联系在线客服!
内向性格就一定不好吗?你真的了解自己的性格吗?为什么内向者更容易感到恐惧?你知道什么是交际回避障碍吗?自由性格的活动空间有多大?你获取能量的方式正确吗?对于内向和外向的学生,老师该如何去做?内向和外向性格对企业管理有什么影响?又该如何有效的交流?外向者和内向者在身份沟通中应当特别注意些什么?这本书帮你客观分析内向与外向的优劣势,唤醒藏在内心深处的性格力量。
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纳什精要 奥斯卡金像奖*影片《美丽心灵》男主角原型、著名经济学家、博弈论创始人——约翰·纳什的故事,普林斯顿大学经济学教授和《美丽心灵》作者带你了解纳什的重要贡献和他的传奇人生。
他被普林斯顿大学的圈子称为 幽灵 他的入学推荐信上只有一句话:此人是个天才! 20多岁,他就写成了日后获得诺贝尔经济学奖的27页论文 30岁他成为MIT的正教授,被《财富》杂志评为*有希望的年轻一代数学家 31岁之前他的人生辉煌且顺利,然后一切戛然而止 40岁,他没有工作,没有收入,10年里频繁出入于精神病院 长达25年他与学术活动隔绝 66岁,获得诺贝尔经济学奖 这就是纳什 20世纪*原创精神的数学家之一
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西尔维娅·普拉斯诗集 (美)西尔维娅·普拉斯著(Sylvia Plath) 著,胡梅红 译 9787544765497 本店支持开电子发票,请您确认收货以后联系在线客服提供您的邮箱地址
适读人群 :广大读者 美国文学界的玛丽莲?梦露 自白派女诗人 普利策诗歌奖得主西尔维娅?普拉斯诗歌集
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脂肪的秘密 (美)西尔维娅·塔拉(Sylvia Tara) 著,钱晓京,贾文军 译 9787115480514 人民邮电 本店开具电子发票,请确认收货以后联系在线客服,提供您的电子邮箱地址
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西尔维娅·普拉斯诗集 (美)西尔维娅·普拉斯著(Sylvia Plath) 著,胡梅红 译 9787544765497 本店开具电子发票,请确认收货以后联系在线客服,提供您的电子邮箱地址
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套装2册,科学减肥 解密减肥奥秘 脂肪的秘密为什么减肥如此艰难 脂肪革命 脂肪 减肥 生酮 瘦身减脂 破解脂肪妖魔化误区
《脂肪革命 高脂低碳 科学生酮》 脂肪革命是一本开创性的著作,作者系统介绍了新陈代谢功能受阻是各种疾病产生的主要根源,这与之前的基因决定论有明显的区别,同时作者给出了各种实用性的措施,便于在生活中采用和实践。 脂肪革命作者具有很高的知名度,在所涉及的研究领域具有很大的影响力,本书得到了诸多国际专家的可定与褒扬。 脂肪革命具有很强的畅销潜力,目前在预售阶段即已在Amazon总榜第69名,已售版权6个国家。 《脂肪的秘密 为什么减肥如此艰难》 在大多数人的眼中,脂肪是一个负面词语,它困扰着人们,让大家感到绝望。脂肪也是我们不了解的一个器官。 你可能不爱你的脂肪,但身体缺它不可。事实上,身体为了防止脂肪流失有多重自我防御手段,例如脂肪可以利用干细胞再生,它受到威胁时会增加我们的食欲,它还会利用细菌
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新书--哲人石丛书:美丽心灵 纳什传 (美)西尔维娅·娜萨(Sylvia Nasar) 9787542867445 上海 正版书籍,质量保证,电子发票,有任何问题可第一时间咨询在线客服。
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非暴力沟通?食物与身体关系篇 希尔薇亚 哈茨威兹 著 扭转你明明不饿却总想吃的状态 情绪性饥饿 生理性饥饿 健康饮食 正
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Sylvia’s法式自然风手绑花 9789869529051
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9789869529051 Author 作者 Sylvia Lee Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 128页 Publisher 出版社 喷泉文化馆 Publication Date 出版日期 2017-11-16 Product Dimensions 商品尺寸 19 x 24 x 0.8 cm Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 彷佛随手一扎的自然风景,融合着花与草、阳光与空气,饱含着生命力的花束!不同的花朵姿态,搭配上精致的小花细细点缀、深深浅浅形状不一的绿叶交杂其中,混合出不那么整齐,彷佛在野地里生根一般的花束。 以柔美、雅致、洗练、浪漫、自然、优雅……等不同的关键词,选出了适宜的花材,色彩上的调和与冲突,也是书中细节之一。有弥漫香气的、有藤枝架构组成的、有单纯色彩的、有野趣横溢的……手绑花束的世界宛如万花筒,玩着各式素材与色
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