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1%的力量:神奇的28天日常改变 生活态度改善手册,学会爱自己、保持情绪稳定、积极投入行动,保持正向的生活态度,把当下的生活过好,微小的力量实用的改变带给生活新的可能28天重启人生。
1.一本给“想太多、做太少”的人的动力书 很多人对自己的生活不太满意,想尽快改变生活状态,走出困境,成就自己,但是大多数人“想太多、做太少”,或者把改变想得太难、太复杂。其实,只需要在生活中做出一点点改变,就足以给你的生活带来新的可能。 2.关注人们的日常改变,是一本实实在在提供改善技巧的指导书 摈弃了大而全的改变,以及空洞的鸡汤说教,本书从睡眠、饮食、情绪和行动这四个方面的细节入手,提供了切实可行的小技巧和小工具。例如,当你失眠的时候,如何能够有效并低成本地改善睡眠,让自己第二天精神抖擞,有更好的精力完成一天的工作与学习,等等。 3.生活态度改善手册 本书的“好好吃饭”部分讲述了你和食物的关系,以及如何健康地保持身材。作者会告诉你“人与健康饮食的矛盾并不在于你不知道该吃些什么才能更健
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细说婴幼儿营养168个细节(这是一本以营养均衡为核心的婴幼儿科学膳食全书,不放过每个与婴幼儿有关的营养细节,用简单通俗的
本书主要针对各 位家长朋友,从婴幼儿身体状况人手,介绍了婴幼儿的身体特征、健康饮食、心理健康、婴幼儿喂养、婴幼儿健康侧重点、健康生活方式等,构成为婴幼儿健康保驾护航的生活宝典。
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飞花令·唐诗(中国美诗词曲)中国古诗词 原文注释 青少年国学阅读
唐诗是人性的抒写,是无数风流作者用切身体验进行新鲜、感性的描绘。它是中国文化很美很深的梦,诗中那多情的世界,也是中国人精神的家园。吟诵唐诗,穿越悠悠千载岁月,进入理想中的世外桃源。
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飞花令·唐诗、宋词、元曲、纳兰诗词(全四册)中国古诗词 原文注释 青少年国学阅读
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飞花令·元曲(中国美诗词曲)中国古诗词 原文注释 青少年国学阅读
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绿水青山 共筑家园 做新时代的 “环保卫士”,共同筑造绿水青山的美好家园
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飞花令·纳兰诗词(中国最美诗词曲)中国古诗词 原文注释 青少年国学阅读
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中国优生科学协会倡导读的,中国优生科学协会是国家***别学术团体。 对于孩子的成长来说,*重要的不是孩子的天赋,关键取决于孩子从出生到五六岁时的早期教育。 本书全方位的介绍了0-6岁孩子的培养方法,从呱呱坠地就应该对孩子进行智力、动作、感官、语言等方面的训练,让孩子的智商与情商全面提高,能力和潜力充分发挥。
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这不是城市的概况介绍,也不是浮光掠影般的叙述,它是水彩画笔下的城市浮生绘,岁月流光中的丝路情怀;行走在历史与现实之间,品味市井生态,触摸他们的灵魂,一个城市的风情,不来自于美丽的风景画,也不来自于一首首赞美诗,而来自生活在这里的普罗大众的喜怒哀乐和历史的回音。水彩画笔下的城市浮生绘,岁月流光中的丝路情怀,触及城市灵魂的印象之旅,领略香料之城雅加达的风情。
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跟名师读《老人与海》 全译本,手绘插图典藏版,中小学课外阅读推荐图书,院士加持海洋科学内容解读,名师全程导读,真正无障碍阅读
1.无障碍阅读:由院士把关,对书中出现的岛屿、海洋生物、海洋现象、历史人物、历史事件、地名等做科普注释。 2.名师导读:对书中的重点词语、段落进行解读。 3.名家翻译:经验丰富、文风颇佳的知名作者翻译。 4.精美插画:书中有近40幅由知名插画师绘制的插画,提高阅读体验。 5.全译本:原著版本直译,非删减改编。 6.一书两读:文学名著与海洋科普知识结合,帮助读者读懂、读透名著。
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满清**词人的纳兰性德,现存词作349首,刊印为《饮水集》和《侧帽集》,后多称《纳兰词》。词风率真清雅,哀感顽艳。本册收录了《采桑子》、《浣溪沙》、《点绛唇》等50余首,多以抒发离别之情为主,并收录有边塞词和谏友词多首。具有较强的历史感,力求从真实的历史背景入手,给各位纳兰词爱好者还原真实的纳兰性德。送过他婉丽隽秀的词作以及本书作者散文风格的赏析,给人们一种忧伤淡雅之感,是古风爱好者的**。
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