科学跑步:健身跑如何远离运动损伤(30+种典型损伤,100+种应对方法) 本书聚焦跑步运动损伤,教你积极预防,科学应对,助你远离运动损伤,享受跑步,享受健康生活!
☆每一位跑者都应该拥有的运动损伤防治指南。 ☆给你科学、细致的运动指导,让你畅快跑步,轻松无负担。 ☆列举30 种典型损伤,100 种应对方法。你关心的问题,都能在在书中找到答案。 ☆语言简练易懂,内容丰富翔实,读来轻松有趣。 ☆版块多样,图文并茂,优化你的阅读体验。 ☆希望本书能为你保驾护航,成为你的亲密 跑友 !
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披荆斩棘:职业规划与职场进阶(做自己的职业规划师) 职业生涯规划行动指南,教你如何合理规划、有效提升,助你取得事业成功,收获精彩人生。
☆每一个职场人都需要这份职业规划指南。 ☆精心准备超多实用干货,多角度、多方面给你科学指导。 ☆结构完整,方法众多,教你合理规划职业发展路线,轻松实现职场进阶。 ☆语言流畅清丽,内容翔实丰富,读来轻松有趣。 ☆版块多样,新意十足,让你获取知识更加便捷、高效。 ☆本书适合大学生、职场新人以及对未来充满迷惘的职场人。
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幸福心理学:过你想过的一生 如何获得幸福感,有人穷极一生都不懂。本书解锁幸福心理,邀你一起去寻找幸福,收获幸福,过你想过的一生。
☆一本书带你踏上通往幸福之路,给疲惫的心灵注满能量。 ☆探秘幸福心理,让你充分认识自己、悦纳自己,培养积极的情绪与人格,奠基幸福人生。 ☆从家庭、亲密关系、学习和工作出发,分享多种寻找幸福的方法。 ☆人生是一个不断选择的过程,本书教你如何正确进行取舍,如何面对困难,直抵幸福彼岸。 ☆内容深入浅出,文字清丽流畅,故事娓娓道来,一口气就能读完。 ☆品读本书,你会发现,其实幸福就在不远处。
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中国古代政治制度:地方体制与官僚制度(修订本)下 (3000年制度变迁,权力与组织的精髓)
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中国古代政治制度:皇帝制度与中央政府(修订本)上 (3000年制度变迁,权力与组织的精髓)
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论中国古代哲学形而上形而下之道(上下册) 该书注释独到,观点新颖,通俗易懂,读之,定能感悟与其他同类书不一样的新独之处。
作者是一位《易经》研究爱好者,独自研究自己想研究的问题。作者是位医生,从医大半生,深谙医道特别是中医之道的辩证逻辑。作者以其特有的思维视角对《易经》进行了独到的研究诠释,能让读者产生新鲜独到和耳目一新之感。
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父母是孩子的任老师,家庭是孩子的堂课,一个温馨、稳定的家庭环境对孩子的心理健康非常重要。漫长的教育之路上,总有感到困惑之时,您是否也遇到过下面的问题?这本书包含众多儿童身上常常发生的心理相关问题,家长能够快速从这本书中找到相应案例,并学习到应对方法。 ◆儿童情绪管理能力如何构建?孩子悲伤,哭哭啼啼怎么办?孩子愤怒,暴跳如雷怎么办?孩子恐惧,怕东怕西怎么办? ◆儿童社会能力如何发展? ◆如何帮助孩子处理社会竞争? ◆如何纠正孩子的攻击行为和成瘾行为? ◆如何改善亲子关系? ◆儿童自尊心和自信心如何建设? ◆如何解决各种家庭 战争 ? ◆孩子什么事都不爱和家长说怎么办?
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历史深处的管理智慧2:战略决策与经营运作(如何判断战略高下?如何把握执行分寸?答案尽在历史中)--博瑞森图书 如何判断战略高下?如何把握执行分寸?答案尽在历史中
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辨识自我是人与社会初的对话。 辨识他人是在拥有了对世界一定的认知的基础上,所形成的对他人的看法,是经过了理性思考的认识。 辨识义理是在对社会的感性认识与理性思考相结合之后,形成了自己独立的思维方式,是具有思辨、哲学意味的阶段。 通过辨识,我们形成对自我与社会的认知;反过来,这些认知使得我们日渐成长为具有辨识度的人。在这个过程中,看似是我们在不断辨识更广阔的世界,其实我们也在辨识中不断加深对自我的认知,逐渐明确人生的方向,找准人生的定位,探寻自我生命与家国、社会的联系与意义。
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高校学术研究论著丛刊(艺术体育)— 大学生体质健康干预与科学健身方略研究
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【正版】一座城的美食风情 刘海永 中国当代文学散文集 中国书籍出版社
开封是一座美食之城,小吃具有很强的地域性,经过千年岁月沧桑的发展演变,历久弥新,风味不变。开封小吃也逐渐纳入非物质文化遗产名录,对继承中华传统文化和开展地方民俗文化的研究意义重大。小吃已经成为开封城的一个靓丽名片,作者用三年的时间系统梳理了近代以来开封美食的文化历史,甚□□溯每一道佳肴的历史渊源。不仅为寄居外地的豫商,也为所有中国人寻根 故乡味道
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全民健身背景下操舞健身机制与方法研究/体育研究论著丛刊/高校学术文库
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冰心儿童图书奖获奖作家作品——悄无声息的时光 共享获奖作家独特的文学视野,品味成长季节绵长的青涩与甘甜
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