全新正版图书 美丽芭蕾塑形法玛丽·海伦·鲍尔斯中信出版集团股份有限公司9787508696300蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1. 的运动方法、饮食方法和生活方式带来蜕变,优雅体态为气质加分。 帮助实现:减重;肌肉紧实更有线条感;重塑体形,拥有芭蕾女演员般的“天鹅臂”“天鹅颈”;正确饮食 , 获取营养和新陈代谢;将芭蕾的力量、优雅和艺术感融入每日生活;一种自律感、一副更好的身材,以及无穷的力量。真正学会尊重与呵护自己的身体。 2. 正在的塑形法“美丽芭蕾”官方*授权中文简体版。 N 、 Elle 、 Vogue 、《时尚芭莎》《纽约时报》争相报道。同名播放量过亿。微博、公众号、豆瓣、小红书、抖音等平台热议。 3. 奥斯卡影后娜塔莉?波特曼、 超模米兰达·可儿的塑形教练、“美丽芭蕾”创始人亲 授。 玛丽?海伦?鲍尔斯凝聚 10 数年舞蹈健身经验关于塑形、健身、生活方式养成的悉心传授。娜塔莉?波特曼倾情作序。 4. 不只是一种健身法,更是一套关于
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谷物13:成为自己 英国Cereal编辑部,英国Cereal编辑部 中信出版集团股份有限公司【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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科学护肤11堂课 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
爱尔兰书 《星期日独立报》 《爱尔兰周日 护肤专家提供给每个人的建议和指导 针对常见的皮肤问题,告诉我们如何阅读护肤品的说明书和成分,如何合理安排饮食和作息,从而获得的肌肤。 不提,只提倡客观、谨慎对待化妆品广告的营销,保持清醒的头脑,并提供实用的护肤建议和指导,帮助你在五花八门的护肤品市场中找出适合自己的产品。
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全新正版图书 气质之美克莱姆斯·冯·穆弗林中信出版集团股份有限公司9787521712124人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
美是自律,美是沉淀,美是生活的艺术,美也是内心的力量。 1.传承60余年,三代时尚编辑毫无保留分享经验。本书作者曾在迪奥、娇韵诗等工作多年,后创办自己的美容杂志,具有丰富的时尚美容经验。母亲、外祖母都是法国版Vogue编辑,提供行业内深度和的观点。书中更有大量来自法国美容师、皮肤科医师、美发造型师、彩妆师的专家建议。 2.法式保养的范本之作,针对全年龄女的护肤保养技巧。从护肤、妆容、护发、美体、香氛、运动、睡眠、饮食等多个方面出发,作者以亲身经历娓娓道来,对轻熟期 (35岁), 绽放期(3555岁)以及优雅期(55岁以上)三个阶段,各有不同的保养技巧和针对行多方面的细分讲解。 3. 更传达了对生活和美的态度。无论年龄几何,都要享受生活,保持优雅和美丽。美并不只是与年龄作斗争,而是一种具有仪式感的生活方式和人生态度。
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全新正版图书 去你的脂肪格兰特·斯科菲尔德中信出版集团股份有限公司9787508695082 减肥基本知识蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
三位新西兰专家跨界合作,多角度讲解科学、健康的LCHF低糖优脂减肥法。营养学知识 定制菜谱 科学执行=健康生活方式。 本土化升级打造,更对中国人的“胃口”。收录明星美食家戴军 轻体美食家姝岑《来吃好饭》七日食谱。100多道LCHF中西餐菜谱,上千种食物营养情况查询,数十条减肥小贴士。 LCHF 低糖优脂饮食法创始人、罗辑思维“幸福减肥清单”作者光明校长翻译引介,附亲自讲授的“LCHF饮食课”。 连长、李诞、江珊、李静、李艾、周航、瘦龙等大咖击掌。 装帧精小清新,中西菜式“秀色可餐”。 为渴望改变外表,却没时间运动、找不到途径的人提供新捷径。 ;
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