陈允斌教你吃出健康:回家吃饭的智慧(全三册)四代中医传下来的养生救急食方,值得终生阅读的饮食营养之书。
全新多媒体健康书:拿出手机扫一扫书中的二维码,即可观看陈允斌老师亲自示范家传食方的制作视频。 200余个食疗方,分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。为此,丛书分为《四代中医传下来的养生救急食方》《把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》《如何善用调味品、食用油和泡菜》三本,每本配以一张全彩速查速用拉页,再加一本全彩家传精华食方使用说明手册,方便大家阅读。 其中一些食方,比如退烧秘方,调理感冒、咳嗽、老胃病、便秘、牙疼等难言小疾病和保脾胃、心脏、肺,养肝、肾的小食方,经6年来很多读者的亲身验证,确实令人受益不浅。 本丛书自出版以来,连续加印超过30余次,已让数百万读者省下了不菲的医药费,让身体从此进入健康的良性循环,让春夏秋冬的家常便饭日
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身体缺的不是药,是营养 (果宴山枣夹核桃代金券80元!营养吃对了,让你小病不沾身、大病远离你。药物能控制疾病,但真正改善身体健康的是营养。听营养师讲吃的科学,从今天开始,让营养守护你的健康。)
著名营养师陈培毅为您揭露营养的秘密,让您体会到营养非药却是药,非药却能治病,非药却能给您带来健康的身体,让伱告别过去对药物的依赖,带你领略营养的风采,给你构造一个不一样的营养体系,为你打开营养的大门,见识营养的不可思议,改变你的价值观,让营养融入你的生活中。
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给孩子的山海经全套6册小学生无障碍彩图注音版阅读儿童版有声伴读童话青少年孩子读的懂得山海经异兽录三四五年级课外阅读书籍3
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机械运转的奥秘 精装大开本 带你了解机械运转的秘密飞机船舶枪械军舰汽车机械六大类全彩全画幅手绘科普百科 献给对科学充满好奇的孩子,机械运转形象化,机械技术透明化,机械奥秘趣味化
机械运转的奥秘,内容涵盖面广泛、知识量丰富、图文并茂,无论在内容编排上还是在版面的创新上,都有着独到之处。科技是人类所积累的关于自然、社会、思维的知识体系,是人类文明进程中的强大驱动力,希望这样一套详解科技发展、科技原理的图书,能为青少读者的世界观带来启发,帮助他们更好地认识生活,认识机械,认识科技。 邀请专业的绘画艺术家进行手绘,创作过程历时三年。由北大教授主持编写,内容科学严谨,涵盖船舶、飞机、枪械、军舰、汽车、大型工程机械的发展史和剖视图,献给对科学充满好奇的孩子,把机械变得透明,让孩子了解机械外壳下的秘密,变身科学小达人。
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科学跑步:实用体能训练方法 如何跑步才科学?本书汇聚80种体能训练方法,让你打破身体禁锢,优化跑步体验,科学跑步,享受跑步!
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餐桌上的中药:家庭营养养生餐健康美食生活做饭做菜菜谱早餐烹饪食谱家常菜教程大全 多种营养丰富的菜式,三十余种滋补养身的茶酒,四十余道味道鲜美的菜肴,八十余种鲜美健康的营养粥。百余种滋味浓郁的汤羹。
内容全面,分类明确,多种营养丰富的菜式。 饮食均衡,养生之道,春季生发,对应绿色。 三十余种滋补养身的茶酒。 四十余道味道鲜美的菜肴。 八十余种鲜美健康的营养粥。 百余种滋味浓郁的汤羹。 美味可口的糕点小吃。 《餐桌上的中药》设置了 材料准备 制作方法 功能效用 等板块,精美插图,以图解读,31种保健显著的常见中药材,高清配图、搭配合理、营养丰富。为读者自己动手做佳肴提供了参考,帮助读者结合自身实际情况,科学、合理地运用中药,用美味的药膳调养出健康的身体。
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京城四大名医再传弟子孔繁祥倾情奉献,教您轻松掌握养生要点 中国**本通俗湿热养生指导手册。 千寒易除,一湿难去。 因为湿性黏浊,又易与其他外邪勾结,所以是外邪伤身的重要一邪。当湿与热 勾结 在一起时,就形成了诸多疾病的直接或间接促成因素,那就是湿热,涉及身体的十二经脉和全身上下每一寸。积极的防治湿热袭身,防治湿热症,可以得到一劳永逸的效果。本书为您介绍权威可靠的中医祛除湿热毒的方式方法。让您从此小病不反复,大病不沾身,每天2分钟,5个动作,完成一次体检。精选46个食疗食补以及代茶饮的经典养生方,20种祛除湿热毒的健身操。五脏六腑科学调养,一年四季保健康。 权威的健康数据解析 ,老辣的健康骗局揭秘 *令人目瞪口呆的健康流言辟谣= 是真的吗?你所知道的健康常识往往是错误的 健康流言不可怕,可怕
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血管一旦出现问题,就易导致高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等疾病。及时清理血管垃圾,降低心脑血管疾病的发生概率,守护自己和家人的血管健康。
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★与很多教科书式介绍经络穴位功用的书不一样的是,《徒手祛百病 人体经络易堵点自查自疗手册》的内容从头到尾就是告诉读者朋友们一点:这是一本教你在经络上找易堵点进行自我体检,以便*早发现身体隐患 病根,并且马上消除的健康保险书。 ★物超所值:随书赠送作者亲自示范的,价值99元的8节视频课(本书定价仅59.90元),以及全彩人体12条经络图(首次精准还原经络在人体内外的走向),立体阅读,让你真正一看就会。 ★本书常见身体问题的经络体检方法(人体经络易堵点自查法)和经络处方,全部来自于作者本人数十年来的亲身实践。都是经过数万读者反馈的真实有效方法,非常简单实用,只要你坚持就会有效。 ★即使是非专业人士,哪怕是耄耋老人、懵懂少年,只要认真阅读此书,仅凭一双手就可以自查、调理自己身上的隐
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金牌变形数独 全国青少年数独比赛,中国数独锦标赛真题演练, 北京市数独运动协会,是世界智力谜题联合会在中国唯一的会员机构 专注力培养,从六宫到九宫,数学思维阶梯训练。
数独除了常见的标准数独以外,还有很多附加其他条件的变形数独。变形数独由于添加了新的条件,使得解题思路和方法发生了一些变化,不少变形数独都有其独特的解题技巧。本书将选取经典的变形数独进行介绍和技巧讲解,使数独爱好者对常见的变形数独有大体的认识,为以后参加数独比赛接触更多变形数独打好基础。
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自然哲学的数学原理(与《相对论》一样,影响典自然科学的所有领域,开创了科学的新纪元) 牛顿的《自然哲学的数学原理》,拟定了力学的世界图景及机械地解释自然现象的基本纲领。
★艾萨克 牛顿的《自然哲学的数学原理》是人类历史上很有影响力的科学著作之一。 ★《自然哲学的数学原理》于1687年出版,为始于一百多年前哥白尼发起的科学革命竖起了一座新的里程碑。 ★牛顿还在此书中提供了科学研究的模式,该模式对任何领域的从业者都具有深远的启发意义。开启万有引力的发现之旅,打开科学理论体系的大门。 ★用数学语言铸就自然之哲学,以几何图画解开天体之奥秘。 ★ 牛顿的《自然哲学的数学原理》,拟定了力学的世界图景及机械地解释自然现象的基本纲领。 ★牛顿为微积分提供了概念基础,尽管他在书中没有明确使用微积分,但精通数学的读者可能会猜测牛顿正在使用一种新技术。
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武器大百科 科普书籍适合中小学生课外阅读3D剖视图形 带你走进武器世界,了解百余种炫酷武器。 超详细的武器档案+百余幅全彩大图
按照武器的发展历史全面展开,近100种武器的介绍及精美的图片会让读者全方位的对武器的发展历史及内部结构有重新的认识。全书科学知识以轻松有趣的形式展现,能调动孩子的积极性,激励他们不断探寻,从而增长知识,锻炼能力。
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乐享创意生活,提升家居空间,巧手主妇的收纳智慧,打造 小房子,大空间 的生活艺术 1. 印刷二十宗次,销售几十万册,一本神奇的 永久保存版 收纳全书,一本让主妇赞不绝口的家务活制胜宝典。 2.1000例与 脏乱差 死磕到底的收纳技巧,图文对照版 真枪实弹 的收纳方法,全方位提升家居空间。 3.一例一图, 傻瓜式 收纳技巧讲解,懒人也可以不懒,轻松玩转收纳1000例。 4.巧手主妇的经验之谈:如何让衣柜容纳30类500种时尚小饰品?如何让厨房保持亮丽整洁,成为主妇的温馨之所?如何轻松干家务,体验井井有条的乐趣? 5.贤惠主妇的持家之道:不只有简单、超实用的收纳技巧,环保、简易、不花钱的手工制作,自己动手DIY,瞬间提高家居品质。 灯光效果 配饰搭配 完美空间格局推荐= 家居装修设计与搭配1000 ,知名国际家装设计师帮您打造*人性化的家居
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高脂血症衣食住行一看就懂 运用科学方法—管住嘴、迈开腿,做到轻松降血脂。 学会吃!学会动!多降脂!
哪怕血脂降下来了,也不能立刻停药,因为不遵医嘱而盲目停药反而会让血脂反弹。管住嘴、迈开腿,从点滴处改变膳食习惯,做到轻松降血脂。
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牙齿也会生病! 让孩子自觉刷牙、科学刷牙、认真刷牙养成良好的饮食习惯的神奇科学绘本 专门为孩子撰写的疾病科普图书。用贴近生活的故事讲解疾病的秘密,让孩子能够理解疾病的产生及危害,自觉拥有健康好习惯。
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超简单川菜 原来制作美食就是如此简单,中国烹饪大师高玉才编著,超值大回馈
美食是一种享受生活的方式,忙碌的现代人没有太多业余时间去享受生活,但吃饭是每天必不可少的事情。希望《超简单川菜》能够成为您家庭饮食方面的好助手、好参谋,不仅可以使您很方便地制作各种美食,而且可以在烹调的过程中享受到其中的乐趣,并且感受到美食中那一份醇美,那一缕温暖,和那一种幸福。
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武器世界的奥秘 讲给孩子们的武器知识百科,甄选孩子们感兴趣的武器类型,轰炸机、直升机、战斗机、舰艇、枪械、装甲车和坦克 《武器世界的奥秘》是献给对武器充满好奇的小军事迷一部军事大百科全书
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《丝路味道》主要以丝路上的清真美食介绍和制作为主,帮助读者在了解 一带一路 美食的基础上,加深对菜品的印象以及了解菜品背后的文化内涵。图书内文图片精美,制作步骤详细,为读者展现的食谱做得出来,同时具有收藏价值。图片中展现的不仅仅是一道道丝路美食,更多的是对丝路美食的情怀,对丝路美食的由衷热爱,使其在丝路美食食谱中具有创新性。
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聪明的孩子会读历史。 趣读中国历史故事 力图通过简洁轻松的语言,展示历史中人、事、物之间的关系,以历史发展年代为经,以重要人物和重大事件为纬,涵盖政治、经济、军事、思想、科技、社会生活等方面,再现精彩的历史瞬间。结合图画,让孩子们在每一个或激昂奋进或凄婉悲壮的场景中,走近古人,走向过去,思考民族智慧, 沉淀民族精神,感受历史的浮沉。
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*** 从今天起,我的角色有了变化, 不再是个孩子,而是位母亲。 当我知道自己有了宝宝的时候,很幸福,但又很无助,我不知道如何照顾肚子里面的宝宝, 也不知道自己做的事情会不会伤害到他,或者让他感觉到不舒服。 此刻的自己,心中有无数个疑问, 我希望可以给提供宝宝的生长环境,让他可以健康成长,平安出生。 *** 这是每位妈妈在怀孕初期都会有的顾虑,她们不了解孕期需要做的事情,所以有时候会感到很焦虑,这本书里面的内容是为备孕和怀孕初期的孕妈妈打造的,内容涵盖孕期的饮食规划、所需补充的维生素和其他营养成分、生活作息的注意事项、孕妈妈和胎宝宝每月的身体发育情况,并留有孕妈妈记录的位置,可以记录心情,记录宝宝的生长情况,粘贴孕期照、宝宝的B超检验单和出生照,当你经过10个月的孕期,这本书也将成为你们好的回忆
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