易筋经 强身健体，秘传精功，图文对照，一动一图，集十大套八段锦于一册
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达摩易筋经（修订本） 列入国家非物质文化遗产的养生功法。上海古籍出版
《达摩易筋经》是一部为大众闻名但又不甚了解的经典养生功法，由于历史久远，在流传过程中形成了各种版本，彼此多有差异，本书编著者对该功法有严格的传承，并具传统养生和现代医学的理论素养，经过他的整理和阐释、演练，读者在对传统养生学获得一个清晰的认识的同时，可以直接根据本书习练，真实获益。本书于2009年首次出版后即由中华中医药学会授予 新中国成立60周年全国中医药科普著作奖 ，十年间不断重版，并因此书出版的推动作用， 古本易筋经十二势 先后入选上海市非物质文化遗产目录，获得*非物质文化遗产代表性项目。
¥68.40定价：¥72.00 (9.5折) 电子书：¥36.00
¥40.00定价：¥40.00
古本易筋经十二势导引法 传承千年的非物质文化遗产，古朴精简的中医导引吐纳法
本书在科普性、易读性和实用性方面，通过多图、多方位分解演示，动作要点讲解，动作机制解析，科普小贴士等诸多形式，帮助读者理解和掌握。
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健身气功图解：八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀 健身气功分步详解，八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀全彩图解版，扫码视频与老师面对面，保健养生更轻松
1.本书由国家一级武术裁判、国家一级健身气功裁判、专业健身气功社会体育指导员等编写，拥有多年健身气功习练经验和体悟，也有丰富的授课经验。 2.图文并茂、分步详解：全书图文并茂、对每一式详细步骤图解，加入老师贴心指导等，可以让读者更规范、科学练习。 3.添加二维码视频：随书带有二维码视频，读者可以扫一扫观看，更好的理解中华健身术的精髓。 4.全彩印刷，重点突出，让图文讲解更清晰
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少林正宗易筋经（平装） 中华武术经典珍藏丛书，国家一级武术裁判亲自编写，全书图文结合，易练易懂
清代，少林寺空悟大师萃取少林易筋经诸派精华，将易筋经定型为十二练势，正、侧、半、屈、折、扭、倒、翻、行、坐、定、卧，身法多样，练法完备，锻炼全面，功效显著，可谓少林正宗真传，乃易筋经之功。这本由董国兴编著的《少林正宗易筋经》即参此古谱，推陈出新，以飧读者，望勤学勿忽，必有大用。
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达摩易筋经(修订本) 养生经典，传承有序；导引养生，身心健康
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国术健身 易筋经 易筋经书籍 适合老年人看的书大字 老年人书籍
详细图文讲解 在线学练视频，帮您学会、练对易筋经！ 溯 源 什么是易筋经 -起源 -发展 -特点 求 因 为什么练易筋经 -内练精气神，外练筋骨皮 -形松意不松，气敛神亦舒 -动静相结合，阴阳两平衡 习 法 怎么练易筋经 -基本功练习（呼吸、手型、步型、桩功、意念） -功法练习（基本要求、动作步骤、功理作用、呼吸方式和易犯错误） 附赠在线学练视频：分段演示、分段教学、完整套路跟练
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张氏易筋经 张晓航 主编 北京体育大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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达摩易筋经 修订本 上海古籍出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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中国传统功法新赋能从书:易筋经简化养生法(中国传统功法新赋能从书) 习传统功法，练“意、气、形、神”
本书是在传统易筋经导引术的基础上，结合了中医养生学、现代解剖学、运动生物力学，把古代哲学文化和现代科学进行了综合、提炼和通俗化地讲解，浅显易懂地说明了易筋经和健康的相关性。 易筋经分步解析 章节重点解说了如何分步学习易筋经，能让读者从易分步学习，这是读者关心的重点，也是很多临床患者关心的重点。 常见病的防治 是本书的实用特色章节，也是最主要的创新，本章节结合了运动医学处方的特点，设计的每个动作简单、易学、有效，每个动作结合了是把呼吸、意念和动作结合在一起，突出了中国传统导引功法的特点。 本书辅以插图、视频讲解，细致展示每个动作的特点，可以让读者看到动作的连贯性，准确模仿动作要点，一学就会。
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易筋经 左茜颖 编著 北京体育大学出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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易筋经 左茜颖 北京体育大学出版社【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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健身国术：易筋经 不详 吉林科学技术出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
易：变易、改变、脱换，引申为增强。 筋：筋脉、肌肉、筋骨。 经：方法、指南、法典。 易筋经：活动筋骨，从而强身健体、祛病延年的方法。 千年流传的健身功法，10分钟见效的养生运动。
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易筋经 左茜颖 北京体育大学出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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达摩易筋经洗髓经 赵振华 大象出版社【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
《易筋经》和《洗髓经》必须遵循达摩古传真本进行修炼，此两部功法为达摩所创，乃禅功之源，是中华养生国术界的泰山北斗。 《易筋经》和《洗髓经》虽然修炼功法不同，但二者确是相辅相成，缺一不可。《易筋经》和《洗髓经》源出同流，皆为达摩祖师所传妙法。《易筋经》可改变人体经络，对人体各部位的韧带、关节、骨骸及筋脉进行软化或硬化，增强身体的灵敏度和反应能力。《洗髓经》可静心凝神，让散乱之心得以安静下来，消除身心障碍，清除体内垃圾，以行 气血。 后世所传承之功法，只有《易筋经》和《洗髓经》可被称为“经”。这两部经典古传导引养生功法，其动作并不复杂，并且功效显著，传承完整，机动灵活，理论阐述精细专业，适合现代人修炼。 《达摩易筋经洗髓经》在整理过程中，将《易筋经》和《洗髓经》之内容完
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达摩易筋经内外秘功 金铁庵 汤显 安徽科学技术出版社【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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精功易筋经 肖宏,高翔 人民体育出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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《易筋经》四珍本校释 周伟良 人民体育出版社【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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少林易筋经古传秘功/少林秘传绝技丛书 编者:邓方华 人民体育 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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一本书了解易筋经各式全貌。
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健身气功·易筋经（配DVD）Chinesisches Qigong für die Gesundheit -- Yi J
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易筋经养生智慧 牛爱军 著 对筋 经筋 筋膜 筋膜链等进行了分析对比 分析了易筋经的传世口诀 人民体育出版社 新华正版书
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图解易筋经洗髓经+十二经络调筋术+人体经络使用手册易筋经养生达摩古法与少林功夫武术书籍 养生禅功易经中医养生书籍 正品保证丨优质售后|买贵退差
《易筋经》《洗髓经》 《达摩易筋经》《洗髓经》的由来 对于《达摩易筋经》与《洗髓经》的由来，一种传说它们为南北朝时期天竺和尚达摩所创。达摩为了传播真经，宣传佛教， 独自一人从天竺（即如今的印度）一路弘扬佛法，来到中国，最后落迹于河南嵩山的少林寺。达摩看到少林寺内的和尚长年静坐参禅，很少活动，身体欠缺平衡而多有疾病，就教导了他们强身健体的功夫，以促使他们身心得到平衡发展。 达摩圆寂后，少林寺的僧人将他葬在了少室山附近的熊耳山上。后来传言说有人在山上看到了达摩，后人感到十分好奇，就打开了他的棺木察看，结果却发现达摩的骸骨全部消失了，棺木里只有一只鞋子。少林寺的僧人也在整理达摩的遗物时，发现了一个用蜡密密封闭的铁箱子。众人打开铁箱子，就看到里面有两本以梵文书写的经书。 由于当时少林
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古传达摩易筋经 田文林 北京体育大学出版社【放心购买】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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武林秘传易筋经 邢国福 北京体育大学出版社【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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