极减力:经营也要断舍离,化繁为简才是好经营 风靡全球的企业全新经营模式,谷歌、苹果等公司都在用的简单经营法,颠覆传统经营理念的管理方法,创业者、管理者和企业家都在用的高效成
运用减法 产生极减力 打造集客力! 谷歌、苹果等公司都在用的简单经营法 只要专注单一商品,就能提升销售、增加集客力 商品:苹果公司专注于触控、智能型商品,一举成名 让竞争者无法模仿 设计:无印良品设计的商品功能单一,营造简单生活的提案 做出市场区隔 客群:CURRY HOUSE CoCo壱番屋只卖咖哩,只瞄准爱吃咖哩的人群 创造企业特色 经营:星巴克清楚公司的核心价值,传达咖啡的生活风格 增加咖啡附加价值 品牌:只展示水母的加茂水族馆 以世界*水母水族馆打响品牌名号 观光:香川县主打乌冬面,先加深顾客印象 达到营销宣传的目的 场景: 茶之都 静冈县将绿茶与和食一起卖,增加场景想象 具体化购买动机 追求简约比复杂还要困难,为了将事情化繁为简,你必须不断努力,思考简洁。不过,所有的努力终将值得,因为届时你的力量足以移山。 乔
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有时,我们面对压力确实会束手无策,但若没有压力,情况必然更糟。 压力本身并不是坏事,但慢性压力对人伤害极大。 我们无法改变压力的到来,但可以改变自身对压力的反应。 世界知名心理学家、美国国家医学院院士多年压力研究精华之作 7个方法教会你「稳定情绪」、「延缓衰老」,「转化压力」,「快乐起来」! 小开本随身携带,压力爆表时情绪救急! 7天7个小练习,参考性极强!让你重新掌控生活,在压力之下过好每一天。 内含|心理状态图表/压力心态测试/减压处方图表/核心价值列表/压力盘点清单 ◇「7日生活处方」系列,著名学者 实操指南 科学有效,你的生活急救图书包。
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极简全蔬食2 小白变厨神低脂纯素食谱,中医博士李宇铭力荐!无蛋奶无五辛无糖无油,畅销作者素愫新作,72款减脂食谱,63则治愈故事,极简菜谱极简生活身心健康新提案!
素食,就是清水白菜豆腐? 轻食,就是生菜玉米沙拉? 做饭,就是热油下锅炒菜? 我们对健康饮食的理解,太简单啦! 我们做料理美食的方法,太单调啦! 10万+畅销书作者、知名素食美食博主素愫的全新作品《极简全蔬食2》 72道低脂纯素食谱,63篇身心治愈美文, 帮你打造一个有爱的餐桌,收获一种健康的生活方式。 不清楚,吃什么更健康?怎么做更简单? 很苦恼,担心吃素营养不够?上班出门全素不方便?这本书替你解决。 22 款快手美食、14 款花样主食、19 款爱的心思、17 款无糖甜品 不用肉蛋奶,不用精米和白面,只用果蔬豆谷,无油无糖一点盐, 就能变幻出一桌多彩的营养美食。 低脂全蔬食三餐攻略、餐馆用餐攻略、无油炒菜有套路、素食寒凉怎么解 作者的亲身经历和读者的故事,扫除你全蔬食路上的难题,收获健康生活方式。
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◆卢熠翎在个人成长领域耕耘十余年,一直致力于帮助读者找到影响人生成长的因素,突破人生的限制。 卢熠翎独树一帜的个人成长教育商业理念,直指心性的理性逻辑,又有包容抚慰、循循善诱的圆融。他擅长用简单的语言帮大众解析困惑,用实用的原创方法帮大众完成自我蜕变。 ◆华语世界深具影响力个人成长作家张德芬盛赞,并作序推荐。 卢熠翎老师像是导师中的 逍遥派 ,他集众家之长,把心理学融入生活,探寻有力量、有深度的内在成长之道。他点评问题时往往一针见血,直戳要害。 ◆《减法奇迹》启发自我内在改变,断掉负能量,割舍杂乱,离开烦恼,以下人群都可积极尝试: 生活混乱无序的人; 被各种瘾症困扰,想要戒瘾的人; 体重超标、难以坚持健康生活方式的人; 疲于奔命、不知道自己想要什么的人; 时间不够用、做事爱拖延的人
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不内耗的学习力:低成本、高效能的学习心理学 极简学习法!1个学霸公式,看透学习的底层逻辑。减少学习干扰项,激发学习潜能,你也可以成为学习高手!
1.打破学习思维局限,像学霸一样思考、行动 聚焦学习思维,探究有效学习的真相,从心理和心态上向学霸靠拢。 2.更落地的高效学习习惯养成指南 把成为学习高手的8个习惯掰开揉碎,整本书都是实操细则。 3.作者专业,多年实践成果转化 作者在教育一线工作20年,始终关注学生的学习内驱力问题。从18年初至今,开展中小学生内驱力和习惯系统养成训练,研发、实践、迭代,并最终形成了书中的方法,几年内,有1300多名中小学生在这套流程的帮助下,学习内驱力被激发,形成良好的学习习惯,获得良好的学习成效。 4.丰富的思维模板和练习工具 书中的内容并非浮于表面,而是在具体案例及相关脑科学、心理学知识讲解后,附有可实操落地的方法指导,是一本能够 用起来 的高效学习行动指南。
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极简模拟电子电路 减少记忆公式的烦恼,增强电路分析的能力,国外知名大学教授执笔,20多年教学和实战经验总结
本书对内容删繁就简,倡导学习模拟电子电路并不需要记忆很多公式,关键是应该具备分析电路的能力 ;另外一个突出特色就是利用仿真来辅助介绍模拟电子电路的原理,这有利于降低读者的 认知负担
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积极心理学理论重要推动者、哈佛大学心理学教授埃伦 兰格博士于1979年做了一项具有里程碑意义的 逆时针 实验。在这个实验中,兰格博士将16名八十多岁的老年人带到一个被改造为20年前(1959年)场景的旧修道院里,让这些老年人像当年一样在那里生活一周。结果,不可思议的事情发生了:这些老年人的视力、听力、记忆力都有了明显提高,其步态、体力和握力也都有了明显改善。基于这个实验,兰格博士创建了能够颠覆人类认知的 可能性心理学 理论。 传统心理学研究的是 什么 ,而可能性心理学研究的则是 可能是什么 。可能性心理学的重点是要寻找个体的差异性和未来的可能性。在兰格博士看来,人类的潜能很大程度上是被 无觉知状态 抑制了,因为一旦你相信自己做不到,那么你就不敢去尝试。但是,如果你意识到外在评判和医学诊断并非绝对正确,那
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1、六大数学主题,集中提升数学核心能力:思维能力、应用能力和运算能力 学习数学概念,掌握速算方法,学会应用诀窍,玩转小学数学! 2、延续畅销儿童文学IP,《大侦探福尔摩斯》和你一起快乐学数学! 畅销儿童文学IP《大侦探福尔摩斯》 作者厉河亲自操刀;Q版人物穿插介绍数学知识,活泼有趣,更容易吸引孩子学习兴趣。大侦探福尔摩斯和朋友们,陪你一起勇闯数学世界! 3、紧扣小学数学教材内容创作,教材匹配度95%以上 对应小学数学各年级知识点,按主题划分,让孩子学好、用好数学知识! 4、内容丰富、多元,每册都有故事、生活、趣味、知识四大板块,让孩子智商、财商双提升,数学能力飙升! 在魔法学院里发生的神奇冒险故事,巧用数学解难题。看漫画,穿越时空,去认识历史上的数学名人。生活中的种种问题,比如,明年生
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疯人演绎法.2 知名畅销书作者方洋继《梦游症调查报告》后全新力作,《疯人演绎法》系列第二册上市!10起匪夷所思的恐怖案件,10个精神异常的变态杀手,10种细思极恐的疯人逻辑。猎奇不减,烧脑加倍!
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国际超模的极简瘦身课 国际超模写给中国女孩的“易瘦体质养成书”! “刘涛、赵薇、王丽坤、杨子姗健身私教秘籍,《天天向上》、《我是大医生》实力嘉宾李霄雪诚意分享,每个人都可以学会的减脂塑形瘦身法!
2019年,本书作者、国际超模李霄雪应邀为 十点课堂 录制《国际超模的极简瘦身课》,一炮而红,三天破万,创下 十点课堂 有史以来的销售记录; 作者曾多次参加Chanel、Dior、Gucci等国际*时尚秀,先后应邀担任《天天向上》、《我是大医生》等热门栏目嘉宾,并为赵薇、杨子姗、王丽坤、刘涛等多位一线明星担任私人健身教练,她既熟悉国际超模的日常健身生活,又能洞悉客户需求,帮助客户迅速取得明显效果; 在本书当中,作者将减脂塑形过程分为激活期、松动期、重建期、养成期、提升期等五个阶段,十五个步骤,从激活全身大肌群开始,到改变大部分女生都会有的含胸驼背、骨盆前倾等问题,练就让人一见倾心的完美体态; 本书采用超大开本228mm*257 mm超大开本,内文采用100g纯质纸,四色印刷,色彩柔和,空书脊装订,可平摊打开,便于边看边练,随时
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本书的目的,是为了揭示关于这些常常被人忽视的心理状态的迷人事实,以激发读者在他们自己的生活中开始尝试产生积极情绪。 《积极情绪的力量》所关注的情绪、动机、潜质、美感和价值,我们每一个人都不同程度地拥有和追求。在我们对现实生活的热情参与中,在我们对父母长辈的敬爱感激中,在我们对良师益友的欣赏钦佩中,在我们对自然生命的思考敬畏中……我们汲取、生成、充盈和传递着这些幸福健康的活跃元素。而人生的意义正是由这样无数的积极点滴汇聚而成,其中的一些有幸被我们察觉、关注、领悟和珍藏了,而更多的却可能被平凡琐碎湮没了。谨希望《积极情绪的力量》的读者们在阅读本书后,对于生命中的积极性,多一些失而复得,多一些品味珍惜,多一些憧憬期待。我们每个人都如一枝玉簪花,积极情绪为我们洒下阳光和雨露,消极情
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