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Digitale Depression 数字抑郁时代:新媒体如何改变我们对幸福的感知 你不经意间养成的习惯,背后都是高科技的老谋深算 慕尼黑大学心理学教授教你认清套路 看穿隐藏在数字技术背后的幸福陷阱
排名、打卡、效率计算,是否让你患上进取强迫症? 别人晒出来的光鲜亮丽,是否让你患上朋友圈焦虑症? 24/7待机,秒回消息,是否让你患上社交恐惧症? 习惯性刷屏,是否让你难以集中注意力? 每人每天平均滑动手机2617次,面对屏幕超过6个小时。我们下意识地用手机填满碎片时间,但却常常倍感空虚。焦虑,抑郁,倦怠,孤独,迷茫,失落,无事忙 互联网技术塑造了我们的时代,也塑造了这个时代人类的精神状况。 本书从日常细微处出发,用专业的心理学研究深度解析究竟是什么蚕食了幸福,让我们变得不幸。我们也可以从中找到数字抑郁时代的解毒良药。
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从3大人生主题,打破人们关于幸福的10个执念 -本书探讨了人生中10大常见幸福误区,颠覆了许多我们自以为是的幸福观,将引导我们以开放的心态看待人生的曲折 提供在危机时刻、转折阶段做正确选择的方法 思考!不要眨眼! -虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变你的生活,但它们也可以成为你革新、成长的机会,终左右结果的是你对这些挑战的反应 以大量心理学实证研究为基础,融合成果,绝不只是鸡汤 -作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果,以大量研究为基础,科学地证伪那些幸福误区 来自备受推崇的积极心理学家索尼娅 柳博米尔斯基,作者备受米哈里 契克森米哈赖、马丁 塞利格曼等大师赞誉,多家媒体、杂志发文推荐
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我们为什么买买买:消费行为背后的心理学奥秘 如何才能买得开心,又不掉进商家的陷阱 如何才能不留痕迹地让消费者心甘情愿地买买买 让消费和营销变成一场富有深度、充满幸福感的心理博弈战
在热闹非凡的 双十一 和 6 18 ,你买买买了吗? 如果你是一名消费者, 你有没有沉浸在秒杀、凑单和满减的狂欢中? 你是不是觉得:付定金的那一刻,感觉赚了整个世界;付尾款的时候,感觉整个世界都没了? 你是不是觉得学数学太有用了,能够让你完美避开商家套路:15元定金三倍膨胀,津贴跨店满300减40,00:00前付款两件七折,买五赠一 你是不是一边高喊着 低碳生活 和 断舍离 ,一边无法自拔地 买买买 ? 你如何才能停下 买买买 的脚步? 如果你是一名营销人员,你想不想知道, 为什么辛苦策划的活动,参加的只有亲朋好友? 绞尽脑汁想出的创意,用户却不买账? 明明自己的产品和服务更好,消费者却总是去别家? 辛辛苦苦找到的消费者痛点,却被证明是伪需求,反响惨淡? 在市场营销领域,经常有人说 营销方向错了,再努力也没用
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