百万级畅销书作家李筱懿新书《自在》,周国平、刘润、香帅推荐。 关于工作、社交、个人成长、亲密关系等的生活哲学,致力于解决好现实问题,获得真实的自在,做自己人生的主人。 100个基本,来自作者亲历、实践之后的思考与方法。如何应对必须面对却难以应对的人和事?如何在工作中为自己争取资源?如何快速提高应对能力?别人请你帮忙,你尽了力,反而落得个埋怨怎么办?本书涵盖了常用的场景和需要处理的关系,,简单明了,贴近生活,提供贴合实际的解决方法,有故事,有启发,有帮助。 多角度阐述何谓 自在 。 自在 不是不争不抢不在乎,那是放弃。 自在 是掌握了基本方法之后,变得通情达理,还能把想做的事情办成。 自在 不是想怎样就怎样,不管不顾别人的感受,那是任性。 自在 是在明确原则之后,张弛有度,不紧不慢地解决问题。 这
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一本可以改善幸福认知,并有效提供实践方法的幸福提案 ★ 从底层逻辑改善对于幸福的认知:除了生病以外,你所感受到的痛苦,都是你的价值观带来的 我们是可以主动选择幸福的 幸福 没有痛苦,而是要找到与痛苦的共处之道;幸福 永远平衡,而是在不平衡中找到新的平衡; 幸福不在于我们看见了什么,而在于我们如何解释它; 其实我们每时每刻都可以幸福。 真正指引出幸福的方向,启发人们突破表象,去探求更深层次的内在幸福。 ★ 给出切实可行的落地方案:幸福不是先天形成的,而是后天习得的 幸福有方法,人人皆可通过学习掌握幸福力。 就像大脑可以通过后天训练变得更敏捷,我们的情感反应与连接的能力同样可以被训练。 自我实现预言、内化积极体验、运用阶梯模型、重温巅峰体验 已经有很多人通过这些方法增强了心理韧
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敢于孤独的勇气(平装2022版)(当当专供) 全四色精美印刷,知名水墨插画师汪钰元插画配图。随书附赠清新书签一张!
★本书是哲学家、散文家周国平的全新毕生精华散文集。全书分为六章,以幸福、自我、生命、灵魂、爱情、生活为主题,精心遴选了周国平的代表散文随笔,涵盖了他对于人生与哲学的感悟,展现了他独到的人生智慧。 ★本书收录了《幸福的哲学》《认识你自己》《享受生命本身》《哲学开始于仰望天穹》等经典散文作品,是一本全面而详实地了解周国平哲学体系与精神世界的代表文集。 ★周国平被誉为 当代颇具灵魂的作家 、其散文以灵动而质朴的语言,孕育着撼动人心的人生哲理,是文学与哲学相结合的佳作典范。 ★本书装帧设计清新隽永,并配有知名水墨插画师汪钰元的绘画作品,全书四色印刷,让你在优美的视觉体验中感受文字的力量。
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自在 关于生活智慧的100个基本【官方包邮】 李筱懿 著 周国平刘润香帅等推荐 灵魂有香气的女子 情商是什么 气场哪里来 百万级畅销书作家李筱懿新书,致力于解决现实问题并获得自在的生活方法论
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※ 特邀专家、清华大学特聘教授李成才领衔编著,北京世园会形象大使董卿、哲学家周国平、植物学家曾孝濂、北京世园会植物馆名誉馆长/企业家王石、科普作家史军赞赏! ※ 400页精编中国植物探索故事、400幅高清/显微摄影大图、40部高速/延时珍贵短视频,用影像为孩子们建立富有传奇色彩的中国植物生命档案。 ※ 《人民日报》、新华社、人民网、光明网、《中国青年报》、《新京报》等主流媒体报道! ※ 这本书将带给我们哪些滋养呢? ① 生命:一定要把植物当生命,它也会有自己的喜怒哀乐,它也有自己的私生活,它也有自己的生老病死,它也有自己非常柔弱的时候; ② 科学:我们认识植物*的办法就是科学,没有别的。如何看懂一株植物?如何了解它的机理?不管是从基因的角度,还是种子的角度。比如说种子的活性怎么去判断?在
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自在 李筱懿新书 周国平刘润香帅 关于工作社交个人成长亲密关系等生活哲学解决好现实问题获得真实的自在 正版书籍
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