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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787571317027 Author 作者 吕燕妮 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 288页 Publisher 出版社 江苏科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2021-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 很多人在减肥这场战役里沉浮数年,踩过很好多的坑,瘦了,反弹,再瘦,再反弹……周而此,不但身体变差了,还落下了便秘、经期紊乱等烦人的困扰。如果我们不能从饮食的本质上改变,即便用再多的减肥方法,都只是徒劳。唯有减糖能够从根本上改善我们饮食和健康问题。这本书是你停止与肥胖斗争,开始跟食物和平共处的一块敲门砖。因为你能学到的绝不是单纯字面意义上的“减糖”而已,它还包含了:如何识别会致胖的日常食物。如何烹饪出美味饱
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787513285865 Author 作者 李海燕 等 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 204页 Publisher 出版社 中国中医药出版社 Publication Date 出版日期 2023-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书依托农业农村部食物与营养发展研究所食物与营养科学健康指导中心原创系列科普作品《食物营养面对面》,由李海燕老师携手包括国家食物与营养委员会主任陈萌山等国内很好食品与营养行业近50位大专家,就饮食相关的话题开展访谈,将系列访谈集结出版。该书抓住现代食物与营养的主题,从专业*和通俗科普的角度告知大众科学和健康的饮食方法。 本书四色印刷,图文并茂,预计100期选题,每期选题1000字左右,并配以2-5分钟的访谈视频,拟以纸质配
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