自带幸福的体质 心理諮商师的72场知心对话 养成情绪自处 情感自主的快乐体质 港台原版 青音 高宝
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幸福的体质 天生自带幸福体质的人,都有什么样的思维习惯?家庭治疗学派知名心理专家、Better更好学院创始人青音,用好听的故事+专业的知识,讲透活在人际关系里的72种智慧。
1、 生活中*可怕的,不是失败,而是在焦虑中奔波,却始终碌碌无为。你有没有想过,很多的问题,是出在人际关系上。我们踏入社会,绕不开的就是人际关系,这本书就是解决人际关系困扰的 自我赋能 书,作者青音运用心理学、社会学的专业知识,用10章72个要点,讲透处理人际关系的艺术,帮助读者在关系中成长。 2、 本书作者青音是家庭治疗学派知名心理专家,同时也是 Better更好学院 创始人,中央电视台特约心理专家,超百万粉丝公号 青音约 创始人。中国超过4亿人听过她在中央人民广播电台的情感心理节目。武志红说,夜间听青音的声音陪伴,是一种幸福。海蓝博士夸她是个集聚才华、直率、热情、优雅漂亮于一身的女人。她在爱奇艺独创的心理脱口秀节目点击量和评论数破亿,仅次于高晓松。 3、 虽然是一本心理学著作,但这本书的行文风格非常亲切
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【中商原版】自带幸福的体质 心理諮商师的72场知心对话 养成情绪自处 情感自主的快乐体质 港台原版 青音 高宝
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幸福的体质 活在人际关系里的72种智慧 9787521709698
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787521709698 Author 作者 青音 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 230页 Publisher 出版社 中信出版社 Publication Date 出版日期 2020-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 当我们迈向社会,我们可以选择避开自己不喜欢的环境和讨厌的人,但却无法绕开“情感”“情绪”和“关系”。所有的人际关系都是互动的结果,往往是你做了什么或者没做什么,你们的关系才成了今天的样子。在人际关系里,到底什么该做?什么不该做?什么需要多做什么又是“少即是多”?人际关系里那些“做了的”和“没做的”以及“没做好的”,是如何影响着我们的情感和情绪?我们又该如何管理好情感和情绪呢?在这本融合了心理学和社会学的书中,作者青
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◎唱跳创作全方位才女、《乘风破浪的姐姐》嘉宾袁咏琳X《夏家三千金》《放羊的星星》导演、台湾偶像剧 教父级 人物沈怡X影视剧主题曲女王丁当联袂推荐。 ◎爱自己是一生必修的心理课,众多案例经验,教你在一段关系里保持清醒 ◎用大脑谈恋爱,会发现幸福没有那么难 ◎刘以飞是知名情感作家,在互联网上人气很高 本书特色: ◎从大量的粉丝来信中精心遴选,为读者剖析多个情感关系里的认知盲区 ◎用实际的案例和经验分析,带读者走出爱情的迷宫 ◎教你摆脱恶恋体质,厘清爱情的逻辑与法则,实现幸福的觉醒。 读者对象: ◎文艺青年;都市白领;对生活有追求的女性;被爱情婚姻困扰的年轻人。
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周一断食完全实践版 10周减15公斤 体脂降7% 打造易瘦体质的最强减重计画 瘦身美体 港台 原版 2个月后你会感谢愿意开始断食的自己
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? 你的财富底色是什么? ? 你属于哪种财富类型? ? 为什么这个世界不存在 被动收入 ? ? 为什么 不用工作 不是人生的意义? ? 为什么有些人如此向往财富,却还是贫穷? ? 人与自己、他人、金钱的关系是如何影响财富状况的? 这本书讲的不是一夜暴富之道,而是通过一套简单的解决方案,带你逐步进入充满幸福感和富足感的人生新阶段 拥有满足当下所需的 财务自由 。如果能够良好地处理财务问题,你会发现生活变得更易掌控,更丰满、充实,而实现这一切只需要5步: 1.认知财富 2.改变态度 3.打造良好的财富个性 4.做自己的银行 5.变得富足
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