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全家健康蔬果汁 协和营养师亲授315款健康蔬果汁,低热量、无添加、调免疫。经典款、网红款都有! 果茶、花草茶、冰沙、奶盖茶,不排队、少花钱,乐享生活。
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协和专家教你:饮食调养糖尿病防治并发症 教你简单的饮食小技法,帮你在享受美食与控制血糖之间找到平衡,糖尿病患者也能幸福长寿,拥有高质量的生活。
112道糖尿病调养食谱及食疗方,解决糖友 吃什么 怎么吃 的疑惑! 每道菜谱均标有 食物交换份 ,糖友可随心置换食材,拥有更多选择! 为上班族挑选出 宜做便当 的控糖菜品,工作再忙碌也能照顾好身体! 热量值?GI值?无需费脑计算!将复杂的知识简单化,让糖友一看就懂、一学就会! 躲不开外食和宴请怎么办?想偷懒叫个外卖可以吗?馋酒喝了忍不了?抵御不了零食的诱惑?针对现代生活特点,为你提供合理解决方案。既关心你的健康,又能满足幸福感,科学严谨的指导也可以有温度!
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图说生活畅销升级版 健康必吃的黄金营养套餐 李宁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
饮食应该讲究营养均衡,不同食物所含的营养成分不尽相同。要在我们的一日三餐中保证凉菜、-热菜、汤粥与主食合理搭配,就需要下一番苦心。本书将教给你最简单、最科学、最营养的套餐搭配方案,让你轻轻松松搞定每一桌营养均衡的美味!用最家常的菜肴,让家人吃出健康,是每一个家庭主妇的愿望。当我们的身体出现各种病症时,应该怎样在饮食上进行调理呢?本书根据不同体质、不同病症的人裙,有针对性地合理搭配,方便你按需组合,轻松做出一桌滋养保健、祛病防疾的佳肴。食材的选择和烹饪技法决定着菜肴味道的鲜美,掌握家常菜的搭配及烹制技巧,用一日三餐来捍卫家人的健康,这才是给予家人最温馨、最真诚的关怀。
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文汇生活馆汉竹 亲亲乐读系列 孕妈妈40周营养开胃菜 汉竹 李宁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕带给孕妈丶妈丶的感觉,有痛苦的孕吐、有怀孕的艰辛、有胎动的兴奋、有看到宝宝后的愉悦,这种感觉好比留在唇齿间的味道,说不出道不出,只可意会不可言传,令人回味无穷,意味深长。本书要带给孕妈丶妈丶的是孕期的营养开胃菜,帮助减轻孕吐的症状,缓解怀孕带来的疲劳,远离妊高症,教你科学合理地调补,摄取充足的营养元素,保证自身的营养均衡,轻松愉快地度过孕期的40周。书中的内容细致洋实,贴近生活。在孕期的每一周里,为孕妈丶妈丶列出了开胃食谱 每个月里,为孕妈丶妈丶列出了主食、汤、粥、热炒、凉菜、果汁六大类食谱。可以说是简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡,并且配有精美的图片,孕妈丶妈丶在阅读中感受着轻松、愉快,在欣赏中得到饮食、营养的指导。
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图说生活畅销升级版 孕妈妈营养保健全书(畅销升级版) 李宁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图说生活 孕妈丶妈丶营养保健全书(升级版)》以孕产期各阶段营养知识为重点,系统地分析了准妈丶妈丶孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则,从分析疾病产生的原因入手找到最有效的食疗方法,让准妈丶妈丶摄入合理均衡营养、强化补充重要营养素,给腹中的胎宝宝的营养胎教。同时,本书还给予准妈丶妈丶全方位的保健指导,让准妈丶妈丶的孕期过得更加平安、健康,轻松无忧地孕育出一个健康的宝宝!
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图说生活畅销升级版 百吃不厌的家常菜 李宁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
家常菜品有几千道,最经典的究竟有多少种?老百姓吃、最常吃的是哪些菜品?为方便您在几千道菜品中找出家人的那一道,《百吃不厌的家常菜》为您分类汇集,对照目录即可为家人选做他们的那一道菜品。只要用心去做,用爱去烹饪,每道家常菜都是百吃不厌的经典美味,简简单单的小菜就能为全家人带去幸福和快乐,赶紧行动吧!
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吃对了就能瘦 李宁 冷寒风 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身材往往是女性最关注的事情,不过你可能未曾想到,饮食习惯其实也像我们的性格一样各不相同,而其中的不良“饮食性格”可能就是导致你身材变形的根源。而正确的饮食方法和健康的搭配方案,则会让你满足口腹之欲的同时,轻松远离赘肉。
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跟着美剧快学地道口语900句 跟着《老友记》快学地道口语900句 李宁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《跟着快学地道口语900句》共有6章,分别为老友相聚、美丽爱情、欢度佳节、浪漫婚礼、老友的家人、职场风波,每章包含了若干相关主题的场景,讲述了老友们的小故事。每个场景都包含“经典重现”“学习笔记”“佳句脱口秀”“活学活用”和“文化充电站”等学习板块。“经典重现”部分再现了精彩剧情,并在“学习笔记”中列出生词供您学习 “佳句脱口秀”首先为您深入剖析了佳句中的词汇、短语表达和语法知识,然后由“小编教你说”带您渐入佳境,掌握900句英语地道表达 “活学活用”教会您如何使用常用句式 的“文化充电站”是与主题相关的文化知识延伸,内容丰富有趣。《跟着快学地道口语900句》选择的词汇和句型是日常生活中使用频率高的。同时,随书附赠原声MP3光盘及LRC字幕,既能让您体会到最原汁原味的英语口语,又可以提升您的听力水平
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图说生活畅销升级版 李宁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
粥是中国饮食文化的精粹,它具有调味和平衡膳食的双重作用,可作为日常膳食中主要的食疗佳品。喜欢精致生活、擅长营养膳食搭配的你,不妨在闲暇时煲一锅营养美味的粥,再配上一道鲜美爽口的小菜,轻松享受一种健康的生活方式。淡淡的鲜粥配以精致的小菜,不仅能够给人们带来愉悦的心境,还能带来了健康的身心。鲜粥加小菜,让越来越多的人依恋和痴迷。美味和健康,其实就是这么简单。
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格调生活:我们的衣食住行之美 格调生活,是欢喜自在、品位超然,以自己喜欢的方式自由地生活。
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七彩生活-30天特效减肥食谱 李宁 上海科学普及出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图说生活:现代人必吃的营养五谷食谱 李宁 主编 上海科学普及出版社【无忧售后 正版书籍】
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全天然食物养生 李宁 浙江科学技术出版社,【正版书籍 无忧售后】 【满额立减 下单速发 可开发票 正版图书】
《全天然食物最养生》为您讲解了300多种常用食材及中药材的保健、养生及药用功效,并提供了相应的经典菜式及药膳,为您解开日常食物养生的奥秘。同时,针对不同年龄的人裙,本书还特别推荐了相应的膳食指南及日常食谱,方便您在繁忙的工作之余,为自己及家人做上一两道美味而又养生的饭菜。对于有疾病困扰的人,《全天然食物最养生》又有针对性地介绍了各种常见疾病的食疗方以及具有不同保健、养生功效的药膳,使您可以根据自己的需要,轻松选择适合自己的食物,让食物服务于我们的健康,让健康成为自己最宝贵的财富。
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健康生活馆0-3岁聪明宝宝同步喂养专家指导方案 李宁主编 吉林出版【无忧售后 正版书籍】
宝宝出生时,母乳喂养就是妈妈们遇到的个难题:如何给宝宝母乳喂养?喂奶需要多长时间?宝宝总不喜欢吃奶怎么办? 而随着宝宝的慢慢长大, 一系列喂养问题又开始让妈妈们头疼:宝宝吃什么才会更健康、更聪明?什么时候给宝宝添加辅食?怎样添加辅食才能使宝宝获得充足的营养?怎样做出让宝宝喜欢又有营养的食物?各种食材如何搭配更有营养…… 《0-3岁聪明宝宝同步喂养专家指导方案》这本书帮你解答上述问题,用外最经典、最实用的育儿经验和育儿理念,帮助你快速找到喂养宝宝的方法和诀窍。
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怀孕是件大事儿,吃饭更是一件大事儿,怀孕吃对了,妈妈宝宝才能都健康。 40周同步营养方案,全面满足孕妈妈和小宝宝的营养需求。
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30天特效减肥食谱经过科学分析,按照减肥需要,采取科学的饮食搭配方案,让各位爱美女士能够吃的瘦身,吃出美丽,这就是减肥食谱的神奇效果。各种食品科学搭配,达到减肥的效果。不再疯狂节食、不用大量出汗运动,健康的减肥餐,让你在美食的陪伴下轻松变苗条。
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按语义进行分类排序,便于记忆 中文注释,英俄译文,适用面广 注明褒贬,配有插图,生动形象 例句多样,突出对话,实用性强
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787520379359 Author 作者 李宁 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 264页 Publisher 出版社 中国社会科学出版社 Publication Date 出版日期 2021-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 乡村教师是发展乡村教育的主角,提高乡村教师生活待遇是落实乡村教师政策的关键。本书基于政策工具视角对乡村教师生活待遇政策执行的成效、问题以及影响因素进行系统分析,提出政策执行的合理化建议,为进一步完善乡村教师生活待遇政策提供决策参考及现实依据。
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谁说减肥就要运动?谁说减肥就要节食?谁说减肥很难坚持?谁说控制不好就会反弹?本书推出有效的瘦身“吃”法,不再担心减肥药的副作用,不用跟着郑多燕减肥操跳得浑身酸痛。跟着写和营养师,“吃”出90斤!
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专家教你:糖尿病就该这样降糖 糖尿病患者只要合理选择食物,配合中西医治疗,加强运动,调节心情,根据血糖情况及时调整饮食,一样可以尽享美好生活
有人说: 得了糖尿病就完了,什么都不能吃了。以前一次吃个大西瓜,现在只能啃点瓜皮了! 其实糖尿病患者只要合理选择食物,配合中西医治疗,加强运动,调节心情,根据血糖情况及时调整饮食,一样可以尽享美好生活。 糖尿病的病因及其发病机制目前还没完全弄清楚,因此目前糖尿病还不能得到根治。一旦被诊断为糖尿病,患者终身都需要治疗,但糖尿病是可以被控制的,目的是减轻长期高血糖状态给身体造成的危害。 糖尿病是终身性疾病,需要终身坚持五大原则,即饮食控制、运动疗法、药物疗法、监测血糖及相关指标、终身接受有关糖尿病防治内容的教育。对于患有糖尿病的朋友应该坚持的五项原则,有人形象地比喻成五匹马拉的车,其中驾辕的马就是饮食控制。无论病情轻或重,是口服降糖药还是打胰岛素,都要终身控制饮食。 如果
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