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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787536096790 Author 作者 (美)朱迪斯·莱特 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 328页 Publisher 出版社 花城出版社 Publication Date 出版日期 2022-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 你希望有更多的时间、金钱或精力吗?你愿意在拥挤的生活中发掘出更多的目标和意义吗?答案很简单:戒掉“软瘾”。正如朱迪斯·莱特在她的经典自助书籍《肯定不止这些》的修订版中所揭示的那样,我们中的许多人都陷入了看似无害和社会认可的习惯,如购物、看电视和上网中。这些诱人的习惯不仅掠夺了我们的时间和金钱,也麻木了我们的感情,削弱了我们的能量,模糊了我们清晰的头脑。它们仅仅提供了表面的兴奋,掩盖了我们更深层次的欲望,阻
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