¥32.70定价:¥130.60 (2.51折)
1.抓住底层逻辑,认清事物本质。 ◆ 你想要拥有更多的财富,就要使自己在整个交易链上变得更加稀缺。 ◆ 当我们知道什么是对的、什么是正确的方向?那就要认真阅读人生底层逻辑。 ◆ 底层逻辑就是从事物的底层、本质出发,寻找解决问题途径的思维方式。 2.你缺的不是能力,而是底层逻辑。 ◆ 花半秒钟就能看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。 ◆ 解决无法解决的问题、洞察并消除别人的痛点,做有价值的事,我们就有了稀缺性、就有了话事权。 ◆ 拥有底层逻辑,就拥有了寻找事物本质的能力。 3.优秀的人学习思维模型,特别优秀的人思考底层逻辑。 ◆ 特别优秀的人思考问题和现象背后的 底层逻辑 ,拥有举一反三、融会贯通的本领。 ◆ 特别优秀的人在看问题时变得更加通透和准确,成
¥14.50定价:¥58.00 (2.5折)
★作者为资深心理咨询师李国翠,有着7年心理学学习经历,5年心理咨询从业经历,咨询时长超6500小时。 ★作者为 壹心理 平台专栏作者,为《中国青年报》《中国新闻周刊》《婚姻与家庭》等多家媒体供稿。深受读者认可,全网粉丝近百万,知乎 大V 。 ★本书是资深心理咨询师、畅销书作者李国翠继《习惯逃避》后又一全新力作,带你活出自己想要的人生!作者深度剖析当下高热度话题 为何会觉得人生很被动 ,深度剖析了我们陷入被动人生的根本原因:不够重视自己的需求和感受;害怕与他人发生冲突;过度依赖外界;自我意志不被尊重。 ★一本给所有苦于被动型人格者的自我拯救指南,如果你不去大胆地重新定义自己的人生,就只能继续被别人错误地定义和摆布。 ★为什么我们会时常感觉人生很被动? 是什么使我们陷入这个僵局? 要如何才能走出被动的
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
重磅推荐: ★《人民日报》倡导的生活态度,各个社交平台热议话题,戳中当代年轻人的 累 点 ★写给那些疲惫又焦虑的年轻人,当一个人陷入自我内耗,生活就会变得一团糟 ★停止内耗的小妙招,在生活中拿来即用!结合心理咨询和自身经验,给读者更有代入感的阅读和实用体验 ★将心理学知识结合咨询实例进行讲述,给心理学入门读者以新知;笔触细腻,让内耗的人在文字中感受情绪共鸣
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥39.99
★沟通心理学之父伯恩改变命运的沟通心理学经典之作 ★帮你摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出全新的自我 ★中国沟通分析协会推荐,武志红、曾奇峰、壹心理力荐 ★深刻影响家庭系统排列心理学、人际关系心理学 ★《心理学的故事》译者据1975年TRANSWORLD出版社版本完整翻译
¥39.00定价:¥78.00 (5折) 电子书:¥31.20
《摆脱无力感,拿回你的人生主动权》无力感治愈笔记,越是抑郁和孤立无援的时候,越要自成宇宙,拿回主动权!
¥10.70 - ¥0.11
◆畅销书《世界尽头的咖啡馆》作者约翰 史崔勒基又一新作,用更具体的方法活明白! ◆站在人生的终点线前,你最想完成的五件事是什么? ◆永远先写好结局,然后以终为始,展开属于自己的人生。 ◆每个人都有机会定义自己的成功,只要选择好并且去践行我们的人生五事就行了。 ◆向自己提问,找到更真实的自己。
¥35.50定价:¥45.00 (7.89折) 电子书:¥45.00
帮你在 深陷烦恼时迅速厘清头绪,立即获得简单实用的解决办法 处理不好人际关系;工作到了瓶颈期;越想休息越辗转反侧睡不好觉 生而为人,总有许多烦恼怎么办? 每当我们深陷烦恼总是会焦虑不安,却又急切想要知道解决办法。本书从心理学、脑科学、医学、社会学出发,带你处理人际、打理生活、应对职场焦虑、守护身心健康,并为你提供诸多解决妙计,用实际行动迅速终结内耗。 分析 50万人咨询案例,提炼55个烦恼课题,你遇到的所有问题都能在这里找到答案 日本备受推崇的精神科医师桦泽紫苑,收录整理50万粉丝的高频烦恼咨询主题,提出55个烦恼课题,运用15年临床经验,及心理学、社会学等领域的哲思与智慧助你走出人生困惑。 引发 大量读者共鸣,帮助无数人走出精神内耗的枕边书 日本上市短短半年内紧急加印6次,稳居日本Amazon心
¥29.00定价:¥58.00 (5折) 电子书:¥34.80
重塑大脑 重塑人生 神经可塑性领域经典科普作品,将曲折的真人真事与科学知识融为一炉。带你了解“大脑可以改变”,学习“大脑如何改变”,告诉你可以成为一个多么有能耐的自己。
神经可塑性领域经典科普作品,将曲折的真人真事与科学知识融为一炉。 带你了解 大脑可以改变 ,学习 大脑如何改变 ,告诉你可以成为一个多么有能耐的自己。
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
人生的精彩与安静:两位心理治疗师的生命配方 拒绝内耗,活出精彩人生,心理咨询师给出的人生配方
¥38.60定价:¥48.90 (7.9折) 电子书:¥19.56
¥117.70定价:¥149.00 (7.9折)
关于人生,莎士比亚的神回复 抖音爆款,学霸们都在偷偷看的书!北大学长刘嘉森、海淀虎妈、宝宝老师、老爸育女心经倾情推荐,《虫洞书简》配套用书;当你想找到重新出发的勇气时,不妨倾听莎士比亚的金句。
精选莎剧105条经典语录,于嬉笑怒骂中,领悟莎翁的人生智慧 金句中英对照,一边回味经典,一边感受如诗般的英文 佐以适中易读的篇章,轻松解译莎翁名著的精华 莎剧角色对照表,憾动人心的爱恨情仇一目了然 穿插莎剧的时代背景、人文、历史、神话等,今昔的趣味对照 本书亦可被视为经典的入门,即使你沒有读过莎士比亚,也能借由本书与文学产生共感。当你想整理人生、找到重新出发的勇气时,不妨倾听莎士比亚。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
★推荐1:埃里克森人格发展八阶段理论实践版。人生越早看,越不会后悔的心理书! 对埃里克森人格发展八阶段理论的重要革新,突破性加入 成年初显期 和 成年晚期 两个关键人生阶段。给身处每一个阶段的你指明人生发展方向。我们永远不会被完全定型。任何时候,我们都可以选择改变,成为了不起的自己! ★推荐2:3种心理驱动力,9大发展阶段,10个发展任务,改变人与时间的关系,每个阶段都美好而珍贵。 个体的发展是一个持续终生的动态过程。亲密、自主、胜任3种驱动力贯穿婴儿期到老年期9大发展阶段,教你以发展的眼光制订人生每一阶段的计划,不迷茫,不焦虑,获得让自己幸福的能力。 ★推荐3:中年人开启人生第二旅程的指南之书,读懂过去,活好现在,看清未来。 行至中年,回首过往,探寻自己是如何成为今日之自己的;遥望未来,找寻新
¥54.50定价:¥69.00 (7.9折)
用故事疗愈当代人的精神 症结 ,寻找与现实和解的人生智慧 洞悉当代人的精神 症结 ,挖掘难以自我描述的感受与体验;借助故事温暖而由直击人心的力量,直面理想、爱情、欲望、家庭、性格等因素带来的困惑与焦虑;在经典文学人物的经验中预见人生的种种可能性,寻求人生难题的解答,引导人格的培养与心智的成熟;用文学大师的智慧与现实达成和解,照亮人生前路。 将文学经典从 高阁 中解放,挖掘文学本真的魅力与价值 不用艰深复杂的术语和理论打击文学阅读的兴趣和热情,深入浅出地讲解经典文本的内容与思想精髓,凸显经典对于人生与社会的精妙映射,让曾令人望而生畏的 阳春白雪 成为人人可懂、可感、可获益的 人生教科书 ,用温暖、治愈的方式让读者踏上文学之旅,获得审美与精神的双重满足。
¥49.00定价:¥65.00 (7.54折) 电子书:¥65.00
戳中你、治愈你、改变你,随时翻开本书,找到你的人生关键词! ★你拿到的不只是一本解决问题的书,更是一本用心理学方法去根刨底的书。 500万粉丝心理学大V盘盘,从归属、人生目的、矛盾与爱四个方面,阐述在人生中我们总会面对的人际、职场、生活和两性问题以及背后的心理机制,通过阐述现象、分析人格以及给出方法的闭环逻辑来帮助读者缓解人生焦虑,拥抱真实从容的自己。 ★你拿到的不只是一本包含各种心理问题的书,更是一本陈述那些使我们陷入两难,作出不知对错的灰色问题的书。 这30个心理难题充满代表性,但不代表一切,而是代表那些让我们逐渐失去自我的内在矛盾。它们存在于日常中,无法逃避却又难以具体感知到,比如 要不要借钱给朋友 不懂得拒绝怎么办 不想加班有错吗 为什么你总是招小人 结婚是不是必要的 如何与伴侣 吵
¥15.60定价:¥49.80 (3.14折)
人生哪能多如意 万事只求半称心 李书同著 弘一法师的人生智慧 俞敏洪敬佩的人 人生断舍离 成功励志 心理学正版书籍 畅销 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
每个人的烦恼和痛苦、成功和快乐,其实都是类似的,但有的人活得丰富,有的人活得通透,有的人却活得苦恼,那主要是因为看待事情的态度不同——弘一法师的人生智慧告诉你怎样面对生活中的得与失◎【内卷、焦虑、迷茫的时代,内心平静是最富有的生活态度】诗文词赋、人生领悟,犹如洗涤心灵的净化剂,帮助我们洗去浮世铅华,释放生命本真,留一半真心给别人,留一半善意爱自己。半人半我,才是做人最舒服最自在的状态◎【人生智慧书:物忌全胜,事忌全美,人忌全盛】纵观李叔同的一生,沟坎起伏不断,失意得意交替,却一直得意淡然,失意泰然。人生多艰,不如意事常八九,吾人于此当镇定精神,胸中必另有一番境界。◎【生活实践书:学一分退让,讨一分便宜。增一分享用,减一分福泽】李叔同前半生可谓花团锦簇,于繁华处流连;后半生晨
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操纵心理学:争夺人生的主导权 教你认识容易被人得寸进尺的7种人格特征,防范9种操纵类型,学习摆脱操纵的7个诀窍
总结了容易被人得寸进尺的7种人格特征,防范9种操纵类型,以及学习摆脱操纵的7个诀窍。通过作者给出的测试题,读者可以测试自己是否容易被操纵,是否处于操纵关系之中;练习7个小技巧,读者也能改变 软柿子 性格,成为难以攻克的对象,或摆脱情感操纵,夺回人生的主导权。 作者有30年临床心理治疗经验,用5个典型案例总结了执业期间预见的各类人际关系类型中的操纵手法,包括朋友、亲人、亲密关系、职场关系、同学相处。每一位读者都能找到与自己处境相似的情形,并从中找出摆脱操纵的方法。 作者详细解读了操纵者实施操纵的动机和操纵的机制,使读者能够更深入全面地了解操纵到底是什么以及会产生怎样的影响,也使读者能够更有效地理解摆脱操纵的策略,成功实施摆脱操纵的技巧。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
国际**家庭排列大师尼尔斯博士带领我们一起探索生命将我们带往何方 意识是一直流动着的。它既不会静止,也不会往回倒流,每一刻它都是崭新的。 我们的意识决定了我们如何感知,如何看待我们的生活以及我们是否幸运或者不幸。 在排列的过程中,真相以一种不为人知的方式呈现出来。排列使我们直接与自己、与他人、与事件产生关联,这些人物和事件以*强烈的方式影响着我们的生活。同时,排列将我们心灵的真相呈现给我们。特别是排列让我们在尊重中了解我们从哪里来,并且使我们看到我们将要去往哪里的远景。
¥20.90定价:¥38.00 (5.5折)
情绪自控:人生从此不同 (直击现代人的空心病和情感困境,给出务实、有用的情绪情感疗愈指南。 治愈童年的伤痛,走出原生家庭的阴影,与自己和解,发掘内心深处爱的力量,与这个世界温柔相待)
原生家庭的影响,是烙印在脑海当中的记忆,终其一生都在自己 治愈 。 情绪情感就像 内在小孩儿 ,它需要被关注,需要被认可,需要被你看到。 照顾好自己的情绪,才能发掘出内心 爱的力量 。 你所有莫名其妙的焦虑和恐惧,是 童年时期 的伤害和压抑的情感。 当你有力量 选择真实 ,才有勇气做完完整整的自己。 认知心理学大师亲自当你的 生活教练 ,四步法让你轻轻松松找回自己。
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告别紊乱的人生:写给边缘型人格障碍患者及其家人的自救书(修订版)
¥60.40定价:¥75.00 (8.06折) 电子书:¥45.00
人生正当时 重塑自我的发展心理学 埃里克森人格发展八阶段理论实践版人的毕生发展中年之路成年发展心理学个人成长心理励志书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥34.50定价:¥69.00 (5折)
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内在动机:自主掌控人生的力量 颠覆依靠奖励和惩罚的激励方式,在焦虑和重压之下重新发现真正自我
1自我决定论创始人之一,社会心理学家 Edward Deci 科普著作首次翻译出版 2颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观点,指出支持自主才是*有效的激励方式 3长销20余年,亚马逊4.5星好评,对人类动机的深刻洞察历久弥新 4直面当代社会困境,帮助人们在焦虑和重压之下重新发现真正的自我 5针对如何用支持自主的方式激励他人和自我,给出了有益的启示和建议,应用领域广泛,包括教育、组织管理、体育训练、医疗健康、个人行为改变领域等。
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
改变人生的100个梦境(梦的心理学家华勒斯经过三十多年研究发现大约有100种常见的梦境模式一再出现。100个梦境模式,1
欧美心理学畅销书,梦的心理学家华勒斯经过三十多年研究发现大约有100种常见的梦境模式一再出现。 一个梦,也许就是一个机会,一个好的预兆。 本书介绍100种常见的梦境,详细解说梦境中出现的人、动物、物件、地点、语言所代表的含义,以及这些梦境的心理背景和文化背景,并提供可行的建议。 梦,是你夜间的心灵冒险,也是你清醒时的希望与抱负,你在梦中创造出的一切,都与你的生活与心灵互相呼应。 运用梦中信息,将其转化为行动,你就能跳脱出生活的压力之源,活出更自在、更美好的人生。 探索自己的梦,你就能成为自己的心理学家,利用潜意识特有的洞察力和预言性,就能引导你实现自我。 在梦境故事中,你可以解决让自己困惑的问题,如 我要怎样才能改变自己的生活? 为什么我总是爱上不对的人? 为什么没人发现我的
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折)
你的人生没有什么应该不应该(人际关系疗法(IPT)专家写给女性的“人生松绑之书”) 从心理学角度解析性别角色,帮助女性挣脱“应该”的束缚,追求“渴望”的生活,因为身为女性而收获自在与幸福。果麦出品
这是一本面向女性读者的心理自助书,作者是日本的精神科医生、人际关系疗法专家水岛广子。她用专业视角和自身经历,点出一个事实 所有女性都有受伤的经历,也都面临巨大的压力 。比如,女性总觉得 如果我不是女人,那该有多好 ,怀疑自己 身为女性却不达标 ,害怕自己 老化变质 ,担心自己完不成结婚生子的任务,或是在职场上处于弱势 在水岛广子看来,所有完美主义的 应该 ,都是女性被物化的证明。所以,她写了这样一本书,向女性讲述如何面对自我,希望疗愈女性 自己与自己 的关系。书中对于女性无意识背负的 应该 ,作出了细致的解析,手把手地教读者如何把 应该 转化为 渴望 ,追求自己想要的人生。她也从女性的自我认同、爱情婚姻、年龄增长和职场表现等面向,剖析了女性普遍的焦虑来源。她用温暖、亲切的文字,疗愈女性的压力与
¥31.40定价:¥39.80 (7.89折) 电子书:¥39.80
心理学与人生 (第7版) 中国心理学会推荐图书,探究成长历程中的心理诉求,调节情绪,提高情商,适合父母与孩子共读
在成长的道路上,在面对人生中的选择时,你是否会感到焦虑? 在与人相处时,你是否会遇到一些困难,无法达成理想的关系? 你是否常常会感到孤独、情绪不佳,甚至怀疑生命的意义? 《心理与人生:第7版》在美国畅销多年,集结了四十多篇经典的心理学小品文,针对人们在生命成长各个阶段面临的困惑和心理问题进行探索,告诉人们如何与人相处,如何调节自己的情绪情感,如何自洽地享受生活。书中的短文用或温暖、或犀利、或诙谐的风格传递出积极向上的人生观和正能量,鼓励人们正视自我,接纳自我,拥抱生活。
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
人生困惑20讲(当当专享贴纸四张) 解决心理问题,才能解开人生困惑 20位心理学大师的心灵处方 猎聘戴科彬、壹心理黄伟强、华南师大心理学教授攸佳宁、暂停实验室诚挚推荐!
轻松 解开 2 0 个困扰我们的日常难题 如何轻松愉快地摆脱坏习惯?什么时候该去看心理医生?如何妥当地向他人说 不 ?本书将现实生活与心理学大师的理论紧密结合,对一些生活中的实际困扰,给予心理学视角的解释,并尽力提供解决方案。 一次性获得2 0 心理学大师的智慧锦囊 心理学知识体系繁杂,一些理论也艰深晦涩,许多人往往不知该从何入手。迟毓凯帮大家解决了这个问题,他从专业视角为读者选出了20位非常值得了解的心理学家,包括10位载入史册的心理学奠基人,10位对当代心理学产生重要影响的 顶流 ,他们也是心理学研究爱情、职场、养育、社交、心灵等领域的祖师爷或领军人。20位大师各展身手,为你奉献解决日常问题的锦囊妙计。 2 0 年高校心理学教龄、华南师大 我 zui 喜欢的老师 迟毓凯 妙趣横生的 心理学课堂 迟
¥36.40定价:¥72.90 (5折) 电子书:¥45.99
被黑狗咬住的人生(那些被压抑的不良情绪需要合适的出口,强求完美只会让自己更焦虑。认识自己,接纳自己,打破枷锁,过不内耗的 摆脱强迫症、抑郁症、妄想症、讨好型人格...三甲医院医生写给中国人的心理科普书
这是一本由精神科医生撰写的独具匠心的心理学科普读物。本书从临床经典案例展开,将现代人生活中的常见心理问题进行了科学的总结和解释,运用通俗生动的语言揭秘人类复杂的精神世界,并引用经典的动物模型和有代表性的科研成果揭露心理学现象背后的逻辑和规律。作者将古今中外不同学者对心理疾病的认识和思考娓娓道来,逻辑严谨,内容丰富,视角独特,是有深度又好读的心理科普书。
¥24.50定价:¥49.00 (5折)
重塑人生 【赠送精美书签】DISC+社群联合创始人李海峰、个人成长教练品牌课创始人易仁永澄、心理学千万级知识付费操盘手橘长共同主编。即使面临至暗时刻,你也拥有重塑人生的力量。
★ 重塑人生,重新审视自己的人生轨迹,找到自己真正想要的方向,不被外界声音左右,有勇气坚持自己的梦想和信念。 ★ DISC 社群联合创始人李海峰、个人成长教练品牌课创始人易仁永澄、心理学千万级知识付费操盘手橘长共同主编,让你内在的英雄战无不胜。 ★ 双色印刷,随书赠送精美书签,与你一起重塑人生。
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◆比《天才在左,疯子在右》接地气、更实用的心理学作品! 这是一部教人如何直面人生困境、重建人生自信的心理学读物。当人生艰难时刻来临,如何处置我们内心的孤独、痛苦与迷失。 ◆国内知名心理治疗师十年真实咨询手记 42个看似离奇的心理咨询案例,在现实生活中实际很常见,案例中那些似曾相识的艰难时刻、内心煎熬,有我们每个人的影子。 ◆ 你一定爱读的自愈心理学 。 每个人都会有心理崩塌的时候,我们都是心理 病人 。当遭遇人生困境、处于人生低谷时,从心理学的角度,我们应当怎么办? ◆当人生风暴来临,不要退,也不要颓废!推荐所有正处 艰难时刻 的人深度阅读! ◆武志红、壹心理、幸知在线、张德芬空间、开森心理等众多心理平台高赞作品!
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游戏改变人生:如何用游戏化应对压力、挑战和痛苦 《游戏改变世界》作者重磅新作!构建游戏化思维,让你对人生的每项任务玩上瘾!
● 风靡全球的 SuperBetter 心理游戏,40多万人亲身见证的心理奇迹!教你将玩游戏时的心理优势应用的日常生活,让你对人生的每项任务都玩上瘾! ● 现实世界的 头号玩家 、超人气畅销书《游戏改变世界》作者、 游戏女神 简 麦戈尼格尔为全球游戏玩家 平反 ,让游戏成为化解人生压力和挑战的超级武器。 ● 超过10年的研究成果、7大核心规则、86项微型任务,构建你自己的游戏力,通过游戏让你变得更强大、更快乐、更具复原力。 ● 湛庐文化出品。
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人生烦恼咨询室 中国友谊出版公司 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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重启人生:如何走出原生家庭阴影 对微博“虐童”热议事件所导致问题的引导,带你走出代际创伤、疗愈心灵
★ 理论 案例 点评,用通俗的故事,解决复杂的心理问题。 ★ 有案例,有分析,有方法。走出原生家庭影响,重塑新的人生。 ★ 用正确的心理理论,指导正确的情绪管理习惯。实现自我疗愈,这一本足够。 ★ 轻松阅读,有效掌握疗愈代际创伤的灵丹妙药。拿起来就放不下,从此成为优秀的自己。 ★ 心理学家金尚积累20年的研究成果,全网88万粉丝热赞,10000人亲测有效! ★ 打破原生家庭的强迫性重复,通过改变潜意识、人生脚本、情绪习惯等,来改变命运,*终实现超越原生家庭的双向养育。 ★ 没有枯燥乏味的说教,没有生涩难懂的理论,只用来自身边的案例和通俗的语言,剖析你的创伤原因,与内在父母和解,疗愈你的心理创伤。 ★ 每天学点心理学,实现自我疗愈,开启新的人生。 ★ 不必原谅,不必和解。对于特别严重的心理创伤,不必
¥20.20定价:¥45.00 (4.49折)
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一本关于谋杀和杀人犯的专业书籍,作者与杀人犯零距离接触,深入到他们的头脑中,揭示是什么驱使他们杀人的,对那些犯下不可想象罪行的人的心理进行了深入探索 作者是犯罪学教授,曾担任三所监狱的狱长,40年的职业经历,让其有机会接触更多罪大恶极的犯人。2016年,他制作了一部访谈杀人犯的电视节目,广受好评,并获得两大奖项 深入讨论轰动一时的犯罪人物与案件,零距离披露恶魔的本来面目: 邓布兰校园屠杀 凶手、出租车纵欲杀人案凶手、连环杀手、恋尸癖、青少年罪犯、儿童杀人犯 部分人的经历被改编为影视作品 《失控的布朗森》根据书中迈克尔 彼得森的真实案件而成,由著名演员汤姆 哈迪出演,获得英国伦敦影评人协会大奖和英国独立电影奖 探秘押解在森严高墙下的不同面孔,毕竟有的人对我们的影响可能是致命的 对时下盛行的
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥16.99
人生脚本 艾瑞克伯恩 蛤蟆先生去看心理医生推崇作者伯恩改变命运的沟通心理学经典之作 摆脱原生家庭羁绊 改善人际关系 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
" ★沟通心理学之父伯恩改变命运的沟通心理学经典之作 ★帮你摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出全新的自我 ★中国沟通分析协会推荐,武志红、曾奇峰、壹心理力荐 ★深刻影响家庭系统排列心理学、人际关系心理学 ★《心理学的故事》译者据1975年TRANSWORLD出版社版本完整翻译"
¥39.00定价:¥78.00 (5折)
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¥17.50 - ¥0.18
人生中的家庭暴力(第三版) 一本书帮你认识家庭暴力,远离人生旅途上的“危险伴侣”。 “保证书”并不能保证你远离家暴。“家务事”并非只能关起门来解决。勇于说“不”,共同终结家庭暴力!
家庭一定是温暖的港湾吗?家庭真的是安全、可靠的地方吗?与我们的印象相去甚远,家庭也有可能是暴力的滋生地。 什么是家庭暴力?家庭暴力为何会产生?被家暴者如何自救与求助?对施暴者除了依法惩处之外,是否也应当认识到他们可能存在生理与心理问题需要处理?相关机构与政策制定者又该如何去处理家庭暴力问题?本书从不同视角出发,对以上相关问题进行了全面而广泛的研究,相信对不同的读者都能有所启发。 家暴问题不是家务事,应当事关所有人。 被家暴了怎么办? 站出来,说出来,被家暴并不可耻 向相关机构和他人寻求帮助 诉诸法律,请求司法援助 保证书 并不能保证你远离家暴 家务事 并非只能关起门来解决 勇于说 不 ,共同终结家庭暴力!
¥69.00定价:¥138.00 (5折)
推荐1 :探索生命真相,送给被生活辜负却不甘于糟糕过一生的你! 为什么我比别人更不快乐?更不成功?更不和谐?更加不幸?当感到痛苦、不幸、不公、矛盾、孤独的时候,并不是环境出了问题,而是我们在做自我攻击的心灵工作。徐秋秋用本书告诉你活得不如意的根源,带你从被辜负的困境中走出来:你的生活,本不该这样! 推荐2:著名心理专家、实践派心灵导师徐秋秋倾心力作震撼上市! 徐秋秋从事心理工作十余年,其系统培养出上千名心灵导师,帮助个案达20余万人次,其幸福心理学课程累计收听达200多万人次。这本书凝结了3800000个心灵受益的心理智慧,是200000个人生故事凝练的生命精华! 推荐3:从心灵空间调整角色定位,教你扭转人生,重新散发旺盛的生命力。 创造者、拯救者、承担者、受害者、心灵流浪者,你属于哪一种心灵角色
¥38.00定价:¥58.00 (6.56折)
不被定义的人生 深刻的道理,有趣的表达,为自我改变而写的心理学漫画图文书!22个主题、40个案例,让你不被原生家庭、亲密关系、养儿育女所定义,赵旭东作序,孟馥、姚玉红、李松蔚、张沛超、陈发展推荐。
1.为自我改变而写的图文书,以心理学专业理论为依托,以实践经验为基础,深刻的道理,有趣的表达。 2.作者刘亮,同济大学临床心理科主任、精神科副主任医师,长期从事家庭治疗教学及系统团体体验的带领工作,有丰富的个体治疗、家庭治疗和系统式团体带教经验。 3. 22个议题,都是我们日常最常遇到的困扰;23个方法和练习,让我们解决困扰时可以有抓手; 40个案例,生动展示和深入陪伴;96句对话示例,案例之外的对话,有心里的疑惑,有对他人的期待,有与自我的对话,让我们很有代入感; 148幅插画,视觉化呈现辅助对文字的理解,更生动。 4.大咖推荐:赵旭东作序,孟馥、姚玉红、李松蔚、张沛超、陈发展推荐。
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别让情绪拖累你的人生 别让你的努力付出,毁于一时情绪失控;30个情绪关键词,24类情绪管理法 ;告别负面情绪, 做情绪的主人
曾仕强教授告诉我们:学会克制与引导情绪,才能发挥情绪的积极作用,只有做情绪的主人,不被情绪所控制,方能让你的人生更美满、更从容。
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1、剑桥、哈佛大学双背景研究员米修 斯托罗尼多年潜心研究成果,《伦敦时报》《卫报》力荐 米修 斯托罗尼是剑桥大学的医学博士,曾在剑桥、哈佛大学的医学院从事神经眼科和感知神经科学的研究,并在《神经病学》《神经科学》等重要期刊上发表了多篇论文。 出于对压力问题的关注,她总结了心理学、医学、神经科学等多个学科的前沿研究成果,告诉人们什么样的心理、生理、环境因素会影响人们的压力水平。这些研究成果不但被《伦敦时报》《卫报》等多家媒体援引、刊登,她还受邀到了BBC广播电台的演说邀请。 2、8大路径、超200条科学抗压建议,全方面 围剿 压力,让压力无所遁形 科学研究发现,压力激素、炎症水平、生物钟等八大身心路径会对人们的压力感知产生明显影响。只要从这八个方面入手,我们就能 操纵 自己的压力感受水平。例
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万千心理·人生脚本:改写命运、走向治愈的人际沟通分析 沟通分析创始人、著名精神病学家艾瑞克·伯恩的经典著作。中国沟通分析协会推荐。
苏格拉底说: 未经省察的人生不值得过。 若你发现人生仿佛原地转圈,或者逃不出命运般注定上演的剧情,或许沟通分析理论的创始人、著名精神病学家艾瑞克 伯恩的回答会让你豁然开朗。 我们早在童年时就形成了某种人生脚本,它是我们潜意识中一生的计划。而设定了输家脚本的人会践行 失败者 的角色,走向某种消极的人生结局。 但是,经过沟通分析式的省察,人生脚本在当下即可改写,冲破原生脚本对命运的束缚,迎来 彻底的治愈 ,踏上真正成熟而不设限的新生。 伯恩在他后的这本著作中,详细介绍了脚本是什么,如何形成和发展,有哪些深刻的类型,以及在临床治疗中应该如何做。无论是从事心理治疗、咨询、教育、组织发展和商业活动的专业人士,还是希望获得个人成长的读者,都将从这本经典著作中获益良多。
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你是否常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间挣扎?自我决定论创始人德西带你颠覆传统激励方式,活出真正自我。彭凯平、阳志平、周欣悦、刘建鸿、于是力荐!??自我决定论创始人之一,有名社会心理学家爱德华·L. 德西科普著作首次翻译出版??颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观点,指出支持自主才是有效的激励方式??长销20余年,亚马逊4.5星好评,对人类动机的深刻洞察历久弥新 ??直面当代社会困境,帮助人们在焦虑和重压之下重新发现真正的自我??针对如何用支持自主的方式激励他人和自我,给出了有益的启示和建议,应用领域广泛,包括教育、组织管理、体育训练、医疗健康、个人行为改变领域等。
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踏上探索生命和深入心灵的旅程,当前具有影响力的代表性的**秀的心理学读本。
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摆脱边缘人生 25则人际攻略,打造有归属感与自我价值的人生 所有的痛苦,都来自内在的冲突—— 走出情绪泥沼,治好你的社交焦虑症,喜欢自己,是摆脱边缘人生的第一步
一个人何以会走到边缘地带?为何找不到有效的人际互动技巧?能否觉察自己在人际互动中的困境?唯有探索这些问题的答案,才能提升经营人际关系的能力。喜欢自己,善用 我讯息 、立下人我界限、允许自己不完美,以及学会过滤无谓的批评等,都能让人获得归属感与自我价值。 本书为专业心理咨询师所写。书稿分为三个部分,分别从打造坚韧心态、如何进行有效互动、如何提升冲突解决能力进行叙述,案例结合分析,理论结合实操,是一本上佳的通俗心理类读物。
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走出人生低谷的36个心理技巧 谁的人生没有低谷?只要还有希望就跟自己死磕!当命运之神把你抛入谷底之时,也是人生腾飞的起点
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