秒懂短视频剪辑 3000万粉丝短视频博主秋叶大叔新作，带你玩转短视频--视频剪辑篇，精心整理60+个剪辑技巧，附赠AI创作短视频工具及教程、上千种脚本文件及教学视频。
开本小、内容新、效果好 的短视频剪辑方法和技法书上市啦！ 3000万抖音矩阵粉丝博主秋叶大叔新作，真实的短视频实战经验分享， 碎片化 的学习方式： 1.摒弃学术化的教学方式，精心提炼上千次社群答疑中的高频技巧，分类整理60 个短视频剪辑技巧； 2.一书两用，既可系统学习短视频的剪辑技巧，也可作为随用随查、快速翻阅的字典型教程； 3.内容实用且新颖，每一个技巧方法都来源于真实的应用场景，且附赠创意AI短视频创作工具和使用教程，让短视频更加智能化； 4.丰富的配套学习资源：30 个AI短视频创作工具、1500个创意脚本、300 文案脚本、40 段同步教学视频、147类音效素材、视频拍摄分镜脚本、11个素材网站。
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秒懂短视频拍摄 3000万粉丝短视频博主秋叶大叔新作，带你玩转短视频--手机拍摄篇，精心整理47种典型拍摄技巧，附赠AI创作短视频工具及教程、上千种脚本文件及教学视频
开本小、内容新、效果好 的短视频拍摄方法和技法书上市啦！ 3000万抖音矩阵粉丝博主秋叶大叔新作，真实的短视频实战经验分享， 碎片化 的学习方式： 1.摒弃学术化的教学方式，精心提炼上千次社群答疑中的高频技巧，分类整理47个短视频拍摄的常用技法； 2.一书两用，既可系统学习短视频的拍摄方法，也可作为随用随查、快速翻阅的字典型教程； 3.内容实用且新颖，每一个技巧方法都来源于真实的应用场景，且附赠创意AI短视频创作工具和使用教程，让短视频更加智能化； 4.丰富的配套学习资源：30 个AI短视频创作工具、1500个创意脚本、300 文案脚本、40 段同步教学视频、147类音效素材、视频拍摄分镜脚本、11个素材网站。
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十余年一线教学经验总结，无数案例实证有效的学习力提升方案！ 6大维度、24种提升工具，唤醒孩子的自主学习动力，全面解决孩子在学习上面临的困境！ 科学、有效、简明、实用，让孩子学习有动力，有方法，成绩好！ 中国家庭教育学会王大龙教授，学习力专家秋叶、成甲等诚意推荐。
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和秋叶一起学——秒懂Photoshop图像处理 PS入门教程，碎片化学习方式+字典式体例编排，精心整理热点技巧，提炼社群高频痛点，随用随查及时处理工作难题，赠送70套配套操作视频及练习文件
1.秋叶大叔、秋叶团队核心讲师朱超老师倾力打造，将 秒懂式 学习应用到Photoshop中； 2.收录70个PS图像处理技巧，每个技巧配有详细的图文操作说明、配套练习及动画演示，快速提高图像处理能力； 3.分类整理热点技巧，翻开书就能看到目录中的一条条知识点，快速定位问题，随用随查，及时处理手头难题； 4.丰富的资源赠送：70个配套操作视频、50套实战练习案例文件、15篇原创PS教程、100套实用PS笔刷、200个免费可商用中文字体、300个精美渐变预设！
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在这个信息爆炸的时代，写作已成为普通人逆袭的最佳武器。写个人故事，拍短视频，做直播都离不开写作。想学习写作，《新媒体写作：从提笔就怕到成就IP》能帮到你！ 剽悍一只猫推荐： 牧柔是真正的写作高手 ， 她分享的方法特别管用 。 作者赵博平（笔名牧柔）曾经在3天中写出2篇100万 爆文，上稿人民日报与新华社的公众号，签约十点读书平台，在书中，她用自己多年的实战经验，用真实案例一一剖析出来，一看就懂，一学就会，一用就有效。写作新手面临的种种问题，书中都有对策；如何快速通过写作变现、打造副业，书中都有方法。 全书共8章，第1章新媒体认知觉醒，第2章赢在选题，第3章搭建文章框架，第4章充实文章内容，第5章解密爆文本质，第6章教你精准转化，第7章带你引爆IP，第8章告诉你终身写作的心法。 《新媒体写作》不仅从新媒体写作
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 经耶鲁大学研究证实，减轻大脑疲劳的七个休息法。Google、Facebook、思科等企业积极引进。樊登、童慧琦、战隼、秋叶、壹心理、酷炫脑联合推荐。
很多人深深以为 休息=让身体休息 。因此当他们深感疲惫时，往往会选择睡个好觉、轻松度假来放松身体。当然，采取这种方式让身体获得休息确实很重要。但是，有些疲劳无法因此而减轻，是大脑疲劳。 《高效休息法 世界精英这样放松大脑》不是仅仅教会你如何获得好睡眠这么简单。真正的休息并非简单充电，只要你的内心未被治愈，无法拥有真正的休息。而切实可行的休息方法，是让你的大脑获得休息。 毕业于耶鲁大学医学院精神医学系，在美国及日本一共拥有25年临床医生经验的作者，以科学依据为基础撰写的《高效休息法》，将告诉你如何让大脑获得真正的休息。 经耶鲁大学研究证实，通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式可以实践的 消除大脑疲劳的七个休息法 ，塑造不易疲劳的大脑，拥有更加坚韧的内心。 《高效休息法 世界精英这样放松大脑
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现在人人都会使用Office，但精通的却在少数，那到底为什么要精通Office？ 学好Word，你可以一次性把文章所有标题格式设置好，可以节约很多时间且避免出错 学好Excel，别人花一天时间给公司打印几百份员工资料明细时，你1小时就能完成这项任务 学好PPT，能做出令人眼前一亮的工*汇报PPT，为职场表现加分，你懂得能加班的干不过会做PPT的 所以你需要这样一本： 一学就会、一看就懂的Office教程，这本秋叶大叔全新推出的wordExcelPPT从新手到高手，适用于Office各个主流版本甚至是WPS； 以案例为主，即学即用，精选行政文员、会计财务、产品经理、客服管理等多个真正实际工*场景中的案例，让你真正用的到，适用于各行业中； 思路清晰，图文并茂，每节开始的案例说明和思路整理栏目帮助读者在学习时思路更加清晰，达到事半功倍的效果； 购书超值福利
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直播电商基础与实务实训教程+电子商务基础实训教程+PS网店图片处理+运营
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不累：超简单的精力管理课 张展晖、秋叶、小川叔、袁春楠、赵冰、沈文婷等联袂推荐；干货满满的精力管理工具书，心理学专家伊沙贝老师的8堂精力提升课，助你掌握科学管理精力的方法。
1. 张展晖、秋叶、小川叔、袁春楠、赵冰、沈文婷倾情推荐。 2. 生活本来就不是一场冲刺，而是一场马拉松。这个赛道需要你按照自己的节奏去走，通过精力 扩容 ，你能更好地管理自己的生活。本书是一本精力管理工具书，带领读者摆脱 身心疲惫综合征 。 3.心理学专家伊沙贝通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课，帮助你掌握科学管理精力的方法，从而迎接活力满满的生活，不再疲惫。
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★2019 2022年印象笔记年度印象大使沈文婷力作。★终身学习者不能错过的好书。★采铜、Scalers、秋叶、杨洋、师北宸、欢喜、小万工倾情推荐★赠送公式导图，便于读者自查提升★3大板块、31点认知升级、57个行动公式，让你爱上学习，不畏惧学习
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单干 成为超级个体的49个关键动作 《新零售进化论》作者陈欢重磅新作，揭秘个体成长之道，提升个人商业竞争力，个人创业经营、成功实现财富自由，秋叶、战隼、王玥、李海峰、何捷、王润宇、琦琦、柯洲推荐
这是一本在商业新时代，教你如何不冒险、不内卷，靠自己一个人也能实现财富自由的书。 5项核心能力，49个关键动作，帮你少走弯路，稳稳变富。 秋叶、战隼、王?h、李海峰、何捷、王润宇、行动派琦琦、笔记侠柯洲 联袂推荐
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1 .抖音教育培训类赛道佼佼者 秋叶倾囊相授成功经验 作者团队2018 年入驻抖音，抓住抖音电商机遇快速转型，成为抖音教育培训类赛道的佼佼者。抖，创造粉丝超2 000万的抖音Office矩阵账号。 2. 一整个运营体系全公开，手把手教你从零出发玩转抖音 作者结合自己对抖音的观察与实践，总结出10大抖音思维，涵盖从用户服务、内容生产、内容传播、赛道选择、数据利用、资源整合、社群运营到品牌活动等全方位的内容，形成一个完整的体系。 3. 10大抖音思维，125个典型案例，包括具体可行的流量制胜之法 用户思维、场景思维、垂类思维、数据思维、算法思维、游戏思维、跨界思维、社群思维、品牌思维、迭代思维 4 .一学就懂，现学现用，让所有对抖音有野心的人 无论你是有转型升级困惑的企业或商家，还是不甘平庸、渴望借助网络平台施展才华的有志青年，又或
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效率脑科学 卓有成效地完成每一项工作 运用脑科学新研究成果，帮你充分开发大脑潜能，提升专注力和工作效率，学会时间管理，在压力下保持冷静，轻松工作不加班，史蒂芬·柯维、脱不花、汤君健、战隼、秋叶推荐。
只有理解大脑，才能改变大脑。 精选14个高频工作场景，运用四幕剧故事形式介绍脑科学知识，以大脑喜欢的方式，告诉你如何用脑科学提升工作效率，帮你科学利用时间，合理分配脑力； 神经科学领导力专业博士戴维 罗克作品，采访30位神经科学，基于300多篇大脑和心理学研究论文的成果，由神经领域专业人士杰夫里 施瓦茨博士指导，耗时数年写作而成； 配思维导图拉页，精选68个脑科学知识点，帮你快速了解关键知识，轻松掌握提升工作效率的方法与技巧。
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重要时刻，你要讲出自己的内在实力，成体系的演讲训练 工具化的方法 故事化的表述； 让人一口气能看完，看完可以照着去做，做了可以有收益（升职、拿单、融资）； 8类PPT演讲情境，36个应对技巧，100多个实操案例，接地气的实战方法指南； 喜马拉雅十万播放量的精品付费课程，54场线下教学，精华内容系统总结，付费学员高分评价； 让你的竞聘演讲、工作汇报、销售演讲更有逻辑、更有说服力、更有影响力； 附赠Sophie老师PPT演讲知识地图。
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《秒懂AI写作：让你轻松成为写作高手》 当想 写点什么 的时候，你是否： -时间紧、任务急，快马加鞭也要来不及？ -缺乏灵感，无从下笔？ -创意不足，找不到新鲜的角度和观点？ -担心写作水平不够，无法达到预期的效果？ -在多个场景下需要反复撰写相似的内容？ 让AI帮你挖掘灵感、搭建框架、优化结构、拟定标题、润色文章。。。 告别提笔困难， AI，让每个人都能写，都能写好！ 免费领取保姆级手册，一次性学会三大AI创作工具： 《ChatGPT操作手册》《Midjourney操作手册》《Stable Diffusion操作手册》 《秒懂AI提问：让人工智能成为你的效率神器》 1. 20种提问方法，助你快速掌握与AI沟通的技巧，让AI成为得心应手的好助理，把你的能力放大100倍； 2. 对比讲解，直观清晰， 100个提问案例，即学即用，注意事项提示，精准避坑； 3. 拓展应用引导，举一反三，脑洞
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讲书不是为了显示自己的能力，而是为了提高自己的能力；讲书不是为了改变别人，而是要影响别人；讲书不仅可以让自己变得更好，还会让更多的人一起变好。 读了很多书，却觉得所获无几？ 想分享一本书，却不知道从何下手？ 写不出一篇高水平的讲书稿？ 有趣的知识自己讲出来却没逻辑，乱糟糟？ 讲书的时候紧张得心脏砰砰跳？ 不知道该怎么把书中内容与听众兴奋点相结合？ 方法正确，每个人都可以成为优秀的讲书人，既能写出优秀的讲书稿，亦能面对听众侃侃而谈。讲书可以极致放大个体的阅读效力。读书十遍，不如讲书一遍。讲书既能内化知识，也能提升个人的写作和表达能力以及影响力，甚至实现知识变现。
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秒懂AI提问：让人工智能成为你的效率神器 精心提炼20种GPT提问方法及指令，从入门到进阶再到精通，100个案例带你玩转GPT，掌握高效AI提问方法，充分发挥GPT威力，好问题才有好答案
1. 20种提问方法，助你快速掌握与AI沟通的技巧，让AI成为得心应手的好助理，把你的能力放大100倍； 2. 对比讲解，直观清晰， 100个提问案例，即学即用，注意事项提示，精准避坑； 3. 拓展应用引导，举一反三，脑洞大开，对比方式讲解，学习高效提问方式更加直观； 4. 加入AI学习交流群，免费领取AI操作三剑客手册电子版：ChatGPT操作手册、Midjourney操作手册、Stable Diffusion操作手册。
¥29.90定价：¥59.80 (5折)
和秋叶一起学秒懂套装全彩升级版，秋叶团队全新力作，Office三合一，办公软件从入门到实战自学教程，整理职场高频问题与需求，随书赠送丰富学习资源。 《和秋叶一起学 秒懂Excel（全彩版）》 1.收录整理了70个Excel实用技巧，涵盖从数据录入、数据整理与分析到图表呈现等内容，快速解决Excel数据处理与分析问题； 2.分类整理的热点技巧，翻开书可以能看到目录中的一条条知识点，快速定位问题，随用随查，针对性的为读者提供解决方案； 3."碎片化"的学习方式，方便职场新人在短时间内提高职场技能，针对职场人提出的高频痛点逐一解答，帮读者及时解决工作中的问题。 4.清晰的使用场景说明 详细的图文操作说明 配套练习文件 动画演示，让读者从实践中提高自己的Excel技能； 5.丰富的配套学习资源：80个配套操作视频、36套实战练习案例、150套行业表格模板、
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在舒适区自律 如何才能轻松自律，作者汤小小以亲身经历给出让人充满希望的答案，76种方法帮你轻松养成自律习惯，告别痛苦拖延低效。秋叶PPT作者、《一年顶十年》作者剽悍一只猫、陈欢、小川叔力荐
太痛苦的事情很少有人能坚持，但在舒适区，我们更容易长期坚持做一件事。这些年，作者汤小小就是这么做的，从来没有跳出过舒适区，但一样做到了极度自律，并获得了快速成长。 书中会从大家自律过程中容易遇到的问题入手，分享如何在舒适区自律的76种方法。每种方法都很容易实操。看完本书后，相信大家可以轻松养成自律的习惯，用自律获得自己想要的成绩和自由。
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个人品牌策划力 让你快速脱颖而出！七大维度系统拆解，手把手教你如何从0到1策划个人品牌，秋叶、周洪磊、邱亦仙联袂推荐。在个体崛起的时代，每个人都能打造个人品牌。
（1）7 大核心维度 系统 ， 手把手教你从0到1策划个人品牌！ 定位、标签、取名、视觉锤、口号、故事、信任状 全新视角和维度，系统帮助读者策划出自己的个人品牌，拥有个人超级符号，在打造个人品牌之路上快速脱颖而出。 （2） 揭秘底层逻辑 ，从方法到实操，你所关心的问题这里都有答案。 为什么要给自己的个人品牌定位？如何让更多的粉丝喜欢自己？如何策划出让人过目不忘的视觉锤？如何写出有影响力的口号？为什么说没有信任状的个人品牌都是空中楼阁？ 抽丝剥茧，讲透底层逻辑，给方法给案例给实操，小白也能轻松读懂读透。 （3）适合所有职场人士阅读，助力人生实现影响力的完美跃迁。 本书适合所有有志人生精进的职场人士，包括个人品牌打造者、个人IP打造者、自由职业者、自媒体人、创业者等，为个体品牌诊脉，助力
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◆同名课程长期位居喜马拉雅生活类付费节目榜首 中央电视台、中央人民广播电台、北京电视台、《环球时报》《中国新闻周刊》、人民网、新浪、网易、搜狐等多家媒体争相报道 ◆央视纪录片《整理我人生》特邀嘉宾、 中国收纳女王 袁春楠2020年新作 人际关系和思维方式整理全面进阶 80余张实拍 手绘插图，内含互动实践练习 随书限量赠送100次圆梦计划打卡清单，还可扫码观看实操视频《春楠说整理》 ◆爱自己就为自己创造愉悦的空间。 从家居收纳到人生整理，拿回你生活的主动权！ ◆不只是简单的收纳整理，更是对思维方式、态度理念的整理： 观念，从心出发探索取舍之道 关系，通过整理家找到突破口 梦想，用101目标清单突破迷茫
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1.结合作者的真实经验，可操作性强，助力入局者快速涨粉。本书作者秋叶大叔是*频号领域有影响力的头部博主，亲自实践，新号30 天 0 成本涨粉 28 万，变现 300 万元，为刚刚入局*频号或正在观望的待入局者提供了切实可行的经验。 2.解读大爆款选题方向，手把手教你从零开始运营*频号。优质内容是*频号运营的基石，打造优质内容的步就是选择内容选题方向，本书总结了*频号生态中热门的6大选题方向，并进行了深入的分析，为运营者指明运营方向。 3.有案例有分析，全面剖析*频号的运营逻辑，让每个人都可能成为头部 大V 。本书分析了刘兴亮、李筱懿、 十点读书林少等10位大号博主的运营经验，解析头部博主的弯路与成功的经验，揭示*频号运营的底层逻辑，助力*频号运营者影响力全面扩大，完成快速变现。 【大咖推荐】 *频号是当下打造个人影响力、实
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孩子对生活的适应能力首先是从对不同季节气候变化的适应开始的。每个季节都有不同的植物、动物、自然景色和人物活动。 春天，有黄色的迎春花、苏醒的河水、归来的燕子，出洞的蚂蚁、冬眠结束的蛇 夏天，有成熟的瓜果、盛开的鲜花、吱吱的蝉叫，还可以吃冰激凌、玩水呢 秋天，有金色的田野、红色的枫叶、丰收的庄稼、辛苦劳作的农民、准备干粮的小动物 冬天，有皑皑的白雪、美丽的冰雕、漂亮的雾凇，还有温暖的圣诞派对 四季的更替向人类提出无穷无尽的科学课题，孩子是自然之子，拥有和鸟儿对话、与万物交流的能力。每一个季节的更替，在他们头脑中都会呈现出无数的 是什么 和 为什么 。 《四季》通过趣味翻翻的形式向孩子们展示了不同动植物及人类活动的规律，让他们欣赏四季更迭的自然美景，无论是春天万物复苏的生
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高效学习：曹将的公开课 学习力，就是职场核心竞争力。知名公众号曹将主理人精心打造。得到CEO脱不花、秋叶品牌创始人秋叶、洋葱阅读法创始人彭小六等大咖联袂推荐
得到CEO 脱不花 秋叶品牌创始人 秋叶 洋葱阅读法创始人 彭小六 少数派创始人 老麦 flomo联合创始人 刘少楠 联袂推荐
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★ 5 个步骤，让父母迅速找到青春期沟通的钥匙 ★ ★ 1 4 个青春期亲子沟通工具，让家长不再束手无策 ★ ★ 12 个青春期亲子沟通技巧，让家长信心满满 ★ ★ 4大沟通场景，让家长胸有成竹创造有效对话场景 ★
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不管你是白领，或准备做白领,都少不了做PPT的机会。 有的人把PPT叫骗骗他，他们以为PPT不过是糊弄人的玩意，但更多的人为了做一个出彩的PPT通宵达旦，夜不能寐，这玩意真让人屁屁疼。 做一个让每个人眼前一亮的PPT，很想吧？ 可真不容易！ PPT有很多不同的分类方式，我们把PPT按用途分为娱乐和工作两种。 娱乐型PPT你爱怎么做都行，关键是要出创意。 工作型PPT则是目标导向，效用为先，不反对创意，但达到目的是要务。 评价一个工作中的PPT是好是坏的时候，应该先想一下，这个PPT到底是用来解决什么问题的，能够解决问题的PPT才是好PPT。 我们认为工作型PPT目的是沟通。 一个能够帮助我们有效沟通的PPT很可能是令人印象深刻的，有说服力的，有美感的，但不是一个看上去很漂亮的PPT就能帮助有效沟通。 评价一个PPT的好坏了吗？ 你的PPT要提供有价值
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有温度的亲子沟通：看见孩子，倾听孩子 一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术，一套行之有效的亲子沟通破冰方法。新东方家庭教育讲师总结的亲子沟通宝典。秋叶、李海峰、彭小六等大咖推荐。
1.两位作者均为新东方家庭教育讲师。 2.联袂推荐人：秋叶品牌、秋叶PPT创始人秋叶；DISC 社群联合创始人李海峰；洋葱阅读法作者、读书会创始人社区主理人彭小六；新东方浙江学校党委副书记、综合行政部总监、家庭教育中心负责人黄伟群；国内叙事生涯规划前沿专家、大学生涯规划教授、美国 NBCC咨询师认证管理委员会认证全球职业规划师（GCDF）、全球生涯教练王丽；经管作家、组织效能与领导力专家张毅；教练式TTT（职业培训师培训）导师及管理导师韩颖；历史文化畅销书作家、视频号 瑜三味 主理人吕瑜洁；Coach8创始人、ICF认证MCC级别教练薛铁?l；华盛顿大学语言文化教育系博士邹一歌。 3.有温度的亲子沟通不仅是建立良好亲子互动的法宝，更是孩子身心健康成长的必要保障。本书帮助每一位父母都能好好说话，引领孩子在松弛的氛围中感受来自父母的关
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100个工作基本：松浦弥太郎实践一生的工作哲学 百万畅销书“100个基本”系列，松浦弥太郎实践一生的工作哲学。李尚龙、剽悍一只猫、秋叶、老杨的猫头鹰、李月亮、毛毛虫Claire、大厨Alex一致推崇！
1、全亚洲备受欢迎的青年导师松浦弥太郎实践一生的工作哲学。先练习 100个工作基本 ，精细打磨工作技能，再学习 100个领导基本 ，为职业升级时刻准备着。 2、这本书*令人感动之处在于轻柔的文字中蕴含着深刻的哲理。温暖质朴的文字，抚慰忙碌工作中疲惫的心，珠玉般的箴言，为困惑之人指引方向。不是皮鞭子也不是软刀子，不是一味教人奋进，或为了个人成功而勉强登高 作者认为，所谓工作，就是抱持 让他人幸福 的信念，希望人可以通过每天有价值的工作，找到自我生存的意义，并将爱意与热情投注在他人身上，回报团队和社会。 3、内容涉及工作的方方面面。人际关系、沟通合作、演讲技巧、自我提升、时间管理、情绪控制、团队领导 足以应对工作中可能出现的任何场景。大到公司决策，小到办公环境的布置，对工作的指导是全方位的。建议每日定
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极简时间管理：4倍效率实操方法，轻松实现“开挂”人生 从时间拖延、时间焦虑，到实现时间自由、掌控人生。 秋叶大叔、知名品牌人黄欢等大咖推崇备至的时间管理法。
如果你对如何更好地管理时间感到困扰，那么《极简时间管理》是一本非常值得推荐的书。它不仅提供了一些针对性AI时代的时间管理技巧和工具，而且通过简单易懂的方式阐述了如何找到适合自己的节奏，更好地利用时间。 书中还提供了一些个性化的方法，可以让你根据自己的情况制订时间管理计划，更好地应对自己的时间管理问题。 如果你想在AI时代更有效地工作和生活，那么不妨试试这本《极简时间管理》。
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接近1200页的office综合性教程，从基础入门到综合性实操到高级插件运用，适合各个阶段不同程度的读者进行学习！ 如果： 你是经常加班熬夜，工作效率不高的职场人，想又快又好搞定工作文档排版、玩转表格和数据，这套书适合你； 你是常年被老板"虐"稿，加班熬夜重做PPT 的职场人，想又快又好做出工作型PPT，这套书适合你； 你是害怕Excel难学的小白，想在轻松简单的环境下掌握Excel核心技能，快速拿到Offer，这本书适合你； 本套书附赠丰富的学习资源： ChatGPT高效办公手册Word篇、Excel篇、PPT篇（实物手册3本）； 三套同步案例操作演示视频； 年终总结报告范文、公文写作模板、简历模板及Word排版手册等； 1800套Excel典型表格模板、100套商业实用Excel模板、400张数据应用图片； 200套高品质PPT模板、6个PPT常用插件合计、300个常用矢量图标、150张精美高清图片； Of
¥164.80定价：¥329.70 (5折)
情绪掌控力：做内在有力量的自己 读懂所有情绪背后的深层心理需求，拥抱身心松弛、不焦虑、不内耗的积极人生！写给饱受情绪问题困扰的你，找到内心稳稳的力量。李欣频作序，秋叶、李海峰、马利阅后一致推荐！
1.拥抱身心松弛、不焦虑、不内耗的积极人生 写给饱受情绪问题困扰的你，找到内心稳稳的力量。 情绪是一种能量，是可以帮助我们人生不断成长的重要阶梯。不管你处于什么样的困难和纠缠中，有着怎样无法摆脱的负面情绪，当你读完这本书，希望你能够重新爱上生活，一起创造生命中复原的力量，拥抱身心松弛、不焦虑、不内耗的积极人生！ 2.全书金句频出，文笔治愈且细腻，既有丰富心理学知识阐述，又有鲜活生动的案例呈现。 本书作者在心理学领域深耕多年，有丰富的理论基础和实战经验，其从根源出发，教大家认识情绪、了解情绪，读懂所有情绪背后的深层心理需求，不再试图压抑逃避，而是理解接纳。全书金句频出，文笔治愈且细腻： 不管是什么情绪，只要它出现，让情绪释放的方法就是让它走完全程。 情绪是台时光机，通过疗愈
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真or假1：不是大号写不出好视频号书！ 回答：真。本书是首批驻视频号并长期占据头部流量的视频号大号号主秋叶大叔亲自撰写，内容全部来自起几年来的实战经验和研究总结。 真or假2：缺少实战案例的不是好工具书！ 回答：真。本书提供大量真实案例，案例视频号有过亿播放量的骄人战绩，而且内容由案例当事人亲自授权和确认，汇集众多一线实战顶流的心得体会。 真or假3：视频号瓶颈在运营，说别的没用。 回答：真。本书与同类书的核心差异正在于此，完全围绕内容策划、导流涨粉、广告变现、直播带货、社群私域等运营话题展，并一一配有爆款案例。 真or假4：现实中真做得好的没有时间写书。 回答：真。视频号训练营是本书作者秋叶团队主营业务，多次10万 学员火爆营，本书内容与实战教学高度融合，为企业及个人用户精心造反复磨。
翻开本书，让AI助力设计，效率翻倍不加班， 掌握AI设计逻辑，驯化AI工具，人人都是设计师！ 10种AI设计神器，从工具介绍到使用技巧，快速掌握AI设计流程； 40个常见设计场景，头像和表情包设计、图片处理、社交媒体配图、视频制作、插画绘制、电商设计、海报设计、产品设计等； 100个应用案例，从真实案例出发，通过实战，零基础玩转AI设计。 加入AI交流群，免费领取Ai工具大全导航、Midjourney提示词库、AI绘画图文对照宝典等电子版资源。
¥34.90定价：¥69.80 (5折)
如何在信息洪流中理性地思考？ 如何让知识成为改变生活的力量？ 学习知识管理，实现知识变现，夺回人生主动权！
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1原创性地提出 不公平优势模型 （又称 MILES模型 ），指出money（金钱）, intelligence/insight（智力/洞察）, location/luck（位置/运气）, education/expertise（受教育程度/专长）, status（地位）对于个人成长和创业成功的价值。 2 通过两位作者个人成长与创业成功的经历，外加丰富的案例，详解如何运用不公平优势模型发现和充分运用个人独特优势实现成功，以及快速启动创业。 3 原书获英国2021年年度商业图书，且两位作者受邀在多个场合讲不公平优势，均大获好评。 4 成甲、马徐骏、张萌、秋叶、黄有璨、行动派琦琦、王润宇、唐维、王晟、朱天博、彭顺丰、余晨、李文、尹慕言、柳箭、栗霄霄16位大咖联合推荐。 * 如果你已经努力良久，渴望获得成功，但是目前仍旧没有实现目标，那么你需要充分利用自己的不公平优势。 * 如果你决定孤注一掷，投身创业浪潮，那么
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有效学习：7步打造个人知识管理闭环 个人知识管理学习方法大公开，告别无效努力，7步打造个人知识管理闭环，让学习事半功倍，50余张插画，30余个实践案例，剽悍一只猫、战隼、秋叶、郭俊杰倾情推荐。
1.读书赋能教练、格格读书会创办者格格多年线上线下学习实践经验总结； 2.以明确目标、知识输入、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用、复盘迭代等7步，打造个人知识管理闭环，让知识更好用、更高效； 3.50余张插画，图文并茂，提升阅读体验；30余个实践案例，实操性强，更通俗易懂的个人知识管理手册； 4.学习型嘉宾剽悍一只猫、战隼、秋叶、郭俊杰倾情推荐。
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挑战程序设计竞赛 （第2版）【程序设计高手的经验总结】 【图灵程序设计丛书】程序员考试权威指导指南，经典acm算法详解，算法艺术与信息学竞赛！程序员宝典！
世界**程序设计高手的经验总结 【ACM-ICPC全球总冠军】巫泽俊主译 日本ACM-ICPC参赛者人手一册 《挑战程序设计竞赛（第2版）》对程序设计竞赛中的基础算法和经典问题进行了汇总，分为准备篇、初级篇、中级篇与高级篇4章。作者结合自己丰富的参赛经验，对严格筛选的110多道各类试题进行了由浅入深、由易及难的细致讲解，并介绍了许多实用技巧。每章后附有习题，供读者练习，巩固所学。
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1 简单易学，案例为主 以案例为主线，贯穿知识点，实操性强，与读者的需求紧密结合，模拟真实的工作与学习环境，帮助读者解决在工作中遇到的问题。 2 高手支招，高效实用 本书的 高手支招 板块提供了大量的实用技巧，既能满足读者的阅读需求，也能解决在工作、学习中遇到的一些常见问题。 3 举一反三，巩固提高 本书的 举一反三 板块提供了与章节知识点有关或类型相似的综合案例，帮助读者巩固和提高所学内容。 4 海量资源，实用至上 赠送大量实用的模板、实用技巧及学习辅助资料等，便于读者扩展学习。
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飞鸟集 语文教材九年级上同步阅读书目 郑振铎经典译本 余秋雨、梅子涵推荐 生如夏花之绚烂 死如秋叶之静美 像海滩上晶莹的鹅卵石 每一颗自有一个天地的美丽诗篇。高高国际 出品
★ 翻译名家郑振铎全译本，中英双语，内含精美插图 ★ 名社出版，梅子涵作序推荐，适合7-14岁孩子阅读； ★ 语文教材九年级上同步阅读书目 ★ 重量轻，版式疏朗，便于携带。收藏、馈赠俱佳。 名家作序推荐 作家出版社出版 本书收录了郑振铎翻译的印度大诗人泰戈尔代表作《飞鸟集》诗作，并辅以泰戈尔亲笔绘制的多幅画作，文笔中蕴含着深刻的哲学寓意。他的诗 像海滩上晶莹的鹅卵石，每一颗自有一个天地。它们是零碎的、短小的；但却是丰富的、深刻的。 全书语言清新美丽、琅琅上口，有很多诗至今仍被人们所热爱、吟唱，是一本适于珍藏、阅读、传诵的好书。
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和秋叶一起学PPT（第5版） 和秋叶一起学PPT重磅升级，从基础入门到高级插件，Office新版功能全概括，结合GPT讲解利用AI制作PPT，高质量模板分享+2套教学视频+商用素材文件。
接近400页的PPT综合性教程，从基础入门到综合性实操到高级插件运用，适合各个阶段不同程度的读者进行学习！ 如果： 你是零基础PPT 菜鸟 ，又想用短时间成为PPT 高手，这本书适合你； 你是Office资深用户，现在想学习Office 2021新版的功能，这本书适合你； 你是常年被老板 虐 稿，加班熬夜重做PPT 的职场人，想又快又好做出工作型PPT，这本书适合你； 你是想选一本知识点齐全的图书作为案头的PPT 操作教程，不用挑了，这本书适合你。 本书帮你解决了３个问题： 快速掌握PowerPoint 版本的功能操作； 快速领悟PowerPoint 页面美化的思维方法； 快速查找PowerPoint 构思需要的各种素材。 我们不但告诉你怎么做，还告诉你怎样操作快规范！ 我们不但告诉你如何做，还告诉你怎样构思妙有创意！ 更有丰富的教学资源等您领取： 同步教学视频课程、插件教程视频、口袋动画教
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破冰——我们为什么需要和陌生人说话 萧秋水、秋叶联手推荐！系统剖析90后陌生关系社交！高效提升年轻人沟通能力！十种方法消灭社交恐惧！好好说话拒绝尬聊！【腰封不要丢掉，有惊喜礼物送哦】
本书选择 陌生人 这个令年轻读者*头疼的沟通对象，从年轻人的视角拆析陌生关系的社交逻辑与沟通技巧，快速提升年轻人的社交能力，解决年轻人各种有关关系的困惑（怎么判断一个人值不值得深交？怎么同时照顾自己和他人的安全感？为什么长辈无法理解我？我能成为一个什么样的人？为什么别人总误会我？如何应对别人的拒绝 ）。 结合真实案例并从社交需求、社交主体、社交动机、社交原因等多个纬度，阐述陌生关系破冰的本质，还原年轻人真实的社交状态。 每章附送关系模型和工具表，买书即送本书作者的音频领读。
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秋叶大叔集个人与团队时间管理的经验总结， 深度对标职场人士的时间管理需求； 介绍高效人士的时间秘籍； 有效解决低效努力的痛点问题。 阅读《秋叶特训营 时间管理7堂课》，你将获得： 快节奏时代的7种高效时间管理方案； 高效率、可支配、好落地的应用方法； 符合现代生活习惯的大量时间管理模型、技巧、清单及其他小工具。 让你拥有更多可支配的时间。
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和秋叶一起学企业公文写作 公文写作基础与范例模板，立足于企业公文写作的实战应用，覆盖企业公文的5大门类和32种题材，集成各行业通用的公文格式，赠送55份范例文档，让企业公文写作轻松上手。
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做合成 Photoshop构图+透视+纹理+造型+调色技术修炼 秋叶力荐，从思路到实战从入门到精通Photoshop合成教程书，随书赠送海量资源，手机扫码观看教学视频
【扫码看视频】 55个视频/PSD源文件 12个笔刷 1500张素材 【Photoshop构图】 学会设计空间、视觉焦点、元素关系和构图类型4大构图要素 【透视】 掌握寻找透视和确定透视的方法 【纹理】 利用不同纹理元素丰富画面的细节 【造型】 讲解不同元素造型的特点及表现方式 【商业综合案例】 产品场景 概念场景 影视人物 想要真正成为一名PS合成高手，速成式学习已过时 本书教给你的不仅是方法，更注重的是系统的合成思维训练 大量的范例分析、实战演练、经验总结及精细缜密的案例流程与步骤拆解 去粗取精、去伪存真，全栈式的学习模式 真正做到理论与实践相结合 让高手进阶之路不再遥不可及
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重磅推荐： 轰动大半个文案圈的口碑力作。李欣频、秋叶、李海峰、山口拓朗等30余位圈内资深人士强烈推荐。 引爆文案带货力的核心指南。萃取心理认知、营销、认知、传播等多科学前沿成果，围绕锚定、策略、说服以及转化四大核心模块，用锋利无比的文案为产品赋能。 快速提升文案写作能力的超级实用工具箱。5大写作模板，15种说服策略，12种转化方法，用实打实的工具让你写的每一个字变成真金白银。
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《财富自由从0到1——可复制的多渠道财富增长》 秋叶、覃大大推荐，樊登读书特邀财富讲师，一本真正能够实现财富增长的方法指南，个人成长，财富思维，个人理财和创业指南， 书版税部分捐赠希望工程
1.提供可复制的财富增长和个人成长方法 2.提供多渠道的财富增长 3.解决普通读者的痛点：获得安稳的 睡后收入 4.基于实践：樊登读书特约财富讲师的亲身经历，已经验证 5.秋叶、萨日娜、覃大大、赛男联袂力荐 6.一本公益图书，造福更多人
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“偷懒”的技术:打造财务Excel达人 第2版 第1版畅销10万册，中国十大知名CFO、五位上市公司财务总监、秋叶力荐！财务总监助你“菜鸟”变“达人”！
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贝克知识丛书：英国史 德国历史学家汉斯- 克里斯托弗·施罗德 研究力作 简明概述英格兰自古至今上千年的历史
德国历史学家汉斯- 克里斯托弗 施罗德 研究力作 简明概述英格兰自古至今上千年的历史 专业探讨当今英国普遍存在的各种问题 英国在中世纪和近代早期就已经提前具有了很多现代性特征，以至于它可以在某些方面以独特的方式远离现代性。英国的统治精英自从17 世纪的革命以来就深知必须避免国家内部的剧烈震荡、灾难性的军事失败及以由此带来的剧变。较早地进入现代社会不仅造就了精英们的灵活政策，也与此同时导致其现代性不足。
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我为什么看不懂你 国人Disc启蒙之作五星升级归来！与古典秋叶推荐爆款写作课等，皆成爆款，以漫画电影桥段诠释现代看人心理学，共情后脱胎换骨
《我为什么看不懂你》这本书用几十幅漫画来讲解，再加上精彩的案例不断，实在生动有趣。通过这种轻松愉悦的方式让你了解DISC，解开生活及工作中的种种困惑与迷茫。为什么你频频献殷勤，掏心掏肺地对ta，对方却无动于衷，始终一副扑克脸，是ta傲娇吗？为什么有的人 人见人爱，花见花开 ，是ta有什么魔力吗？那个你呼之即来挥之即去的人，为什么突然玩起消失了？为什么无论你怎样做，领导都不待见你？在团队中，我们要如何调整自己的特质?唐三藏到*后是如何成为话语简洁有力、极具权威的高D的？现代 *团队 在三年时间内先后把两家公司做到在纽约纳斯达克上市，他们是如何 打配合，做组合 的？ 可以说，《我为什么看不懂你》这本书提供了从另一个角度来看待、审视自己在家庭及社会中言行的参照物，让你有所启迪。
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像个孩子：泰戈尔诗选（精）（作家经典文库） （生如夏花，死如秋叶。诺贝尔文学奖得主代表作郑振铎权威译本，完美收录《新月集》《飞鸟集》《采果集》《园丁集》《爱者之贻与歧路》等）
生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美 亚洲首位诺贝尔文学奖得主、 神的求婚者 泰戈尔代表作 流传 90 年郑振铎权威译本 完美收录《新月集》《飞鸟集》《采果集》《园丁集》《爱者之贻与歧路》等 他用英语，炉火纯青地表达如诗的思绪，以至为敏感、清新和美丽的诗文，进入西方文学的殿堂。 诺贝尔 文学奖评委会 当时根本就没有想写诗 后来看了郑振铎译的《飞鸟集》，觉得那小诗非常自由。那时年轻， 初生牛犊不怕虎 ，就学那种自由的写法，随时把自己的感想和回忆，三言两语写下来 后来写得多了，我自己把它们理成集，选了头两个字 繁星 ，作为集名。 冰心 他是喜马拉雅积雪的山峰，一般的崇高，一般的纯洁，一般的壮丽，一般的高傲，只有无限的青天枕藉着他银白的头颅。 徐志摩
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百万畅销书作者古典、特立独行的猫、知识管理专家萧秋水、社群运营培训界大咖秋叶、摄影类自媒体 摄影笔记 主理人宁思潇潇、知名摄影大家陈仲元、生活美学理念推广人刘悦笛跨界联袂推荐。 2019年重识手机摄影不可错过的一本书。拿起手机，人人都是摄影师。 抖音400W 粉丝摄影师卷毛佟***原创手机创意摄影教程 配合全书教学视频，让手机摄影小白也能轻松掌握拍出有亮点的创意照片 10万人点赞的 零基础手机摄影训练营 课程讲师干货分享 实用的构图技巧 经营画面的要诀 5大拍照技能 从前期到后期 带你玩转光线、视角、场景、对比、黑白 学会手机摄影修图，让照片 变废为宝 加量分享人气创意短视频拍摄教程，用手机记录生活点滴，与卷毛佟一起用手机记录美好生活！
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1.商业观察家何伊凡创造性提出知行力公式，重新定义成事逻辑，把知识变成力量，让力量反哺知识，助力掌握读、讲、写、问、学、悟、思、省、行多种能力。 2.阳明心学实处用功，事上磨炼知行合一。遵循良知判断事物，从内心深处获得知行合一的力量，找到生命之舵柄，在不确定时代增强自身确定性，直抵本质，提高成事概率。 3. 读讲写 一体化，以提纯力、拆解力、简化力、共鸣力、结构力、结晶力、自省力、提问力、螺旋力构建核心认知拼图。 4.彭凯平、徐井宏作序力荐；刘兴亮、张萌、林凡、秋叶倾情推荐。 5.知行合一，既是过程，也是结果；既是方法，也是目的；既是起点，也是终点。
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更适合中国家庭的整理收纳方案！ 130000人使用人生整理术，实现身心脱胎换骨 中国收纳女王 袁春楠 30岁失恋失业，一切从头开始；7年时间实现人生财富自由 奥美、网易有道、印象笔记等40家国际知名企业特邀培训师 200 条人生整理术秘笈，收录喜马拉雅付费课程，以及独家公开课、讲座精华内容 《环球时报》（英文版）、中央人民广播电台、北京电视台采访报道！ 畅销书作者成甲、邹小强、纪元/ 秋叶PPT 创始人 秋叶/时间管理专家 战隼 联袂推荐
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和秋叶一起学秒懂WPS：演示文稿+数据处理+文字处理（当当套装共3册） 秋叶团队合力打造，WPS办公应用三合一，办公软件从入门到实战自学教程，整理职场高频问题和需求，随书赠送丰富学习资源。
秋叶团队合力打造，WPS办公应用三合一，办公软件从入门到实战自学教程，整理职场高频问题和需求，随书赠送丰富学习资源。 《和秋叶一起学 秒懂WPS演示文稿》 1.以WPS基础操作和实战应用为主要内容，分四大板块讲解PPT的基础操作和实用技巧； 2.充分考虑到入门读者的需求，内容由易到难，让读者快速入门WPS演示技能； 3.大部分案例来源于真实职场，精心整理职场上的高频痛点问题和应用痛点； 4.条目式便于碎片化学习，开本小便于携带，随用随查，及时解决工作难题； 3.按照封面操作指示，即可获取配套操作视频、演示模板及资料包等学习资源； 《和秋叶一起学 秒懂WPS数据处理》 1.讲解如何快速解决职场中常见的数据处理难题，收录了82个实用的WPS表格实用技巧； 2.充分考虑到入门读者的需求，内容由易到难，让读者快速入门WPS数据处理技能； 3.大部分案
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 童慧琦战隼秋叶壹心理 经管励志心灵与修养正版书籍 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
很多人深深以为“休息=让身体休息”。因此当他们深感疲惫时，往往会选择睡个好觉、轻松度假来放松身体。当然，采取这种方式让身体获得休息确实很重要。但是，有些疲劳无法因此而减轻，是大脑疲劳。《高效休息法 世界精英这样放松大脑》不是仅仅教会你如何获得好睡眠这么简单。真正的休息并非简单充电，只要你的内心未被治愈，无法拥有真正的休息。而切实可行的休息方法，是让你的大脑获得休息。毕业于耶鲁大学医学院精神医学系，在美国及日本一共拥有25年临床医生经验的作者，以科学依据为基础撰写的《高效休息法》，将告诉你如何让大脑获得真正的休息。经耶鲁大学研究证实，通过呼吸、饮食、运动等简单有效的方式可以实践的“消除大脑疲劳的七个休息法”，塑造不易疲劳的大脑，拥有更加坚韧的内心。《高效休息法 世界精英这样放松大脑
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鱼塘式营销：小成本撬动大流量 秋叶、付遥、李海峰联袂力荐！精准定位，引爆流量思维。不讲华为，不讲小米，不讲海底捞，我们只讲自己经历的精彩案例。
本书所讲的鱼塘式营销，主要就是帮助中小企业、门店连锁类企业、创业者解决一个重要的痛点：流量。 销售中有一个漏斗法则，漏斗的前提就是要有不断的新客户被引入企业，而本书通过鱼塘式营销，讲述了三个重要观点及其实践方法和案例：首先，客户是谁？其次，客户在哪里？再次，如何借助新媒体、移动互联网，并结合线下销售，源源不断地把客户引流到企业？ 简单来说就是 用较小的成本，通过线上线下的引流，倍增精准客户流量，提升业绩。 本书没有谈那些 领头羊 的营销案例，不是他们的营销方式不对，而是这些行业巨头的成功秘诀不一定适合我们大部分的小微企业。 不讲华为，不讲小米，不讲海底捞，我们只讲自己经历的精彩案例。 精准定位，引爆流量思维。 秋叶、付遥、李海峰联袂力荐！
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ExcelHome创始人周庆麟、秋叶PPT创始人秋叶力荐教材，全面讲解PPT 2021所有知识点和操作技能，包括同步视频 PPT课件 新功能 重点 海量资源，指引从入门到精通全过程，大幅提升PPT操作技能！
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阅读树：个人阅读力升级指南 蓝狮子出版创始人吴晓波、秋叶品牌创始人秋叶、喜马拉雅新商业教育事业部总经理张远倾情推荐 改变从阅读开始
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新月集·飞鸟集（精装）（作家经典文库） 生如夏花，死如秋叶。诺贝尔文学奖得主泰戈尔代表作郑振铎权威译本，完整版无删节
生如夏花，死如秋叶。 诺贝尔文学奖得主泰戈尔代表作郑振铎权威译本， 完整版无删节
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