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自信并非与生俱来,而是可以后天习得的一种思维模式。拥有自信力的根本,其实就是给予自己爱的能力。◇继畅销百万册《不畏将来 不念过去》后,作家十二诚意新作。教你用智慧且温柔的方式,把过去整合到当下的生命里,把当下活成你想要的未来。◇剖析3重自信维度,12层自信内涵,9个练习自信的方法,36句自信心锚,带你走出自卑的“舒适区”。◇青音、采铜诚意力荐:“能把自信总结成方法论并不是一件容易的事情,十二却做到了。”◇自信的力量会给人生带来哪些巨大转变?特别收录十二与九位不同领域人士的采访:青音、采铜、黎贝卡、李尚龙、李淼、祝羽捷……从真实的人生与感悟中汲取向上的力量。
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