ACT就这么简单：接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版） ACT经典入门、美国心理学会推荐的循证疗法、世界卫生组织推荐的压力管理方法
1.ACT入门经典2.比第1版新增60%以上3.美国心理学会推荐的循证治疗方法4.世界卫生组织推荐的压力管理方法5.享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯·哈里斯代表作
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幸福的陷阱（原书第2版） 全新修订，历时16年；新增内容超过50%；销量超过100万册的心理自助经典
◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订，历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6，评价1200 ，200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%，包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的接纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书：接纳所有的情绪和身体感受；意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的；行动起来，去做对自己真正有用和重要的事情。
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1.作者和绘者都很有名气 本书是畅销书《幸福的陷阱》作者新作； 本书是畅销书《这书能让你戒烟：图解版》绘者新绘。 2.有意思，有意思，让你由丧转旺 七百多张图的 全图解 =想想就开心，做梦也会笑！ 看我 让你由丧转旺，余生充满希望！ 3.赠送异形书签四枚 精心别致，可爱卡哇伊 市面上前所未见。
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【樊登读书会推荐】幸福的陷阱 路斯哈里斯著 大众心理学 心理自助学幸福通俗读物 克服抑郁焦虑 沮丧低自尊接纳承诺疗法AC 1
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幸福的陷阱 [澳]路斯·哈里斯（RussHarris）,邓竹箐祝卓宏 9787111605348
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生活的陷阱(如何应对人生中的至暗时刻) (澳)路斯·哈里斯|责编:刘利英|译者:邓竹箐 机械工业 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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自信的陷阱:如何通过有效行动建立持久自信 [澳]路斯·哈里斯（Russ Harris） 著 王怡蕊 陆杨
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幸福的陷阱 克服恐惧减轻压力书 自我情绪情感走出焦虑强迫症抑郁症书 心理自助学幸福通俗读物 史蒂文·海斯博士倾情书籍
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想想就开心! 未必事事如意,依然天天开心的自我心理学 中国水利水电出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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幸福是陷阱-明心书坊 (澳)路斯·哈里斯 著,吴洪珺 等译 华东师范大学出版社【正版书】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
路斯·哈里斯博士巧妙地将读者领上一条捷径，让我们可以拥有一种丰富、充实且真正有意义的生活真正的“幸福”所在之处。本书适合任何人阅读，包括治疗师和患者。 教育心理学家 克里斯廷·伯克 停止挣扎，专注生活。 你有没有在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时，却仍要假装都很好？事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的水平时，为什么还会这样呢？ 新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是，通过一个以专注技术为基础的开创性新方法，我们都能逃脱这个“幸福陷阱”。所以，如果你想让生活更加丰富、充实、有意义，那么这
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爱的陷阱(如何让亲密关系重获新生) 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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幸福是陷阱-明心书坊 (澳)路斯·哈里斯 ,吴洪珺 华东师范大学出版社【正.版】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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以 幸福 为 主题 的书 早已经汗牛充栋 ， 但 《幸福的陷阱》也许是被低估的一本。当人们对幸福的热望变成失望，纷纷不再信任同类书籍时，却忽略了退潮的沙滩上，赫然躺着这样一颗明珠。 拖延与自我管理专家、战拖 社群创始人 高地清风 （已将本书列为社群入门书） ●美国亚马逊畅销书，全球销量 超过 100 万册 。 ●中科院心理所教授、国内 ACT 领航人 祝卓宏博士翻译并推荐 。 ●不像其他 幸福 主题的书一样教你获得幸福的方法，而是教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。
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想想就开心! 未必事事如意,依然天天开心的自我心理学 (澳)路斯·哈里斯 中国水利水电出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
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路斯·哈里斯博士巧妙地将读者领上一条捷径，让我们可以拥有一种丰富、充实且真正有意义的生活真正的“幸福”所在之处。本书适合任何人阅读，包括治疗师和患者。 教育心理学家 克里斯廷·伯克 停止挣扎，专注生活。 你有没有在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时，却仍要假装都很好？事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊无处不在。看起来几乎每个人都在做这样或那样的挣扎。但是当我们的生活水准达到有史以来的水平时，为什么还会这样呢？ 新的科学研究发现，我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱：我们越是努力追求幸福，就越会长期遭受痛苦的恶性循环。幸运的是，通过一个以专注技术为基础的开创性新方法，我们都能逃脱这个“幸福陷阱”。所以，如果你想让生活更加丰富、充实、有意义，那么这
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官网正版 自信的陷阱 如何通过有效行动建立持久自信 路斯 哈里斯 害怕失败 自我怀疑 有效行动 公开演讲 提升十大原则
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◎樊登读书会、暂停实验室推荐 ◎全新修订，历时16年 ◎全球销量超过100万册的心理自助经典 ◎豆瓣评分8.6，评价1200 ，200个豆列推荐 ◎新增内容超过50%，包括大量新工具、技巧和练习 ◎享誉国际的纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作 ◎一本思维和行为的改变之书：纳所有的情绪和身体感受；意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的；行动起来，去做对自己真正有用和重要的事情。
★ ACT门经典 ★ 比第1版新增60%以上 ★ 美国心理学会推荐的循证治疗方法 ★ 世界卫生组织推荐的压力管理方法 ★ 享誉国际的纳承诺疗法（ACT）培训师、压力管理专家路斯 哈里斯代表作
◆百万级畅销书《幸福的陷阱》作者哈里斯博士经典作品； ◆提升自信十大原则，跳出自信陷阱，重塑自己，摆脱恐惧和焦虑情绪； ◆管理消极想法 ， 克服心理障碍； ◆ 祝卓宏、高地清风倾力推荐； ◆ 王怡蕊 翻译作序。
◎畅销书《幸福的陷阱》作者哈里斯博士作品。◎基于接纳承诺疗法（ACT），在患病、失业、离婚、丧亲、重大意外等艰难时刻，帮助你处理痛苦情绪，跳出生活的陷阱，勇敢前行。
◎ 中科院心理所教授祝卓宏博士翻译作序 ◎ ACT创始人史蒂文 海斯博士倾情推荐 ◎ 美国亚马逊畅销数年，全球销量超过100万册 ◎ 减轻压力，克服恐惧，过上丰富而有意义的生活
百万级畅销书《幸福的陷阱》作者哈里斯博士经典作品 亲密关系，离婚，冷战 本书方法挽救了数以万计濒临破裂的情感关系 中国科学院心理研究所祝卓宏教授领衔翻译
1.作者和绘者都很有名气 本书是畅销书《幸福的陷阱》作者新作； 本书是畅销书《这书能让你戒烟：图解版》绘者新绘。 2.有意思，有意思，让你由丧转旺 七百多张图的 全图解 =想想就心，做梦也会笑！ 看我 让你由丧转旺，余生充满希望！ 3.赠送独家设计的异形书签四枚 精心别致，可爱卡哇伊 市面上前所未见。
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爱的陷阱：如何让亲密关系重获新生 书中方法已在北美挽救了数以万计濒临破灭的感情；百万级畅销书《幸福的陷阱》作者哈里斯博士经典作品
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路斯哈里斯书籍全套5册 自信的陷阱+生活的陷阱+幸福的陷阱+ACT就这么简单+爱的陷阱 生活中的心理学书籍培养自信重建生
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适读人群 ：有心理困扰，渴望过上有意义生活的人 以“幸福”为主题的书早已经汗牛充栋，但《幸福的陷阱》也许是被低估的一本。当人们对幸福的热望变成失望，纷纷不再信任同类书籍时，却忽略了退潮的沙滩上，赫然躺着这样一颗明珠。 ——拖延与自我管理专家、战拖 社群创始人 高地清风（已将本书列为社群入门书） 美亚书，全球销量超过100万册。 中科院心理所教授、ACT领航人祝卓宏博士翻译并推荐。 不像其他“幸福”主题的书一样教你获得幸福的方法，而是教你从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。 你将获得： 1. 了解我们是如何控制痛苦想法和情绪的。 2. 学会觉察自己正在使用的控制策略，观察它们带来的结果。 3. 学会如何从根源上转变应对痛苦想法、情绪的方式。 4. 学会如何将注意力投注在创造丰富、充实和有意义的
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幸福是陷阱 [澳]路斯·哈里斯【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
幸福是一种难以捉摸的状态。我们对它推崇备至，卖丶力研究，却很少能体验到它。讽刺的是，我们越是试图购买它、抓住它或把它给关起来，就越是不会幸福。的确，即使谈论“我们怎样才能幸福”，也经常会让人不满——这其实就是个幸福陷阱。这就是为什么哈里斯博士的这本书如此有用的原因了。本书介绍了理解、接受并拥抱这个世界本来模样的有效劋作办法。接受是幸福生长的基础。本书所教的技术和方法以实证为基础，它们将提升你接受的能力，增强你改变现实的勇气，并进一步开发你辨别二者的智慧。这是一本脍炙人口的书籍 它不同于大部分主流文化，认为直接以幸福为目标实际上可能会让你痛苦。本书提供了另一条路线，它能避免你在情感上走弯路，指引你迈向丰富、充实和有意义的生活。如果你觉得你的潜力还没有被完全开发，那么这本书正适合
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