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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787010259390 Author 作者 李亚萍 编 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 278页 Publisher 出版社 人民出版社 Publication Date 出版日期 2024-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 秦牧(1919—1992),中国有名的散文家、文艺评论家、小说家、儿童文学作家。原名林派光,又名林觉夫、林顽石,早年曾在香港和新加坡生活。1936年开始发表文艺评论,1942年始用笔名“秦牧”发表作品,上世纪四十年代末作品陆续出版。秦牧一生创作丰富,散文、小说、儿童文学、文艺评论等都有涉猎。他的散文创作类别多样,包括抒情、叙事散文、杂文及小品散文和游记等,《秦牧杂文》(1948)、小品文集《贝壳集》(1958)、散文集《花城》(1961)《潮汐和
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伯恩斯新情绪疗法 临床验证完全有效的非药物治愈抑郁症疗法 [美]戴维·伯恩斯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、自卑、孤独、挫折、易怒、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴致索然?心中盘踞着悲观绝望,痛苦难熬,度日如年、生不如死的感觉?你很想让自己更理性更开心,但你拖拉,觉得生活没劲 你发现自己习惯逃避 你有严重完美主义倾向,常不满意自己 你想摆脱抑郁却无助无望更抑郁。你该怎么办?请牢记,思维决定情绪。错误扭曲的认知,则导致抑郁情绪。《伯恩斯新情绪疗法(完整版)》即是帮助患者通过自身的努力来改变“认知”,自己对自己进行认知疗法,摆脱情绪混乱的困扰和痛苦,拥有良好的情绪即是一剂治疗抑郁症的灵丹妙药。戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法重要的发展者之一,同时也是享誉世界的自助书籍作家,他的著作——《伯恩斯新情绪疗法》连续多年位于自助书籍,全球销售超过500万册,也是美国
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