协和专家孕产大百科(汉竹) 北京协和医院妇产科、儿科、营养科医生联手打造,专属中国妈妈的怀孕圣经!胎宝宝变化、营养饮食、体重管理、产检、保健、胎教、情绪、运动……40周怀孕全程指导,悉心呵护每一刻!
去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受:挂号难,协和挂号更难!为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导,我们特意组织了一支*的专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳,从孕期到育儿,翻开书,你就能和专家团队零距离交流。 在协和妇产科的第20个年头,马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈,她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈,希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在微信公众号上说的那样: 美好从不提前赴约,生命从不轻易降临,20年坚持,只为看到接生后那抹微笑。 得知自己怀孕的那一刻,准妈妈们或许会有这样的矛盾心理:既想让宝宝吸收充分的营养,又害怕体重失控身材走形。李宁营养师告诉准妈妈,只要根据胎宝宝的发育摄取营养,同时进行科学的
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张素芳小儿推拿技法图谱(汉竹) 孙重三小儿推拿”传承人张素芳,近60年经验大公开。在家就能获得“三字经派小儿推拿”的名医指导,睡前捏一捏,感冒发烧不用慌!附赠小儿推拿视频。
宝宝日常小毛病,推拿有效吗? 孩子的穴位和推拿时的手法要怎么掌握? 小儿推拿要注意些什么? 如今,绿色安全的小儿推拿已被大众所熟知,殊不知穴位保健对宝宝成长作用很大。本书中张素芳教授将其近六十年临床经验总结的特效穴、推拿方大公开。 作为中医推拿界的大家,张素芳教授一直跟小编强调: 推拿并不是捏捏按按这么简单,只有找准穴位,手法力度到位,掌握好时间和方向才会有效果。 在为期一周的拍摄中,为了展现准确的推拿手法,张素芳老师亲自带着弟子到南京指导拍摄,上百张图片,每个都经过张老师的指导,为给家长呈现标准的推拿手法。 张素芳教授针对孩子常见病症开出自己的推拿方。宝宝发热,不要用药,试试清天河水,退热效果好!宝宝不吃饭,可能是积食了,分腹阴阳、清胃经试试看 每处穴位都有手法和视频演
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0-3岁婴幼儿家庭早教游戏全书(凤凰生活) 早教专家童梅玲36年临床实践,扫码免费看视频,抓住0~3岁宝宝潜能开发黄金期,玩出未来竞争力
儿童出生后三年的发展,在其程度和重要性上,超过儿童一生的任何阶段。 意大利幼儿教育家 玛利亚 蒙台梭利 早教专家童梅玲教授36年临床实践,136个游戏在家就能做 全彩真人实境图片,扫码免费看视频 抓住宝宝潜能开发黄金期,陪宝宝玩到入园 0~3岁婴幼儿早教游戏,看这本就够!
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协和孕产黄金食谱(汉竹) 金牌月嫂都在学的孕产期营养知识,全在这里!瘦孕妈妈的长胎不长肉营养餐单,从备孕、怀孕到坐月子,让协和专家成为孕妈妈的私人营养师。
到了小编的这个年纪,朋友圈都是一片晒肚子的。一有闺蜜宣布自己的喜讯,小编也跟着开心。但抱怨声也是此起彼伏,在享受女王待遇的同时,家里的妈妈婆婆们,已经成功的把她们喂成了 水桶 。 李宁医生在她近二十年的行医生涯中,为不同年龄段、不同时期的准妈妈进行孕期营养、产后饮食调养、新生儿喂养等营养指导工作。她会跟每一位来咨询她的孕妈妈说:怀孕了并不是吃得越多越好,只要营养摄入足够,完全不用担心宝宝会发育不良。 李宁医生跟小编强调:怀孕到了不同阶段,营养需求自然也不同,根据每个月孕妈妈宝宝的变化,每月需重点补充的营养素是不一样的。本书中,李宁医生结合每个月妈妈宝宝的营养需求,给不同阶段的妈妈制订了科学食谱。跟着吃,不仅能孕育健康聪明的宝宝,也有利于妈妈产后更好的恢复。 当你怀着喜悦的心情翻
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人民网、知乎、果壳、简书等媒体持续热议的养育话题,北上广父母极力推崇的教养法则。 5大维度、6个方面,唤醒孩子内在动力,从源头激发孩子学习的真正动力! 北大妈妈20年教子手记 儿童教育心理学、儿童发展心理学等前沿理论成果,堪称给父母的优等生培养指南, 散文般的语言,让阅读本身也成为一种享受。
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宝宝脾胃好,病不找(凤凰生活) “京城小儿王”刘弼臣嫡传弟子李爱科,30余年中医儿科经验分享,教你养护孩子脾胃,对症调理孩子常见病,轻松解决积食、咳嗽、发热、便秘、不长个。让孩子少生病,令家长更省心!
京城小儿王 刘弼臣嫡传弟子李爱科分享30余年儿科临床经验,教你做孩子的健康守护神! 书中把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰,精选临床医案更耐读,是一本实用、有效的家育儿手册。 100 多种调理方法简单、安全,多为食疗及外治法,给家长一系列可操作的解决方案。儿科专家做指导,小病小痛在家调! 随书附赠:10大特效穴位小儿推拿视频详解,扫二维码即可轻松学推拿。
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怀孕一天一页(第二版)(汉竹) 《怀孕一天一页》全新升级!协和专家干货分享,40周怀孕全程指导:产检、营养、胎教、保健、生活、宜忌,给你一本长胎不长肉的怀孕圣经。
备孕阶段,什么时候开始吃叶酸? 怀孕了,多少天去产检建卡? 足月了,顺产还是剖腹产好? 从开始备孕、怀孕到宝宝出生,十万个为什么总是萦绕在准妈妈的耳畔。面对孕期遇到的各种问题,很多准妈妈泡孕产论坛,搜百度,问身边的过来人,综合各种观点,自己小心翼翼地处理。 马良坤教授拥有近20年丰富的孕产临床经验,现已成功晋级为二胎妈妈。针对怀孕期间出现的所有问题,马良坤教授都给出了专业的解答,并对整个孕期准妈妈们遇到的生活、产检、饮食等方面的问题做了专业权威的指导。比五花八门的APP和百度更让准妈妈们放心。 书中把胎宝宝10个月的发育大小用水果来展示,从芝麻、红枣、圣女果、鸡蛋、鸭梨、苹果、柚子到西瓜,有趣又形象;胎宝宝第5周第1次心跳、第14周长出头发、第20周听到声音、第31周睁开眼睛 准妈妈对照 胎宝宝4
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小儿推拿到底靠不靠谱?有什么优势? 孩子的穴位和推拿时的手法要怎么掌握? 小儿推拿要注意些什么? 如今,绿色安全的小儿推拿已被大众所熟知,本书中张素芳教授将其60年临床经验总结,有更完备的理论知识和详尽的疾病推拿方。张教授的特色手法和特色穴位也一一公开,希望父母为孩子学习保健推拿保健方法,也希望从业者能传承中医小儿推拿,接过前人传递的文化接力棒。 作为中医推拿界的大家,张素芳教授一直强调: 推拿并不是捏捏按按这么简单,只有找准穴位,手法力度到位,掌握好时间和方向才会有效果。 为了本书的可读性和专业性,张素芳教授团队一致从读者出发,将中医推拿里晦涩的内容通俗化,收集的医案也逐字逐句改成人人都能看懂的大众化语言,像讲故事一样呈现给读者,让读者更好地对照推拿,并一遍遍地细心审核推
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267 碗好吃的面(汤面、拌面、炒面、焗面与汤头、高汤、酱料的奇妙组合,让你打开味蕾,感受面条的美妙滋味!令人无法抗拒的
面 煮起来也轻松简单又方便,只要一碗就可以满足您的胃,是中国人经常食用的主食之一。它吸引人的地方就在于呈现方式千变万化、毫无限制,不管是热腾腾的汤面,还是淋上酱料当凉面、味道浓郁的干面,其美味都是常人所无法抗拒的。 更多精彩好书点击这里: 跟着大厨教你炒青菜(蔬菜的选购秘诀,炒蔬菜不涩不苦,保留蔬菜翠嫩颜色的诀窍 将简单的青菜炒出大厨的手艺,你也可以!) 鸡汤的122种做法 家常鱼的192种做法(实图演示鱼类菜品烹饪全步骤) 家常酱料一本就够(200 多种美味酱料大集合,为菜肴加分, 酱 出百变美滋味!) 川湘菜客家菜一本就够(近200 道特色川湘菜、客家菜,就是这个味儿!)
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《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
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给孩子的费曼学习法 人大附中高级教师教你科学提分!一套诺奖得主的经典学习法,5大学习场景拆解应用,一步步教会你如何高效学习,好成绩轻松get!
费曼学习法 的少儿版解读,带孩子找到正确的学习方法 作为诺贝尔奖得主,乔布斯、比尔盖茨、马斯克的共同偶像,费曼提出了一套独门的高效学习法 费曼学习法 ,这一经典学习法已经深度影响了全球1000万精英。本书为 费曼学习法 的少儿版详解,深度拆解了这一经典学习法,并从脑科学的角度深入剖析其原理,带孩子找对学习方法,高效学习! 人大附中高级教师的学霸养成指南,实践检验过的才是好方法 作者作为国内顶尖高中 人大附中的高级教师,基于丰富的一线教学经验,为 费曼学习法 总结了一套行之有效的操作指南,深度融入日常的课堂教学,并经过了长期教学工作的验证,让孩子能轻松上手费曼学习法,告别无效努力,体会学习的本质! 预习、听课、复习、考试、考后复盘,五大场景实战演练 本书不仅包括了对费曼学习法的步
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元气蔬菜汤的196种做法(低热量、高纤维,好喝美味清肠道,196 款元气蔬菜汤,让餐桌天天变花样!)
有句俗话,叫 饭前先喝汤,胜过良药方 ,饭后来一碗汤,几乎成为国人的一个饮食习惯。只是现在生活水平提高了,平时大鱼大肉吃得多了,如果再来一碗热量高的汤,难免会营养过盛,这时清淡的汤品就成为*好的选择了。 更多精彩好书点击这里: 一人食汤粥饭(101 款汤、59 种粥、77 种饭,一个人的早午晚餐不将就,生活不管在何处都要给自己呵护) 养生粥美味饺这样做**吃(214道养生粥大馅饺,甜粥咸粥广东粥,水饺蒸饺炸饺和煎饺,同样食材也能做出变化多端的美味!) 电饭锅煲汤一本就够(一只电饭锅带你遍尝鲜汤。怕麻烦?懒?没时间?只要想喝,这些统统不是问题) 家常汤粥主食一本就够(日常保健,只需一碗靓汤、好粥、香饭,就能轻松补养全家) 素食家常菜一本就够
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复盘成长 每天进步1%的PDCA工作术 日本PDCA应用专家长期践行的经验,世界五百强企业培训员工的内部教材。经验值的“复利”效应;自发、高效、持续趋优的循环;PDCA工具和人互相推动,轻松进阶。
1.热销日本的PDCA成长管理法 近年,经典工作术PDCA在日本掀起高潮,多家大型企业如TOYOTA、丰田、软银等都引进这一工作术。软银孙正义借此工作法屡屡走出困局。因此相关书籍也大量出版,其中*特别的一本是便是《复盘成长 每天进步1%的PDCA工作术》,它的读者对象是任何想升级能力的职场人士,因此受到各类读者群的追捧。 2.简明、高效、向上循环的步骤:PLAN计划 DO实施 CHECK验证 ADJUST调整,流程和人互相推动,不用额外努力,使经验值暴增! 本书的不同在于,从零经验值按初级、中级、高级、特级的顺序展开,对各种阶段的职场人士都适用。当经验值达到一个等级,会继续向上循环:经验越多,经验值增长越快!直到彻底拥有PDCA成长基因。 3.作者木下雅幸长期而高效地践行PDCA工作术 他自己拥有一个建筑咨询公司,并长期担任世界500强企业的管理培训顾
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三高 患者吃什么?怎么吃 得了 三高 就不能享受美食了吗? 如果通过一日三餐提高免疫机能,远离并发症? 在营养科门诊中,左小霞遇到过各种各样的患者,让她感受深的就是, 三高 人群在饮食上往往存在两种,一种人认为服药就能控制病情,吃东西没有节制;另一种人就是忌口太厉害,硬生生把自己吃成了营养不良。她去电视台录节目时会反复强调,99%的 三高 患者都吃错了,查出 三高 并不等于失去 吃的快乐 。没有的禁食食材,只要合理搭配,严格控糖,就能让患者在大饱口福的同时,还能稳定血糖、血压和血脂。 左小霞列举出70多种平民食材,平时大家逛逛菜场、超市就能买到。书中的每一道营养菜谱,左小霞都反复摸索和尝试少盐、控糖、少油的烹饪方法。所以,不仅 三高 患者适用,也是适合全家人的低卡减脂书。 解决了吃什么,控糖、减脂
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小儿推拿有效吗? 宝宝能做小儿推拿吗? 小儿推拿后又该注意什么呢? 带着妈妈们的问题,小编联系到廖品东教授,廖教授说起了他的临床经历。 他曾经接诊过一个3个月大的宝宝,才4斤,每餐都是靠强灌进去的,关键是每天夜里要妈妈抱着睡,每隔1小时还会哭闹不安。 一开始,廖教授是以辨证判断是由于脾虚加先天不足导致宝宝发育不好,可是治疗一段时间效果并不好。廖教授反复问自己: 为什么效果不好?为什么不长?宝宝到底什么时候长? 在他的反复思考下,发现晚上是宝宝生长的关键时期,如果睡眠不好,又怎么能长好呢?廖教授在以前的方法上,又增加了颠腹法、抖腹法和强力抱肚法,以及反常刺激的方法。每次操作达到孩子*忍受度。当天晚上孩子睡眠就得到了改善。经过3个多月的调理,大宝长到11斤,小宝更是升到9斤。而且在治疗的
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健康人生,应多食素。食素是*自然的长寿之道,素食是*有效的保养圣品,也是*好的减肥良药。它能有效减少疾病发生的几率,使人身体健康、精力充沛。本书精选四季健康素食,网罗*受欢迎、*为丰富的素食食谱,与您分享*健康的美食主张,带您亲身实践*环保的素食生活理念,教您做出有滋有味的营养素食佳肴犒赏家人。 更多精彩好书点击这里: 家常汤粥主食一本就够(日常保健,只需一碗靓汤、好粥、香饭,就能轻松补养全家) 养生粥美味饺这样做**吃(214道养生粥大馅饺,甜粥咸粥广东粥,水饺蒸饺炸饺和煎饺,同样食材也能做出变化多端的美味!) 一人食汤粥饭(101 款汤、59 种粥、77 种饭,一个人的早午晚餐不将就,生活不管在何处都要给自己呵护) 元气蔬菜汤的196种做法(低热量、高纤维,好喝美味清肠道,196 款元气蔬菜汤,让餐
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舌诊图解速查大全(汉竹) 解析350种高清舌象,看舌象,分证型,查病因,调理7大偏颇体质、预防45种常见病。一本适合零基础中医爱好者的舌诊书,5步法速学舌诊,在家也能望舌诊病。
零基础5步法速学舌诊 :一望舌色,二观苔色,三看苔质,四察润燥,五辨舌形; 350种高清舌象一目了然 :解析红舌、齿痕舌、裂纹舌、镜面舌 探寻小舌头隐藏的身体大秘密; 7大偏颇体质对症调理: 气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质; 45种常见病自诊自查: 痛风、糖尿病、胃下垂、类风湿性关节炎 在家也能望舌诊病,自诊自查。
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十余年一线教学经验总结,无数案例实证有效的学习力提升方案! 6大维度、24种提升工具,唤醒孩子的自主学习动力,全面解决孩子在学习上面临的困境! 科学、有效、简明、实用,让孩子学习有动力,有方法,成绩好! 中国家庭教育学会王大龙教授,学习力专家秋叶、成甲等诚意推荐。
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张秀勤精准刮痧(汉竹) 中老年人慢性病、男性女性病、小儿常见病、颈肩腰腿痛……专家为你提供个体化精准刮痧方,辨证候治疗常见病,分体质调理脏腑。
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辅食每周吃什么(汉竹) 宝宝辅食王中王!育儿专家张思莱、《婴幼儿睡眠全书》作者小土大橙子、微博大V妇产科医生王玉玲联合推荐!从6个月到3岁,宝宝辅食每周添加计划专家指导,215道宝宝营养餐轻松做。
很多父母都反映,宝宝在辅食期的食物非常难把握,既担心宝宝的进食能力,又担心食物营养是否足够,还要考虑宝宝爱不爱吃。而科学的辅食添加计划,往往能让家长少走弯路、宝宝少受苦! 经过1年的稿件整理,6个月的拍摄,家长们期待已久的《辅食每周吃什么》终于面世了!图书设计师将每周辅食安排与背景颜色相结合,就算是爷爷奶奶、外公外婆也能轻松掌握辅食添加技巧。 书中涉及到很多儿科学与营养学交叉的问题,其中的每一个结论,作者刘长伟都会反复查找出处、核实资料来源,将稿子中的 雷区 一一排除。在刘医师看来, 宝宝成长的每一步,都来自爸妈恰到好处的呵护 ,而他乐意做的,就是用自己的专业知识为每位父母加持智慧、为宝宝成长保驾护航。
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国家地理图解万物大百科——岩石与矿物 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
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国家地理图解万物大百科——火山与地震 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
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国家地理图解万物大百科——天气与气候 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
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国家地理图解万物大百科——宇宙 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
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大学-国学大书院 全新注析解读,从普通读者视角出发;与实际生活结合,是指导生活的教科书
大人之学 初学入德之门 三纲领:明德、新民、止于至善 八条目:格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下
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爱吃鱼的人福利来了! 炒炸煎烧蒸烤拌煮,百变烹鱼技巧, 炒锅、电锅、微波炉齐上阵, 从准备到上桌全程烹饪指导,实用TIPS一点就通! 192道精选鱼类美食,尽如你所爱, 让你一次吃到HIGH! 更多精彩好书点击这里: 家常酱料一本就够(200 多种美味酱料大集合,为菜肴加分, 酱 出百变美滋味!) 川湘菜客家菜一本就够(近200 道特色川湘菜、客家菜,就是这个味儿!) 鸡汤的122种做法 跟着大厨教你炒青菜(蔬菜的选购秘诀,炒蔬菜不涩不苦,保留蔬菜翠嫩颜色的诀窍 将简单的青菜炒出大厨的手艺,你也可以!) 267碗好吃的面(汤面、拌面、炒面、焗面与汤头、高汤、酱料的奇妙组合,让你打开味蕾,感受面条的美妙滋味!)
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孕期控糖饮食(汉竹) 专家为你量身定做的孕期降糖方案,不节食、不忍耐,不痛苦,食材推荐、科学搭配、定制食谱,再配合合理运动、日常监测,让你轻松控糖降糖,安心度过孕期。
本书是健康营养科普专家左小霞和高级公共营养师闫旭多年的经验总结,内容涵盖孕期饮食、运动、自我监测、产后指导等多方面的内容,方便孕妈妈从各个方面来控制血糖。其中,饮食控糖是本书的主要内容,不仅教孕妈妈如何安排一天的饮食,还有控糖食材、食谱推荐,运用食物交换法来安排饮食,孕妈妈不仅不用挨饿,还能吃得更营养、更健康。
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《茶经》版本那么多,应该看哪个? 全是文言文,看不下去? 不同人有不同译文,听谁的? 陆羽,二十一岁便踏上了访茶之路,一走就是十余年。一路风尘,他踏遍三十多个州,实地考察。而千年后,也有位少年二十岁左右踏上了学茶路,一学便是三十余载。他曾亲手栽过茶树,也曾与300名采茶工同吃同住学采茶,还曾炒茶炒得满手是泡。他也走遍了典籍中的茶乡:西湖、南京、福鼎、广西、安吉、长兴 只为懂茶。他就是本书作者王建荣。 陆羽,历经五年研究著述,又经五年增补修订,终成世界上*部茶学专著 《茶经》。而那个少年,为茶这一件事,坚守多年,总算有所得,有了这本《陆羽茶经:经典本》 以宋代百川学海版本为底本,综合多个版本精华和个人心得经验的经典本。 爱茶、学茶的人都想学《茶经》,但常因它的古涩而却步。王建荣老师把
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营养早餐分分钟就搞定(274 道美味早餐,每一道都是满满的幸福和爱!) 让幸福的一天,从能量满满的早餐开始!
一日之计在于晨,当我们经过大约8个小时的睡眠后,吃上一顿丰盛的早餐,会感到特别的精神,因而能够大大提高上午的工作、学习效率。本书所选早餐都列有完整的材料、调料、腌料以及详细的做法,来帮助您更好地完成一道道丰盛的早餐。此外,每一道早餐都配有高清大图,让您忍不住想马上试一试自己亲手做的美味早餐! 更多精彩美食好书请点击这里: 饺子饼类这样做**吃(一学就会的面食大收录!) 人气好汤的257种做法(257种美味汤,一本就够!) *有妈妈味的百变面点(在家就能做的超简单创意面点) *有妈妈味的家常面(面条、汤底、拌酱,就要吃对味!)
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减脂瘦身一日三餐 视频版(汉竹) 低卡减脂健康餐解馋不长肉,低热量主食、可口热菜、快手沙拉、清爽汤粥、低糖点心……一日三餐愉快地吃,痛快地瘦。美食作家@罗生堂@梅依旧@膳叔鼎力推荐。
一直说减肥,却从没有瘦下来? 懒得做运动,又很难抵挡美食诱惑? 想要尝试减脂餐却嫌制作麻烦? 上班族常常面临工作节奏快、作息和三餐不规律等问题,随之而来的就是挥之不去的 压力肥 。虽然人人都知道好身材是美丽形象的关键,但是能够坚持做好身材管理的人少之又少。作者安欣身为电视台美食节目制片人兼主持人,安欣的工作非常繁忙,但是在台前幕后,她不仅身材窈窕,而且工作时总是神采奕奕、容光焕发,观众朋友们都认为她的美好形象和节目口碑是互相成就的。 为了优化节目内容,安欣积极向来到演播厅的嘉宾学习厨艺,稍得空闲又认真学习营养学知识;日常生活中,安欣为家人做好一日三餐,用亲手做的食物呵护、陪伴家人。 安欣常会在节目中分享自己的美丽心得,尤其会叮嘱身边的女性朋友:无论工作生活多繁忙,美丽和健康才
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微波炉家常菜分分钟就搞定 近300道家常菜,拧开微波炉分分钟就搞定!
等到拥有图书馆才肯看书的人,即使有了图书馆也不会看书。这是名家名言。放在做饭上也一样,有装修亮堂的厨房、精美的厨具才肯做饭的人,有了这些,也不会做饭。吃饭,做饭,代表的是一种生活态度,与物质条件本身并没有太大的关系。有心的人,即使只有一个微波炉,一样可以做出美味佳肴,让餐桌变化多端。做个爱生活的人,从现在开始,去选购食材,让生活丰富起来吧! 更多精彩美食好书请点击这里: 幸福晚餐回家做(营养健康兼开胃,省时省力不操心) 好吃到家的保健菜347例(好吃保健菜,就在这一本) 家常卤肉这样做**吃(突破传统卤肉工艺,百变卤肉新手法引领全民开吃!) 招牌家常菜一本就够(四大类精美家常菜)
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国家地理图解万物大百科——生态学 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
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为什么猝死发生率越来越高,而且越来越年轻化? 心脑血管疾病的罪魁祸首是什么? 怎样降低其发生率? 天涯社区副主编金波因心梗猝死,年仅34岁;春雨医生创始人张锐因心梗猝死,年仅44岁;途牛旅游网副总经理李波猝死,年仅44岁 高学历、高收入、高地位 的 新三高 人群越来越庞大。 北京协和医院心血管内科谢洪智主任医师告诉小编, 三高 疾病是导致心脑血管疾病的罪魁祸首,但他在临床上发现很多心血管病患者仍处于 病前不防、病后不管 的状态,患者出院后 放任自流 ,不断入院 返修 。只有做好日常保养工作,才能防治 三高 ,避免反复入院,并减少心脑血管意外。为此,谢医生与营养科李宁医生联手,教会大家如何正确为血管 减龄 ,让自己和家人受益。 每次小编催稿,两位医生都会请求宽限些时日,以求提供的科普数据真实可依,调养方
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精准取穴不出错(汉竹) 4种取穴定位法,5分钟穴位按摩,14首经学歌诀,408个人体大穴,一穴双图,一穴双解,更有专家取穴视频随时看,找穴超简单,穴位记得牢。
1本书介绍了4种定位法,是取穴的基础和前提。 2以14条经络为主线,介绍了每条经络包含的所有穴位,以及常用的经外奇穴,共408个。 3穴位配有骨骼图和真人图,一穴双图,并包含精准定位法和快速取穴法,一穴双解,让您更快速直观地找到穴位的位置。 4每个穴位标明了功效、主治和按摩方法,让读者能科学使用穴位。 5专家取穴视频,扫一扫,随时随地学取穴。
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春季应该买什么植物来养? 如何给玉露浇水? 风信子花朵上怎么出现了焦斑? 没有人知道,养花新手们都经历了什么:悉心照顾自家花草,*后还是出现各种各样的问题,不如别人养的好看也就罢了,关键是都 仙逝 了。 翻开这本书,跟着 花样爷爷 学养花,你会恍然大悟,原来花草也该顺着季节养:春季买个风信子,放在水里就能等开花;夏季,恐怕没有比荷花更合适的了;多肉就该秋季入手;冬季养观叶观果的更好。 但是你还是望着自己的盆栽发呆?到底该浇多少水,什么时候浇,换盆怎么换? 花样爷爷 为每种花草量身定制了全年花历,哪个月份该为你的花草做什么,一目了然。比如玉露,春季和秋季每周浇1次水,夏季和冬季要控制浇水,4月生长旺盛时换盆。从此以后,浇水、换盆、施肥、防虫害什么的,再也不用烦恼了。 当然,还会有 花样爷爷
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卤肉炖肉的193 种做法(中外卤肉美味大PK,坐等嗜肉族莅临品鉴)
以卤炖方式烹饪出的猪肉美食,其营养价值较其他烹饪法要高。卤肉、炖肉除了能满足人体对蛋白质及维生素等的需求外,还有开胃、增强食欲的作用。卤炖猪肉,不但能滋补养生,还具有突出于其他烹饪法的优势。拥有了这样一本教您怎样卤肉、炖肉的菜谱书,想要在家做出色香味俱全的卤肉食品,不再是一件困难的事。 更多精彩好书点击这里: 跟着大厨学做宴客菜 美味餐厅菜一次学回家(炒、炸、煎、蒸、煮 各式菜肴应有尽有!详细配料、深度解析,尽显餐厅料理真功夫!) 豆腐料理一本就够(335道豆制品菜肴,餐桌天天新花样,百变豆腐吃不腻!) 经典卤味的164种做法(经典配方,简单易做,经济又卫生) 大厨教你花小钱做大菜(小成本,大风味,老百姓喜闻乐见的烹饪理念)
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从2019年世界首张黑洞照片,到太阳系外超级地球的发现,以及人类对生命极限的重新认识,《宇宙全书: 国家地理新视觉指南》以突破性的星系宏观视角,前沿的科学数据和探索进展,并运用全新的视觉呈现形式,为我们带来了一场宇宙视觉盛宴。 前沿的科学数据和探索进展,超新鲜的宇宙认知! 2019年11月,中国科学家借助郭守敬望远镜(LAMOST)发现了一颗迄今为止质量(70倍太阳质量)的恒星级黑洞;银河系并不平坦,其实像扭曲了的黑胶唱片;记录木卫二的地震活动使科学家们能够了解,它存在生命的可能性。《宇宙全书: 国家地理新视觉指南》采用了新近的科学数据和探索进展,为我们提供了鲜的知识! 突破性的星系宏观视角,建立系统观和整体观! 《宇宙全书: 国家地理新视觉指南》从我们的家园银河系的视角出发,纵览银河系的过去、现
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我家宝宝六个月了,还不会坐,是不是发育迟缓,需不需要看医生? 我家宝宝一岁了,已经会走、会跳了,这是不是超前发展? 我家女儿两岁半了,83厘米高,是不是有点矮呀? 为什么别家宝宝什么都会说了,我家宝宝快三岁了还是不会说话? 第一次当爸爸妈妈,难免遇到各种各样的问题,不知道该如何应对,也不知道宝宝生长发育的标准到底是什么。本书就父母关心的各种养育问题,从六个方面 认知、精细动作、语言、大动作、生活自理、社交行为能力,给出了详细的解答。针对发育落后的情况也给出了相应的训练方案。让新手爸妈瞬间变 老手 ,轻松养育的同时,也让宝宝发育不落人后。
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如何辨别茶叶的真假好坏? 在家如何泡出好茶? 如何成为一个懂茶的人? 新手买茶,*怕买到假茶、劣等茶。对于这个问题,专家教你一招轻松辨优劣:冲泡茶叶以后,看茶汤、品滋味、闻香气、看叶底。一般来说,真茶好茶的茶汤,肯定是汤色清澈明亮,滋味纯爽浓厚,香气清高、纯正持久,叶底匀齐柔软的。掌握了这个小技巧,再也不用担心买到假茶和劣等茶了。 新手关于泡茶常有一个误解:总以为只有用*好的茶叶和茶具,才能泡出好喝的茶。其实不然,茶汤滋味固然与茶叶的品质和茶具有关,但更多的是在于泡茶技巧。只要把握好茶叶和水的用量,水的温度,茶叶和茶具的搭配,冲泡时间,就算家里没有全套专业的茶具,照样泡出好喝的茶。 喝茶容易,品茶难。从爱茶人蜕变为懂茶人,关键在于掌握品茶的真谛。本书解决新
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超简单取穴不出错(快速精准取穴是开展穴位治疗的前提。看图就能找准穴,超简单,不出错!)
经络与腧穴是中医疗法的基础部分,快速精准取穴是开展穴位治疗的前提。然而,目前大多数图书对如何快速、准确地取穴都语焉不详。与其他取穴图书不同的是,本书介绍了简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让您在三秒钟内轻松准确地找到穴位。本书共收录十四经脉所属腧穴361个、经外奇穴48个,对每个穴位的精确定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要领都进行了详细的介绍,以便您查阅和使用。本书中介绍的每个穴位,不仅配有准确的骨骼定位图,还附有真人演示图,方便您一一对照,达到易学易用的目的。无论您是有专业基础的医学工作者,还是中医爱好者,相信本书对每个穴位的精细讲解,都会使您受益匪浅。
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无论你选择哪种炒法,家常菜追求的是鲜香和健康,本书就是要手把手地教你学会制作健康美味的家常菜。每一道菜肴还附有小贴士及制作提示,涉及如何挑选新鲜食材、所选食材的功效、如何让菜品更美味等内容,还标明了菜品的口味、适宜人群和功效,让您可以快速检索出适合自己和家人的小炒来。 更多精彩好书请点击这里: 营养排毒家常菜275例 家常肉菜一本就够 *下饭的美味川菜 绝味家常湘菜一本就够
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如何按照孩子不同成长阶段的营养需求适时地调整其日常饮食? 怎样根据孩子的实际情况科学地制订适合孩子的个性营养餐? 为了让食材发挥的营养功效,烹饪时有哪些注意事项和实用技巧? 针对种种儿童营养问题,用美食征服孩子和家长的苏州工业园区宋庆龄幼儿园营养保健团队,用通俗易懂的儿童营养知识为广大家长答疑解惑,并根据不同季节和个体制定合理的营养餐,将营养均衡、孩子爱吃的美食分享给更多人。 本书精心选取350道适合3~12岁儿童的营养餐,包括主食、菜品、汤羹等,有促进孩子长高、变聪明的一日三餐,也有使孩子提高免疫力、不长胖的四季调养饮食,还有孩子喜欢的小食、烘焙、便当、营养水,更有针对缺乏重要营养素和便秘、腹泻、发热、咳嗽等小毛病的食疗餐 这一组组系统、科学的膳食方案都注明了食物营养成分,检索方便
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手诊手疗快速入门(汉竹) 14条掌纹线,34个脏腑对应区,48个手部穴位,100多种手疗操。 一本实用手诊手疗保健书,防“病”于未然,让你把健康带回家。
看手识病,全面实用的手诊知识: 掌形 、 掌色、掌纹线、指形、指甲、半月痕,多种信号预测疾病。 500 余幅彩图解析,通俗易懂: 手掌上的九宫八卦,手部常见穴位快速取穴,手掌脏腑对应区, 图文 对照, 简单易学 。 手诊不是看手相,用科学理论破除误解 :看掌纹分男左女右吗?生命线是长寿的标志吗?感情线和感情有关系吗? 这些认识误区,书中都有答案。 自诊自查, 100 多种手疗法对症调理 :精选常见病诊断,搭配手疗法,在家就能调理身体。
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狐狸的新家 小竹马精品绘本 3-6岁童书 情商培养绘本,内容贴合儿童心理活动。通过暖心的故事让孩子体会到分享的满足感和有朋友的快乐!资深译者翻译,绿色印刷。
★聚焦分享的意义 内容贴合儿童心理活动,引导孩子学会分享和沟通。 ★阐述友情的真谛 感悟友谊:朋友之间的友情是雪中送炭、互帮互助。 ★遇见森林中的动物 画风温馨,角色可爱。漫游森林中,认识野生动物。 ★资深译者倾情翻译 巴巴爸爸经典故事系列译者谢逢蓓翻译,绿色印刷。
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国家地理图解万物大百科——植物、藻类和菌类 《大英百科全书》少儿图解版!“无穷小亮”张辰亮领衔翻译!搭建完整知识体系,助力学校学习
《大英百科全书》少儿图解版,无穷小亮领衔翻译,一套解读世间万物的知识宝典! 美国国家地理携手《大英百科全书》,将传承200多年的全人类知识宝库升级提炼为一套少儿百科大系,著名科普达人 无穷小亮 张辰亮等10余位中青年专家精心翻译,保障了这套书的权威、科学、专业。丰富详实的内容带领小读者认识世界万物的运行规律,领略科学的神奇魅力! 18大领域关键学科全覆盖,为孩子构建完整知识体系,打好未来学习地基! 全套书共18册1700多页,有机串联10000多个小知识点,涵盖中小学物理、化学、生物、历史等多个关键学科,在帮助孩子获取知识、理解原理过程中,打通学科壁垒,使其建立全体系的通识知识结构,提升综合学习能力,促进课内成绩提高。 600多个丰富主题展现大自然风采万象,激发对科学的热爱,充分满足求知欲! 从奇妙
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海底两万里(手绘彩插珍藏版) 法国国宝级作品!三次获奥斯卡大奖!名家翻译,科幻小说之父名作!
★故事情节曲折离奇,语言奇趣生动,兼具艺术性和科学性,让读者如身临其境,对书中人物的遭遇感同身受,对各种海底奇景的描写惟妙惟肖,生动自然。 ★无论是初学识字的小学生,还是朝气蓬勃的青少年,都会从中汲取到探索的力量,读到快乐的味道。 ★选用国际关系学院教授、著名翻译家陈筱卿先生的译本,完美重现名著精髓. ★精选数十幅精美原创插图,图文结合,形象生动。 ★185*245大开本,四色全彩印刷,典藏佳选。
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降三高这样吃(汉竹) 养生堂特邀营养专家干货分享!教你科学稳血压、控血糖、降血脂。1天高效降三高,4周平稳降三高,50种五谷蔬果中药食材,560道餐谱,让美味与营养兼得,放心吃饱,轻松生活!
如何远离脑卒中? 怎么才能控制血糖? 如何吃降低血脂? 得了 三高 除了寡淡的食物什么也不敢碰,这是很多 三高 患者反抗疾病时*痛苦的一件事情,这本书告诉你这些都是对饮食调理的误区,掌握了这些食疗餐谱,就可以摆脱生着病还吃不好的困境。 在这本书中,左小霞老师用临床营养工作10余年的经验,从饮食健康与营养均衡角度琢磨,为了保证搭配科学准确,书中每个食物的营养成分、每一餐的热量和配比,都反复斟酌过。每顿饭按照食谱吃,在保证营养均衡的同时,还能满足口感,设身处地为 三高 患者带来实用的指导。结合简单的食物交换份法则,帮助 三高 患者脚踏实地的降压、控糖、减脂和预防并发症。 实践表明,得了 三高 并不可怕,通过健康的生活方式和营养的一日三餐,可以跟 三高 和平共处,就像有一位贴心的医生在身边,心里很踏
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矿物与岩石完全图鉴 231种矿物、49种岩石、800多张高清彩色图片,成分、结构、自然成因、特征鉴别、产地区域、主要用途全图鉴,专家执笔,教你辨认各种矿物和岩石!
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1.完整版收录,为你呈现这部全球畅销6000万册书籍的本来面貌。 2.知名翻译家,名家名作。 3. 恰到好处的注解,方便读者领悟本书精髓。
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这本书能教你养活多肉,不再做 多肉杀手 。 这本书能教你养好多肉,不再羡慕 别人家的肉 。 这本书能教你养出果冻色多肉,不再垂涎棒子国的美肉。 多肉达人阿尔带你走进多肉的神奇世界。从多肉的挑选、购买开始,逐步介绍一个 入坑 新手到 多肉狂魔 会遇到的不同问题。细致为你讲解多肉日常养护和繁殖多肉的方法,并和你分享养出果冻色的秘密。更有130多种清新萌肉的状态对比图和逐步进阶的养护技巧,让你一眼认准分清多肉,零基础也能养出好状态。 更有多肉圈的大咖们为阿尔助阵! 养多肉的花友认识不少,但能把多肉的状态养到 完美 的真没几个,阿尔养的多肉我自己看着也会非常心动。飘窗也能养好多肉,关键在于你有多关注自己的肉肉们。书里四季变化的状态图也非常有趣。不羡慕了,还是赶快把我自己的大玻璃房建好吧! @ 二木花花男
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《中庸》作为平民的哲学,其核心是中庸之道。所谓中庸之道,就是忠恕之道。它是孔子 己所不欲,勿施于人 思想的发挥,在处理人与人交往的社会关系上要求符合 中庸之道 ,其行为准则是: 君惠臣忠 父慈子孝 夫义妇顺 兄友弟恭 朋友有信 ,从而达到 中庸 的和谐境界。《中庸》是儒家经典之一,也是四书之一,是可以用的智慧书。
跟着大厨学炒青菜(蔬菜的选购秘诀,炒蔬菜不涩不苦,保留蔬菜翠嫩颜色的诀窍……将简单的青菜炒出大厨的手艺,你也可以!) 135 种快炒蔬菜,将田野的缤纷搬到餐桌上来!
总是会有人疑惑,怎么同样的菜,餐厅炒出来就格外好吃些,家里就差些呢?有人说是餐厅的炉具火力大的缘故。显然不是这个原因,别看一盘简单的青菜,炒起来也是有其秘诀的,怎样保持其脆嫩的绿色,怎样让容易出水的蔬菜保持其爽脆的口感,这些都有学问在当中。想炒出一盘好吃的青菜?跟着大厨好好学学吧! 更多精彩好书点击这里: 鸡汤的122种做法 家常鱼的192种做法(实图演示鱼类菜品烹饪全步骤) 家常酱料一本就够(200 多种美味酱料大集合,为菜肴加分, 酱 出百变美滋味!) 川湘菜客家菜一本就够(近200 道特色川湘菜、客家菜,就是这个味儿!) 267碗好吃的面(汤面、拌面、炒面、焗面与汤头、高汤、酱料的奇妙组合,让你打开味蕾,感受面条的美妙滋味!)
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排骨的158种做法(158 道排骨做法秘诀,让您成为排骨料理高手!)
排骨是家常的食材,既美味又方便运用。不论是香酥的炸排骨,还是酸甜下饭的糖醋排骨,又或是吮指回味的烤肋排,还有清爽香醇的排骨汤,都是令人回味无穷的家常菜。 更多精彩好书请点击这里: 好评餐厅菜在家也能做(200 多道爆红餐厅菜,换着花样地享受美味!) 肉类料理的194种做法(色香味俱全的肉类料理看这本就够了!) 点菜率**的家常快炒(炒给全家人的美食!肉类、海鲜、蔬菜、炒饭、炒面一应俱全,分分钟上菜!) 电饭锅做菜一本就够(218款家常美味,汤粥饭,鱼虾肉,时令菜,主食、甜点、创意食品,全都一锅端。)
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善解童贞2:6~13岁孩子的性发展与性教育 人民日报推荐,帮父母和老师走出性教育的尴尬与误区,教孩子如何防范性侵害!畅销10万册,超10000条五星好评!
《善解童贞1:0~6岁孩子的性发展与性关怀》 全新版上市以来,连续问鼎新书热卖榜*名~ 《善解童贞》2016全新修订版畅销10万册,超10000条五星好评!CCTV特邀儿童教育专家胡萍老师15年研究精华新浪亲子大讲堂主持人李柯再三推荐性教育是所有父母都不能回避的重要问题。
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善解童贞1:0~6岁孩子的性发展与性关怀 人民日报推荐,帮父母和老师走出性教育的尴尬与误区,教孩子如何防范性侵害!畅销10万册,超10000条五星好评!
《善解童贞2:6~13岁孩子的性发展与性教育》 已经全新上线,欢迎广大读者购买! 我们还将陆续推出: 《善解童贞3:孩子的情欲世界》 《善解童贞4:孩子的爱情》 《善解童贞5:防范性侵害》 敬请期待!!! 《善解童贞》2016全新修订版 畅销10万册,超10000条五星好评! CCTV特邀儿童教育专家胡萍老师15年研究精华 著名儿童教育专家、北京芭学园创办人李跃儿作序推荐 性教育是所有父母都不能回避的重要问题 你是否总是躲躲闪闪、羞羞怯怯? 害怕回答不得要领,反而让孩子误入歧途? 父女、母子之间应该如何度过敏感期? 当你开始面对孩子提出的各种尴尬问题时,性教育就已经开始了
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装修之前,不容错过的尺寸入门书 家具家电 KOL尤呢呢 倾囊分享 深入解析空间使用的尺寸 你是不是经常遇到这些问题 ◎沙发、桌子要买多大才不会占据太多空间又好用 ◎不想定制太多柜子,但又怕收纳不足 ◎不管怎么走都容易撞到桌子 ◎为什么家里的插座总是不够用 ★走道留宽一些,好走不拥挤 为保证一人舒适通行,玄关的过道舒适宽度至少留80cm; 若要保证椅子后方能够正常过人,餐桌到墙面的距离应在 100cm以上。 ★深度不足,高度来凑,鞋柜层板改斜放 鞋柜深度为35~40cm,若玄关深度不足,鞋柜可采用层 板斜放设计,深度可以做到17~25cm,有效解决入户 深度不足问题。 ★厨房吊柜的内部不要再平均分配了! 为提高吊柜的实用性,厨房吊柜内部分隔不要平均分配, 建议下面两层高度设置为20cm,上一格预留20~40cm, 也可以
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家常酱料一本就够(200 多种美味酱料大集合,为菜肴加分,“酱”出百变美滋味!) 用对酱料, 轻松做出美味家常菜!
只要酱料调得对味,就能轻松做出美味佳肴! 收录了热炒酱。清蒸酱。淋拌酱、蘸酱、腌酱,多种酱料搭配,步骤详细,手把手教你如何把好菜轻轻松松端上桌。 更多精彩好书点击这里: 川湘菜客家菜一本就够(近200 道特色川湘菜、客家菜,就是这个味儿!) 家常鱼的192种做法(实图演示鱼类菜品烹饪全步骤) 鸡汤的122种做法 跟着大厨教你炒青菜(蔬菜的选购秘诀,炒蔬菜不涩不苦,保留蔬菜翠嫩颜色的诀窍 将简单的青菜炒出大厨的手艺,你也可以!) 267碗好吃的面(汤面、拌面、炒面、焗面与汤头、高汤、酱料的奇妙组合,让你打开味蕾,感受面条的美妙滋味!)
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轻断食 每周两天轻断食完整指南自然瘦不反弹减肥计划食降体脂完全操作指南瘦身减肥食谱正版当当自营养颜保健养生畅销书籍瘦身计
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绿山墙的安妮(手绘彩插珍藏版) 传世百年,一部滋味甜蜜,充满奇思妙想的成长故事。至纯原创,精工细致,部分原画已被专业收藏家收藏,更多插画原作入选“中国首次本土原创插画巡回展”。 少年儿童心灵成长读物!
★这将是一本伴随你成长,并在很久之后的某一天,伴随你回忆成长的书。 ★从世界经典名著中精心挑选,少年儿童心灵成长***读物! ★邀请国内新锐插画师,反复研读,讨论故事,为每本书精心绘制近百幅精美插图! ★著名翻译家张炽恒执笔翻译,地道表达再现原著精髓! ★内文版式灵活多样,插图与文字完美融合,用纸考究,引领名著阅读新时尚。
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