陈允斌教你吃出健康:回家吃饭的智慧(全三册)四代中医传下来的养生救急食方,值得终生阅读的饮食营养之书。
全新多媒体健康书:拿出手机扫一扫书中的二维码,即可观看陈允斌老师亲自示范家传食方的制作视频。 200余个食疗方,分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。为此,丛书分为《四代中医传下来的养生救急食方》《把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》《如何善用调味品、食用油和泡菜》三本,每本配以一张全彩速查速用拉页,再加一本全彩家传精华食方使用说明手册,方便大家阅读。 其中一些食方,比如退烧秘方,调理感冒、咳嗽、老胃病、便秘、牙疼等难言小疾病和保脾胃、心脏、肺,养肝、肾的小食方,经6年来很多读者的亲身验证,确实令人受益不浅。 本丛书自出版以来,连续加印超过30余次,已让数百万读者省下了不菲的医药费,让身体从此进入健康的良性循环,让春夏秋冬的家常便饭日
¥79.00定价:¥158.00 (5折)
★名家旧食记下的情感与记忆 收录梁实秋、汪曾祺、蔡澜等12位名家谈吃的经典散文33篇。 无论是家常饭菜,还是街头小吃、地方风味,在他们的笔下都添了一分文化蕴味,多了一笔闲情雅致,让人读起来总会口舌生津,同时也能感悟到美食背后所蕴藏的文化传承和挥不去的人间真情。 ★一本秀色可餐的美食图鉴 这是一本彩插配图版名家谈吃散文集,一篇文章一幅手绘彩插,特邀知名插画师重现书中出现的烹饪场景和菜品,全彩精美插图,呈现原汁原味的当年的吃食。吃食寄托着人间美好,或是回不去的时光,或是挥不尽的乡愁,或是找不回的人。 ★一食一味,都是热气腾腾的人间烟火 梁实秋的烧鸭、汪曾祺的狮子头、蔡澜的虾饺、丰子恺的胡桃云片、沈从文的腊八粥 这些吃界大咖畅谈吃喝,读之如在目前,字里行间活色生香。
¥28.60定价:¥65.00 (4.4折)
★《图解儿童舌诊》:会看舌象的家长更懂得怎么关心孩子的健康 很多孩子生病后,自己也说不清到底是哪里不舒服。作为家长,只要把孩子的舌象看清楚了,就能分析出孩子的问题到底出在了哪里,不仅能在疾病的早期及时给与食疗、推拿等调理的方法,也能在自己无法解决时,将孩子身体状况的准确信息传达给医生,便于医生诊治,从而更好地配合治疗,帮孩子早日恢复健康。 ★《图解儿童舌诊》:根据舌象,有效迅速的帮孩子调理身体 40种根据舌象、体质,对症调理孩子身体的食疗、推拿方,让您随时在孩子身体有恙时方便操作。中医讲究一方多用,有些看上去症状不同的疾病,其实治疗的方法是相同的,为帮助家长尽快找到有效的调理方法,罗博士在详细解析每一种舌象及成因之后,均不厌其烦地给出了多种对症调理方法。
¥59.90定价:¥119.80 (5折)
理 财 之前,必须先理 人 !市面上的理财书,教你拼命赚钱、聪明投资、用力省钱 但都没提到,如何管好与家人之间的财务问题?如何学会跟家人沟通,才能守得住自己的钱包?要理财,首先要守住财,要守住财,就不能让家人、朋友成为你的财务漏洞! ★蝉联台湾各大网络和实体书店的商业财经畅销榜 ★在 重人情 的社会下,亿万人 不能外说 的隐疾,我们帮你来解决 开口就暴雷的话题,深藏在每个家庭。随意翻开一个章节,你就会内心呐喊: 对!我就是在那样的情景下自动掏出钱了! 这本书中,我们跟你聊聊金钱与情感中难以启齿的盲点,大到信用卡卡债,小到水电煤费用,每一个案例都 吐血 一次,没错,这就是血淋淋的人生! ★这是一本你生活中必不可少的财产 红保书 !让你生活和谐、减少冲突! 在
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图解狗认识你爱的宠物 家庭养狗指南训狗一本通家庭养犬大全宠物饲养大全狗病预防宠物书籍驯犬手册驯狗书教程狗狗训练养狗入门
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救命之方+养命之方:罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方(共2册)一套书教你解决全家人常见健康问题
身体的一些基础性疾病,不用长期服药,书中的食疗方就能解决 现在,很多人的身体有基础性疾病,常年吃药,殊不知,在症状暂时控制住的同时,身体可能也受到了药源性危害,而且,很多人患的病老是反复,断不了根,每次都用药物压制,长此以往人会逐渐养成对药的依赖 其实,身体的诸多小问题,依靠一些生活中比较熟知的中药材,如山药、黄芪、三七、人参等,就能从根本上解决症结 不但可以养生,提高身体免疫力,而且在调理一些急病危症时它们往往也能力挽狂澜。 我们知道了这些药食同源食材的应用,既可以避免长期服用化学药品带来的后遗症,又能在长期坚持食用的过程中慢慢祛除病根,很多问题居家就能解决了。 本书内容在喜马拉雅FM播放破亿次,让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧 本书的内容脱胎
¥54.90定价:¥109.80 (5折)
罗大伦解读伤寒论+罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方(养命之方系列共2册)
★《养命之方:罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方》是一本用食疗方治疗基础病的书。书中列举了山药、黄芪、三七、人参、鸡内金、干姜、地黄等七种百姓日用而不知其神的,甚至很多医生都不知道的药食同源药材,并详细说明了它们的来历,以及如何保健,如何针对疾病单用或与其他食材的配伍,让大家学会并灵活运用到自己的日常生活中,来护佑全家人的健康。比如,家里老人、孩子哮喘、咳嗽、拉肚子老是不好,每天用一斤干山药熬水喝 薯蓣粥 ;把鸡大腿骨头捣裂和三七粉熬汤,可以帮青春期的孩子长个子;经常胸闷、心脏不舒服,每天服生三七配西洋参粉就能解除,女性瘀血导致身体的各种无名肿痛,吃三七粉都能化解;吃鸡内金粉不仅能消积食,更能消甲状腺结节 总之,针对人体近四十种常见疾病,本书都分别给出了相应简单有效的食疗方。
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NASA观星图鉴(一生不容错过的浩瀚星空奇景!近百张充满科技与艺术的绝美夜空图像,观察世界的全新角度。)
★美国国家航空航天局(NASA)典藏夜空图集,近百张非凡照片 从灿烂的北极光到令人惊叹的月食,从罕见的超级血月到划过大气层的流星,从腾空的航天飞机到太空中陌生的星云 NASA摄影档案中近百张夜空照片,融合艺术感与科技感的壮观星图,带你目睹夜空中的非凡天体。 ★高精度专业设备,夜空的高清写真,沉浸式阅读体验 照片来源哈勃空间望远镜、斯皮策空间望远镜、钱德拉X射线天文台等太空望远镜,以及国际空间站宇航员,专业设备成就高清夜空大图,沉浸式阅读体验 ★不仅欣赏美图,还能了解全方位知识 每张夜空照片都配以详细图注,介绍照片背后的科学现象,以及用于捕捉这些现象的技术。 ★美国行星学会首席执行官,著名科学教育者、主持人、演员、作家比尔?奈作序推荐!
¥79.50定价:¥159.00 (5折) 电子书:¥47.70
正版从零开始学理财投资理财家庭理财记账规划投资学习技巧分析高端理财学会分析正版书籍投资与理财书籍入门基础知识畅销排行
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★原版销量10万 ,长踞日本亚马逊畅销榜,深深触动和改变父母的说话方式 本书自问世以来,长踞日亚家庭教育类畅销榜,每个章节将身边常见的案例为引子,聚焦 父母不经意的6句话,影响孩子的一生 ,每个父母读完后都会深深地顿悟并发生彻底的转变。 ★ 日本犯罪心理分析第一人 潜心22年心理研究,帮助 问题少年 重启人生 日本久负盛名的犯罪心理学家全新力作,他凭借22年儿童心理教育经验,以及对10000名罪犯进行心理分析的实践经验,精心筛选出典型的沟通问题,为父母提供正确的沟通方法与技巧,教你读懂孩子的内心,给孩子好的心理抚养,从根源解决孩子的行为问题。 ★父母常说的6句话,很可能适得其反! 为什么 快点做 会破坏孩子的预测能力? 为什么 要说多少次你才明白 会降低孩子的自我肯定感? 父母对孩子说的每句话里,都藏着孩子的未来
¥27.50定价:¥55.00 (5折) 电子书:¥15.99
★这是一套针对家庭常见病症(发烧、积食、鼻炎、失眠、血虚、口腔溃疡、热毒皮肤病、痔疮 )、采用中医手段(主要是舌诊法)即时掌握家人健康、运用中医方法(包括食疗方、泡脚方、推拿方 )切实调养一家老小的健康系列书。 ★在2018年修订升级版中,根据多数读者的需求,我们在四本书中分别添加了适合调理孩子常见病的怀山药治疗外感使用大全,白萝卜水止咳法,解析当下常见的儿童舌苔剥落成因及调理方法,补充了适合当下常见的气虚、阳虚体质之人使用的补养方,阴虚体质之人宜常吃食物,还有对类风湿关节炎症的状详细解读及疗法等众多内容。 ★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》是一套专门教家长使用食疗、中医外治法和心理学方法调理孩子身体的书。书中的内容针对性强,把孩子常
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中医养生书籍图解全4册 家庭中医养生一本通/名老中医偏方大全/治病妙招/实用中医小方大全 中医名著入门基础理论偏方秘方书
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全球上亿人都爱看的BBC极简天文通识课! 1分钟get 1个硬核知识! ★BBC镇社之宝! 1957年开播的长青电视科普节目《仰望夜空》同名书 天文学魅力有多大?《仰望夜空》的超长播出史有话说!该节目自1957年4月24日开播以来,受到全球上亿观众的喜爱。节目包罗了恒星演化、射电天文学、人造卫星、黑洞、中子星等硬核天文知识,更有节目播出时同步发生的天象,日食、彗星和流星雨等介绍,很多人因此而爱上了天文,拥有了科学思维。 为庆祝节目播出55周年,主持人摩尔爵士与天文学家诺斯博士在2012年邀请全世界的观众提出各种有关天文的问题,并在书中分门别类、一一解答。 现在就翻开这本书,解开你对宇宙的所有疑问! ★英国国宝级天文科普专家、英国现代天文学之父帕特里克?摩尔以百科全书问答形式,打造专业级认知
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图解家庭中的感觉统合训练全彩图解实操版早教游戏 儿童感统训练书 亲子游戏 室内体育活动精解训练 注意力训练儿童视觉听觉感
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罗大伦养命之方系列套装共4本(救命之方+罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方+罗大伦解读李东垣脾胃论(上下册))
★《救命之方》是一本教您用历代大医经典相传的经方与验方,解决全家人常见病的书。这些经典方剂经知名中医专家罗大伦筛选梳理并详细讲解,不仅能帮你能从根上防治那些突发的、经久难愈的心脑血管病、咳喘、鼻炎、痛风等疾病,还能有效地调治皮肤病、痔疮等难言之隐。 ★《养命之方:罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方》是一本用食疗方治疗基础病的书。书中列举了山药、黄芪、三七、人参、鸡内金、干姜、地黄等七种百姓日用而不知其神的,甚至很多医生都不知道的药食同源药材,并详细说明了它们的来历,以及如何保健,如何针对疾病单用或与其他食材的配伍,让大家学会并灵活运用到自己的日常生活中,来护佑全家人的健康。比如,家里老人、孩子哮喘、咳嗽、拉肚子老是不好,每天用一斤干山药熬水喝 薯蓣粥 ;把鸡大腿骨头捣裂和三
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超简单艾灸消百病全书 超实用的家庭常备健康宝典书籍 中医养生 专家审订 817幅插画精解 速查全图解健康养生堂中医基础理
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春风沉醉的晚上 郁达夫/著 现代小说家郁达夫具力量的代表作 郁达夫小说大全集 沉沦/南迁/春潮/过去 散文小说书籍畅销书
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调养肠胃吃对才有效 肠胃不好怎么养胃食谱营养书对胃好的食物 养胃食疗养生书籍大全 中医养生调理药膳饮食营养食疗食补健康书
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☆岁月不声不响,你且不慌不忙。在凡俗的烟火里,愿以素心,阅来日方长,愿晨昏相依,四季欢喜。 一些岁月,念起,便是在意,将其入心珍存,静默如花,才可闻其馨香。日子,原本是这样朴素无华,只是时间左右了我们太多,于是便有了纠结与困惑,有了感慨与念想。放慢了脚步,不再是昨日的步履匆匆。 ☆生活有惊有喜,日子平平淡淡。人要不慌不忙,将一份欢喜,深深地植入生活之中。 日子如常,时光如流,一生中真正重要的,不是生命里的岁月,而是岁月里的生活。灶台有汤,窗前有灯,阳台有花,三餐有味,四季有景,家人闲坐,灯火可亲。日子越是忙碌,我们越要不慌不忙。 ☆文学大师送给现代人的情感慰藉,从日常生活中感悟亲情、友情、爱情 精选季羡林、沈从文、梁实秋、汪曾祺、朱自清等21位名家的34篇经典
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昆虫记:全译插图珍藏本(全10卷)一部跨越科学与文学的不朽传世经典!法文版原著全译,收录200幅法布尔原始插图,众多昆虫 新老版本随机发货!
★以法文原著为底本,10卷全译无删改,兼具文学性、科学性 本书基于法文原著全10卷翻译,同时参考美、英等译本,完整翻译《昆虫记》全10卷,力求全尽,将一个完整的《昆虫记》奉献给读者。同时,我们的翻译工作在坚持 反映原著原貌 这一原则的基础上,特别强调了译文文字的文学性和科学性、可读性。 ★200幅法布尔手绘图,另增1600幅同类型插画 本书有近200 幅来自于《昆虫记》法文原著中的原始配图,其余近1600 幅则是我们根据文中法布尔的记述,参考实际昆虫形态设计并重新绘制的。书中的全部插图均由手工绘制,既精美又准确地描绘出了昆虫的真实形状,全景展示奇异壮阔的昆虫世界。 ★众多昆虫学家指导,反复校对严谨修订 在这套书的编辑过程中,我们邀请了国内众多昆虫学家帮助和指导;由于全译本超过200万字,存在
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全19册中国历代画家佳作品鉴齐白石 任伯年 张大千等山水画册页 历代名家册页粹编 中国名画家国画山水画作品全集美术鉴赏临
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☆一地鸡毛,不需人知,岁月静好,且自从容。 岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常,即使世界偶尔薄凉,内心也要繁华似锦,浅浅喜,静静爱,深深懂得,淡淡释怀。唯愿此生,岁月无恙;只言温暖,不语悲伤! ☆望远处的是风景,看近处的才是人生。 不要觉得未曾满足的期待是一种诅咒,有些高山无法企及,那么远远地看看也行。在岁月蹉跎中接受自己生而平凡的事实,才能在繁杂的尘世里享受到现世安好的静谧。 ☆快乐活在当下,尽心就是完美。 所谓岁月静好,只不过是家中那碗热汤和始终为你亮着的那盏灯。或许,只有历尽世事,才会明白,我们眼前拥有的,才是真正应该珍惜的。悲欢离合,都是生活赐予的经历,生活洒下一片阴霾,就会在不远处给出一缕阳光。 ☆文学大师送给现代人的精神抚慰, 一起走过的路,看过的海,读过的书,有遗憾,也有
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★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中,我们对一些家长们密切关注的问题进行了补充添加,比如患上外感的不同阶段如何使用怀山药的用法汇总;孩子总是咳嗽,为什么使用白萝卜水有奇效的内容总结等。希望这些新增添的内容能够在原书基础之上帮助家长更加得心应手地保护孩子身体健康。并贴心提示精彩要点,使重点内容一目了然。 ★这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。孩子生病了,什么时候该自己调理,用什么简单、安全的方法调理,什么时候该送医院?如何让孩子疾病不再复发?这本书里讲得清清楚楚,即便是一点儿医学知识都没有的家长,也能照方调理或举一反三。 ★本书针对性强,能够帮助家长解决0~10岁孩子发烧、咳嗽、积食的常见病症。书中把孩子
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抗炎食物(炎症害怕我们这样吃!吃对食物,可以有效抑制炎症) 90%的疾病都与炎症有关。营养学专家详解50种广为人知的抗炎食物,有效清除体内毒素,缓解慢性炎症,打造不易生病的健康体质。
本书介绍50种抗炎食物,以及融合了这些食物的美味食谱,针对性了解每种食物的抗炎效果,在挑选食物时该注意什么,如何在烹饪过程中发挥其的抗炎功效,提供抗炎食物的制备方法和食用建议,已获得的抗炎效果。 不良的饮食习惯被认为是引发慢性炎症的主要原因。 本书从介绍慢性炎症开始,详细阐述了增加慢性炎症风险的食物和生活方式,以及抗炎饮食的基本标准,包含多种有潜在抗炎功效的营养成分和化合物。 推荐增强免疫系统、滋养肠道微生物菌群、缓解疼痛、保护心脏,以及加速身体康复的有益食物。 对存在健康问题的人群,解释食物与心脏病、糖尿病、甲状腺疾病等病症之间的关系。
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徐文兵讲美食课 主食万岁(《黄帝内经说什么》作者徐文兵全新力作!贵生从美食开始,好好吃饭能调神) 知名中医专家、中医教育家徐文兵新作面世,贵生从美食开始。中国人的吃,不仅满足于胃,更要满足于心。
★三辈子学会吃和穿 徐老师讲 贵 字分为三重境界,第一重就是贵生,指的就是要尊重、珍视自己的生命。贵人的特质之一就是要会吃。人生来就会呼吸和饮食,这是人体吸收外界能量的最直接最有效的方式,所有的修行方法,都要从调整呼吸和饮食着手,饮食的重要性无与伦比。 中国人的吃,不仅满足于胃,更要满足于心。中国人的美食,讲究天时、地利、人和。 ★通过对美食课的学习,回归到独立守神,找到发自内心最需要的东西 古人讲:吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的神。要重视自己的感觉,正所谓:胃喜为补,适口为珍,意思是人乐于接纳的食物,就是脾胃所喜欢的,这样就可以起到调补作用。 曹操说: 养怡之福,可得永年。 其实,怡就是怡口通心,通过吃饭把心神伺候好了。因此,你别整天想着功名利禄才能让自己高兴,
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萨巴厨房系列 零失败家常菜 养生菜谱家常菜书 大众家常 家常菜菜谱大全烹饪食谱 新手简单做菜 烧菜蒸菜凉菜荤菜素食做法图
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众方之祖 、中国***六经辨证论治专著 《伤寒论》共记载了113首方剂,提出了完整的组方原则,并介绍了众多代表名方。所载方剂主治明确,配伍严密,药味精炼,被后世誉为 众方之祖 。另外《伤寒论》突出成就之一是确立了六经辨证体系,并阐述了外感病各阶段的辨脉、审证、论治、立方、用药规律等。书中理、法、方、药俱全,因此成为历代公认的中医成才的***之书。 ☆权威底本白话解读,人人都能看懂 我们以在历史上影响*的宋本《伤寒论》为底本,参考成无己等各大名家对《伤寒论》的注解,将其翻译成流畅优美的现代文。 ☆400余幅精美图表,直观展示 本书以图文对应的方式对《金匮要略》中的深奥理论进行逐篇解读。以200余幅精美手绘插画、200余张表格流程图对书中重点、要点进行归纳、总结,将抽象的概念形象化、复杂
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夏山学校(《窗边的小豆豆》巴学园原型,全球600多所大学公认的教育经典之作!给予孩子爱与自由,孩子就会活出自我,拥有丰盈
★《窗边的小豆豆》 巴学园 原型,全球600多所大学公认的教育经典 ★横扫全球,仅在美国销售超过300万册 ★被世界各地的家长誉为 极富人性化的快乐学校 因材施教的典范 ★A.S尼尔是联合国教科文组织全球蕞重要的100位教育家、《泰晤士报教育副刊》千禧年12位英国蕞重要的教育家 ★这所学校允许孩子 不上课 有自治权 自由玩耍 ,吸引全世界的孩子络绎不绝地前往就读! 在英格兰萨福克郡,有一所世界上蕞古老的儿童自治型学校,这所学校的创始人尼尔校长因践行自由教育的理念而名声大振。很多叛逆、厌学、自卑的孩子,来到夏山后找回自信,拥有了强大的自驱力。在这所学校里,孩子们可以真正做自己,穿自己想穿的衣服,不受管教和压制,也不会被强迫上课。然而,在夏山几乎没有孩子逃学,也很少有孩子想家,每个孩子
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正版妈妈的情绪决定孩子的未来妈妈情绪平和孩子幸福一生好妈妈不吼叫家庭教育亲子育儿养育男女孩书 如何教育孩子的书籍
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美国知名营养专家、健康饮食界KOL告诉你: 掀起全球饮食革命的超级食物,如何帮助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、长寿慢老 风靡全球的超级食物到底是什么? 超级食物 是指营养元素高度密集,对人体健康非常有益的食物,它们能更好地帮助人体补充所需营养。常见的蓝莓、藜麦、芦笋、山药等都是超级食物。超级食物的强大功能是经哈佛医学院等知名机构认可的,可以说每一口超级食物都能给人体带来超丰富的营养。 药物做不到的,为什么超级食物可以?5大生命力量是支撑生命的源泉 药物可以缓解病痛,却没有办法让人不生病。而营养丰富的超级食物是摆脱不健康状态的解。本书将超级食物的神奇功效一一道来,科学、细致地讲述超级食物如何在营养、水合作用、解毒作用、氧合作用和碱化作用这5大方面发挥健康力
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中医专家、厚朴中医学堂堂主徐文兵老师作序推荐: 养精、养气、养神的经验之谈。 养好我们的元气,活出兴致勃勃的美丽人生 人心中的很多烦恼和辛苦,都是因为对外在或自己期待太高,过于贪求和苛刻,便会陷滞其中,于是辛苦,也阻碍了生机。 把自己当个宝宝 我们总爱说,等我如何如何了,我就可以过想过的生活。 年岁在长,但要照顾好自己心里那个永远天真的小孩,好奇又新鲜地面对崭新的每天。就像老子说的那样,能婴儿乎,把自己当个宝宝。 希望我们都能记得,要在一弯小月牙的时候,就有满月本在的踏实和从容。珍惜这的人生,简简单单,活得欢喜。 远离消耗你元气的人和事 像害怕利刃、躲避强盗一样来对待消耗你能量的人、事、物;像保护婴儿、宝贝玉璧一样来保护自己的真气和那点灵光一闪的
¥39.90定价:¥79.90 (5折) 电子书:¥17.99
中医的常识(《黄帝内经说什么》作者徐文兵全新作品) 知名中医专家、中医教育家徐文兵新作面世,业余学,身家用。在谁也帮不了我们的时候,我们还能自救。学中医的收获:在目前的生活状态下做贵人。
★ 学中医的收获:在目前的生活状态下做贵人 徐文兵老师一直讲: 业余学,身家用。 是说我们每个普通人都要学点中医知识。 我们学中医的目的不见得非要做一名医生。古人讲,学医的目的是 上以疗君亲之疾 ,是说父母病了我起码不会干蠢事,以尽孝的名义把他们往死路上推; 下以救贫贱之厄 ,是说碰到一些需要帮助的人,也可以有效地去帮助他; zui 重要的是 中以保身长全,以养其生 ,是说学会更好地关爱自己。 掌握中医的常识,一点点让这些知识渗透到我们的生活中, zui 终都能达到帮助自己和家人的目的。 ★ 普通人如何学中医 有自知之明、自觉之感,方有慧心之悟 如果大家真正关爱自己的身心健康,关注自己的生活质量,学中医是个很好的入门的途径和方。本书从认识中医、四季的活、生活常识、食
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★耶鲁大学40年研究成果,美国格塞尔人类发展研究所根据上千位孩子真实成长跟踪总结的早教百科! 为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为,美国格赛尔人类发展研究所在耶鲁大学对数以千计的孩子进行了观察和研究,并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现,也总结了他们这一阶段的成长规律,并列举孩子的很多典型表现,在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。 ★ 兰登书屋30年当家好书,全球阶梯教养圣经,两代父母,3亿家长的信赖选择! 《你的N岁孩子》系列一出版就获得巨大成功,成为了兰登书屋畅销30多年的当家品牌,并被授权到世界各地,成为了两代父母、3亿家长的信赖选择。自2012年引进简体版后,一直好评如潮
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慢慢变美(身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南!教你由内养外 终生都有好气色,好身材,好气质) 你不是老了,你是虚了。抹在脸上的可以简单,吃进肚里的必须复杂。
★身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南 身体外表的所有变化,都是受内里左右的,这就是中医说的 有诸内必形诸外 :你的美丽是健康的结果,你的不美丽,暴露的一定是身体的缺憾。 佟彤老师遵循中医由内而外科学养护的原理,依靠食疗美颜,教大家轻松吃出好状态、好容颜。 ★由内养外,终生都有好气色,好身材,好气质 女人无论是想*容紧致,还是想身材苗条,绝对不是靠化妆品能抹出来的,也不是靠吃泻药能减下去的。恰恰相反,要补!要把衰弱的代谢能力补上去! 既然脾虚和女人的衰老脱不开干系,那么,补足脾气显然是容颜不老的关键了!逐渐松弛的*肤,不再紧致的脸庞,慢慢发胖的身体其实都是虚在作怪,它们赶在女人真正衰老之前开始动手了。 ★抹在脸上的可以简单,吃进肚里的必须复杂 中国有句
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★心理学大师阿德勒的扛鼎之作,历久弥新 ★深受简 尼尔森、鲁道夫、墨菲、马斯洛、岸见一郎等专家推崇 ★洞见教养根本﹐让你成为高效能父母:每个孩子都需要被看见,不被看见的孩子无法好好长大 ★世界公认的首位儿童心理专家 阿德勒是精神分析三巨头之一、个体心理学的创始人、现代自我心理学之父、20世纪三大心理学家之一,深刻影响了戴尔 卡耐基、史蒂芬 柯维、约翰 杜威 ★正面管教、S.T.E.P.父母效能系统训练的理念来源 本书是儿童心理学奠基之作,正面管教、S.T.E.P.父母效能系统训练的理念都源于本书,阿德勒直击教养本质,让你成为高效能父母,养出正向、自信、有能力的孩子。 ★全球公认的正向教养法经典,50万册纪念版,全新译本 全球畅销90年,译成50种语言,让全世界数千万儿童、父母和教师都
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你不知道,这些症状其实都是炎症搞的鬼!90%的小病痛都是发炎引起的! 老得快、减重减不下来,这些是身体发炎了! 上班族经常忘事,出现脑雾现象,这是脑部发炎了 烦人的流鼻涕、皮肤痒等过敏症状,代表全身慢性发炎 男女的不孕不育问题,归根结底是生殖器官发炎 排名10大死因中的心肌梗塞、脑中风就是血管发炎造成的 十大癌症的第3名肝癌,是肝脏发炎的坏结果 想要身体健康的关键要义,就是消除炎症! 你的日常生活和饮食,哪些害你慢性发炎? 摄入过多甜食、精米、白面;熬夜、久坐不动;长期处于高压、焦虑状态 这些你忽略的生活方式,都会导致炎症的发生! 抗炎的关键:抗氧化、抗衰老、抗癌化,别让小病痛发展成大病患! 根据不同人群、不同体质,给出针对性的方法和建议,把莫名的
¥24.90定价:¥49.90 (4.99折) 电子书:¥8.99
★知道不同体质的人在不同的季节里会生什么病,未雨绸缪 春生、夏长、秋收、冬藏,每个季节都有不同的规律。而不同体质的人在不同的季节里,身体的表现也是不同的。比如,阴虚的人在春天则会容易疲惫、产生虚热;气虚的人在春天则会说话气不足、面色萎黄。我们只有辨明了自身的体质,找到了身心不适的症结,才能学会如何根据外界气候、天气的变化,随时调整自己的衣食住行。 本书正是一本把人的不同体质,放在一年四季里来分析,帮助大家识别自己的身体状态,然后通过食疗的方式来进行调理的书籍。只要您学会顺时而活、应时而食,百病皆可防、可治。 ★不同体质的经典舌象图,极大方便您轻松自检自查自调 为了能让您准确的辨证、调理,书中配有不同体质的经典舌象图,您可以对照舌图和种种身心症状轻松自检
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★与很多教科书式介绍经络穴位功用的书不一样的是,《徒手祛百病 人体经络易堵点自查自疗手册》的内容从头到尾就是告诉读者朋友们一点:这是一本教你在经络上找易堵点进行自我体检,以便*早发现身体隐患 病根,并且马上消除的健康保险书。 ★物超所值:随书赠送作者亲自示范的,价值99元的8节视频课(本书定价仅59.90元),以及全彩人体12条经络图(首次精准还原经络在人体内外的走向),立体阅读,让你真正一看就会。 ★本书常见身体问题的经络体检方法(人体经络易堵点自查法)和经络处方,全部来自于作者本人数十年来的亲身实践。都是经过数万读者反馈的真实有效方法,非常简单实用,只要你坚持就会有效。 ★即使是非专业人士,哪怕是耄耋老人、懵懂少年,只要认真阅读此书,仅凭一双手就可以自查、调理自己身上的隐
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★92岁繁子老师 不焦虑养育 之道;风靡日本的 奇迹幼儿园 与众不同的育儿法 ★畅销日本、韩国,《窗边的小豆豆》教师版 ★从事幼儿教育60年,教过2800个孩子的育儿心得,搬家也要把孩子送来,被每个小学抢着要的奇迹幼儿园 ★她允许孩子 咬人 争吵 闯祸 不好好吃饭 。然而,家长却说: 一定要让孩子在这里上学! 在日本有一所奇迹幼儿园,这里有位92岁的繁子老师, 在60年中,她照看过2800 个孩子, 有个捣蛋鬼已经当了爷爷,有个自闭症的孩子已经是自食其力的大人。 在这所幼儿园里,孩子们自己做主, 不想吃饭就不用吃,午觉睡不着就出去玩,不想学写字时也不强迫他。 然而,家长却直呼: 一定要让孩子在这里上学! 小学老师们每年都在期待该园的孩子们进步神速、大显身手。 繁子老师认为,孩子
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女儿是吸收妈妈情绪长大的(触动万千母女的真实心理咨询案例,深入剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源,教你做赋能型妈妈,与孩
★韩国超人气心理咨询师倾情解读母女间的共生关系,震撼心灵之作 韩国备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰,从事心理学相关工作数年,已成功完成1万多件咨询案例,给无数家庭带来温暖和抚慰。在本书中,她从母亲的情绪切入,深入剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源,帮我们认识到只有母亲先关注自己的情绪和感受,才能给孩子带来受益终身的情绪价值。 ★韩国上市首月热销20000本,出版至今蝉联畅销书榜,每个女儿都想让妈妈读读这本书 本书自出版以来,在韩国Yes24书店、韩国教保文库等好评如潮,博客来2022年度总榜百大好书,很多读者深感共鸣,被书里传达的爱意与温暖所打动,纷纷热情反馈: 这本书教会我养育女儿的道理。 我希望全世界的女儿们都能读到它。 ★6大维度 触动万千母女的真实心理咨询案例,教你做赋能型
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