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茶禅瑜伽:深层排毒舒压减肥美容(汉竹) 比传统瑜伽更简单有效!融合古法茶道和茶熏,分分钟释放压力!首次公开的私属排毒养颜素食,一本书成就你对美丽的所有想法!
茶禅瑜伽将中国古法茶道、禅意与印度瑜伽相结合,集东方智慧于一体,真正做到内调外养、动静结合。相较于传统瑜伽,茶禅瑜伽拥有很多独到之处。 深层燃脂瘦全身:茶禅瑜伽零门槛,任何年龄都能练,与柔韧性好坏没关系。特有的动中禅运动方式,共 20 个体式,这些体式只需循环做极简单的动作,多余脂肪就会主动燃烧,瘦肚子、瘦腰、瘦脸……让身体更加舒展,身材纤长而挺拔。 深层排毒嫩颜:茶禅瑜伽特有的补气茶熏法,温柔疏通每一个毛孔,排除毒素和重金属,促进淋巴系统循环,瘦脸消水肿,为皮肤补足新鲜水分,强化营养吸收。皮肤水分充足、毛孔清透,痘痘越来越少,色斑也慢慢淡化,干纹细纹被温柔抚平,重拾健康好气色。 深层舒压除焦虑:快节奏的生活中,压力重重包围,让人透不过气来。茶禅瑜伽为压力找到了出口,茶禅瑜伽动作
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孤独的青春像一颗撕开的心,滴着鲜红的血,一滴一滴,沁入我的骨髓。 失散多年的回忆,到底叩响不了心坎之门,沉淀的岁月,掉入万劫不复的过去,褪色的情感,守望不到春天的来临,纯洁的爱情冻结在冬天的海底,苦等打捞的水手,没有经历过沧海桑田,也有一段可歌可泣的曾经,只是到*后成了点缀伤心的塑料花,永远地开花却永远地不结果,一声叹息蓄存在轮回的隧道,仅存的只有风老的声音,听不到传说的呼唤,却成了守望转世的相思树。 点击免费阅读更多章节:青春,堪比黄花瘦
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帘卷西风,人比黄花瘦:李清照传 房贤义,刘敬堂 编 中国文史出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
生于漱玉泉边的李清照,自幼聪慧,才华横溢。少女时的一首《怨王孙》,不但轰动京城,也令太学生们倾倒,留下了一段爱情的千古佳话。婚后不久,父亲因党争之祸被谪,她受株连离京,丈夫入狱。后屏居青州,潜心金石学问。“靖康之变”后,她将金石运往江南;灾难接踵而至,先是丈夫病故,继而被诬“玉壶颁金”,金石接连被焚、被劫、被盗,在病危之际又遭遇骗婚公案!她虽一生坎坷,但以高尚情操和脍炙人口的词篇,向我们展示了一代词宗的丰采神韵。作品还描绘了当时的社会风云和文坛雅事,塑造了一批性格各异的艺术形象。房贤义、刘敬堂编著的《李清照传(帘卷西风人比黄花瘦)》文笔优美,生动感。
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准妈妈们因为在怀孕过程中会产生许多生理上的变化与反应,而导致会有服药的机会,可是药物种类繁多,深怕准妈妈们吃了药下去会不会伤到肚子里的胎儿,因为妈妈母体本身会吸收药物,不过胎儿也是会跟着吸收,所以千万不能乱服药,不然有可能会造成畸形儿或者形成更严重的并发症! 怀孕会让性感女性的身体发生改变,石永红、曾艺编著的《比“生”前更美丽》将告诉准妈妈如何恢复生前的体形和状态,将*健康、*时尚、*快速的方法详细讲解。
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长久以来,人们所采用的减肥方式,不是疯狂式的节食,就是过量地增加运动,以期在*短的时间内消耗*多的脂肪。然而,本书欲告知想拥有美好身段而正在进行瘦身计划的美人儿,这些方法都不正确!正确的减肥方法是保持均衡的饮食习惯、坚持适量的运动和培养良好的生活习惯。
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心平气和:如何保持淡定积聚正能量--影响世界半个世纪的心灵励志经典,比诗书更能修身养性,比佛经更能平心静气,比成功学更能
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