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脾胃虚寒,则胃口差、腹泻、面色苍白、手脚冰凉;脾胃有湿热,则口气大、大便溏泄、面色发红;脾胃气滞,容易干呕、胃痛胃胀、便秘、打嗝 本书详细解析16种常见脾胃病以及4种脾胃类型,从饮食、穴位、中药、运动等方面给出具体的调养方案,脾胃怎么养,怎么吃一目了然,翻开书照着做,轻松调理出好脾胃。随书附赠《45种养胃食材挂图》,吃出好脾胃,吃出健康。
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