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水可以减肥,水可以美容,水可以治疗心脏病和中风,水可以治疗高血压,水可以治疗糖尿病,水可以治疗失眠症……喝对水,会喝水,水就有这么多的神奇功效!
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微养生(修订版) 杨力 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“微养生”,就是让人们注意生活中一些细节,在生活方式、饮食观念和卫生、运动健身、情绪调控等方面,从细节处培养健康的习惯,从而达到自然、简单养生的目的。全书总3篇,包括 良好生活方式篇、居家卫生篇、饮食观念篇、饮食营养篇、饮食卫生篇、疾病预警篇、疾病护理篇、营养助眠篇、安睡有方篇、运动养生篇、运动方式细节篇、心理健康篇、解压妙方篇。
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水是 好的养命药 杨力 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从水是生命之源、水为五脏之本、水能治百病、水引起的疾患、不同人的不同饮水方式、科学饮水的方法、喝什么样的水更好、改掉不良饮水习惯、找到更好的水等方面,介绍了一些人们生活中经常遇到的、关心的,又常常容易被忽视的有关水的知识,使大家对水与人体健康有一个全新的认识,从而科学地调整饮水及用水方法,喝出健康,喝出营养。
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水是好的养命药 杨力 著 河南科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版书籍 微养生 河南科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《百家讲坛》主讲专家杨力教授全新力作 n 一看就懂、拿来即用的养生经 n 从生活方式入手,养生轻松又简单 n 衣食住行,微养生无处不在 n n n 作者度高,杨力是中国医学科学院教授,中医养生专家 n 语言通俗易懂,字体大(小四号),便于老人阅读 n 双色,版式活泼 n 从生活方式的角度讲述养生方法,一看就懂 n
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